Ваша поза начинает разговор с аудиторией раньше, чем вы открыли рот
Вы вышли на сцену, собираетесь начать говорить, а публика уже составила о вас определенное впечатление и мысленно навешала вам ярлыков: неуверенный, надменный, странный, робкий, новичок, зануда и т.д.
И всё это за считаные секунды благодаря невербалике.
А что в невербалике самое важное? С моей точки зрения, поза. С нее всё начинается.
Открытая поза – сигнал, что вы позитивно настроены и открыты к коммуникации.
Когда у спикера:
– развернутые плечи,
– прямая спина
– свободные руки,
– устойчивое положение,
– корпус направлен к залу,
а жесты не не агрессивны и сопровождают мысль, аудитория воспринимает его как более уверенного, понятного, включенного и безопасного.
Закрытая поза работает наоборот. Скрещенные руки, зажатые плечи, сгорбленная спина, постоянная защита микрофоном, папкой или руками, скрещенными перед корпусом, разворот в сторону, мелкие суетливые движения — все это читается как напряжение, страх, а то и агрессия. Даже если контент хороший.
Да и спикеру легче говорить и отдавать энергию залу из открытой позы. Тогда и впечатление от его выступления совсем иное.
По себе знаю – закроешься скрещенными руками, зажмешь жесты и всё: выступление идет туго. Остановился, вдохнул глубоко, расправил плечи и зажигаешь😜
