Drive Fitness

Public

Can't Join? @drivefitness

2.8k Members

Updated: May 17, 2026 at 6:49 AM

Drive Fitness

drivefitness.ru

@drivefitness offers specialized information about drivefitnessru for subscribers interested in Fitness and Health

Ranking

Global Ranking

#456

Language Ranking

#45

Category Ranking

#23

-1

Participant Growth (Last 6 Days)

Total: 2.8K

24h growth: +0 0%

Latest Posts

Drive Fitness

May 20, 2026, 01:48 PM

📷 Photo

В нашем официальном сообществе https://vk.ru/wall-225810607_7954 мы проводим розыгрыш призов совместно
с медиафутбольным клубом СиндЕкат ⚽️🏋🏻‍♀️

Скорее переходите, чтобы поучаствовать🥇🏆

487

Drive Fitness

May 20, 2026, 01:48 PM

📷 Photo

За большим результатом стоят маленькие шаги 👟

Несколько минут зарядки, лишняя тысяча шагов, одна полезная привычка в день. Кажется мелочь. Но именно из таких мелочей со временем складываются заметные изменения, которые можно увидеть в будущем.

Этот пост - напоминание, что не стоит обесценивать то, что делаешь, хоть это и кажется незначительным 😌

487

Drive Fitness

May 20, 2026, 01:48 PM

📷 Photo

Девушки, мы собрали отличные упражнения для тренировки ног ✅

Сохраните, чтобы не потерять!

875

Drive Fitness

May 20, 2026, 01:48 PM

🎥 Video

Базовые привычки для подтянутого тела!

1. 2 силовые тренировки в неделю.
Акцент - спина, ягодицы и кор. Они формируют осанку, подтянутый силуэт и силу в теле. Не забывай: мышцы растут во время восстановления.

2. Немного кардио.
30-40 минут в неделю - ходьба, степпер, велосипед или танцы. Для энергии, лёгкости и хорошего самочувствия.

3. 7000+ шагов в день.
Не гонись за идеалом - важна регулярность. Прогулки снижают стресс и улучшают настроение.

4. Питание без жёстких ограничений.
Основа рациона - белок, овощи, крупы и полезные жиры. И обязательно оставляй место любимой еде без чувства вины.

5. Сон и восстановление.
Старайся высыпаться и ложиться спать пораньше. Сон напрямую влияет на энергию, аппетит и качество тела.

6. Ежедневное движение.
10-15 минут зарядки, растяжки или упражнений на осанку уже дают результат. Главное делать это регулярно.

Красивое и сильное тело - это не про крайности, а про систему, которую реально поддерживать каждый день.

754

Drive Fitness

May 20, 2026, 01:48 PM

📷 Photo

С Днём Победы! 🌤️🕊️

Пусть память о мужестве, силе и подвиге всегда живёт в наших сердцах.

Мы благодарны героям, которые сражались за нашу Родину в годы Великой Отечественной войны, и тем, кто сегодня стоит на её защите.

Желаем мира и добра всем нам. С праздником!

931

Drive Fitness

May 20, 2026, 01:48 PM

🎥 Video

Камера, мотор, поехали 🎬

853

Drive Fitness

May 20, 2026, 01:48 PM

Совместный розыгрыш призов от Drive Fitness х Маяк Арена 🎁 1 место — Карта «Комфорт» на 10 месяцев + 10 000 ₽ на баланс в Маяк Арене 2 место — Карта «Дневная» на 5 месяцев + Сертификат на 2 часа VR-арены в Маяк Арене 3 место — Карта «Дневная» на 1 месяц +…

878

Drive Fitness

May 20, 2026, 01:48 PM

В нашем официальном сообществе https://vk.ru/drivefitness мы подвели итоги розыгрыша, который проходил в нашем новом приложении! 📲

Скорее переходите, чтобы узнать победителей 🥳🎉

871

Drive Fitness

May 20, 2026, 01:48 PM

🎥 Video

Кто ещё считает? Сколько получилось? 🧮🍕🤔

964

Drive Fitness

May 20, 2026, 01:48 PM

Сегодня тот самый день 🌤️😎

Ведь сегодня подведение итогов аж нескольких розыгрышей. Скоро объявим победителей!

Следите за новостями!

856

Drive Fitness

May 5, 2026, 05:47 PM

🎥 Video

Что же это такое? Снова розыгрыш!? Да! 🎉🥳

В честь запуска нашего нового приложения мы организовали специальный розыгрыш для всех, кто уже скачал его! Это ваш шанс выиграть отличные призы и получить дополнительные бонусы. И самое главное - победить сможет каждый, ведь в нашем розыгрыше не будет проигравших!

