PROсостояние с НатальейТ

Public

Просмотреть канал

271

376

Не можете присоединиться? @netboligolova

5k Участники

Обновлено: May 15, 2026 at 12:16 AM

PROсостояние с НатальейТ

Твое состояние - твой ключ к жизни Здесь не учат, как жить. Здесь помогают снова почувствовать, что жизнь — есть. Запись на консультацию @nataliatolbuzina

Follow @netboligolova to stay updated with the latest nataliatolbuzina trends and news

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 7 дней)

Всего: 5.0K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

PROсостояние с НатальейТ

23 мая 2026 г., 20:33

Когда вы решили выбрать себя, жить своей жизнью, вы становитесь не удобными. Перестаёте быть донорами и спасателями.

Люди привыкли использовать вас, как бесплатную, безотказную помощь. Привыкли сливать на вас свои проблемы, или даже питаться вами эмоционально.

И когда этот кран безотказности перекрывается, вас начинают называть эгоистами, чёрствым, бездушными, безразличными. Эпитеты можно продолжать бесконечно.

И в этот момент вас может начать накрывать чувство вины.
Хорошие люди так не поступают. Не отказывают. Ну ладно, один разок можно потерпеть неудобство. Думать о себе это очень эгоистично.

А на самом деле эгоизм это использование других людей в своих целях.

Дети хорошо учатся, я хорошая мама. И в этом случае дети используются для повышения своей значимости и хорошести.

К чувству вины может примешиваться стыд за то, что выбираете свою жизнь.

Под всем этим лежит страх. Он у каждого свой, но есть базовый набор.

Страх одиночества, страх покинутости, брошенности и в итоге страх смерти.

На этом этапе многие не выдерживают и возвращаются назад.

Окружающие вздыхают с облегчением. Но у того, кто вернулся внутри начинает расти пустота, гнев, ненависть, агрессия.

Есть и другой путь. Можно дойти до конца. Выбрать себя, свою жизнь.

Пойти через страх, стыд, вину. И остаться верным себе.

Вот здесь начинается все самое вкусное и интересное.

Кстати, у счастливой и довольной матери-счастливые дети.

Всем добра🌹

135

PROсостояние с НатальейТ

23 мая 2026 г., 20:33

Почему же возникает чувство вины, когда начинаешь выбирать себя?

Все просто. Дело в воспитании и социальной пропаганде.

Сначала думай о родине, потом о себе, сначала коллектив, потом ты, Я-последняя буква алфавита, нельзя быть эгоистом.

Если ты думаешь сначала о себе- ты эгоист, и тебе должно быть стыдно.

На самом деле происходит подмена понятий.

Всегда, везде, и при любых обстоятельствах необходимо соблюдать экологию отношений.

Это означает, не использовать других людей в своих целях, чтобы чувствовать себя, хорошо, быть важным, ценным, значимым.

Эгоизм-это я хочу, чтобы другие жили, как я хочу .

Родители должны......тогда мне будет хорошо.
Муж, жена, дети, коллеги должны.........тогда я буду...... (Вместо точек поставьте нужное)

А когда вы выбираете себя и свою жизнь, вы перестаёте вторгаться в жизни других людей. Вы перестаёте причинять добро и наносить непоправимую пользу. И это не эгоизм.

Поэтому ни о какой вине или стыде при выборе собственной жизни не может быть и речи.

Всем добра🌹

121

PROсостояние с НатальейТ

23 мая 2026 г., 20:33

Сегодня я хочу поговорить о том, что нормализует состояние, дарит радость. От чего наполняешся.

Вернее от кого.

Делитесь, у кого какие питомцы.

У нас живут собака, кот и куры разных мастей и возрастов.

На вольном выгуле живут ежи.

Говорят, что животные похожи на своих хозяев. Так и есть. Я больше люблю собак. И моя собака платит мне тем же.

Муж больше любит котов.
Эту пару в семье прозвали "я и мой кот".

Полосатый признает только мужа. Все остальные могут покормить, но не более.

Даже у кур есть свой характер.
Жаль ручного петуха породы легорн собака задушила.

Кто живёт у вас?

PROсостояние с НатальейТ

23 мая 2026 г., 20:33

Когда по какой-то причине страшно жить собственную жизнь, а может, просто не умеете, вы начинаете жить чужими жизнями. Чужими интересами и желаниями.

Вы возлагаете ответственность за свою жизнь на других людей.

Вы ставите зависимость собственного счастья от мнения, оценки, одобрения, реакций окружающих.

Часто происходит растворение в детях и партнёрах.

