Полезные советы | Серле сандык

Полезные советы | Серле сандык

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @sovetinam

0

6.5k Участники

Обновлено: May 28, 2026 at 1:35 AM

Полезные советы | Серле сандык

@ZamDirektToday - реклама Купить рекламу: https://telega.in/c/sovetinam

@sovetinam is a growing community focused on httpstelegaincsovetinam and zamdirekttoday and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

+2

Рейтинг по языку

#45

+1

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 11 дней)

Всего: 6.5K

Рост за 24ч: -26 0%

Loading...

Рейтинг

Требуется вход

Loading...

Loading recommended channels...

Последние посты

Полезные советы | Серле сандык

13 мая 2026 г., 03:37

🎥 Video

Идеальное тесто для домашней пиццы 🍕😋

Ингредиенты:
Теплая вода - 300мл.
Сахар - 1ч.л.
Соль - 1ч.л.
Сухие дрожжи- 1/2 ч.л.
Мука - 440гр.
Оливковое масло - 1 ст.л.
Манка 3-4 ст.л.

В теплую воду добавляем сахар и дрожжи, даем постоять 5 минут.

Добавляем муку, замешиваем тесто, в конце добавляем оливковое масло. Муки может потребоваться чуть больше или меньше. Но не забивайте тесто мукой.

Смазываем миску маслом, кладем туда тесто, накрываем полотенцем и убираем в теплое место на 1 час.

Тесто делим на две части. (Получается 2 пиццы 30см)
Форму посыпаем манкой и руками растягиваем тесто. Выкладываем начинку по вкусу.

Выпекаем при 250° 10 минут.

📎

722

0

0

Полезные советы | Серле сандык

13 мая 2026 г., 03:37

🎥 Video

🪖Расчет военнослужащих КНДР впервые прошел по Красной площади на параде Победы🇷🇺

💬Диктор отметил, что северокорейцы помогли освободить Курскую область.
#9мая #весна2026 #Казань #Татарстан #СМИ

🔤 https://max.ru/tatartoday ✔️
📍https://t.me/TodayKazan
🔴https://t.me/TatarToday✈️

166

0

Полезные советы | Серле сандык

13 мая 2026 г., 03:37

🎥 Video

🌿 Целебный сок лопуха — природный эликсир здоровья!

Помогает при:

✅ Заболеваниях ЖКТ и очищении крови (выводит токсины, улучшает пищеварение);
✅ Рассасывании миом, фиброзов, кист (народное средство при женских болезнях); ✅ Восстановлении после операций (укрепляет иммунитет); ✅ Онкологии и воспалениях (выводит яды после химиотерапии).

📋 Как принимать сок лопуха: ⏳ Дозировка: 1 столовая ложка 3 раза в день до еды. 📅 Курс: 40 дней. Повторить через месяц при необходимости. ⚠️

Противопоказания: беременность, аллергия. ❓

Почему майский сок лопуха? В майском соке — максимум полезных веществ:
🔹 Витамины + эфирные масла; 🔹 Полисахариды (стимулируют иммунитет) + микроэлементы; 🔹 Флавоноиды (антиоксиданты) + дубильные вещества.

🌍 Применение:
• Онкология: выводит токсины после химиотерапии.
• Гепатиты: 15 мл 3-4 раза/день). • Суставы: растворяет соли, восстанавливает хрящи.
• Женское здоровье: мастопатия, нарушения цикла.
• Кожа и волосы: экзема, угри, выпадение волос.

📎

849

Полезные советы | Серле сандык

13 мая 2026 г., 03:37

📷 Photo

💎Следующая рабочая неделя снова будет короткой.