Призы:
- Карта DRIVE ONE Комфорт с бассейном на 12 месяцев
- Карта Комфорт на 10 месяцев в 1 любой клуб
- 2 карты Комфорт по 5 месяцев в 1 любой клуб
- ﻿﻿5 карт Комфорт по 1 месяцу в 1 любой клуб
- 5000 бонусов

А для всех участников, кому не повезло победить - 300 бонусов в подарок!

Порядок участия:
1. Заполните https://sale.drivefitness.ru/rozigrish
c 23 апреля по 5 мая
2. На мобильном устройстве участника должно быть скачано https://taplink.cc/drive.client.app
3. Итоги подведём 8 мая https://vk.ru/drivefitness

Не упустите шанс стать одним из счастливчиков! Желаем удачи всем участникам! 🍀

1,010

Drive Fitness

May 5, 2026, 05:47 PM

🎥 Video

Смотри на экран и запоминай 🪄😵‍💫

Ты можешь тренироваться сам…
А можешь прийти к результату гораздо быстрее! 💥🏋🏻‍♀️

Только до 28 апреля - скидка 15% при покупке от 6 персональных тренировок

С тренером ты:
- избежишь типичных ошибок
- получишь быстрый и заметный результат
- будешь тренироваться с поддержкой и контролем

Просто сделай это! Воспользуйся предложением прямо сейчас! ✨🚀

*Акция распространяется на все клубы сети в Екатеринбурге, за исключением клуба «Гагарин».

1,090

Drive Fitness

May 5, 2026, 05:47 PM

📷 Photo

Совместный розыгрыш призов от Drive Fitness х Маяк Арена 🎁

1 место — Карта «Комфорт» на 10 месяцев + 10 000 ₽ на баланс в Маяк Арене
2 место — Карта «Дневная» на 5 месяцев + Сертификат на 2 часа VR-арены в Маяк Арене
3 место — Карта «Дневная» на 1 месяц + 5 000 ₽ на баланс в Маяк Арене

Условия участия:
— подписаться на
— подписаться на https://t.me/mayakarena
— нажать кнопку «Участвовать»

⏰ Итоги подведём 8 мая!

1,220

Drive Fitness

May 5, 2026, 05:47 PM

🎥 Video

Вот это тренер 😍

1,150

Drive Fitness

May 5, 2026, 05:47 PM

📷 Photo

Хочешь заниматься с тренером, но персональные тренировки не подходят? Есть отличный вариант!

Мы запускаем мини-группы до 6 человек. Это баланс внимания тренера и энергии команды. Функциональные и силовые тренировки проходят в комфортной, дружеской атмосфере, а стоимость всего 1 000 рублей за занятие.

Для новых клиентов специальное предложение: карта «Комфорт» на 3 месяца всего за 9 900 рублей. В неё уже включены 5 тренировок в формате мини-групп.

Записывайся на рецепции и начинай тренироваться в удобном формате уже сейчас.

*Мини-группы доступны во всех клубах сети в Екатеринбурге, кроме клуба «Гагарин». Карта «Комфорт» действует во всех клубах, кроме «Гагарин» и «Основа».

1,190

Drive Fitness

May 5, 2026, 05:47 PM

🎥 Video

Тренд на звук из видео уже уходит, а тренд на то, чтобы отведать очень вкусную пиццу не уйдёт никогда ❤️

Ведь счастье иногда заключается в простых вещах. Во вкусных роллах или кусочке пиццы. И еда не становится врагом, если в жизни есть баланс.

Соблюдая тренировочный режим, проявляя активность и движение, нет-нет, но можно побаловать себя приятными вкусностями 🍕🏋🏻‍♂️

Ешьте с удовольствием https://yamiyami.ru/ тем более, что специально для резидентов Drive Fitness действует промокод «DRIVE» на скидку 11%, а также скидка на первый заказ от 1 100 р. по промокоду «New500» 🍱😋

Никогда ничего не бойтесь. Живите здесь и сейчас. Кайфуйте. Жизнь одна!

1,320

Drive Fitness

May 5, 2026, 05:47 PM

Розыгрыш от Drive Fitness x Drive University — любой однодневный https://drive-universe.ru/seminar

Сделайте шаг к тренировкам с пониманием и результатом.

Если Вы тренер — это про прокачку практики.
Если тренируетесь для себя — это про «наконец-то понять, что я вообще делаю и как делать правильно».

