Последние полгода я сильно углубилась в тему здоровья. И одно из важных направлений — уход за кожей.
Раньше у меня всё было по принципу «ну есть какие-то нормальные средства — и ок». Без системы, понимания, что и зачем. Косметологов я вообще скорее игнорировала.
А потом в какой-то момент поняла, что, извините, нам уже не 20)))) И просто мазать что-то на лицо перестает работать.
Начала разбираться: какой у меня тип кожи, как работают составы, что на что влияет. И главный инсайт — состояние кожи в первую очередь зависит от того, что ты делаешь каждый день, а не от разовых процедур.
И вот тут начался квест. Потому что информации очень много, она разная, часто противоречивая и ты просто не понимаешь кому верить.
Мне гораздо проще читать один нормальный источник, где всё уже разобрано и объяснено, чем собирать это по кускам из интернетов, чатов гпт и еще бог знает где.
Для меня такой источник — канал «
https://t.me/dtmskin» от бренда DTMS (кстати, мы с ними делали суперскую коллабу, результаты на фото). Там как раз классный баланс: понятные разборы без перегруза, нормальные гайды и при этом ощущение живого канала, а не «учебника по коже». Еще кстати много интересных лайфстайл-постов!
• Например, для меня открытием стало, как вообще строится базовое увлажнение —
https://t.me/dtmskin
• Или что даже такая простая вещь, как
https://t.me/dtmskin, может сильно влиять на состояние кожи, если делать это неправильно
• И отдельно залипла на
https://t.me/dtmskin— потому что это как раз тот случай, когда на банках пишут всё подряд, а по факту важно понимать, что именно ты используешь и для чего
Если вы тоже сейчас в стадии хочу разобраться, что я вообще делаю со своей кожей —
https://t.me/dtmskin)