🇷🇺Россиянам придётся работать всего 4 дня — с 12 по 15 мая

203

0

Полезные советы | Серле сандык

13 мая 2026 г., 03:37

🎥 Video

Одуванчик -один из самых сильных дикоросов для восстановления организма, а в формате кваса он работает еще глубже, тк появляется ферментация, а значит полезные бактерии, ферменты и поддержка микрофлоры

В итоге вы получаете живую систему восстановления организма!!
🌟 Что даёт такой квас:

- мягко очищает печень и улучшает желчеотток
- снижает нагрузку на ЖКТ и помогает переваривать пищу
- улучшает усвоение витаминов
- снижает воспалительные процессы
- поддерживает гормональный баланс
- даёт энергию и лёгкость
-уменьшает тягу к сладкому

Рецепт:
🌼 собираем цветочки одуванчика, промываем и заполняем ими примерно 1/3 банки(трехлитровой)
🍯 добавляем 1 ст ложку мёда(размешать)
💧 заливаем чистой водой(питьевой)

Оставляем на 3 дня в тёплом месте (можно на солнышке). После процеживаем и квас готов(хранить в холодильнике)
Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день пока идёт сезон цветения одуванчиков !

📎

653

Полезные советы | Серле сандык

13 мая 2026 г., 03:37

🎥 Video

Те самые французские эклеры 🇫🇷

Из этой порции получается примерно 18 эклеров . ( количество зависит от размера который вы захотите )

Ингредиенты:
Подсолнечное масло-100 мл
Вода-200 мл
щепотка соли
Мука - 150 гр.
Яйца - 4-5 шт. (Если тесто еще плотное то 5 , смотрите по конститенции на видео )
Крем на вам выбор , идеально с заварным или с маскарпоне 🍨🧁

В сотейнике добавить воду, масло и соль, довести до кипения, когда закипит, добавить муку и быстро перемешать до однородности и убрать с огня.
Дать немного остыть примерно 10 минут и затем начать взбивать миксером, добавляя по одному яйцу.

Готовое тесто отсаживать на пергаментную бумагу любым удобным способом , советую делать маленькие так как в разы увеличится в размере .‼️

Выпекать в разогретой духовке при 200 градусах 30 минут, потом снизить температуру на 180 и ещё минут на 20.
‼️Дверь духовки в процессе не открывать !

Заполнить кремом, посыпать сахарной пудрой.

📎

805

Полезные советы | Серле сандык

13 мая 2026 г., 03:37

📷 Photo

🔴🔴🔴🔴⚜️Казан бүген: [2.05.2026] көн уртасы, Казан марафоныныннан үзәктә бөкеләр, Киров районында кешеләр ач, дистәләгән кеше бушлай чиратта тора...

⚜️Казань сегодня: полдень, в центре пробки из-за Казанского марафона, в Кировском районе люди голодны, десятки человек стоят в очереди за бесплатной едой...

🔤 https://max.ru/tatartoday ✔️
📍https://t.me/TodayKazan
🔴https://t.me/TatarToday✈️

262

Полезные советы | Серле сандык

13 мая 2026 г., 03:37

📷 Photo

🗺🇷🇺Татары работают больше всех в России — опрос показал, что больше всего трудоголиков живёт в Казани ⚜️

❗️В топе также Екатеринбург, Краснодар, Челябинск и Нижний Новгород, причем в целом по стране за последний год со сверхурочной работой столкнулись две трети граждан 📈
#СМИ #татары #Татарстан #Казань #Россия #труд #татарлар

🔤 https://max.ru/tatartoday ✔️
📍https://t.me/TodayKazan
🔴https://t.me/TatarToday✈️

286

Полезные советы | Серле сандык

13 мая 2026 г., 03:37

🎥 Video

А вы правильно 💩?

Сохраните и перешлите близким ✅

275

0

0

Полезные советы | Серле сандык

13 мая 2026 г., 03:37

ДАРИМ СУТКИ ПРОЖИВАНИЯ В ЗАГОРОДНОМ ДОМЕ🏡

Сезон шашлыков и отдыха на природе открыт!

https://t.me/tatartoday https://t.me/tatartoday и https://t.me/glampingvesna дарим вам сутки проживания на двоих с ОТКРЫТОЙ ДАТОЙ😍

Чтобы отдохнуть в глэмпинге совершенно бесплатно, нужно:
1. Нажать кнопку «Участвую».
2. Подписаться на канал https://t.me/tatartoday
3.Подписаться на канал https://t.me/glampingvesna
4.Переслать этот пост 1 другу.
Результаты подведем: 11.05.25 в 19:00

Всем удачи 🍀

Участников: 69
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 19:00, 11.05.2026 MSK (12 дней)

187

Полезные советы | Серле сандык

3 апр. 2026 г., 04:37

📷 Photo

👍👍👍👍👍👍📱 Apple сохранит данные россиян в iCloud+ даже после окончания подписки

🍎Компания Apple официально заявила, что не будет удалять данные пользователей из России после завершения подписки iCloud+.

