Полгода и много денег спустя...
Если кто-то пропустил, я переехал чтобы построить свой собственный тренажерный зал в котором буду тренироваться, тренировать и снимать море контента.
Много лет я шел к этому и наконец-то это почти свершилось.
В планах:
✅ Организовать летом тренировочный лагерь с Александром Пятовым и несколькими подписчиками, тренироваться, снимать, волейбол и тд.
✅ Вернуть свою прыжковую форму почти во всех дисциплинах.
✅ Показать что такое тренировки после 35 лет.
✅ Каково это вернуться в спорт после 7 летнего перерыва.
✅ Расскажу про реабилитацию: колена, голеностопа, локтя, плеча, спины и запястья, да я всё это ломал и рвал))
✅ Собрать в зале самое уникальное и необходимое оборудование для тренировки прыжка.
✅ Перевести и попробовать программы топовых американских Данкеров, Ривьеры, Килганона, Дариуса Кларка и тд
✅ Выполнить МСМК по подтягиваниям
🎥 Обо всём потом сниму подробное видео и расскажу в деталях что планирую делать.
Сейчас необходимо привести в порядок стены, освещение, электрику, но это уже всё мелочи, от того что было проделано.
Чтобы сделать из первого фото четвёртое, мне выставили смету в 1,2млн рублей. Понимая неадекватность почти 20 бригад которые рассчитывали по моему ТЗ работы, я пришёл к выводу что лучше я сделаю всё сам, разобравшись в техпроцессах. Как итог, вся работа вышла что-то около ~200тр. Ну и плюс пару сеансов массажа чтобы починить спину после всего этого)))
Ну и самым сложным останется наполнение зала всем что мне необходимо. Грубо говоря это что-то около стоимости квартиры в Екатеринбурге выходит 🥲
Не потому что я такой зажравшийся, а потому что всё что действительно качественное и будет служить верой и правдой, стоит как крыло от самолёта.
Поэтому самой большой поддержкой от вас будет рекомендация друзьям, заказывать у меня
https://vk.com/high_jump_pro или просто делиться моими видео, так как
https://t.me/jump_training_bot тоже приносит копеечку которая идёт на обустройство тренажерного зала.
И вот когда я всё сделаю, я попробую работать с детьми, потому что опыт есть, но вот места для этого подходящего никогда не было.
❤️ В ваших силах помочь мне не только построить крутой зал и закрыть личные потребности, но и посодействовать в реализации многолетнего проекта посвященному демонстрации доступности развития прыжка для детей и взрослых.
Я занимаюсь прыжками уже 18 лет и это то что мне всегда нравилось, просто сейчас у меня на много больше опыта и знаний, чтобы начать всё с нуля, но с огромной базой знаний.
🦾 Для выхода на тренировочный уровень я закладываю 6 месяцев. За эти 6 месяцев я должен полностью укрепить все суставы, связки и восстановить колени по методике которой уже пользовался, просто перерыв был огромный и нужно снова проделать всё тоже самое, только теперь я это сниму на видео, расскажу и покажу всё в закрытом ТГ.
Как всегда, большие видео будут выходить на YouTube, но вся внутрянка и живое общение будет только в закрытом ТГ. Поэтому если вам актуально развитие прыжка или восстановление коленей, голеностопа, спины то вы прям по адресу, я буду в режиме реального времени всё делать сам и рассказывать зачем и почему я это делаю.
Ну и там вы всегда можете пообщаться с единомышленниками на тему развития прыжка или задать мне вопросы.
Подписку на закрытый телеграм канал о развитии прыжка можно оформить
https://t.me/jump_training_bot.
Там уже есть готовые курсы по:
Укреплению голеностопа, коленей, более 160 видео и 20 часов видео материала на тему развития прыжка.
А так же в моей группе ВК есть http://vkvideo.ru/playlist/-152625653_4 на тему развития прыжка.
❤️ Желаю всем вам такого же терпения и уверенности в своих целях, чтобы даже то что вы придумали себе 10 лет назад, было реализовано и не потеряло для вас своей актуальности.
Есть хорошая фраза: «Мечты должны быть либо безумными, либо нереальными. Иначе - это просто планы на завтра!»
Мечтайте так, чтобы люди, слыша о ваших мечтах, считали вас сумасшедшими. Но оставайтесь верны своим целям, потому что то, на что вы способны, знаете только вы.
По остальным вопросам пишите в https://vk.me/high_jump_pro
Всех обнял, с наступающим новым годом 🎄
