中年人生存报告

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中年人生存报告

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中年人生存报告

2026年4月26日 12:22

还没有体验过身边最近的人的离开，一直不能够接受人的生命到达最后这件事，感觉这种事情发生的概率离我很远，不能够接受人的死别，我希望我依恋的人都能够快乐地生活更久一点。

从接受姥爷到最后的日子，感觉就在一瞬间，我以前甚至天真地觉得人可以无敌，但在生命疾病面前，我们真的太过于渺小，如何面对死亡，是一个重要的事儿。除了死亡，其他的一切都不可怕。

人的一生有很多个时刻，究竟什么时刻点燃了人生呢，人生太过于短暂，赤条条来，赤条条走，什么都不带走。

很想你姥爷，想念你给我讲各个朝代的故事，想念你坐在一个小凳子上，抽一管烟，然后娓娓道来，想念你总把好吃的留给我，和我讨论之前年轻的样子和你人生中的得意失意。

————
此刻感觉到一种大写的失落，在北京这个又迷人又折磨又冷漠又温情的城市，有一种独特的感觉。

我不知道是什么样的感觉，无力感还有各种秩序感的散落。

姥爷昨天去世了，之前参加过几次别的远方亲戚的葬礼，但是都没有这次感觉这么难过。

妈妈给我发这个消息的时候，我正在和同事聊天，然后一下子那种情绪袭来。一瞬间我不知道该怎么接受。收拾东西下班回家，下楼的瞬间，我哇地一下哭了，然后在路上大哭。

原来失去亲人的感觉这么痛苦，再想到回家的时候，再也看不到姥爷了，再也听不到他给我讲各种他的见闻经历和有趣的事了。

姥爷的一辈子不算辉煌，但也身体健康心态好，但怎么也想不到最后得了不治之症，被病魔夺走了生命。他曾说一辈子没有实现自己的理想，他也略遗憾。不过他也看开了，有时候就是时也命也。

我的脑海里勾勒着他的印象：爱抽烟、喝茶、爱聊天、爱笑。回荡着他的笑容的样子，眼里有笑，总是把好的东西留给后辈吃，诚然，一个人是鲜活的，人性的各种特点在一个身上聚集 ，才构成了完整的人。

姥爷的去世让我意识到有很多待修的课题，从家庭关系到职业发展到自我实现，如何面对死亡，如何面对父母的养老，一切的一切好像是在一种框架里，如何在这短暂的人生中有一些不后悔的时刻，我更追求那种瞬间的人生还是长长的平静人生。

————
愿您安好，姥爷

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中年人生存报告

2026年4月26日 12:22

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一对情侣由于长得太有夫妻相
身边朋友总是半开玩笑地让他们去做亲子鉴定
辽宁盘锦有这么一对情侣，男的叫张涛，女的叫李云
两个人出门走在一起，常有朋友调侃他们：你们太有夫妻相了，双胞胎都没有。
你们这么像是不是得去做一个亲子鉴定？
刚开始两个人没在意，可是时间长了，总听别人这么说。
两个人的内心也不禁打起了鼓。
散步的时候，李云对张涛说：咱俩真的这么像吗？
张涛说：有夫妻相的情侣多了，又不是，只有我们两个将来孩子出生，既像你又像我，那不是更好吗？
路过的邻居王阿姨听到了他们的对，插嘴说：你们俩结婚之前真应该去做一个亲子鉴定，可别日后闹出笑来。
出于好奇的心态，他们最终决定去医院做一个鉴定。
坐在医院的等候区，小情侣心里是七上八下莫名紧张。
张涛握住李云的手，鼓起勇气颤抖着打开结果。
上面结果写着：受检者张涛，李云是兄妹关系。
这样的结果，两个人心里无比震惊，心里是五味杂陈。
这怎么可能呢？
他们在医院的门口久久无语，周围一切都显得格外遥远。
原本甜蜜的关系一下子变得复杂，让他们无法应对。
经过一番纠结挣扎，他们决定暂时不告诉任何人这个秘密。
虽然没有了甜蜜的情侣身份，但依然要继续陪伴对方走过共同的成长路、路灯下。

