°مساحتك النفسية°

Public

نمی‌توانید بپیوندید؟ @medicineclub

۵.۵k عضو

به‌روزرسانی شده: May 14, 2026 at 9:40 PM

°مساحتك النفسية°

-🔹القناة مهتمة: بالاضطرابات النفسية والصحة العقلية؛ بعلم النفس والتوعية النفسية؛ بكشف الخُرافات النفسية؛ -🔮القناة ليست بديلا عن مراجعة العيادات المتخصصة واستشارة المعنيين؛ وليست مرجعا للمعلومات (لإحتمالية عدم الدقة، وخضوع المعلومات للتصحيح و التحديث).

@medicineclub offers specialized information about بزرگسال (18+) for subscribers interested in بزرگسال (18+)

رتبه‌بندی

رتبه‌بندی جهانی

#456

رتبه‌بندی زبان

#45

رتبه‌بندی دسته‌بندی

#23

-1

رشد مشترکان (7 روز گذشته)

مجموع: 5.5K

رشد 24 ساعت: +0 0%

آخرین پست‌ها

°مساحتك النفسية°

۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۰:۱۶

يا رب امنحني القدرة على رؤية الرحمة
المبطنة في كل ما قسمت، واكتشاف
اللطف الخفي في مكتوبك الذي حكمت،
والامتنان لك حتى يبقى قلبي ممتنًا
شاكرًا زاهدًا في كل الأوقات كما علمته دائما.
♡

238

°مساحتك النفسية°

۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۰:۱۶

‏تبدو مهمّة الإنسان الوحيدة في الدنيا محاولة التوازن، بينما تؤرجحه الحياة والأحداث والرّغبات والعمر.
♡

244

°مساحتك النفسية°

۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۰:۱۶

إنّما الإنسان أثر، فانظر
ما أنت تاركٌ خَلفك.
♡

245

°مساحتك النفسية°

۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۰:۱۶

اخواني كيف الحال؟.. منقطع لاسباب كثيرة جدا واكو بنت ناشرة عني وتتوقع اني توقفت عن النشر بسبب كلامها عني في قناتها !! بعد التحقق توضح ان هذه البنت هي نفسها الي كانت تراسلني وتطلب كارتات رصيد (كارت حتى لو ابو الالفين) وجانت تعرض علية كلشي (دزلي كارت واسويلك…

270

°مساحتك النفسية°

۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۰:۱۶

من الاختيارات المميزة للصديقة دعاء كساب ✨
الي اجمل ما في قناتها انها تبعث على الهدوء والطمأنينة.

262

°مساحتك النفسية°

۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۰:۱۶

📷 Photo

279

°مساحتك النفسية°

۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۰:۱۶

الي يعرف مقتدى الصدر واصحابة شنو يريدون من رب العالمين والشيعة يكلي وقسما بالله الة مكافأة مجزية مني اذا فعلا وكعني على علتهم وشكرا. @Ho_pebot

380

°مساحتك النفسية°

۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۰:۱۶

جرب تمشي على قاعدة “نافذة وحدة للأخبار”
المتابعة المستمرة للأخبار خصوصا السلبية تخلي الجسم يفرز كورتيزول اكثر وتبقيك بحالة توتر كأنك دائما مستعد لخطر.

لذلك لا تفتح الأخبار طول اليوم وخليها مرتين بس، مثلا الصبح وبالليل ومن مصادر تثق بيها.

كذلك انتبه من المقاطع الصادمة لان الدماغ مرات يتعامل ويا اللي يشوفه كأنه شي حقيقي جاي يصير الك، وهذا ممكن يسبب ضغط نفسي وتعب بدون ما تحس او حتى تروما ثانوية.

388

°مساحتك النفسية°

۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۰:۱۶

اخواني كيف الحال؟..
منقطع لاسباب كثيرة جدا واكو بنت ناشرة عني وتتوقع اني توقفت عن النشر بسبب كلامها عني في قناتها !!

