Так где он, этот ваш work-life balance?
Вся эта даже не про минуты, а про то, как мы с вами вообще живём. Я часто слышу, что люди выгорают: работа по 14–16 часов, времени на себя и семью не остаётся. Думаю, это про моё поколение, более взрослое. Мы привыкли держаться за работу, бояться выпасть из гонки. А младшие, наоборот, отстаивают границы, не пашут сутками и не считают это слабостью.
Что лучше, а что хуже – не знаю. Мы все дети своих родителей. Кто-то берёт пример, кто-то отторгает ролевые модели, потому что видит: так точно не надо. Я сама до сих пор не достигла баланса. Вечно в режиме «успеть, успеть, успеть». И всё чаще приходит мысль, что мы живём не для того, чтобы работать, а для того, чтобы жить. Но темп менять не понимаю пока как. И главное – смогу ли я найти покой вне этой упряжки?
https://www.rbc.ru/education/13/03/2026/69aa9d089a7947fdde6d8de3 и как понять, что баланс нарушен, и как его настроить. Но я призываю просто беречь себя, находить время для семьи. Самое важное, как я много раз говорила, – это баланс тела, духа и разума. Хотя бы пытайтесь его поддержать
#птички_работают@aaaronova
🐥