Как сообщает «Код Дурова», такое решение связано с невозможностью пополнить баланс Apple ID — эта функция была отключена по инициативе Минцифры.

📂 Что это значит для пользователей?

После окончания срока подписки доступ к уже сохранённым файлам останется, однако загрузить новые данные в облако будет невозможно. Такое правило действует только для российских аккаунтов — в техподдержке Apple подтвердили, что для других стран подобных изменений не предусмотрено.

📎

313

Полезные советы | Серле сандык

3 апр. 2026 г., 04:37

🎥 Video

Чистим мебель и текстиль легко и быстро ✨

Шторы и тюль стираю так:
Аспирин - 2 таблетки
Сода - 1 ст.л.
Гель для стирки - 1 колпачок
Включаю предварительную стирку, самый низкий отжим.

Универсальное средство для чистки текстиля и мебели:
Вода ~ 200 гр
Сода - 1 ст.л.
Уксус - 2 ст.л.
Моющее средство - 1 ст.л.

📎

186

1

Полезные советы | Серле сандык

3 апр. 2026 г., 04:37

📷 Photo

Многие думают, что сделать внутримышечный укол — дело простое. Но ошибка в нескольких сантиметрах может обернуться болью, шишками и даже осложнениями!

👉 Как правильно:
• Место — верхний наружный квадрант ягодицы (именно туда безопасно попадать).
• Угол — строго 90°, не под наклоном.
• Иглу вводим на 2/3 длины, не целиком.
• После — легкий массаж и чистота рук.

🚫 Как не надо:
❌ В центр ягодицы.
❌ Под углом.
❌ До упора иглой.

Запомни: от точности зависит не только комфорт, но и эффективность лекарства.

🩺 Если не уверен — доверь укол профессионалу.

📎

1,640

1

Полезные советы | Серле сандык

3 апр. 2026 г., 04:37

🎥 Video

❗️Будьте осторожны, чтобы не потерять приложения, например банковские👌🏻

📎

2,660

2

0

Полезные советы | Серле сандык

3 апр. 2026 г., 04:37

🎥 Video

Сургутта ДИ Нефтяник бинасында беренче татар концерты. Мин сезгә рәхмәтле 🙏
– дип шатлана
халык артисты Гүзәл Уразова 👍

🔤 https://max.ru/tatartoday https://max.ru/tatartoday 📲

197

0

Полезные советы | Серле сандык

3 апр. 2026 г., 04:37

📷 Photo

🤯🤯🤯🤯🤯🚨«Билайн» предупреждает: скоро отключат оплату Apple с мобильного счёта😩

📶Абоненты «Билайна» сегодня получили тревожные СМС: оператор советует заранее пополнить баланс Apple ID, чтобы не потерять доступ к подпискам. В сообщении ссылаются на публикации в СМИ и рекомендуют сделать это сразу на год вперёд😱

⚡С 1 апреля — никаких оплат с мобильного👎

⚡️По данным источников, с 1 апреля оплата сервисов Apple со счёта мобильного телефона будет отключена. Такое распоряжение поступило от Минцифры РФ. Одной из причин называют борьбу с оплатой VPN-сервисов через экосистему Apple. Это удар по миллионам пользователей, которые привыкли платить за iCloud, Apple Music и другие подписки прямо с телефона. 📵

✔️Что делать прямо сейчас?