Условия участия:
— подписаться на https://t.me/driveuniversity2
— подписаться на
— подписаться на сообщество ВКонтакте https://vk.ru/driveuniversity
— подписаться на сообщество ВКонтакте https://vk.ru/drivefitness
— нажать кнопку «Участвовать»

🗓️ Победитель будет определён 4 мая!

Участников: 55
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 10:00, 04.05.2026 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Irina - 5cg8nb

1,380

Drive Fitness

May 5, 2026, 05:47 PM

📷 Photo

🏋🏻‍♂️ Ищем своих: дайджест вакансий в команду Drive Fitness (и не только!)

Делимся классными вакансиями в Екатеринбурге, Тюмени и Красноярске. Если ты профессионал своего дела и давно ищешь место с душой и драйвом, то этот пост точно для тебя.

📍 Екатеринбург
Тренерский состав:
⭐️Тренер ТЗ на Аренду* (клуб Гагарин)
⭐️Тренер ТЗ (Парк-Хаус)
⭐️Тренер ТЗ (Краснолесье)
⭐️Тренер ТЗ (Черепанова)
⭐️Тренер ЗГП-универсал (Айвазовский)
⭐️Тренер ЗБИ (Победа)

Массажисты:
⭐️Парк-Хаус
⭐️Кортео
⭐️Гагарин

📍 Тюмень (клуб Остров)
⭐️Менеджер по работе с клиентами

📍 Красноярск (клуб Метрополис)
⭐️Тренер ТЗ
⭐️Тренер ЗГП
⭐️Тренер бассейна

Также открыты вакансии в Управляющую компанию (УКО), YamiYami и другие.

📌 https://ekaterinburg.hh.ru/employer/2009203?hhtmFrom=vacancy&tab=VACANCIES

Телефон для связи по вакансиям Drive Fitness:
8 909 013 82 11
Телефон для связи по вакансиям YamiYami:
8 963 055 25 29

Ждём в команду! 💪

*Аренда — новый формат сотрудничества с тренерами!
Пиши в комментариях «Аренда», и мы направим подробности.

1,430

Drive Fitness

May 5, 2026, 05:47 PM

🎥 Video

Хочешь тренироваться с тренером,
но персоналки не твой вариант?
Есть решение!

Мы запускаем формат мини-групп до 6 человек. Функциональные и силовые тренировки в комфортной, дружеской атмосфере и с поддержкой тренера всего за 1 000 рублей.

А для новых клиентов уникальные условия: Карта «Комфорт» на 3 месяца, которая уже включает 5 тренировок в формате мини-групп, за 9 900 рублей.

Запишись на рецепции и начни тренироваться в комфортной атмосфере прямо сейчас.

*Формат мини-групп доступен во всех клубах сети в Екатеринбурге, за исключением клуба «Гагарин», а карта - за исключением клубов «Гагарин» и «Основа»

1,490

Drive Fitness

May 5, 2026, 05:47 PM

🎥 Video

Хотим аватарку поменять…
Меняем!?

1,470

Drive Fitness

Apr 30, 2026, 10:18 PM

🎥 Video

1. «Быстрые углеводы превращаются в жир»

Нет. В жир превращается переедание, а не конкретные продукты. Ты можешь есть «правильную» гречку и всё равно набирать вес, если перебираешь по калориям.
А можешь иногда съесть сладкое и оставаться в форме.

👉 Важнее не «что», а сколько ты ешь.

2. «Спортивное питание помогает худеть»

Протеин - это не магия. Это просто белок в удобной форме. Он не «сушит» тебя сам по себе. Но помогает добрать норму белка, когда нет времени на еду. Однако не стоит считать замену пищи спортивным питанием основной стратегией похудения.

👉 Основа результата - обычная еда и режим, а не баночки.

(Продолжение в комментариях)

1,090

Drive Fitness

Apr 30, 2026, 10:18 PM

📷 Photo

🚀🧑🏼‍🚀 «Поехали!»
Ровно 65 лет назад Юрий Гагарин изменил мир.
С Днём космонавтики!

1,300

Drive Fitness

Apr 30, 2026, 10:18 PM

🎥 Video

Упссссс 🤭

Да ладно, ситуация вымышленная, все совпадения случайны. У нас тренер - это не про критику и насмешки. Это про поддержку, уважение и помощь на каждом этапе.

Тот, кто всегда подскажет, направит и поможет поверить в себя, даже если что-то не получается с первого раза.