Но в этом случае вы становитесь паразитом, высасывающим жизни близких. Хуже вампира

Вы все делаете ради них, а они хотят вас сбросить с себя. Хотят освободиться от вас.

Дети часто начинают разрушать себя и тем самым мстить.

Партнёры поступают аналогично.

В итоге человек остаётся один с огромной пустотой внутри, которую не заткнуть ничем.

В последнее время часто приходится разбирать подобные паттерны

243

PROсостояние с НатальейТ

23 мая 2026 г., 20:33

Читаю комментарии и вижу, что все понимают и знают о том, что необходимо жить собственной жизнью. Отстать от других людей.

Кто пробовал так делать?
Что получилось в итоге?

С какими страхами пришлось столкнуться?

Дошли до конца, или не выдержали внешнего давления?

Завтра расскажу о подводных камнях перехода в собственную жизнь

Всем добра🌹

217

PROсостояние с НатальейТ

23 мая 2026 г., 20:33

Как понять из какой семьи ребенок?

Вы когда-нибудь замечали, как ведут себя на праздниках или мероприятиях дети из богатых и не очень обеспеченны семей?

Многие сейчас скажут, что дети -они везде дети.

Но, есть очень большое различие в поведении. Оно может не сразу бросаться в глаза. Иногда может даже выставляться, как достоинство.

Вот какой молодец. И покушал и с собой гостинцев набрал, чтобы с родными поделиться.

А этим вон ничего не надо. И едят они плохо.

Вот здесь и зарыта дьявольская деталь. И она во внутреннем состоянии нехватки, недостаточности, бедности.

Дети из обеспеченны семей на праздниках едят только то, что хотят, то, что им нравится. Берут понемногу. Могут оставить еду на тарелке.

Такой ребенок живёт в состоянии достаточности и изобилия. Он чувствует, что в любое время ему всегда и всего достаточно. Он не испытывает страха и тревоги, что завтра чего-то может не быть.

Дети же из менее обеспеченных семей стараются взять всего и побольше, ещё и с собой унести.

Внутри стоит программа, бери, пока есть, завтра этого может не быть.

Отсюда растут ноги у нервозности, тревоги и страха.

Нужно запасаться, нужно брать побольше.

Во взрослой жизни люди ведут себя аналогично, но некоторые научились это скрывать.

Вы когда-нибудь замечали за собой состояние нехватки?

265

PROсостояние с НатальейТ

23 мая 2026 г., 20:33

В парке на скамейке сидит шикарная женщина. К ней подходит бомж и спрашивает:
— Извините, можно присесть?
— Да, пожалуйста... — отвечает она и брезгливо отодвигается.
Бомж достает из сумки несколько грязных бутылок с остатками спиртного, сливает всё в одну, взбалтывает и предлагает:
— Извините, вы не желаете выпить?
— Нет, что вы! — отвечает женщина.
Бомж выпивает всё залпом, достает пачку помятых сигарет, выбирает самый большой бычок, прикуривает, затягивается и блаженно спрашивает:
— Ну, я так понимаю, о сексе не может быть и речи?

276

PROсостояние с НатальейТ

23 мая 2026 г., 20:33

Давайте повангуем.

Телега почти совсем не работает. Со связью очень большие сложности. В некоторых местах ее просто нет.

Пофантазируйте, что будет дальше и что вы со всем этим будете делать.

Жду ответы в комментариях.

А я пока буду без связи😢

389

PROсостояние с НатальейТ

23 мая 2026 г., 20:33

Когда все пошло не так

Бывают дни, когда все идёт не по плану. Кокос не растет, крокодил не ловится.

Что задумано, не сбывается. Или сбывается, но не так, как вы рассчитывали изначально.

К таким вещам можно относиться по-разному. И отношение зависит от внутреннего состояния

Можно радоваться и благодарить.

А можно материться и негодовать.

Можно теряться и пребывать в панике.

А можно спокойно решать все по ситуации.

Как вы реагируете, когда, все идёт не так?

425

PROсостояние с НатальейТ

23 мая 2026 г., 20:33

📷 Photo

Кронштадт

181

PROсостояние с НатальейТ

9 мая 2026 г., 11:00

Есть только миг. Между прошлым и будущим.

Именно этот миг называется жизнь.
И этот миг здесь и сейчас.

Сколько секунд вы можете оставаться в текущем моменте?

5, 10, 20 секунд? А дальше? Мысли постоянно улетают в непонятном направлении?
Или расползаются, как тараканы при включенном свете?

А ведь жизнь есть только в текущем моменте.

В прошлом всегда тоска, печаль. Хочется поныть, свернуться калачиком и грустить.

В будущем всегда только страх.
Людей пугает неизвестность, а в будущем именно она.

