گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

Public

مشاهده کانال

نمی‌توانید بپیوندید؟ @AA_IRAN_Anonymous

۵.۲k عضو

به‌روزرسانی شده: May 15, 2026 at 3:16 AM

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

تاریخ راه اندازی کانال ۱۳۹۹/۱۱/۲۶ متصل به اینترگروپ خدمات جهانی OIAA ایجاد هر گونه کانال تلگرام با محتوای این گروه ممنوع است این گروه هیچ عقیده ای در رابطه با مسائل خارجی(مذهب ،سیاست و مسائل اجتماعی) ندارد و هیچ اصولی را رد یا قبول نمی‌کند.

@AA_IRAN_Anonymous offers specialized information about oiaa for subscribers interested in سیاست

رتبه‌بندی

رتبه‌بندی جهانی

#456

رتبه‌بندی زبان

#45

رتبه‌بندی دسته‌بندی

#23

-1

رشد مشترکان (7 روز گذشته)

مجموع: 5.2K

رشد 24 ساعت: +0 0%

آخرین پست‌ها

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۴۷

📷 Photo

181

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۴۷

📘آزمون خود

📅31 فروردین بازتاب های روزانه

▪️... ما از خداوند ميخواهيم تا افكارمان را هدايت كند، بخصوص ميخواهيم كه عوامل دلسوزی برای خود، فريب يا توجه به خود را از ما دور كند.

(الكلی های گمنام)

وقتی از صميم قلب از خدا خواستم، اين دعا به من آموخت كه واقعا متواضع باشم، آخر حتی وقتی هم كه كارهای خوب انجام می دادم اغلب به دنبال تاييد ديگران و كسب افتخار برای خودم بودم . وقتی انگيزه اين رفتارهايم را بررسی كردم، توانستم درخدمت خدا و بندگانش باشم و به مردم كمك كنم تا كارهايی را كه می خواهند، انجام دهند. وقتی افكارم را به خداوند واگذار كردم، نگرانی های بی دليلم ازبين رفتند و باور كردم كه اوست كه مرا در طول روز هدايت می كند .وقتی افكار دلسوزانه، فريبكاری و خودمداری را كنار گذاشتم، توانستم در كنار خداوند، دوستانم و خودم آرامش را احساس کنم.

🆔

254

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۴۷

🎨 Sticker

216

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۴۷

📷 Photo

202

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۴۷

📘پرورش ایمان

📅1 اردیبهشت

▪️"فكر نمی كنم بتوانيم كاری را در اين دنيا درست انجام دهيم، مگر با تمرين. و فكر می كنم ما اعضای انجمن هم فقط با تمرين می توانيم به آنچه كه می خواهيم برسيم. ... ما بايد تمرين كنيم ... تا روحیه خدمت در وجودمان رشد كند. بايد تلاش كنيم تا ايمان بياوريم كه به راحتی حاصل نمی شود، به خصوص برای كسانی كه هميشه خيلی مادی گرا بوده اند و استانداردهای جامعه امروز را دنبال می كرده اند. اما فكر می كنم كه ايمان دست يافتنی است، آرام آرام حاصل می شود، بايد آن را پرورش داد. اين كار برای من آسان نبود و فكر می كنم كه برای هر كس ديگری  هم دشوار است. ..."

(دكتر باب و پيشكسوتان)

ترس، اغلب نيرويی است كه مرا از به دست آوردن و پروراندن ايمان برحذر می دارد. ترس نمی گذارد كه قدردان نعمتهای زيبايی ،صبر، بخشش، خدمت و آرامش باشم.

🆔

243

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۴۷

🎨 Sticker

191

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۴۷

در شرایط بحرانی، وقتی فشارهای روانی، ترس، خشم یا ناامیدی شدت می‌گیرند، استفاده از ابزارهای روحانی در برنامه دوازده‌قدمی الکلی‌های گمنام می‌تواند به‌عنوان یک تکیه‌گاه واقعی عمل کند. این ابزارها ساده‌اند، اما در عین سادگی، قدرت عمیقی دارند—به‌خصوص زمانی که ذهن درگیر آشفتگی است.

یکی از مهم‌ترین این ابزارها «توقف و سپردن» است. وقتی اوضاع از کنترل خارج به نظر می‌رسد، چند لحظه مکث کردن و آگاهانه سپردن شرایط به نیروی برتر، کمک می‌کند از واکنش‌های عجولانه فاصله بگیریم. این کار لزوماً مشکل را فوراً حل نمی‌کند، اما ما را از شدت هیجانات مخرب جدا می‌کند و فضا برای تصمیم‌گیری سالم‌تر ایجاد می‌کند.

