Откройте для себя жизнь в гармонии, при помощи медитации.
👉 По рекламе: @JaMasha
🥇 Продвигаем бренды, политические компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/
Включена РКН в перечень персональных страниц https://clck.ru/3FuURA
Join @Meditaciya_dlya_nachinayushchih for exclusive httpsblogactivru and httpsclckru3fuura content and discussions in 24
Отпуск, в который вы не хотите попасть
Знаете эти заманчивые баннеры «Горящая путёвка»? Забудьте. Это не горящая путёвка. Это ад.
Тут нет шведского стола, лежаков и анимации. Тут даже «всё включено» звучит как угроза.
Я оказался здесь случайно. И теперь расскажу, что будет, если однажды ваш автобус поедет… не в Турцию, а прямо в Тартарары
В аудио прикрепил свою историю (как я туда попал и чему научился). ➡️ https://www.litres.ru/audiobook/aleksey-korneluk/odno-nezabyvaemoe-puteshestvie-v-tartarary-72864842/
2,800
0
0
Медитация для начинающих
2026年3月18日 12:42
5 мантр для достижения целей и исполнения желаний
Если у вас есть великая цель или невероятная мечта, исполнения которой вы желаете всем сердцем, обратитесь к Вселенной с одной из этих мантр. Лучше всего петь эти мантры утром, за час до рассвета. С наступлением осени — это вовсе не такая уж и сложная https://telegra.ph/5-mantr-dlya-dostizheniya-celej-i-ispolneniya-zhelanij-09-08.
2,850
0
0
Медитация для начинающих
2026年3月18日 12:42
Медитация любящей доброты при ходьбе
Если вы впали в негативные эмоции — отправляйтесь на прогулку и возьмите с собой https://telegra.ph/Meditaciya-lyubyashchej-dobroty-pri-hodbe-09-09. Она проста в исполнении и способна быстро привести вас в состояние умиротворения и наполнить ум положительными впечатлениями.
2,540
0
0
Медитация для начинающих
2026年3月18日 12:42
Практика благодарности
Благодарность — это не просто какие-то пустые слова, которые человек может сказать тому, кто сделал ему добро. Умение благодарить — это особенный стиль жизни счастливых людей. Ведь счастливые люди понимают что все, чем они обладают — это великий дар Вселенной и чем больше мы искренне благодарим ее, тем сильнее она исполняет наши желания и чистые намерения.
https://telegra.ph/Praktika-blagodarnosti-11-24 научит вас не просто благодарить словами, но также полностью изменит вас изнутри, наполнит ваше сердце любовью и приведет вас к настоящему счастью.
2,830
0
0
Медитация для начинающих
2026年3月18日 12:42
5 самых частых ошибок в медитации
Вы знаете, что медитация полезна — вам это говорил ваш инструктор по йоге, да и интернет полон историй о том, как медитация изменила кому-то жизнь. Однако при практике медитации возможны ошибки. Мы приводим https://telegra.ph/Meditaciya-5-samyh-chastyh-oshibok-08-12 (и их решения).
2,790
0
0
Медитация для начинающих
2026年3月18日 12:42
📷 Photo
Если чувствуешь, что жизнь стоит на месте — это не случайность.
Мы тянем за собой старые истории: вину, обиды, страх, ожидания других. И пока это не живет внутри тебя — энергия стоит, отношения рушатся, деньги не приходят, тело устаёт.
NUMERORUM — канал о том, где древние практики Индии помогают разобраться с глубинными причинами твоих проблем.
Начни с навигации, чтобы понять, как всё устроено и с чего начать:
👉 https://t.me/numerorum
Попробуй сборник практик, которые мягко снимают тревогу, вину и усталость, возвращая внутренний покой:
👉 https://t.me/numerorum
И прочитай, как Юлия Рябцева сбросила –33 кг без надрыва из любви к себе:
👉 https://t.me/numerorum
@numerorum — место, где начинается новая жизнь.
Медитация для начинающих
2026年3月18日 12:42
Медитация на мысли: как работает и техника выполнения
Ясность, концентрация и верные приоритеты — три всадника эффективности. Если к ним добавить стрессоустойчивость, то будет идеальная строчка для резюме. Поскольку это колонка об осознанном подходе к жизни, то все, о чем тут написано, неизбежно ведет к стрессоустойчивости. Поэтому разберемся, как одной техникой медитации получить первые три. https://telegra.ph/Meditaciya-na-mysli-kak-rabotaet-i-tehnika-vypolneniya-08-30 помогает освобождать перегруженное внимание и тренирует навык выбирать, о чем именно думать.
2,810
0
0
Медитация для начинающих
2026年3月18日 12:42
6 способов чувствовать себя счастливым на работе
Регулярная практика медитации может помочь вам не только выжить на работе, но и преуспеть на ней. Вот https://telegra.ph/6-sposobov-chuvstvovat-sebya-schastlivym-na-rabote-09-04, как медитация и осознанность могут помочь вам наслаждаться своим трудом.
2,910
0
0
Медитация для начинающих
2026年3月18日 12:42
📷 Photo
Я всю жизнь ненавидел читать.
Тошнило от 10 страниц, где автор описывает погоду.. ууу.
Или события разворачивались так медленно, что улитка покажется спринтером.
Хотя внутри я чувствовал, что чтение позволит прокачать фантазию.
Я искал.. долго перебирал одну книгу за другой.
Когда находил, то чувствовал себя золотодобытчиком.
Я даже собственным друзьям не рассказывал о находках.
Странновато, конечно, но что есть — то есть.
Но чтобы что-то получить, нужно что-то дать, верно?
Поделись своими книгами, которые произвели на тебя впечатление.
Для меня такой стала https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/sheya-lomaetsya-so-zvukom-hryas-72687859/
Триллер что надо, книга держала цепкой хваткой и вела по всей истории.
Рекомендую, 100%.
А ты что посоветуешь?
2,350
Медитация для начинающих
2026年3月18日 12:42
Мантры, которые исцеляют сердце
Не всегда https://telegra.ph/Mantry-kotorye-iscelyayut-serdce-08-04 состоят из словосочетаний на санскрите. Иногда это — просто имена, которые, если копнуть глубже, — далеко не «просто имена.»
