Софико печатает

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @sofiko_lobanova

1.8k Участники

Обновлено: May 18, 2026 at 10:27 PM

Софико печатает

в 15 первые 100К В 16 первый миллион В 17 переезд в Москву В 18 путешествия в Европу А в 19 забила на достигаторство и стала жить🤍 Писать по сотрудничеству: @sofya_lobanova Отзывы и кейсы на рекламу: https://t.me/sofiko_reklama

@sofiko_lobanova is a dedicated channel for httpstmesofiko_reklama and sofya_lobanova with regular updates in Матка и Лотерея

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 5 дней)

Всего: 1.8K

Рост за 24ч: -26 1%

Последние посты

Софико печатает

3 мая 2026 г., 09:10

🎥 Video

329

Софико печатает

3 мая 2026 г., 09:10

📷 Photo

«Софа, ты где? Что с мамой?»
— мне кажется я застряла в феврале 2026…если не в прошлом году, когда мы ещё не знали что у мамы рак мозга💔

Я проговариваю себе: «Пусть ЭТО будет самый сложный период в моей жизни»

Меня очень подбила новость об ослажнениях в здоровье мамы в марте…и я совру, если скажу, что наши сложности закончились.

80% сейчас моего времени и мыслей уходит на маму:
— 3/4 раза в неделю больницы, общение с врачами
— контроль таблеток-давление-врачей-крови и тд
— неожиданные вызовы скорой, которые сейчас тоже есть…
— ежедневный быт и жизнь мамой вдвоем и сталкиваться со сложностями и переживаниями одной…

Иногда я чувствую себя молодой мамой, которая была не готова к такой ответственности 😅

Оставшиеся 20% уходит, чтобы хоть как-то восстановить свои силы и поддержать саму себя в такой период. Мне правда очень тяжело и морально и физически. Из-за усталости от этого постоянного стресса…

Есть периоды, когда насильно приходится заставлять встать с кровати, есть когда просто плачешь по ночам, а есть когда очень счастливая и рада, что ты сейчас вместе проходишь этот путь

Спасибо, кто интересуется самочувствие мамы❤️Всё в порядке, есть небольшие осложнения, которые сейчас к счастью не сильно мешают ей жить, но в больницах мы передвигаемся только на колясках, так как маме тяжело много ходить. Настрой лечится есть)) Это меня в ней очень восхищает!

Софико печатает

3 мая 2026 г., 09:10

🎥 Video

743

Софико печатает

3 мая 2026 г., 09:10

📷 Photo

Люблю приезжать в свой любимый город { Москву } к своим людям, к местам моей души!

Очень грустно, что частые причины приезда сейчас сюда — это не супер позитивные поводы💔 Бодрю себя пробежками и встречами с любимками

Завтра маму кладут в больницу на сутки для того, чтобы поставить капельницу химии🤞🏻

1,140

Софико печатает

3 мая 2026 г., 09:10

📷 Photo

Мои мысли почти год💔…
Крайнюю неделю постоянно думаю о том, как же я устала от всего

743

Софико печатает

3 мая 2026 г., 09:10

📷 Photo

У меня появилась зависимость…и это…

Каждый день хотели в зал
И контролировать свое питания
😂😭

Ранее в тяжелые периоды — я срывалась на тонну сладкого, отвлекала себя Тик Током от стресса

Уже месяц и в крайную неделю пиздец — продолжала контролировать свое питания и добавляла себе активности

#онабылаосознанной ахаха

Ну Реально…
Всю крайнюю неделю, как бегала по врачам , оооочень не хватало тренировок

И всю будущую неделю, я буду в Москве с мамой на капельницах, я чую как буду скучать по спортзалу 💔

Для меня это очень большая опора сейчас, в моем состоянии и жизни . Я очень рада, что научилась в такие моменты не срываться , а опираться на то, что люблю и полезно мне

❤️

739

Софико печатает

3 мая 2026 г., 09:10

Понт в копилку: я теперь умею делать уколы 🙂

Мы приехали с мамой в Москву капать химию. Чтобы маме не было плохо, нам нужно колоть гармон. Я ДО УЖАСА боюсь делать уколы (кто такой же?))). Всегда обходила как могла это, чтобы не делать самой . Сегодня маме стало плохо, и врач сказал мне делать укол самой. Я сидела 20 минут, у меня не получалось…а потом получилось!!!