بعد التحقق توضح ان هذه البنت هي نفسها الي كانت تراسلني وتطلب كارتات رصيد (كارت حتى لو ابو الالفين) وجانت تعرض علية كلشي (دزلي كارت واسويلك كلشي تريدة).. و وصل الامر ان هي عرضت حتى شرفها مقابل كارت ابو الـ5 بس علمود تصعد قناتها
ما نطيناها الي تريدة نشرت علينا ام (وبس والله) 😂

عموما هو اكو مشروع لاغلاق القناة ايضا بصراحة فقدت الشغف بيها وبنفس الوقت ضغط الحياة الواقعية ما بين مستشفى وجامعة ومؤتمرات وندوات ما جاي ينطيني رفاهية النت حتى من عندي وقت اكول ارتاح بي افضل..

نقرر ونشوف بعدين

240

°مساحتك النفسية°

۳ خرداد ۱۴۰۵، ۰۰:۱۶

الي يعرف مقتدى الصدر واصحابة شنو يريدون من رب العالمين والشيعة يكلي وقسما بالله الة مكافأة مجزية مني اذا فعلا وكعني على علتهم وشكرا.

https://t.me/Ho_pebot

373

°مساحتك النفسية°

۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۱

📷 Photo

سيدي .. يا لطف الله الخفي
برئت الى الله واليكم من كل وليجة دونكم.. ومن كل مطاع سواكم..

282

°مساحتك النفسية°

۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۱

📷 Photo

ديروا بالكم من البروكسي اعزائي

290

°مساحتك النفسية°

۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۱

-☆العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نهج علاج نفسي قائم على الأدلة, يركز هذا النوع من العلاج النفسي على العلاقات بين الإدراك (الأفكار) والعواطف (المشاعر) والسلوك (الأفعال).. -☆ثبت أن العلاج السلوكي المعرفي فعال للغاية ويمكن أن يؤدي إلى تحسن كبير في الأداء ونوعية…

232

°مساحتك النفسية°

۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۱

📷 Photo

الله يزيد ويبارك.. بس مولانة هاي الفلوس منيلكم الي هي اكيد ما تعادل قطرة من بحر الي تملكونة يعني فُتات.. منين؟..

244

°مساحتك النفسية°

۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۱

الحمدلله كما هو اهله..

217

°مساحتك النفسية°

۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۱

-●🔹إن الصدمة النفسية قد تُنسي الشخص جزءً من هويته، وتعطيه شعورا بالضياع، والعجز عن مواجهة تحديات الحياة❕٠٠
》-

226

°مساحتك النفسية°

۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۱

📷 Photo

الحمار عندما يصدر بيانا.. دخول جبهة سوريا.. خلي يدخلوها بالبداية ضد الجولاني الارهابي.. وان دخلوها -ولن يدخلوها- فسيدخلوها ضدكم ايها الحمير .. هذا منين ابو حسين عفية اسماء صدك تشابه البقر علينا.

224

°مساحتك النفسية°

۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۱

📷 Photo

-☆العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نهج علاج نفسي قائم على الأدلة, يركز هذا النوع من العلاج النفسي على العلاقات بين الإدراك (الأفكار) والعواطف (المشاعر) والسلوك (الأفعال)..
-☆ثبت أن العلاج السلوكي المعرفي فعال للغاية ويمكن أن يؤدي إلى تحسن كبير في الأداء ونوعية الحياة للعديد من الحالات والمواقف الحياتية:
• اضطرابات استخدام المواد المخدرة
• اضطرابات القلق
• الاكتئاب
• اضطراب ما بعد الصدمة
• اضطرابات الأكل
• التعامل مع المرض الطبي
• الاضطراب النفسي الشديد
○-

221

°مساحتك النفسية°

۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۱

ضرب مصانع الادوية الايرانية (من ضمنها جرعات مرضى السرطان وجرعات التخدير المستخدم للعمليات بحيث تم تاجيل الكثير من العمليات الجراحية وكثير من مرضى السرطان لا يجدون علاجا) هذه الكارثة الانسانية لا توصف بشاعتها الكلمات ولا غيرها
واتمنى انه يتم قصف كل مستشفيات الكيان وكل مصنع للادوية فيه، وقصف كل مصانع دول الخليج النواصب العملاء لان مرضى ايران مو اقل شأن من مرضى اسرائيل ومرضى الخليج
لعنة الله على امريكا وعلى اسرائيل وعلى ذيلهم الذليل الخليج حكومة وشعبا الا الذي على الحق منهم.