دعا و مراقبه نیز نقش کلیدی دارند. حتی یک دعای ساده یا چند دقیقه سکوت و تمرکز بر تنفس می‌تواند ذهن آشفته را آرام کند. در این لحظات، هدف این نیست که پاسخ همه چیز را پیدا کنیم، بلکه این است که ارتباط خود را با آرامش درونی و نیرویی بزرگ‌تر حفظ کنیم.

ارتباط با دیگران، به‌ویژه اعضای برنامه، یکی دیگر از ابزارهای حیاتی است. در شرایط بحرانی، انزوا می‌تواند خطرناک باشد. صحبت با یک راهنما یا یک دوست هم‌درد، باعث می‌شود از افکار خودمحورانه فاصله بگیریم و واقع‌بینانه‌تر به شرایط نگاه کنیم.

نوشتن (ترازنامه فوری) هم بسیار مفید است. وقتی احساسات شدید هستند، نوشتن آن‌ها روی کاغذ کمک می‌کند ذهن نظم بگیرد و الگوهای فکری مخرب شناسایی شوند. این کار می‌تواند جلوی تصمیم‌های تکانشی را بگیرد.

در نهایت، یادآوری اصل «فقط برای امروز» اهمیت زیادی دارد. در بحران‌ها، ذهن تمایل دارد آینده را فاجعه‌آمیز تصور کند. تمرکز بر همین لحظه و انجام قدم درست بعدی—هرچقدر کوچک—می‌تواند از غرق شدن در اضطراب جلوگیری کند.

این ابزارها وقتی بیشترین اثر را دارند که به‌طور مداوم تمرین شوند، نه فقط در زمان بحران. اما در لحظات سخت، همین تمرین‌های ساده می‌توانند تفاوت بین لغزش و پایداری را رقم بزنند.

🆔

255

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۴۷

207

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۴۷

📷 Photo

200

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ خرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۴۷

📷 Photo

191

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۱:۱۲

📷 Photo

107

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۱:۱۲

📷 Photo

☘️🍇پیام امروز گریپ‌واین

تا زمانی که یاد نگیری همین‌جا باشی، نمی‌توانی پیشرفت کُنی.

— «این مسئله پیشرفت کردن است»، منچستر، ماساچوست، اکتبر ۱۹۶۴، انجمن الکلی‌های گمنام گریپ‌واین

توضیح مختصری درباره‌ی این پیام 👇:
برای اینکه در زندگی رشد کنی یا جلو بروی، اول باید بتوانی در لحظه‌ی حال حضور داشته باشی و واقعیتِ اکنونِ خودت را بپذیری.

🆔

464

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۱:۱۲

106

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۱:۱۲

📷 Photo

451

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۱:۱۲

📘ثباتی بی‌نظیر
۲۷ فوریه (۸ اسفندماه)

الکلی‌های گمنام از کجا راهنمایی
می‌شوند و چه کسی مدیریت آن را به‌عهده دارد؟… به همین علت به سُنت دوم توجه نشان داده و متوجه می‌شوند که تنها قدرتِ الکلی‌های گمنام خداوندی مهربان است، که ممکن است خود را در وجدان گروه اعلام نماید…. سیاست‌مدارِ کارکُشته کسی است که رنجشی به‌خاطر از دست دادنِ مقام به‌دل نمی‌گیرد و وجدان‌گروه را رعایت می‌کند، به کناری نشسته و در انتظار عاقبت‌کار می‌ماند.

— از کتاب دوازده قدم دوازده سُنت ، صفحات ۱۳۲، ۱۳۵ (صفحات ۱۳۷ ، ۱۴۰ ترجمه فارسی)

در تار و پود بهبودی از الکلیسم، دوازده قدم و دوازده سُنت تنیده شده‌اند. با پیشرفت بهبودی‌ام، دریافتم که این لباس جدید دقیقاً برای من دوخته شده است. زمانی که تغییر غیرممکن به‌نظر می‌رسید، قدیمی‌ترهای گروه به آرامی پیشنهادهایی ارائه می‌دادند. تجربه‌های مشترک همه اعضا، زمینه‌ساز دوستی‌های ارزشمند شد.

می‌دانم که این انجمن آماده و مجهز است تا در تمام دوراهی‌های زندگی هر الکلیِ در حال رنج کمک کند. در جهانی که با مشکلات فراوان احاطه شده است، این اطمینان را ثباتی بی‌نظیر می‌دانم. من قدر این هدیه‌ی هوشیاری را گرامی می‌دارم و از خداوند به‌خاطر قدرتی که در انجمن دریافت می‌کنم، که حقیقتاً برای خیر و صلاح همه‌ی اعضایش هم وجود دارد سپاس‌گزارم.

🆔

546

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۱:۱۲

📘داستان یک موفقیت غیرمعمول
۲۶ فوریه (۷ اسفندماه ۱۴۰۴)

انجمن الکلی‌های گمنام (A. A), یک داستان موفقیت در معنای عام کلمه نیست، بلکه سرگذشت رنجی است که به مرحمت خداوند، تغییر شکل می‌دهد و تبدیل به رشدی روحانی می‌شود.