Как говорится
И миллионы заработаю
И укол сделаю…

Я не знаю к чему жизнь меня готовит, но я точно готова😂

700

Софико печатает

3 мая 2026 г., 09:10

📷 Photo

В начале этой недели у моей мамы обноружили новую опухоль 3см💔

Ранее у нас была опухоль 8см, которую полностью удалили. В феврале у нас все было чисто. В течение февраля мамулю мутило, списывали на химию. Но в понедельник этой недели начало сильно тошнить — срочно делали МРТ

Обнаружили образование 2см на 2см на 3.3 см. В самом центре мозга… В этот же день я писала всем врачам, и назначала поездку в Москву. В среду уже была в Москве. В четверг с 6 утра по 19 вечера у меня были переговоры с врачами

Все подтвердили, что в феврале такого не было и в нашем случае операция и лучи невозможны. Как сказал врач: «В этой ситуации уже ничего не сделаешь» — Только изменения химии

Для меня и для моей семьи это тяжелая новость. Радует что мама настроена на лечение и жизнь❤️Сильная женщина, люблю её

Я себя, чувствую в порядке: нас предупреждали с серьезностью онкологии, с которой мы столкнулись, я была готова; я горжусь собой, что все делаю максимум из своих сил для здоровья мамы и понимаю, что мои слезы и негативные мысли не помогут никак ситуации, а только сделает хуже

Как я всем говорю
Онкология — не повод не жить, ни для пациентов, ни для семьи этого человека
Сложные ситуации — не повод не продолжать верить в лучшее, любить и жить

Пусть мой путь напомнит вам : Следить за своим здоровьем 🙏🏻радуйтесь мелочам, все возможно решить, даже если иногда это кажется невозможным!

Обнимаю!
В ближайшие недели будет фокус на свою семью, буду на связи по мере своих сил🤞🏻Посчитала важным уведомить то, что произошло у нас, так как вы уже для меня частичка моей жизни

Софико печатает

3 мая 2026 г., 09:10

Всю эту неделю я боролась со своими страхами и негативными мыслями

А если не получится
А что подумают люди
А как правильно сделать
💔
На тему всех сферах жизни, в том числе и блогерства

[ Как говорил мой психолог, у успешных людей перед их взлетом случается период, где им нужно посомневаться в себе 😂 будем считать что это было это ]

Я очень долго размышляла на счёт своих переживаний. И к концу недели пришла к мысле, что…

Какого черта, я сама подпитываю своими негативные мысли , ежедневно думая о них и размышления — если я могу также подпитывать свои положительные мысли (а-ля, у меня все будет хорошо, я супер крутая и на всех мне должно быть пофиг)

Я была так сфокусирована на негативе, что мой ресурс только помогал мне не сильно нервничать, а на действия просто не хватало сил (иногда наши мысли могут занимать у нас больше сил, чем действия ))

Поставила себе цель на следующую неделю: не думать о плохих мыслях, думать о хорошем и подпитывать нужные мне мысли своей энергией, силами и временем

Очень банальные размышления
Но почему-то очень отрезвляющие для меня сейчас

Я редко делюсь своей рефлексией, переживаю, что не все могут почувствовать про что я. Поэтому если поняли — дайте знак❤️

832

Софико печатает

3 мая 2026 г., 09:10

Вопрос месяца: Телеграмм заблокируют также, как а-ля Инстаграм/Ютуб, или реально нельзя будет вообще в него зайти?

