Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @olesia_nastavnik

0

739 Участники

Обновлено: September 11, 2026 at 3:17 PM

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

Здесь все про преподавание, рост и свободу 👩🏼‍💻 - учитель в декрете, который работает 16ч и получает 400к - обучаю других учителей привлекать учеников без соцсетей и выходить на доход 200к+ Связь @kalman_eng 🌿

Join @olesia_nastavnik for exclusive kalman_eng content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#4322

-45

Рейтинг по языку

#1310

-2

Рейтинг по категории

#20

-1

Рост участников (Последние 5 дней)

Всего: 739

Рост за 24ч: -2 0%

Loading...

Рейтинг

Требуется вход

Loading...

Loading recommended channels...

Последние посты

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

2 сент. 2026 г., 16:30

📷 Photo

Материалы для подготовки к ОГЭ и ЕГЭ, которыми я пользуюсь сама и делюсь с вами🐱

За несколько лет подготовки учеников я наработала большую базу материалов, которые я собирала по крупицам, а в итоге именно они мне помогли перестать терять время на подготовку к урокам и приносят результаты моим ученикам — я собрала их в готовые «пакеты» и курсы, которыми теперь могу делиться с вами👇🏻

На https://kalman-materials.vercel.app/ собрала все готовые материалы, которые вы можете использовать на платформе Progress/Edvibe для подготовки к экзаменам ОГЭ И ЕГЭ:

есть годовые курсы, а есть отдельно открытые банки заданий, курс по словообразованию, устной части и другие ➡️ https://kalman-materials.vercel.app/

Теперь вы тоже можете не тратить часы на подготовку к урокам, а значит сократить рабочие часы не теряя доход💓

37

10

0

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

2 сент. 2026 г., 16:30

📷 Photo

С 1 сентября, дорогие 💐🤍

Каждый учитель не просто дает знания, а задает направление на всю жизнь! Это очень ценно, не забывайте про это 🙏

Легкого, продуктивного учебного года каждому, высоких результатов и много вдохновения на новые свершения 🫶

С утра успели сходить в садик, а потом на линейку в родной лицей 😄 везде побывали🌤️

68

18

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

2 сент. 2026 г., 16:30

Что реально экономит время учителю при подготовке к экзаменам?

Если сложить всё, что нужно для качественной подготовки к ОГЭ/ЕГЭ (см. предыдущий пост) — на разработку этого с нуля под каждого ученика уходят десятки часов💻

С рождением детей я поняла, что мой рабочий день стал зависеть не только от меня, но и от коликов, слез, снов ребенка🤪 И всё свободное время я только и делала, что готовила материалы к урокам с учениками, брала все из разных источников и все мысли всегда были о работе, что добавить, что сделать, откуда взять, а могла бы немножко отдыхать после бессонных ночей)

Поэтому я решилась и прошлым летом сделала то, что хотела очень давно, я собрала все свои наработки в готовые материалы для подготовки к ОГЭ/ЕГЭ и теперь моя подготовка заключается в проверке домашних заданий, все остальное уже есть 🗒

Дайте знать реакциями, если интересно посмотреть что я сделала с материалами для ОГЭ/ЕГЭ👇🏻❤️

141

25

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

2 сент. 2026 г., 16:30

📷 Photo

Удостоверение эксперта ЕГЭ есть, теперь буду проходить курсы на эксперта ОГЭ 🩷

Коллеги, кто тоже подавал заявку? Уже одного «одногруппника» знаю😂 может еще кто-то?)

144

16

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

2 сент. 2026 г., 16:30

Почему «просто взять учебник» не работает для подготовки к ОГЭ/ЕГЭ📚

Частая ошибка, которую я вижу у начинающих (и не только) репетиторов — брать учебник или сборник заданий и идти по нему «от корки до корки».

Проблема в том, что экзамен - не будет по учебнику. Есть разные критерии, от которых будет зависеть итоговая оценка🤥

Что должно быть в подготовке к экзамену:

⏩диагностика реального уровня ребенка ДО занятий, не только знание программы, но и увидеть в чем у ребенка сильные и слабые стороны

⏩отработка форматов заданий, именно тех, что будут на экзамене, а не просто грамматика и лексика

⏩разбор типичных ошибок на конкретном экзамене, большинство ошибок повторяются из года в год

⏩пробники экзамена, работа с таймингом — многие ученики теряют баллы от спешки и тревоги, поэтому пробники каждые 2-3 мес позволяют не только видеть свой уровень подготовки, но и снижать тревожность перед «чистовым» экзаменом

▪️Если все эти пункты присутствуют и по ним выстроена уже система и материалы, то результаты учеников становятся предсказуемыми, а не случайными⤵️

127

13

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

2 сент. 2026 г., 16:30

[poll]

135

0

0

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

2 сент. 2026 г., 16:30

📷 Photo

Я уже месяц регулярно хожу на тренировки и слежу за питанием💪🏻

После вторых родов уже как-то сложнее приходить в форму, если честно🤪

Поэтому я записалась на групповую программу в студию, где у каждой участницы снимали замеры и точку А, каждой подобрали основу питания и нагрузки, а вместе мы «тусуемся» в общем чатике для поддержки друг друга.