از دیدگاه بیل‌، ص ۳۵ - (صفحه ۴۲ ترجمه فارسی)

وقتی وارد انجمن الکلی‌های گمنام شدم، به صحبت‌های دیگران درباره واقعیتِ نوشیدن‌شان گوش دادم: تنهایی، وحشت و درد. هرچه بیشتر گوش دادم، خیلی ‌زود توصیفی از نوعی واقعیت کاملاً متفاوت شنیدم—واقعیتِ هوشیاری. این واقعیتی است سرشار از آزادی و شادی، هدفمندی و جهت‌گیری، و آرامش و صلح با خدا، خودمان و دیگران.

با شرکت در جلسات، بارها و بارها دوباره با آن واقعیت آشنا می‌شوم. آن را در چشمان اطرافیانم می‌بینم و در صدای‌شان می‌شنوم. با کار کردنِ برنامه، جهت و نیرویی را می‌یابم که بتوانم آن را از آنِ خود کنم. شادی انجمن الکلی‌های گمنام در این است که این واقعیتِ تازه برای من دست‌یافتنی است.

🆔

455

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۱:۱۲

📷 Photo

☘️🍇پیام امروز گریپ‌واین

بخشش از طریق قلبم وارد زندگی‌ام شد، نه از طریق سَرم.

«سال‌هایی که ملخ‌ها خوردند»، نیویورک، نیویورک، آوریل ۱۹۷۷، از مجموعه‌ی بهترین‌های گریپ‌واین، جلد ۳

توضیح مختصری درباره‌ی متن👇:
اینجا منظور این نیست که واقعاً ملخی چیزی خورده، بلکه یعنی سال‌هایی که به‌خاطر مشکلات، اشتباهات، الکلیسم، رنج یا شرایط سخت زندگی «از بین رفته» یا تلف شده‌اند.

🆔

623

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۱:۱۲

451

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۱:۱۲

424

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۱:۱۲

📷 Photo

407

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۰۵:۰۶

📷 Photo

401

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۰۵:۰۶

📘چالشِ شکست
۲۵ فوریه (۶ اسفندماه)

در اقتصاد خداوند هیچ چیز هدر نمی‌رود. با هر شکست، درسی درباره‌ی فروتنی می‌آموزیم که شاید در عین دردآور بودن، لازم بوده است.

از دیدگاه بیل، صفحه ۳۱ - (صفحه ۳۸ ترجمه فارسی)

امروز چقدر سپاسگزارم که می‌دانم تمام شکست‌های گذشته‌ام برای بودن در جایی که اکنون هستم ضروری بوده‌اند. از طریق درد فراوان، تجربه به دست آمد و در سختی‌ها فرمان‌بردار شدم.

وقتی که خدا را، آن‌گونه که او را درک می‌کنم، جستجو کردم، او هدایای‌ ارزشمندش را با من سهیم شد. از طریق تجربه و اطاعت، رشد آغاز شد و پس از آن قدردانی آمد.

بله، سپس آرامش خاطر حاصل شد — زیستن در هوشیاری و به اشتراک گذاشتن آن با دیگران.

🆔

470

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۰۵:۰۶

📷 Photo

465

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۰۵:۰۶

📘قلبی سپاس‌گزار
۲۴ فوریه (۵ اسفندماه)

با جدیت سعی کرده‌ام به این حقیقت دست یابم که خودپسندی هیچ‌گاه در قلبی مالامال و قدردان جایی ندارد و وقتی دل ما لبریز از سپاس‌گزاری است، آن‌گاه تنها برای لطیف‌ترین احساسات شناخته شده بشری یعنی عشق می‌تپد.

از دیدگاه بیل، ص ۳۷ (صفحه ۴۴ ترجمه فارسی)

راهنمایم به من گفت که باید یک الکلیِ سپاس‌گزار باشم و همواره «نگرشِ قدردانی» داشته باشم — اینکه قدردانی عُنصر اصلی فروتنی است، فروتنی عُنصر اصلی گمنامی است، و «گمنامی اساس روحانی تمام سُنت‌های ما می‌باشد و همواره به ما یادآوری می‌کند که اصول را به شخصیت‌ها ترجیح دهیم.»

در نتیجه‌ی این راهنمایی، هر صبح زانو می‌زنم (دعا می‌کنم) و خدا را برای سه چیز شکر می‌کنم: زنده‌ام، هوشیارم، و عضو الکلی‌های گمنام هستم. سپس می‌کوشم با «نگرشِ قدردانی» زندگی کنم و بیست‌وچهار ساعت دیگر از شیوه‌ی زندگی انجمن را با تمام وجود لذت ببرم. الکلی‌های گمنام چیزی نیست که صرفاً به آن پیوسته باشم؛ چیزی است که با آن زندگی می‌کنم.

