Как же я не люблю это межсезонье – когда погода меняется, за окном серость, и сил, кажется, становится меньше. Знакомо? Мне кажется, в такие моменты особенно важно баловать себя и поддерживать организм изнутри и снаружи, чтобы оставаться в тонусе и хорошем настроении. Я тут собрала свой ТОП-5 помощников, которые не дают мне поддаться унынию и помогают сиять, несмотря ни на что. Делюсь с вами своими маленькими радостями!
Ароматный кофе. Да, каждое мое утро начинается с чашки свежего кофе. Так банально, но! Согласно исследованиям ученых из Сеульского национального университета, вдыхание запаха обжаренных кофейных зерен активирует в мозге особые белки, которые помогают организму справляться со стрессом, вызванным недосыпом. Аромат кофе моментально пробуждает нервную систему и настраивает на позитивный лад еще до первого глотка. Для меня это идеальный способ взбодриться пасмурным утром. Люблю чередовать кофе, сваренный в турке, с кофе из моей кофейной станции. Чаще всего пью эспрессо, кортадо и флэт-уайт.
Дневной крем Clarins Extra-Firming Energy. Так, ну и про кожу не забываем! Еще во Франции я попробовала новинку - регенерирующий дневной крем Extra-Firming Energy от Clarins и влюбилась! Ура, теперь новинка появилась и у нас, поэтому я уже ей активно пользуюсь.
Для меня это не просто крем, это буквально "энергия в баночке", которая заставляет мою кожу светиться изнутри, даже когда я чувствую себя немного уставшей.
Секрет в том, что этот крем воздействует на три ключевые характеристики коллагена – его количество, качество и структуру. А мы же знаем, как важен коллаген для упругости и молодости кожи!
У крема нежная текстура суфле, легкий оранжевый оттенок и мельчайшие частицы натурального перламутра, которые мгновенно усиливают светоотражающую способность кожи. Наношу его утром, и лицо сразу выглядит более отдохнувшим и подсвеченным. Просто попробуйте!
Аппарат для домашнего SMAS-лифтинга BORK. Чтобы поддерживать овал лица и тонус кожи на должном уровне, я использую свою домашнюю систему лифтинга BORK. Конечно, это не замена профессиональным процедурам, но для поддержания эффекта – это отличный инструмент. Несколько минут в день – и чувствуешь, как мышцы лица приходят в тонус. Важно быть регулярной, и тогда результат не заставит себя ждать!
Ароматические интерьерные свечи Trudon. Для создания особой атмосферы дома, особенно когда за окном серо, я обожаю зажигать свечи Trudon. Это не просто бренд, это старейший в мире производитель свечей, основанный в Париже в 1643 году. Именно свечи Trudon поставляли ко двору Людовика XIV. Кстати, их до сих пор производят вручную с использованием старинных техник, а ароматы создаются известными парфюмерами. Поэтому каждый раз, когда я зажигаю свечи Trudon, я будто бы прикасаюсь к истории.
Хороший джаз и виниловый проигрыватель Alive. Музыка – это отдельная любовь и мощный антидепрессант. Когда мне нужно сбросить напряжение, сосредоточиться или просто насладиться моментом, я включаю свой виниловый проигрыватель Alive и ставлю музыку в исполнении маэстро Игоря Бутмана. Теплое, глубокое звучание винила ни с чем не сравнить, и оно всегда помогает мне настроиться на нужную волну и поднять настроение.
