Ситуации успеха в жизни
Это когда мы понимаем, что может не получиться, и осознанно идём на риск. Ну, потому что ведь может и получиться 🙃
Вот несколько способов создавать ситуации успеха в жизни:
1️⃣ Попробовать новое
Только так можно узнать о своих желаниях и талантах. В худшем случае, если не понравится, можно потратить время и деньги. В лучшем — кайфово провести время, найти новое хобби и единомышленников.
Мы всей семьёй сходили на тренировку по большому теннису. Каждый из нас впервые держал ракетку, и у каждого что-то получилось: у меня — подавать, у мужа — отбивать, у детей — попадать по мячику. После тренировки было ощущение: «ничего себе, я ещё и так могу».
2️⃣ Реализовать проект
Самое любимое в списке дел — вычеркивать выполненное. Для этого можно довести до конца один из пунктов, которые давно кочуют изо дня в день, или реализовать творческую идею. Можно нарисовать картину, вышить набор крестиком, связать шарф, сшить футболку, помыть окна, что угодно, но по пресловутому «смарту» — конечное. Одно завершённое дело освобождает пространство для новых ✨
Идея вышить на футболке фразу из песни появилась, когда я впервые услышала «Эмигрант эмигранту брат». Концерт послужил стимулом — хотелось побыть в кругу своих в футболке, которую заценят. Когда я успела доделать футболку к концерту, получила такой заряд энергии, что решила реализовать ещё парочку давних идей.
3️⃣ Выполнять невыполнимое
Запланировать чуть больше, чем кажется реальным, и попробовать успеть. Я отношусь к планированию будничных дел с азартом: а что если получится, даже если кажется невозможным?
У меня два примера, и оба связаны с библиотекой. Книги на русском языке я беру в Русском доме. Четверг — последний рабочий день библиотеки на неделе. Если не успею, то останусь на выходные без книг.
Библиотека закрывается в 17, а в 16:30 у детей рисование. Однажды совершила марш-бросок: отвела детей чуть раньше и пешком дошла до библиотеки. Пришла до закрытия, сдала книги, взяла новые и вовремя успела за детьми. О втором случае рассказывала
4️⃣ Делать много попыток
Чем больше делать, тем выше шанс на успех, хотя и это не точно.
Пока я работала на фрилансе, я регулярно отслеживала новые вакансии, даже начала вести собственный канал с классными вакансиями. Откликалась на интересные, при том что составить персонализированный отклик у меня занимает около часа. Но в результате я расширяла круг профессиональных знакомств и получала интересные предложения.
5️⃣ Самостоятельно решить, что считать успехом
Из примера с большим теннисом: я не считала успехом то, что попадала по мячику, потому что это как-то само собой разумеется. Но для детей это и правда было успехом: мячик небольшой, ракетка большая, всё впервые, а они уже попадают. Одна и та же ситуация, но успех — разный. Определите свой, замечайте и хвалите.
Когда я искала работу, для меня успехом было пройти на следующий этап. Позвали на собеседование? Супер. Дали тестовое? Отлично. Оффер я получила один, а собеседований было несколько, и это тоже для меня успех.
Первый месяц на новой работе мне было очень сложно. Чтобы поддержать себя, я подмечала свои собственные успехи: запомнила флоу процесса, учла предыдущие замечания, вспомнила, где лежит нужный док. Если смотреть на эти ситуации в вакууме, то они выглядят незначительными, но для меня это были прям достижения.
Если регулярно создавать себе ситуации успеха, то накапливается ощущение: «у меня всё получается».
Рассказывайте о своих ситуациях успеха ⤵️
#будникопирайтера