🆔

519

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۰۵:۰۶

📷 Photo

☘️🍇پیام امروز گریپ‌واین

در آخرین لحظه‌ی ممکن، و به لطف و عنایت خداوند، هر یک از ما توانسته‌ایم درک و احساس رو به رشدی نسبت به معنا و هدف زندگی خود پیدا کنیم.

بیل دبلیو. یکی از بنیان‌گذاران انجمن الکلی‌های گمنام، نوامبر ۱۹۶۱، «دوباره بر سر دوراهی»، کتاب زبان دل

🆔

464

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۰۵:۰۶

418

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۰۵:۰۶

📘پارادوکس‌های (تضادهای) اسرارآمیز
۲۳ فوریه (۴ اسفندماه)

این است پارادوکس بازیابی در انجمن الکلی‌های گمنام: نیرویی که از دلِ شکست و ضعفِ کامل برمی‌خیزد، از دست دادنِ زندگیِ قدیمی به‌عنوان شرطی برای یافتنِ زندگی‌ جدید.

از کتاب الکلی‌های گمنام به بلوغ می‌رسد، ص ۴۶

پارادوکس‌ها چه رازهای باشکوهی هستند! با منطق عادی سازگار نیستند، اما وقتی شناخته و پذیرفته می‌شوند، وجود چیزی فراتر از منطق انسانی را در جهان تأیید می‌کنند.
وقتی با ترسی روبه‌رو می‌شوم، به من شجاعت داده می‌شود؛
وقتی از یک برادر یا خواهر حمایت می‌کنم، توانایی‌ام برای دوست داشتنِ خودم افزایش می‌یابد؛
وقتی درد را به‌عنوان بخشی از تجربه‌ی رو به رشد در زندگی می‌پذیرم، شادی بیشتری را درک می‌کنم؛
وقتی به جنبه‌ی تاریک وجودم نگاه می‌کنم، به نوری تازه هدایت می‌شوم؛
و هنگامی که آسیب‌پذیری‌هایم را می‌پذیرم و خود را به نیرویی برتر می‌سپارم، با قدرتی پیش‌بینی نشده مورد لطف قرار می‌گیرم.
من در حالی که سرشار از شرمساری بودم، بدون هیچ انتظاری از زندگی از درهای انجمن الکلی‌های گمنام وارد شدم، و به من امید و عزت بخشیده شد.
به‌گونه‌ای معجزه‌آسا، تنها راه حفظ کردنِ موهبت‌های این برنامه، بخشیدن و منتقل کردن آن‌ها به دیگران است.

🆔

464

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۰۵:۰۶

📷 Photo

☘️🍇پیام امروز گریپ‌واین

ما نمی‌توانیم از وسواس نسبت به الکل رهایی یابیم مگر آن‌که مایل باشیم با آن نقص‌های شخصیتی روبه‌رو شویم که ما را به آن وضعیت درماندگی کشانده‌اند … ترس، خشم و غرورِ سرکش و خودبرتربینی … تنبلی و بی‌مسئولیتی … توجیهات احمقانه و بی‌صداقتی و نادرستیِ آشکار … وابستگی‌های اشتباه و قدرت‌طلبی مخرب.

بیل دبلیو. یکی از بنیان‌گذاران انجمن الکلی‌های گمنام، نوامبر ۱۹۶۰، «آزادی تحت مشیت خدا: انتخاب با ماست»، زبان دل

🆔

530

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۰۵:۰۶

486

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۰۵:۰۶

📷 Photo

481

Showing 30 of 30 posts

No more posts

رتبه‌بندی

ورود لازم است

نظرات کاربران (0)

هنوز هیچ نظری وجود ندارد. اولین نفری باشید که نظر خود را به اشتراک می‌گذارید!

کانال‌های تلگرام مرتبط

Loading recommended channels...

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

گروه🅰🅰راه نجات کالیفرنیا

رتبه‌بندی

رشد مشترکان (7 روز گذشته)

آخرین پست‌ها

رتبه‌بندی

نظرات کاربران (0)

کانال‌های تلگرام مرتبط

Middle East Spectator — MES

RT Arabic - برنامج أبعاد روسية

Pax Iranica

Fotros Resistance

کمیته پیگیری وضعیت بازداشت‌شدگان

مردم بروجرد

ما برای رهایی میهن✊

وزير اسبق

کانال‌های تلگرام مرتبط

Middle East Spectator — MES

RT Arabic - برنامج أبعاد روسية

Pax Iranica

Fotros Resistance

کمیته پیگیری وضعیت بازداشت‌شدگان

مردم بروجرد

ما برای رهایی میهن✊

وزير اسبق

نظرات کاربران (0)

آخرین پست‌ها