245

°مساحتك النفسية°

۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۴:۵۱

ما اعرف العرب السفلة الموجودين بكل اوربا وبريطانيا وامريكا الاذلاء العملاء شمنتظرين
فقط احنا الاطباء اذا انسحبنا من القطاع الصحي الاوربي والامريكي والبريطاني نشل حركة الصحة ونخلي الامراض تنهش بيهم كالكلاب لكن العمالة والخيانة ما الها دين القوة الي بايدنا اكبر من التصور وممكن نخضعهم ونسقطهم حرفيا
عود كولوا لرب العالمين بيوم القيامة شنسوي عبد مامور ما نكدر وتنعوصوا بصوتكم كالعاهرات همين مو تنسون
الله يلعنكم ويصخم وجهكم اي والله

251

°مساحتك النفسية°

۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۵۱

🎤 Voice

Voice message

259

°مساحتك النفسية°

۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۵۱

🎤 Voice

الفحص الذاتي للثدي - كلمة اخيرة

249

°مساحتك النفسية°

۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۵۱

📷 Photo

خيانة ٨ السيد السيستاني (وابنه وحاشيته كما في وثائق اخرى) يقوم بالتدخل في العراق سياسيا بطريقة خبيثة غير مُعلنة لترسيخ فكرة انه لا يتدخل بالسياسة كذبا!! لاحظ ان رئيس الوزراء يُطرح على المرجعية اولا لتوافق او لا!! وهذا من اسباب ازدهار البلد المعظم العراق -…

259

°مساحتك النفسية°

۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۷:۵۱

🎤 Voice

الفحص الذاتي للثدي - التطبيق

251

°مساحتك النفسية°

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۲۰:۰۲

🎤 Voice

الفحص الذاتي للثدي - افضل وقت؟

171

°مساحتك النفسية°

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۲۰:۰۲

العقل يحب يبقيك بنفس المكان، حتى لو المكان مؤلم لأن المألوف هو شئ آمن بالنسبة له.

315

°مساحتك النفسية°

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۲۰:۰۲

🎤 Voice

الفحص الذاتي للثدي - مقدمة

169

°مساحتك النفسية°

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۲۰:۰۲

🎤 Voice

298

°مساحتك النفسية°

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۲۰:۰۲

الصيادلة يسمون نفسهم "دكاترة"، ويشكون من الدخلاء على مهنتهم 😅.

270

°مساحتك النفسية°

۱۹ فروردین ۱۴۰۵، ۲۰:۰۲

📷 Photo

النمر الورقي كلمة قالها ترامب "لانهم لم يدخلوا بالحرب معه" فلا اعلم لماذا تستخدمها يا اكرم هل لانهم رفضوا الحرب ضدنا؟!

هناك دول تستحق كل الاحترام والتقدير مثل اسبانيا ومواقفها المشرفة، لدرجة ايران نفسها عرضت عليها المرور بمضيق هرمز اعترافا بجميلها في الحرب

وبالرجوع الى ايران، هي نفسها لم تهاجم الناتو ولم تستهدفه ولا برصاصة واحدة، لان هذا يعني الدخول بحرب شاملة مع كل دول الناتو وهذا مخالف للعقل والمنطق العسكري الحربي والسياسي

هذا الشو والكلاوات بطلوهن لان بدأ ينعكس سلبا على الاسلام كلة.. شوية ثقافة عسكرية، ثقافة سياسية، وثقافة اعلامية يا همج.

ااكدلك انه بياناتك محد يقراها غيرنا، ومالها قيمة عندهم الا اذا رادوا يمسحون بها مقدمات احذيتهم، او اذا رادوا ذريعة لاغتيالك راح يمثلون انهم كانوا مرعوبين من بياناتك.

322

Showing 30 of 38 posts