Зависая в этих двух состояниях человек фактически не живёт, а только ноет или боится.

Ни из прошлого, ни из будущего нельзя управлять жизнью.
Это можно делать только здесь и сейчас.

Так сколько времени вы можете быть в текущем моменте?

392

109

PROсостояние с НатальейТ

9 мая 2026 г., 11:00

Баланс. Ритм. Движение.

Вы когда-нибудь задумывались, насколько вы сбалансированы и устойчивы? И внутри и снаружи.

Именно с баланса и внутренней опоры все начинается. С внутреннего ритма.

Раз, два, три, четыре.
Раз, два, три, раз, два, три.

Это ритмы жизни. Темп может быть разный.

Если нет этой балансировки и чувства ритма, все идёт как попало. Царит хаос.

Баланс проявляется во всем.

Психика неразрывно связана с телом. Бесполезно балансировать что-то одно.

Это как движение канатоходца по канату. Он четко следит за ритмом своего сердца, за своим дыханием, чувствует свое тело и доверяет ему.

Это внутренний баланс опора, ось, осанка.

Моя задача на сейчас научиться балансировать на неустойчивой опоре. Это очень не просто.

Без ощущения тела и управления разумом очень быстро падаешь.

Как вы считаете, вы сбалансированы?

161

PROсостояние с НатальейТ

9 мая 2026 г., 11:00

Баланс в питании тоже важен.
Это горох Мадрас. Пополняем запасы витаминов

140

PROсостояние с НатальейТ

9 мая 2026 г., 11:00

📷 Photo

342

PROсостояние с НатальейТ

9 мая 2026 г., 11:00

Осторожно, мошенники!!!!

Я сегодня столкнулась с офигенной схемой мошенничества.

Настолько все правдоподобно, что прямо аплодирую.
Звонит утром управляющая компания, что-то вещает про собрание жильцов и говорит, что будут менять домофон.
Меняет домофоны компания МТС.
От МТС приходит код id который якобы нужен для домофона.
Ничего не подозревая я его диктую.
Через пару секунд связь обрывается и голос дядьки говорит, что звонок прерван ркн т.к. это мошенники и ты отдала им свои данные.

Через некоторое время раздается звонок якобы от техподдержки госуслуг, сообщают о подозрительной активности на моих госуслугах и бла, бла, бла.

Все очень логично, верно, правдоподобно. Рассказывают о том, что могут сделать через гос услуги и т.д.

На каком-то этапе меня начинают терзать смутные сомнения относительно тех поддержки госуслуг, тем более, что официальный номер тех поддержки другой.

Кладу трубку. Начинают приходить сообщения о якобы оформлении кредита в Газпроме на меня.

Иду на сайт Газпрома, пишу телегу, что я ничего не оформляю.

Звонят типа из Газпрома и начинают рассказывать про кредит. Говорю, что обращение направила, кредит не мой.

Звоню в РОВД, потом туда еду и катаю заявление.

Как мне рассказали в РОВД это относительно новая многоступенчатая схема мошенничества. В итоге все равно все сведётся к коду доступа в госуслуги.

Зато я доехала до МФЦ и оформила запрет на кредиты😂

Ну и с участковым познакомилась.

Вот так теперь разводят. Прямо красиво.

Всем добра🌹

149

PROсостояние с НатальейТ

9 мая 2026 г., 11:00

Я и моя тень.

Сегодня на еженедельной сессии с коллегами рассматривали вопрос теневой стороны личности.

А все началось с медитации на принятие внутренней силы. У всех пошли колоссальные внутренние изменения.

В каждом человеке есть несколько частей личности. И это не сумасшествие. Так устроена структура личности абсолютно каждого нормального человека.

Фильмы про раздвоение, расщепление личности это про другое.

Одна часть может быть более активна, другая менее активна.
Могут быть части, которые подавляются и не допускаются до руления жизненными процессами.

Как правило это части связанные с желаниями. Нельзя хотеть, мечтать, вот и сиди под ковриком молча.

Но может быть и такое, что подавляется истинная сущность человека. Одеваются маски, играются роли, а настоящий индивид спрятан далеко и глубоко .

Но настоящая личность никуда не девается и ждёт своего часа.

Вот такие интересные сегодня были беседы с коллегами.

Вы настоящие, или носите маски?

134

PROсостояние с НатальейТ

9 мая 2026 г., 11:00

На улице дубак. Ледяной ветер. Снег.

Но, все равно весна.
Делюсь красотой и весной

PROсостояние с НатальейТ

9 мая 2026 г., 11:00

📷 Photo

123

PROсостояние с НатальейТ

9 мая 2026 г., 11:00

Безопасность родом из детства

Чувство безопасности формируется у человека с момента его зачатия.