Что изменилось за этот месяц?

Я хожу на тренировки стабильно 3-4 раза в неделю и уже настолько привыкла, что нет желания прогуливать)

Огромный плюс, что есть большое разнообразие программ и я выбираю разные кардио/силовые/растяжку. Мои фавориты это степ и боксинг😻

С питанием я не особо привереда, могу и грудку есть регулярно, не надоедает

Но однозначно, что питание почистилось и я ввела привычку добавлять везде овощи🥗

Не знаю, минус или это плюс, но джинсы мне стали большими😂 Просто я их только в июне купила и даже не успела толком поносить 🥲

Скоро будут финальные замеры, но я уже оплатила +3 месяца занятий, потому что вижу как меняется тело и самочувствие

Особенно знаете, когда ты вроде выползаешь без сил с тренировки, но потом сразу чувствуешь прилив энергии🤓

Кто сейчас тоже в процессе похудения, восстановления после родов, делитесь что еще делаете? Массажики, коллаген, обертывания?

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

2 сент. 2026 г., 16:30

📷 Photo

В 10 утра тренировка, а потом на 4 часа в термокомплекс звучит как идеальная среда, а не выходной 😂

137

24

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

31 авг. 2026 г., 08:58

Но вернуться домой пришлось поскорее, чтобы не пропустить свои занятия на курсе для сдачи экзамена С1 ( рассказывала зачем пошла)

Мне тааак нравится, много разговорной практики на высоком уровне, совсем другие требования и стратегии, это ощущается по другому 🥹

144

12

0

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

31 авг. 2026 г., 08:58

🎥 Video

127

14

0

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

31 авг. 2026 г., 08:58

📷 Photo

У нашей Милаши появились крестные родители❤️

В эти выходные были крестины, а затем мы провели душевные выходные в доме загородом у друзей и каждый раз после таких посиделок нам тоже хочется свой дом😅

Но потом я вспоминаю, что мы даже в свою квартиру уже год не можем переехать 💙, точнее не можем завершить ремонт из-за дефектов застройщика, с которым судимся. Но как прекрасно в своем доме, детям такое раздолье🥹
И никаких часовых сборов на улицу с колясками, дверь открыл - и уже на улице)

143

19

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

31 авг. 2026 г., 08:58

🎥 Video

134

13

0

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

24 мая 2026 г., 06:11

[poll]

92

0

0

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

24 мая 2026 г., 06:11

📷 Photo

А что бы выбрали вы?😄

💗интенсив по христианской лексике (ставка 3200)
💗группа (ставка 1000)
💗подготовка к ЕГЭ с нуля за 3 недели до экзамена с целью 80+ (ставка 2800 - 3000)

87

9

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

24 мая 2026 г., 06:11

[poll]

181

2

0

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

24 мая 2026 г., 06:11

📷 Photo

Не знаю как это работает, но именно в мае у меня два состояния..🐈‍⬛

Если дождь - в принципе отличная погода для работы, но в то же время хочется лежать, смотреть фильмы и ничего не делать ☕️🕯️ в то же время, какой холод и дождь в мае, уже должно быть тепло! 🌸

Но если солнце ☀️, снова отличная погода для работы, улучшается настроение, но хочется гулять больше, а не работать 😄 🦋

Есть ли золотая середина у всего этого 🫣 как у вас май проходит, продуктивно, или уже ученики отдыхают?)

В следующем посте как раз расскажу про профи, какие результаты за неделю моей «активности»👩🏼‍💻

❤️ - если интересно 🥰

120

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

24 мая 2026 г., 06:11

Если бы я начинала всё заново..

Иногда листаю переписки со старыми учениками, попадаются фотографии с занятий или проезжаю мимо домов, куча несколько лет назад мчалась после 6-7 уроков в школе и вспоминаю это время с улыбкой)

Я ни о чём не жалею, правда. Но если бы можно было себе в то время дать пару советов - вот что бы я изменила ⬇️❤️

✨ Выбрала бы одну нишу

Не хваталась бы за всех подряд - от пятилеток до взрослых. Это путь к выгоранию, поверьте. Найдите своих людей и станьте для них экспертом в этой сфере. Так гораздо спокойнее. (И денежнее, кстати, тоже)

✨Не тянула бы с Профи

Оформила бы анкету сразу же или взяла бы помощь специалиста. Не «когда разберусь методом проб и ошибок», не «когда наберусь опыта», а сейчас. Вы потеряете годы, пока соберётесь с духом. А там - ваши ученики уже ждут!)