Ждём на тренировках! 🏋🏻‍♂️

1,320

Drive Fitness

Apr 30, 2026, 10:18 PM

📷 Photo

А мы и не сомневаемся!
Ведь Дуэйн Джонсон начал тренироваться в нашем зале довольно рано.

Он сам рассказывал, что впервые в Drive Fitness попал примерно в 2014 году, заглянул на тренировку со своим другом - Арнольдом Шварценеггером.

Дуэйн на тот момент активно готовился к съёмкам фильма «Геракл», где он исполнил главную роль. Поэтому физическая нагрузка в тренажёрном зале была критически необходима.

Говорят, всё началось с одного разговора за кулисами съёмочной площадки. Арнольд, с характерной улыбкой, сказал: «Если хочешь настоящую прокачку - тебе не в Голливудские фитнес-клубы. Тебе в Россию.»

Дуэйн сначала рассмеялся, но уже через неделю оказался в заснеженном городе, где мороз бодрил лучше любого предтрена. Первый визит в Drive Fitness он запомнил навсегда: атмосфера, железо без лишнего глянца и люди, которые приходят не фотографироваться, а работать.

(Продолжение истории в комментариях)

1,600

Drive Fitness

Apr 30, 2026, 10:18 PM

🎥 Video

Не говорите, что вы выглядите лучше в этот момент 🤭🤣

1,390

Drive Fitness

Apr 30, 2026, 10:18 PM

🎥 Video

Не судите, да не судимы будете ❤️

Иногда счастье - это просто кусочек пиццы или любимые роллы. Вкусная еда не враг, если в жизни есть баланс.

Тренировки, движение, активность и можно позволить себе чуть больше, чем просто «правильное питание». Главное не крайности, а гармония 🏋🏻‍♂️

Ешь с удовольствием https://yamiyami.ru/ тем более, что специально для резидентов Drive Fitness действует промокод «DRIVE» на скидку 11%, а также скидка на первый заказ от 1 100 р. по промокоду «New500» 🍕😋

Двигайся с удовольствием. Живи с удовольствием 💥

1,670

Drive Fitness

Apr 30, 2026, 10:18 PM

🎥 Video

Миллениалы, вы готовы? Или вся надежда на Джона Коннора? 🔫💀

1,470

Drive Fitness

Apr 30, 2026, 10:18 PM

🎥 Video

⚠️ Перед тренировкой нельзя делать следующее:

💦 1. Не пить воду.
Во время тренировок тело способно потерять до 1-1,5 л жидкости, из-за чего человек может почувствовать слабость. Если же жидкости мало в организме, то вся энергия идёт на то, чтобы высвободить тепло.
Человек начинает уставать гораздо быстрее даже при выполнении несложных упражнений.

🍽️ 2.Тренироваться на пустой желудок, без энергии.
Если не есть 4–5 часов перед тренировкой или сильно ограничивать питание, может снизиться уровень энергии. Это иногда вызывает слабость, головокружение или тошноту.
👉 Лучше поесть заранее или сделать лёгкий перекус. Если нет такой возможности, то подойдёт что-то быстрое по углеводам.

(Продолжение в комментариях)

1,910

Drive Fitness

Apr 30, 2026, 10:18 PM

В нашем официальном сообществе https://vk.ru/drivefitness мы подвели итоги весеннего марафона «Дай фору»! 🏋🏻‍♂️

Скорее переходите, чтобы узнать победителей 🥳🎉

1,710

Drive Fitness

Apr 19, 2026, 01:12 AM

🎥 Video

Испугались? Ха-ха-ха
Уж не дождётесь! ✌🏼🤪

Конечно же информация про закрытие была шуткой. Drive Fitness работал и будет работать! ☺️

1,590

Showing 30 of 41 posts

Loading posts...

Rating

User Reviews (0)

No reviews yet. Be the first to share your experience!

Loading reviews...

Related Telegram Channels

Loading recommended channels...

Drive Fitness

Drive Fitness

Ranking

Participant Growth (Last 6 Days)

Latest Posts

Rating

User Reviews (0)

Related Telegram Channels

GrowthFã ⁺¹⁸

physio_lastbencher

Indiana Active Club

Full body exercises at home

KSENIIA FITNESS

Barbara O'Neill

Muscle & Motion

Psych central

Related Telegram Channels

GrowthFã ⁺¹⁸

physio_lastbencher

Indiana Active Club

Full body exercises at home

KSENIIA FITNESS

Barbara O'Neill

Muscle & Motion

Psych central

User Reviews (0)

Latest Posts