Ребенок, который ещё даже не родился, чувствует все то же, что и его мать.

Маме хорошо, она счастлива, и ребенок спокоен.

Мама расстроена, переживает-ребенок чувствует беспокойство.

После рождения именно мамины руки, мамин голос, запах формируют у ребенка чувство безопасности и защищённости.

Мама всегда связана с самоощущением, с принятием себя, с ощущением того, что с тобой все в порядке, с тобой все хорошо.

А папа формирует безопасность во внешнем мире. Социальные связи, деловые отношения, карьера, всегда формируются отношениями с папой.

Если кто-то из родителей не сформировал у ребенка ощущение внутренней безопасности, то человек живёт с ощущением опасности, недоверия миру и себе.

261

PROсостояние с НатальейТ

9 мая 2026 г., 11:00

Что делать?

Если вы обнаружили, что не находитесь в безопасности, что с этим делать?

Во первых поблагодарить себя, за то , что это увидели, и признались себе в этом.

Прятать голову в песок, подражая страусу проще и легче, чем признать правду.

Необходимо определить, реальные ли угрозы или они мнимые.

Если не закрыты базовые потребности (вспоминаем пирамиду Маслоу), то чувство тревоги вполне объяснимо и понятно.

В этом случае необходимы конкретные , физические шаги в реальном мире.

Запастись продуктами, лекарствами, создать подушку безопасности, найти жилье и т.д. У каждого будут свои шаги и действия.

Если базовые потребности закрыты, реальные угрозы отсутствуют, а тревога фонит и мешает жить, то идём в работу с базовым состоянием .

Это тонкая настройка подсознания и психики, часто основанная на работе с родителями.

В гипнотических практиках мы делаем любовь, ласку, ощущение уверенности и безопасности. Ставим якоря, чтобы эти чувства не исчезали.

Для обретения ощущения внутренней опоры и безопасности, запись на консультацию https://t.me/nataliatolbuzina

174

PROсостояние с НатальейТ

2 мая 2026 г., 06:18

Вы чувствуете себя в безопасности?

Много говорят о безопасности. Она бывает разной. Физической, финансовой, эмоциональной.

Все знают, что безопасность это хорошо, нужно быть в безопасности.

Но что же это за зверь?
И если с физической безопасностью все более или менее понятно, то с остальными видами иногда сложно разобраться.

Физическая безопасность всегда стоит на первом месте. Это базовый, выживательный рефлекс. Без него никуда.

Чтобы быть в физической безопасности, нужно совершать определенные действия, например, закрыть входную дверь и т.д.

Но что делать если отсутствует базовое чувство, ощущение, состояние безопасности?

Когда вокруг все в порядке, все нормально, а внутри какая-то тревога, паника страх.

И человек даже может не осознавать это состояние, но оно является, сквозным. Оно фонит, а иногда даже смердит зловонным недоверием, настороженностью.

Мир опасен. Эта программа отыгрывается самыми причудливыми формами.

Если мир для вас опасен, он, работая вашим зеркалом, будет именно таким.

Пока не будет базового состояния безопасности, вы будете жить в тревоге.

Вы чувствуете себя в безопасности?

272

PROсостояние с НатальейТ

2 мая 2026 г., 06:18

📷 Photo

246

PROсостояние с НатальейТ

2 мая 2026 г., 06:18

Продолжая разговор о состоянии безопасности, хочу напомнить пирамиду Маслоу.

Это пирамида потребностей человека.

На первых базовых уровнях, если эти потребности в выживании, физической безопасности не удовлетворены, то человек никак не может и не будет чувствовать себя в безопасности.

И это будут вполне объяснимые причины для чувства опасности.

Когда хочется кушать, а нечего, когда нет крыши над головой ни о какой физиологической безопасности речи быть не может.

Когда физиологические (базовые) потребности закрыты, то на первый план выходит именно внутреннее, базовое, сквозное состояние опасности или безопасности.

Может быть так, что внешне всё хорошо, никаких угроз нет. Человек сыт, обут, под крышей, а все равно нет чувства защищённости. Присутствует постоянная фоновая тревога.

Так работают подсознательные программы.

А мы помним, что мир наше зеркало, и он отражает то, что творится внутри человека.

Если внутри не безопасно, то снаружи будет......

Как думаете, что будет снаружи?

335

PROсостояние с НатальейТ

2 мая 2026 г., 06:18

День 9.

Почти тепло. Повсюду цветут одуванчики. Такие маленькие солнышки.

