Приготовим самый вкусный и простой обед, который вы просто обязаны попробовать ❤️
Нам понадобится:
Куриные бедра (можно заменить на любое мясо по вкусу, креветки или рыбу),
250 гр греческого йогурта , 3 ст ложки горчицы, 4 зубчика чеснока, соль по вкусу. + у нас к подаче будет легкий салат: томаты, листья салата, немного зелени и мягкий сыр, сверху можно украсить семечками тыквы, грецким орехом или кедровыми орешками.
Готовится очень быстро и, главное, просто. Снимаем кожу с куриных бедер, смешиваем йогурт, чеснок, немного перца и листья розмарина, оставляем мариноваться.
После отправляем в аэрогриль на 15 минут, переворачиваем бедра и ставим еще на 15 минут.
Я готовлю в аэрогриле Tefal Dual Easy Fry & Grill — он занимает минимум места на кухне, но при этом позволяет готовить сразу два блюда одновременно. Пока паста готовится, рядом можно сделать выпечку, десерт или что-нибудь к завтраку.
Нравится, что есть автопрограммы — выбрал режим и дальше техника работает сама. Получается быстрее, чем в духовке, а еда выходит сочной, с румяной корочкой и без лишнего масла.
Когда один прибор заменяет сразу несколько и реально упрощает готовку — это и есть аэровсё.
Вот такая красота у нас получилась — очень вкусно!
Ознакомьтесь с аэрогрилем https://clc.to/xQfGEg по ссылке и держите мой персональный промокод fentsik15 на скидку 15%, чтобы купить незаменимого помощника на кухню по самой приятной цене!
* fentsik15 -15% на EY9428E0, с баллами не суммируется
период 20.02.2026 - 27.02.2026