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2026年4月26日 12:22

少年心气是不可再生之物，食欲也是

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2026年4月26日 12:22

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中年人生存报告

2026年4月26日 12:22

在深圳上班，税后两万多，无不良嗜好，谈了一个在老家当老师的女生。最近谈到婚姻的事情，她的要求是没有房贷，彩礼 30w，我回老家。
后两条我可以做到，但无法立即还清房贷。

她说，没有安全感。

我给的解释是，月供才 3000，没什么压力，可以慢慢还，而且货币在贬值。只要我们两不好吃懒做，小日子可以飞起。
她说，要实实在在看见才相信。
另外，她提过两次，她有同事嫁得很好，生活无忧无虑。

于是，两个人都卡在这个 bug 上了。

这是我第二次遇到这种情况了，有时候我觉得男人好难，要有绝对的经济实力才能在谈婚论嫁上掌握主动。

2016 年毕业，在惠州呆了一年，工资太低，去了东莞，呆了三年，发现和深圳的薪资没法比，于是 20 年疫情的时候去了深圳，一直到现在。虽然混的一般般，但慢慢从当初的五千到现在的两万多，都是我一步步争取的。

19 年咬咬牙在老家买了房，父母给了三万。刚开始月供五千，后来存了提前还了一些，现在月供三千五。

我以为买了房找对象会更容易，但事实是很多女生想要定居深圳，明明月薪不过万，却以为在深圳买房很容易。但凡去一下售楼部了解一下，算一下首付和月供也不会白日做梦。

后来寻思着找老家的吧，就遇到了现在的情况。

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中年人生存报告

2026年4月26日 12:22

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某德国著名精神科医生说:“戒色最好的办法就是谈个对象，有对象后反而欲望会下降。
想对某种东西不上头，最简单的方法就是去拥有，因为人的欲望得不到满足就会痛苦，得到满足就会回归平静，这就是为什么单身的人很难戒色的原因。
独居一室，孤独与焦虑会强化欲望，一个人越是缺爱，更容易好色，严重的可能会形成色瘾。”
​如果一个人管不住自己的欲望，经常放纵自己，导致身体被掏空，疾病缠身，摇摇欲坠，仍然难以管住自己，那不如去谈一个对象，这样的，就不会胡思乱想，也不会把焦点放在那方面的事情上。
比如一个长期单身的人，孤独和焦虑会强化身体的欲望，见到女人就心猿意马，欲罢不能。就算见不到，也会去搜寻那方面的视频，阅读那方面的文字，让自己陷入那种欲望的冲动之中。
​而如果你拥有了一个固定的对象，比如你结婚了，你会发现欲望反而会下降。结婚几年的男人都知道，长相漂亮的老婆，哪怕脱光站在你面前，你都不再有任何反应。
老婆睡在你旁边，你都不想挨着她。而长期单身的人就不一样，脑子里面总是不受控的去想那些事情，并且还会处心积虑的付诸实际行动，这样就非常危险。
​食色性也。没有任何人能够战胜自己的原始欲望，所以最好的方式，不是禁欲，而是找一个固定伴侣。或者老婆，或者女朋友。
一开始你可能想着疯狂折腾，一段时间之后你就会消停了。以后即便有需求，那也会变得特别规律，特别有节制，不会狂风骤雨，胡作非为，伤害自己。
就像一个长期饥渴的人，一定会大快朵颐。而一个身边从来不缺食物的人，一定不会迷恋食物，并且渐渐吃得很少。

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2026年4月21日 10:45

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2026年4月21日 10:45

我妈很快就要进入55周岁了。
对于很多城镇女性来说，这是“退休”年龄。
但我妈没法“退休”，因为她没有社保，没有养老保险。
不管是在北京帮我带娃，还是在西安帮我弟带娃，小区里的带娃老人们日常“攀比”项目之一就是“有没有退休金”“退休金是两千、五千还是上万”。
我妈那个人心大、直率，没有啥心眼。我不知道我妈遇到这种话题是怎么反应的。