✨ Ввела бы предоплату с первого ученика

Это не «давление», а уважение к себе. Люди, которые серьёзно хотят учиться, платят спокойно. А с теми, кто не платит - всё равно ничего не выйдет, будут одни проблемы, нервы и долги.

✨ Не тратила бы час на пробные уроки

Сейчас я провожу диагностику 20-30 минут и этого ХВАТАЕТ. Я вижу уровень, я слышу запрос, я понимаю - мой это человек или нет.

✨Не повышала бы цену раз в год на 100-150 рублей

Когда вырастаете как специалист - растите и в цене. Те, кто ценит результат, останутся и новые - обязательно придут

Я прошла всё это сама. Со всеми шишками, страхами и «а вдруг не получится».

И именно поэтому сейчас веду этот канал - чтобы вы могли пройти этот путь мягче, теплее и в разы быстрее, чем я🩷

192

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

24 мая 2026 г., 06:11

Всем привет 🩷

Последние два дня хожу с мыслями по поводу того, нужны ли тут посты про уроки с методической точки зрения, приемы, этапы, необходимые ресурсы 🫣

Тк на данный момент помимо продвижения на профи, приходят преподаватели на наставничество с запросом и на методику, думаю включить эту опцию в курс тоже 🙏 как вы считаете, оно того стоит? 📝

172

18

0

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

24 мая 2026 г., 06:11

📷 Photo

Новые отзывы с моего 💌

Очень рада получать от каждого обратную связь 💕 и видеть, как все потихоньку достигают поставленных целей! Кто-то медленнее, кто-то быстрее - главное не сдаваться и все обязательно получится 🪄

Скоро будет анонс моей летней программы для репетиторов (старт 22 июня 🥰)

📎Рада видеть здесь новеньких 😍 Для вас есть небольшой подарок - бесплатный разбор вашей ситуации и план роста, для этого напишите мне «РАЗБОР» в https://t.me/kalman_eng вместе выберем удобный день и время 🫶

P. S - если остались те, кто не воспользовались моим предложением ранее - тоже можете мне написать 🥰 🌷

186

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

24 мая 2026 г., 06:11

📷 Photo

9 мая - память, гордость и благодарность за мирное небо, жизнь и будущее 🙏

Всех с Праздником! 🎗

Очень хочется, чтобы все жили в мире и уверенности в завтрашнем дне💐

186

31

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

24 мая 2026 г., 06:11

📷 Photo

Вот и прошли майские праздники (а точнее их первая часть)

Сначала мы купили обогреватель 😂 и отсиживались дома 🏠 ☕️ я работала, вечерами мы играли с детьми и смотрели сериальчики 🧑‍💻

А вот сегодня выдался наконец-то теплый денек 🤩, я провела одно занятие, сходила на массаж и мы поехали гулять в парк всей семьей 👀пока Миланка спала всю прогулку, Тимофей во всю катался первый раз на аттракционах 😄

Очень надеюсь, что погода будет только улучшаться и не выпадет снег через неделю 🥲 Хотя я ничему не удивлюсь 😂

А как вы провели выходные? Делитесь фотографиями, интересно посмотреть 🙏❤️

170

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

24 мая 2026 г., 06:11

📷 Photo

Как работает профи сейчас? 🤔

Думаю как обычно, без всяких проблем 😄

Провела опрос среди 10 классов (и вам тоже советую до 10 мая точно знать какая нагрузка будет летом, кто остается, кто нет) и решила, что еще две группы потяну с июля, учитывая тот факт, что 4 группы выпускаю в июне 😭 очень тяжело будет расставаться с ними, я таак привязалась к ним, у меня все ученики просто замечательные 🥹❤️

Так вот, возвращаюсь к профи! С декабря не заходила, заявок нет, буду тестировать в реальном времени все те шаги, которые даю преподавателям для набора учеников)

Буду делиться с вами тут всем!

❤️ - если будете ждать 🥰

218

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

14 мая 2026 г., 17:25

🔜Где искать учеников?

Один из самых частых вопросов. Сейчас честно разберу каждый вариант✏️

❤️Профи.ру. - заявки здесь и сейчас. Если разобраться в алгоритмах - работает отлично. Я набрала через него 6 групп и могу найти учеников в любой момент. Но❤️Нужно время на раскачку в самом начале.

