Aviator

Public

Просмотреть канал

5.1K

11K

115

Не можете присоединиться? @aviator_50

2.7k Участники

Обновлено: May 19, 2026 at 6:51 PM

Aviator

Этот канал для всех и каждого. 🔹Всё о прославленном "Полтиннике" 🔹Хотите узнать, как выглядит небо глазами пилотов 50-й смешанной авиационной базы? Присоединяйтесь! 🔹Пульсирующее сердце белорусской авиации бьется здесь!

@aviator_50 is a dedicated channel for Вирусные видео with regular updates in Вирусные видео

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Сегодня)

Всего: 2.7K

Последние посты

Aviator

19 мая 2026 г., 18:52

🎥 Video

❤️Доброе утро, Страна!✈️🚁

502

Aviator

19 мая 2026 г., 18:52

📷 Photo

#ПсихологияВоблаках✈️

😡 Хроническая злость

Нам часто кажется, что злость и обиды живут только в голове. Но на самом деле тело в этом участвует не меньше.

💭 Каждый раз, когда ты снова прокручиваешь старую ситуацию, организм реагирует так, будто опасность происходит прямо сейчас. Поднимается кортизол, ускоряется пульс, мышцы напрягаются. Если это повторяется месяцами и годами, стресс перестаёт быть вспышкой и становится фоном.

Исследования показывают, что постоянное удерживание злости напрямую связано с проблемами сердца, давлением и ослаблением иммунитета. Это не абстрактная психология и не «про чувства». Это обычная физиология.

Что можно сделать.
✏️ Возьми лист бумаги и напиши ситуацию и имя человека. Не красиво и не правильно, а как ты действительно думаешь. Внимательно перечитай, оценив ситуацию со стороны, а затем в конце добавь одну фразу: «Я больше не хочу платить за это своим телом». Как всё осмыслишь, порви лист.

Так ты начнешь процесс выхода из режима, в котором ты медленно, но постоянно разрушаешь себя.

‼️Наш 📱 | 📱 https://www.tiktok.com/@aviator_50_sab?_t=ZM-8vAv08JQmxS&_r=1 | 📱 https://www.instagram.com/aviator_50sab?igsh=dGNwb3FqNG5qNWZu

Aviator

19 мая 2026 г., 18:52

⚡️Сегодня, в интересах повышения готовности Вооруженных Сил к применению современных средств поражения, в том числе специальных боеприпасов, под руководством начальника Генерального штаба Вооруженных Сил – первого заместителя Министра обороны Республики Беларусь началась тренировка воинских частей боевого применения ядерного оружия и ядерного обеспечения.

🔺 Цель тренировки – совершенствование уровня подготовки личного состава, проверка готовности ВВСТ к выполнению задач и организация боевого применения из неплановых районов.

Для проведения мероприятия привлекаются воинские части ракетных войск и авиации. В ходе тренировки во взаимодействии с российской стороной планируется отработать вопросы доставки ядерных боеприпасов и подготовки их к применению.

Главной особенностью данного мероприятия станет проверка готовности к выполнению задач боевого применения из неподготовленных районов на всей территории Республики Беларусь. Основной упор будет сделан на отработку вопросов скрытности, перемещения на значительные расстояния, проведения расчетов для применения сил и средств.

❗️Тренировка является плановым мероприятием подготовки в рамках Союзного государства, не направлена против третьих стран и не несет угроз безопасности в регионе.

https://t.me/boost https://t.me/modmilby

456

Aviator

19 мая 2026 г., 18:52

[poll]

610

Aviator

19 мая 2026 г., 18:52

🎥 Video

❤️Доброе утро, Страна!✈️🚁
Врываемся в рабочую неделю ⭐️

672

Aviator

19 мая 2026 г., 18:52

[poll]

673

Aviator

19 мая 2026 г., 18:52

📷 Photo

#ПсихологияВоблаках✈️

Химия энергии и спокойствия внутри нас

АДРЕНАЛИН: гормон «бей или беги», заряжает энергией и бодростью

✅пробовать что-то новое
✅заниматься экстремальными видами спорта
✅выходить из зоны комфорта
✅публичные выступления

НОРАДРЕНАЛИН: помогает концентрироваться и справляться со стрессом

👍делать дыхательные практики
👍вести дневник благодарности
👍сохранять распорядок дня
👍работать в тихой, организованной среде

ГАММА-АМИНОМАСЛЯНАЯ КИСЛОТА: главный успокаивающий нейромедиатор

😇пить тёплый травяной чай
😇заниматься йогой или растяжкой
😇принимать ванну с солью
😇глубоко дышать и замедлять темп

ЭНДОРФИНЫ: природные обезболивающие и источник радости

⚡️танцевать
⚡️смеяться до слёз
⚡️заниматься творчеством
⚡️есть тёмный шоколад и острую еду

‼️Наш 📱 | 📱 https://www.tiktok.com/@aviator_50_sab?_t=ZM-8vAv08JQmxS&_r=1 | 📱 https://www.instagram.com/aviator_50sab?igsh=dGNwb3FqNG5qNWZu

Aviator

19 мая 2026 г., 18:52

[poll]

741

Aviator

19 мая 2026 г., 18:52

[poll]

700

Aviator

19 мая 2026 г., 18:52

📷 Photo

#ДеньВистории
📌1911 – Родился Николай Алексеевич Остряков — советский военный деятель, генерал-майор авиации (1940), Герой Советского Союза (1942, к званию представлен посмертно).
ВВС Черноморского флота под его командованием в воздушных боях только с декабря по апрель 1942 г. сбили 354 вражеских самолёта. Принимал участие в обороне Севастополя, в Керченско-Феодосийской десантной операции, часто летал на сопровождение бомбардировщиков.

☄️Несмотря на запрет Военного Совета Черноморского флота, произвёл лично 100 боевых вылетов. Сбил 6 самолётов противника. Погиб генерал Н.А. Остряков не в небе, не в воздушной схватке, а на земле от вражеской бомбы 24.04.1942 г. 🕯️

963

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Aviator

Aviator

Рейтинг

Рост участников (Сегодня)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

СаМИ

ДВ Главное

Котики Нейросеть

Абхазия будущего

саня ты в порядке

Благотворительный фонд Закят

Жуковец

ВД «АКТИВ»

Похожие каналы Telegram

СаМИ

ДВ Главное

Котики Нейросеть

Абхазия будущего

саня ты в порядке

Благотворительный фонд Закят

Жуковец

ВД «АКТИВ»

Отзывы пользователей (0)

Последние посты