В городе на деревьях уже видны листочки. Особенно на березах.

За городом пока ещё не так зелено, но весна все равно уже чувствуется

PROсостояние с НатальейТ

2 мая 2026 г., 06:18

Когда вы выбираете себя

Когда человек выбирает, наконец себя, он становится не удобным.

Куда-то уходит желание быть хорошим, мягким, продающим.

Это происходит внезапно. В одно мгновение.

Ты понимаешь, что самый важный и главный человек в твоей жизни это ты.

И пришла пора выбрать себя.

Теперь можно спокойно говорить НЕТ. И не ждать, что кто-то обидится. Просто нет, потому, что тебе так хочется.

Можно не брать телефон, когда звонит тот, с кем не хочешь общаться. И твоего нежелания достаточно.

Можно не общаться. Можно молчать. Можно не реагировать.

Все можно, когда начинаешь выбирать себя.

И в этот момент начинают происходить чудеса.

Вы уже выбрали себя?

182

PROсостояние с НатальейТ

2 мая 2026 г., 06:18

День 10.

Холодно, мокро, противно, тоскливо и пасмурно.

Но, это не будет длиться вечно.
Придет и тепло с солнышком

191

PROсостояние с НатальейТ

2 мая 2026 г., 06:18

Кто виноват?

Во всем виноват......каждый подставляет нужное сам

А на самом деле кто виноват в том, что у вас все сложилось именно так?

Большинство людей в жизненных неудачах обвинят родителей. Это они не додали, не долюбили, обесценили и прочее.

Ок. Так когда-то было. Но человек может отдать только то, что есть у него самого. И родители отдают своим детям все, что у них есть.

А если у них чего-то нет, то и дать они это не могут.

Но.....так было когда-то. А теперь вы взрослые люди и продолжаете делать с собой все то же самое, как когда-то в детстве.

Может, пора прекратить себя ругать, обесценивать, недолюбливать?

Оставаясь в детских обидах и травмах, человек застревает в прошлом и остаётся маленьким ребенком, независимо от цифр в паспорте.

И только отпустив детские обиды, обретя благодарность к родителям за жизнь, перестав искать виноватых, человек становится взрослым.

А взрослый мир открывает огромные возможности и широты.

Вы продолжаете искать виноватых?

Всем добра🌹

244

PROсостояние с НатальейТ

2 мая 2026 г., 06:18

День 8.

Значительно теплее. Небо все ещё чёрное. Иногда идёт дождь. Он очень нужен. Смывает пыль, грязь. Происходит обновление.

104

PROсостояние с НатальейТ

22 апр. 2026 г., 13:06

Откаты и расколбасы

Наблюдая за погодой, когда тепло стремительно меняется на снег и холод, возникает аналогия с внутренним состоянием.

Вот еще вчера все было хорошо, казалось, что жизнь прекрасна, в животе порхали бабочки, а сегодня все опять серое, печальное и убогое.

На душе скребут кошки.

Не переживайте. Это пройдет и это нормально.

Дайте этому место, не гоните и не отрицайте.

Такое состояние часто называют откатом.
Так бывает.

Ваша задача не утонуть и не погрузиться с головой в это состояние, а просто принять и разрешить себе быть таким.

Просто знайте, это пройдет.

Станьте отстраненным наблюдателем. Посмотрите на себя как-бы со стороны. Почувствуйте, что вам необходимо сделать для себя, чтобы выйти из состояния уныния.

Похвалите себя, улыбнитесь. И двигайтесь дальше.

И помните. Самое темное время перед рассветом

Всем добра 🌹

PROсостояние с НатальейТ

22 апр. 2026 г., 13:06

День 6.

Продолжает идти снег.
Теперь он ложится на землю и не тает.

Но во всей этой белизне пробивается жёлтая головка одуванчика.

Showing 30 of 51 posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

PROсостояние с НатальейТ

PROсостояние с НатальейТ

Рейтинг

Рост участников (Последние 7 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

ЛАЙФ РЕХАБ

Александр Лебедев

Сердце феникса

HHS | HISTORY HOMO SAPIENS

🕊Голос Лидера

Это все жизнь | Айгуль Мурсалимова

Гедонизм и Интеллект

ЗБС | Карьерный Коуч | Татьяна Разгуляева

Похожие каналы Telegram

ЛАЙФ РЕХАБ

Александр Лебедев

Сердце феникса

HHS | HISTORY HOMO SAPIENS

🕊Голос Лидера

Это все жизнь | Айгуль Мурсалимова

Гедонизм и Интеллект

ЗБС | Карьерный Коуч | Татьяна Разгуляева

Отзывы пользователей (0)

Последние посты