Чувствуете, что теряете контакт с ребёнком?
Тогда эта книга — для вас.
📍
Главная мысль книги Юлии Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Как?» проста и гениальна: ребёнка нужно безусловно принимать. Любить не за пятёрки и убранные игрушки, а просто потому, что он есть. Гиппенрейтер учит разделять поведение и личность: можно осуждать поступок, но не ребёнка. «Ты поступил плохо» вместо «ты плохой». Чувствуете разницу?
🗣 Ещё одна важнейшая техника, о которой рассказывает Юлия Борисовна — это активное слушание.
Когда ребёнок плачет или злится, не спешите его успокоить: «Не плачь», «Не переживай», «Всё будет хорошо». Гиппенрейтер предлагает другое — назвать чувство.
«Ты злишься, потому что у тебя отобрали машинку».
«Тебе грустно, потому что мама ушла».
Звучит просто. А на деле требует паузы, тишины и большого желания — не исправлять, а понять.
❓ Что ещё есть в книге?
🟡 Четыре зоны поведения — про то, где можно всё, где можно договориться, а где нельзя никогда. Очень наглядная система, которая помогает не метаться между «ой, пусть делает что хочет» и «стой, замри, ни шагу».
🟡 Шесть правил бесконфликтной дисциплины — о том, как говорить «нет» без крика и чувства вины.
🟡 Домашние задания — например, посчитать, сколько раз за день вы сказали ребёнку что-то хорошее, а сколько — плохое. Или обнимать его не менее 4 раз в день. Попробуйте — это меняет атмосферу в доме.
💡 И ещё один важный момент
Эта книга — не только про детей. Техника активного слушания, «я-сообщения», умение быть рядом, а не над — работают и с мужьями, и с коллегами, и с друзьями. И с собой — тоже.
А вы читали Гиппенрейтер? Какой совет оказался самым рабочим? Делитесь в комментариях
#полезное
https://max.ru/id504013991769_biz