但我非常清楚她的养老焦虑。
我刚毕业那几年，我爸就想给我妈补交社保以获得养老金。那时候大概需要五六万。
再后来过几年涨价到了八九万，且我妈过了50岁就没机会了。
后来的几年里，我结婚买房、我弟结婚买房、我们又一次买房……家里上上下下都是劲儿往一处使，该掏出的是都掏光了。
给我妈买养老保险的事儿就彻底搁置了——孩子结婚重要、买房子重要、外孙女上学重要——眼下都顾不上了，谁还能想起后面二三十年养老的事儿。

但是，我能感受到没有养老金的老人的焦虑——
跟我们同住，帮忙看娃时，我每月给生活费？
每年过年我都给他们转钱？
以后每个月我固定给他们账户转钱？
我做到了，或者我就计划这样做。
但是我妈肯定不喜欢——对长辈来说，从孩子那里领钱，感受真的不那么妙。
孩子们生活紧张时，她更不想要。

现在，我终于有了解题思路——给她买商业养老保险！
最近对比了好几个养老保险产品，拉表格算收益，初步选定了一个产品方案：
从她54岁开始，每年缴费2万，缴费10年。她65岁可以“退休，领养老金”。每年1.35万，直到终生。
一个月一千多点，对农村老太太来说，基础生活都够了。
更重要的是，源源不断的、每个月都有的安全感。
以及，这笔钱不会受到我和我弟有事拿不出钱了、吵架了不给她了等等任何因素而中断了。

如果算投资的话，如果她活到90岁，年化收益率是3.79%。就，鼓励她好好活吧……

1.为啥不管我爸？
我爸，目前有工作，他努力努力还是有机会给自己获取一份养老金的。
还有就是男人要强呗，他也是先想给我妈一份保障，他就放心了。
2.为啥不能提高点，一年领1.35万有点少
现在我和我弟都买房不久，全家资金确实紧张。
明后年缓过来了，有余力我还会增加新的养老额度！

484

中年人生存报告

2026年4月21日 10:45

我给我、老婆、我爸妈和我丈母娘都买了百万医疗险，唯独老丈人因为肺结节一直买不了。

昨晚刚收到「2024 惠民保」上线的消息，我第一时间就拿老婆手机给他买了。

各地惠民保一般都是 11、12 月开卖，购买后会保障下一年度。

它不需要健康告知，只要参与当地的职工社保或者居民社保（也叫新农合、农村社保），就可以购买。

家里老人因为身体原因，买不了正常医疗险的，可以选这个，很便宜，一年几十或小几百（各地标准不一样），也能起到一定的兜底作用。

具体参与路径：可搜公众号「地名+惠民保」，比如我老家是德州的，就搜「德州惠民保」，然后在公众号里进行投保，给自己、配偶、子女或父母买。

431

中年人生存报告

2026年4月21日 10:45

继前几年持续头疼一年还找不出原因来，又开始头疼了

423

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2026年4月21日 10:45

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早上听两个男人的访谈节目，提到一个观点，出去赚钱的人并不是钱的主人，而是听从了主人的指令，就像工蜂负责采蜜，但它不是蜂蜜的主人，仔细想了想，真是细思极恐，我们每天努力赚钱，那钱的主人是谁？

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383

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2026年4月21日 10:45

以前接触过一男的
说自己坚持过一年健身
那时候身材特别好
我当时觉得人特厉害特自律

直到我最近也开始健身了
踏马的这坚持一年有什么难的☺️

510

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2026年4月21日 10:45

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你的妻

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2026年4月21日 10:45

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1，你去的应该不是正规的公立三甲医院，这套术大多数是私立医院给女生制造外阴审美焦虑而说的，你的阴蒂包皮虽然长一些，但是阴蒂头能正常外露，小阴唇大小也正常，只要没有影响生活（例如骑车、运动被拉扯）就不需要手术
2，外阴颜色和体内激素分泌有关，外阴审美也没有统一标准，不要自卑，喜欢你的人不会在意，不喜欢你的人以此说事就让他滚
3，阴蒂功能就是给女生带来高潮，但是它神经富集，刺激的轻重、方式根据敏感度不同有很大差异，只要你能找到适合你的阴蒂高潮刺激方法，它就是正常的、健康的

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