Часть 3.
Спортсмены, знаете, как это бывает – «немного скинешь, и побежишь еще быстрее». Именно такие фразы подталкивают к дальнейшим ограничениям.
Сентябрь 24-го. Тюмень. Соревнования. Я была готовой к старту. Но всего за неделю до Чемпионата России, во время обычной прогулки по торговому центру с мамой, я просто потеряла сознание. Резко, внезапно…
Вместо соревнований я начала искать причину обморока. Невролог, анализы – все хорошо. Здорова. Впереди был зимний сезон, и по его окончанию, я попала в сборную. Результаты шли вверх, а вместе с ними – началось... «Вот если ты скинешь еще немного…» - эта фраза звучала постоянно у меня в голове.
Я видела, как другие спортсменки добиваются успеха после потери веса, и думала: «Мне тоже надо!» Но мало кто в спорте задумывается о долгосрочных перспективах. Какие риски для здоровья? Огромные! Сейчас я знаю:это путь к «псевдомегафункциональности».
Да, в какой-то момент ты бежишь на легкости, результаты впечатляют, и кажется, что ты неуязвим. Ты носишься как угорелый, и все вокруг восхищаются твоей «функциональностью».
Но за этим фасадом скрывается много «НО»:
1) Эмоциональные американские горки: Внезапные приступы грусти, тоски, слезы без причины.
2)Еда как триггер: Любой разговор о еде вызывает нервозность, злость. Мысли «можно/нельзя» не дают покоя.
3)«Чистое» питание как навязчивая идея: Сколько калорий в этом? А в том?
Я загоняла свой организм, истощала его резервы. И вес 52 кг при росте 174 см – это не норма, а результат полного истощения. Пульс не поднимался выше 1-2 зоны, потому что тело просто не могло больше. Сон стал единственным спасением – вся энергия уходила на тренировки, а еда лишь покрывала минимум.
Но тогда мне повезло. Я встретила человека, который помог мне увидеть правду!! (Спасибо тебе! я знаю, что ты это читаешь!) Дальше мы вместе со спортивными врачами начали разбираться. Анализы показали: «если так продолжится – это летальный исход». Осознание этого парализовало…
