Anastasia Chumakova

Public

Просмотреть канал

5.1K

11K

115

Не можете присоединиться? @iamchumakova

216 Участники

Обновлено: May 25, 2026 at 2:26 AM

Anastasia Chumakova

По вопросам сотрудничества: @chumakovaan Мой инстаграм: https://www.instagram.com/chumakovaan/

@iamchumakova offers specialized information about chumakovaan and httpswwwinstagramcomchumakovaan for subscribers interested in Вирусные видео

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#43385

-2410

Рейтинг по языку

#32886

-2189

Рейтинг по категории

#3272

-185

Рост участников (Последние 30 дней)

Всего: 216

Рост за 24ч: -2 1%

Последние посты

Anastasia Chumakova

19 мар. 2026 г., 18:55

В этом канале я уже делилась тем, как я ходила на в 2023 году

С тех пор прошло 2 года, произошло много моих внутренних перемен, в том числе благодаря этому концерту.

Как за один день я из равнодушного человека превратилась в фаната, и что это увлечение дало мне рассказала в новом видео 💘

https://youtu.be/VWEUQUdIuOc?si=ixYeI12nCX6znabv

Буду рада вашей поддержке ✨

242

Anastasia Chumakova

19 мар. 2026 г., 18:55

🎥 Video

Прямо сейчас в самолете начала смотреть интервью Андрея Дороничева Дудю*.

Забираю себе и несу дальше 2 потрясающие мысли, которые проистекают одна из другой.

Первая — мы можем вырасти в ту версию себя, которую себе представляем.

Не родиться умными и красивыми, а самим создать себя и построить жизнь, которую хотим.

Да, есть талантливые люди, но важнее пробовать и оставаться гибким, открытым к миру и новым возможностям.

*признан иноагентом

310

Anastasia Chumakova

19 мар. 2026 г., 18:55

Вторая — попытки перепридумать себя будут встречены непониманием и это нормально.

Гость приводит в пример свои занятия вокалом, это очень сильно отзывается во мне, потому что я точно также начала заниматься музыкой с 0 знаниями в ней год назад. Об этом у меня есть https://youtu.be/tNLeOfPmsjw?si=zMfENReO57Ku0WQv

«Андрюха сошел с ума» — естественная реакция

Спасибо за напоминание, что меняться и пробовать новое — навык интересных и сильных людей 🙏🏻

380

Anastasia Chumakova

19 мар. 2026 г., 18:55

📷 Photo

new babies in my collection

У каждого из нас есть свои страсти. У меня это дизайнерская посуда 💘 одежда не штырит совсем, а вот тарелочки…

Вчера муж сделал неожиданный сюрприз и зачеркнул 2 строчки из моего wishlist — чашечкой и блюдцем Ginori 1735 и тарелочкой Bitossi.

Не знала, что у Ginori блюдце и чашки продаются отдельно, видимо чтобы можно было создавать свои сочетания, цветов в коллекции много.

А тарелочка с птичкой — это самая знакомая позиция в бренде Bitossi, идеально, чтобы начать коллекцию именно этого бренда.

186

Anastasia Chumakova

19 мар. 2026 г., 18:55

Всем привет!

Возобновляю ведение этого канала и сразу с новостей

У меня вышел первый влог о моей лиссабонской жизни

https://www.youtube.com/watch?v=uQYqnZ-YBkw&t=1s

Приятного просмотра! 📽️💘

208

Anastasia Chumakova

19 мар. 2026 г., 18:55

Последние 2 месяца я провела в Москве, а вчера мы вернулись в Лиссабон.

Все это время я хотела сформулировать для самой себя мое отношение к Москве, выразить мои чувства, понять «где же дом?». Напомню, что это первая поездка в Москву после 3 лет жизни в Португалии.

Сегодня утром проснулась в своей кровати, и наконец поняла.

Для меня поездка в Москву — это командировка, чтобы СДЕЛАТЬ ДЕЛА.


• провести максимум времени с семьей и друзьями
• пройти всех врачей
• сделать операцию на зрение и капельницу железа
• сделать бьюти процедуры и закупиться в ЗЯ
• решить банковские вопросы
• сделать второй загран и расписаться с ЗАГСе, чтобы мы и в России считались мужем и женой

Но ЖИЗНЬ — это не делать дела.

Это просыпаться под пение птиц, стоять на балконе и видеть лужайку с кроликами и Большую Воду, с удовольствием ходить ножками за продуктами и готовить еду, устраивать ужины для любимых друзей и много смеяться, пить вино в парке в центре города, упиваться собственной свободой и свободой людей вокруг, пользоваться всеми благами человечества без ограничений, планировать будущее на 5, 10, 30 лет вперед.

Так и ЖИВЕМ. Очень счастлива вернуться 🙏🏻

205

Anastasia Chumakova

19 мар. 2026 г., 18:55

📷 Photo

Вчера мне исполнилось 29!

Отметить хотелось с размахом — перья, стразы, блестки, яркие цвета и принты, танцы и игры 🦩🪩🦄💞 пригласила кейтеринг, который украсил стол и приготовил нам меню)

Было очень весело!! Делюсь хроникой этого прекрасного дня 👀

417

Anastasia Chumakova

19 мар. 2026 г., 18:55

📷 Photo

Я не могу не поделиться с вами фотографиями моей семьи 🤍

Родители прилетали на 10 дней и мы провели восхитительное время вместе.

Какую из них берем на обложку Vogue Portugal?

272

Anastasia Chumakova

19 мар. 2026 г., 18:55

📷 Photo

А еще хочу узнать ваше мнение 🫂

На днях я получила сертификат о том, что успешно закончила первую ступень коучинга. Мне очень нравится эта деятельность, и я хочу работать в ней и продолжать развиваться.

Моя страсть — коучинг в сфере профессиональной и творческой реализации. Я провожу коучинг сессии для креативных специалистов.

Поэтому я обоновила свой сайт и добавила туда
• свой сертификат
• фотографии с новой фотосессии
• запросы, с которыми ко мне можно обратиться
• структуру сессии
• отзывы на мою работу

Мне очень важно получить обратную связь на сайт. Поэтому приглашаю вас посмотреть его

Сайт: https://taplink.cc/chumakovaan/

371

Showing 9 of 9 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Anastasia Chumakova

Anastasia Chumakova

Рейтинг

Рост участников (Последние 30 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

СаМИ

ДВ Главное

Котики Нейросеть

Абхазия будущего

саня ты в порядке

Благотворительный фонд Закят

Жуковец

ВД «АКТИВ»

Похожие каналы Telegram

СаМИ

ДВ Главное

Котики Нейросеть

Абхазия будущего

саня ты в порядке

Благотворительный фонд Закят

Жуковец

ВД «АКТИВ»

Отзывы пользователей (0)

Последние посты