❤️Соцсети - Игра в долгую. Личный бренд - мощно, но это отдельная работа, которая даёт результат через месяцы)

❤️Сарафан - Непредсказуемо. Можно ждать месяц, можно год. И кто придёт - тоже неизвестно. Были случаи когда писали со словами "нам сказали, одно занятие стоит 500 рублей". Без комментариев 👀

❤️Телеграм-каналы для преподавателей - Есть рекламные сообщества, где вы публикуете свое объявление, но кто и когда придёт - лотерея.

❤️Партнёрство с другими преподавателями - сильно недооценённый канал. Я советую своим ученикам репетиторов по математике, истории, обществознанию - они советуют меня. Иногда за комиссию, иногда безвозмедно, но по доверию!

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

А каким вариантом вы пользуетесь и что можете добавить?)

❤️ - если было полезно

159

13

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

14 мая 2026 г., 17:25

Всем привет! 🥰

Сегодня пришли много новеньких, очень рада, что вы подписываетесь! 💗

Здесь вы найдете

⭐️разборы ошибок, которые стоят репетиторам тысячи каждый месяц
⭐️шаги, которые действительно работают для повышения дохода и сокращения рабочих часов
⭐️вдохновение и поддержка - все реально и вы в этом сами убедитесь
⭐️подробные разборы кейсов преподавателей, которые прошли работу со мной
⭐️практические и полезные чек-листы, гайды и статьи

В вы можете посмотреть информацию обо мне, а также найдете полезные материалы для себя ❤️

178

10

0

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

14 мая 2026 г., 17:25

pinned «🅰️🅰️🅰️🅰️ℹ️ 📍Почему вас не выбирают на профи? ❤️анкета написана «про вас», а не для ученика. Нужно сделать фокус на потребности и цели ваших учеников. ❤️отсутствуют доказательства: нет кейсов, отзывов, цифр (подготовила к ЕГЭ на 86 баллов, подготовила…»

0

0

0

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

14 мая 2026 г., 17:25

Реальные ученики на лето - и как не просесть в доходе (для тех, кто не любит отдыхать ❤️💡)

Лето - не мёртвый сезон, а просто другие ученики.

Вот кого легко набрать на Профи летом ⬇️⬇️⬇️

❤️Взрослые - самый недооценённые ученики летом. У них наконец-то появилось время. Планируют поездку, хотят повысить уровень, сменили работу. Мотивация высокая.

❤️Дети «чтобы подтянуть» - родители начинают думать об этом уже в июне/июле. «Съехал по математике/английскому/русскому, надо за лето подучить». Запросы идут с Профи стабильно - просто нужно, чтобы ваш профиль был настроен.

❤️Те, кто не добрал на ОГЭ - пересдача в сентябре. Их ой как много! Острая боль, высокая мотивация, платят много за результат.

❤️Студенты - сессия, помочь сдать экзамен по психологии, юристам (на англ), по грамматике, вступительные экзамены. Это краткосрочные заказы (большой плюс - быстрые отзывы).

❤️Если анкета настроена правильно, если вы умеете вести переписку и доносить ценность своих занятий, если профиль «закрывает возражения» - лето будет точно таким же, как любой другой месяц.

Проверено на себе! Набираю группы даже летом, но поменьше, чем в учебный год, чтобы все-таки отдохнуть❤️

🔜А как вы любите проводить лето? Спокойно отдыхать 2-3 месяца или вам лучше работать? Делитесь своими мыслями и опытом 📝✏️

204

Олеся Кальман | про преподавание, рост и свободу

14 мая 2026 г., 17:25

📷 Photo

Аня: +80к и 6 учеников за 3 недели - уходим со школы 🐈‍⬛️

⚡️ТОЧКА А

🖇️работа в гос школе
🖇️2 своих ученика по сарафанке

📎 Запрос:

🔜летом уйти из школы и начать работать на себя
🔜разобраться с профи
🔜выйти в онлайн и набрать первых учеников по ставке 1500-2000

💗ТОЧКА Б

⭐️за 3 недели +6 учеников, полностью забили расписание на данный момент
⭐️разобрали вопросы не только по продвижению, но и по преподаванию онлайн

"Я всегда чувствовала поддержку и желание добиться результата! Олеся не только крутой преподаватель и наставник, но и теплый и душевный человек"

Я всегда с вами до самого конца - до нашего поставленного результата!

Если узнали себя в этой истории - напишите мне в https://t.me/kalman_eng проведу бесплатный разбор вашей ситуации)

209

Showing 27 of 27 posts

No more posts