🫶 Навык любить то, что НУЖНО делать. 3 важных приёма
Один из самых крутых навыков, которые стоит освоить — начинать искренне любить то, что тебе нужно делать.
Скажем, работать работу, готовить обед или проводить доклады.
❓ Как? Это же невозможно! «Я просто не люблю это»...
Есть 3 ключевых приёма, опробовав которые у вас точно получится!
🤿 1. Полное погружение. Старайтесь поймать ощущение потока. Если вы, «чтобы облегчить задачу», будете параллельно делать что-то ещё (смотреть фильм в перерывах, подкаст или думать «о своём») — ничего не выйдет.
Играя с ребёнком — не переписывайтесь с коллегой, 2 дела будут как бы «перебивать» друг-друга, а от такой какофонии сложно получить удовольствие.
🥄 2. Копайте глубже. Если идти по верхам, то не будет ничего нового и это быстро наскучит вашему мозгу. Он как наркоман всё время ищет чего-то свежее. Снимать слой за слоем — вот, что нам нужно.
Уже хорошо пишите код / продаёте / продвигаете? Изучите новые библиотеки, пообщайтесь с коллегой, который написал крутое приложение или скачайте пару новых книг в том, в чём уже разбираетесь.
🎲 3. Оставьте место для спонтанности. Планировать — хорошо, но и занудствовать не стоит. В деле, как игре, всегда должно быть место для случайности, она придаёт вкуса и не позволяет надоесть.
Добавьте 1-2 случайных события в график или киньте кубик, чтобы определить, какой суп сварить сегодня — решать вам!
💬 А что делаете вы, чтобы полюбить дела, которые нужно делать? Расскажите в комментариях