Кто-то в курсе?😂

733

Софико печатает

30 апр. 2026 г., 00:17

📷 Photo

Как понять, что рилсы стали залетать? Я вновь начинаю отвечать на хейторские комментарии😂

Боже…за этот год я выстрою иммунитет к этим комментариям. Готовлюсь к популярности ахаха

638

Софико печатает

30 апр. 2026 г., 00:17

📷 Photo

1 неделю назад я официально сообщила, что ВСЁ. Я блогер.
вновь поставив себе цель стабильно ввести блог и активно продвигаться. И работать ТОЛЬКО на свой блог))

Делюсь результатами!
📌 выложила 7 рилсов, 4 не залетели, 3 набрали большой охват и каждый день растут (это хорошо!)
📌набрала +20 зрителей с новых роликов и покрываю отписки
📌вновь встретилась с хейторскими комментариями ахах
📌мой ролик показали в ютуб ролике на очень крупном канале 🫢

📌 у меня купили 1 консультацию по блогу — это я очень очень люблю!
📌не выгорела и имею большой запас идей для крутых роликов))

Выводы:
1️⃣Пробный режим тема!
Если ролик у меня в пробном набирает 5К+ просмотров, я выгружаю в основу и он начинает еще быстрее расти

2️⃣Дисциплина
Если ты какое-то время не активен, какие бы ты классные ролики после выхода не выставлял, алгоритмы не будут их активно продвигать, так как хотят посмотреть на твою стабильность. У меня очень Крутая статистика на крайних роликах, но они не стреляют на большое цифры…

📎Берите на заметку!
Буду на этой недели инстаграму показывать свой настрой по стабильному контенту 😁

Софико печатает

30 апр. 2026 г., 00:17

📷 Photo

Самой ужасной идеей было: сходить на 8-ое марта одной на фильм «Грозовой Перевал»

он был настолько чувствительным, что не получилось уйти без слез…💔

В остальном день «свидание с собой» вышло не плохим))
— купила себе новые кроссовки, о которых долго мечтала
— провела время с близкими
— была рада, увидеть столько счастливых людей

С праздником❤️Счастья!

670

Софико печатает

11 апр. 2026 г., 15:40

📷 Photo

Как вы себя чувствуете, одинокие девушки, в преддверии 8 марта?)

Я начну❤️

Я такие дни как 8 марта, 14 февраля пропускаю празднование…

Человека рядом нет, радости нет…есть только чувство одиночества и апатия: «Почему я до сих пор одинока и не встретила своего человека»

Я последний раз цветы на 8 марта получала от одноклассника 10 лет назад, что тут говорить про сейчас

Но!!
В этом году я поняла, что хватит грустить)) Все таки мы сами выбираем в грусти или в радости проводить дни в ожидание своего человека🥹Я считаю, что лучше в счастье, чем в отчаянии!

Планирую завтра порадовать себя подарками, пригласить себя на свидание и быть в любви к себе этот день!
А кто будет с парой, желаю вам прекрасного отпраздновать вам этот день! С белой завистью вам завидуем 😂

Вы как? Какие у вас планы?)

699

Showing 14 of 14 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Софико печатает

Софико печатает

Рейтинг

Рост участников (Последние 5 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

ФИАН

Молодая Гвардия | Астраханская область

Я в Агро

УМВД РОССИИ ПО ВЛАДИМИРСКОЙ ОБЛАСТИ

Анатолий Бублик

Margarita Matveevna

Глеб Смирнов. Лидерство: Хаос, как метод.

Молодая Гвардия Ульяновская область

Похожие каналы Telegram

ФИАН

Молодая Гвардия | Астраханская область

Я в Агро

УМВД РОССИИ ПО ВЛАДИМИРСКОЙ ОБЛАСТИ

Анатолий Бублик

Margarita Matveevna

Глеб Смирнов. Лидерство: Хаос, как метод.

Молодая Гвардия Ульяновская область

Отзывы пользователей (0)

Последние посты