Операторы советуют не тянуть и пополнить Apple ID заранее — лучше сразу на длительный срок. Самый надёжный способ — цифровые подарочные карты Apple Gift Card, которые можно купить у онлайн-посредников. Не откладывайте: после отключения привычного способа оплаты восстановить его будет невозможно! ⌛

https://max.ru/tatartoday https://max.ru/tatartoday https://max.ru/tatartoday https://max.ru/tatartoday https://max.ru/tatartoday https://max.ru/tatartoday ✅

Полезные советы | Серле сандык

3 апр. 2026 г., 04:37

🎥 Video

⚡️⚡️⚡️⚡️ Платежи по 5 тыс. до мая 2028🔜

❗️Если вы не проходите по семейной ипотеке и накопили сумму в районе 1,3-1,5 млн, то этот вариант для вас. Пока строится дом - нет значительных платежей. Особенно подходит тем, кто снимает квартиру.

📍Локация РКБ. До центра всего 15 минут на машине.

🏠Студия 25 кв - 7 240 000 руб.
✅Первый взнос - от 20%
✅Платежи по 5 тыс до мая 2028 года
✅Остаток в ипотеку с рефинансированием в мае 2028 года.

Поскольку ключевая ставка сейчас снижается, данная программа выгодна тем, кто хочет сейчас зафиксировать цену, накопить на остаток или перейти на выгодную ставку к 28 году.

📌Такие квартиры быстро разбирают. Кому интересно, пишите в личные сообщения https://t.me/celebahome
https://t.me/+Z4YsTWe7SYU5MTY6 🖥

374

Полезные советы | Серле сандык

3 апр. 2026 г., 04:37

pinned a video

0

0

0

Полезные советы | Серле сандык

3 апр. 2026 г., 04:37

[poll]

572

0

0

Полезные советы | Серле сандык

3 апр. 2026 г., 04:37

📷 Photo

😮😱«Ростелеком» заявил о растущем спросе на стационарные телефоны☎️

👀Как заявил глава «Ростелекома» Михаил Осеевский на съезде Российского союза промышленников и предпринимателей, компания фиксирует очень заметный рост числа запросов на установку стационарного телефона на фоне перебоев с мобильной связью.

💬Многие очень уважаемые люди хотят у себя поставить стационарные телефоны, потому что это просто гарантированный способ💬,
— сказал он
#СМИ #Контекст #Россия #телефон

https://max.ru/tatartoday https://max.ru/tatartoday https://max.ru/tatartoday https://max.ru/tatartoday https://max.ru/tatartoday https://max.ru/tatartoday ✅

2,890

Полезные советы | Серле сандык

31 мар. 2026 г., 01:41

🎥 Video

☀️☀️☀️ ☀️Татарстанда апрель аномаль эссе булачак ди🗺

🗓Алдагы ункөнлектә республикада һава температурасы 5–6 градуска югарырак күтәрелә. Синоптиклар фаразлавынча, язгы җылылык гадәттәге вакытыннан иртәрәк килә.

Апрель һәм май айларында да температура нормадан якынча 1 градуска югары булачак.

☀️Татарстанлыларны иртә җәй көтә, диде һава торышы белгечләре. Карап карыйк, чынга ашармы🤔

🔥🇷🇺Аномальная жара: Татарстан накроет волной тепла уже в апреле!

☀️Ближайшая декада в Татарстане будет на 5–6 градусов выше климатической нормы. Настоящее весеннее тепло придёт раньше обычного!

🗓Апрель и май также не останутся в стороне: синоптики обещают, что температура будет выше привычных значений примерно на один градус👀

🔤 https://max.ru/tatartoday https://max.ru/tatartoday 📲

290

Полезные советы | Серле сандык

31 мар. 2026 г., 01:41

📷 Photo

😨😨😨😨🕷️ Клещи атакуют Татарстан: нашествие после снежной зимы!

❄️Снежная зима — залог клещиного «бума»

❗️Эксперты предупреждают: в Татарстане ожидается резкий рост численности клещей. Всему виной высокий снежный покров, который защитил этих паукообразных от вымерзания. Теперь с приходом тепла они активно выходят на «охоту».

🦠 Опасность инфекций: боррелиоз и энцефалит

Ситуация осложняется тем, что сохраняется высокий риск заражения клещевыми инфекциями. Среди них — боррелиоз (болезнь Лайма) и клещевой энцефалит, которые могут привести к серьёзным последствиям для здоровья. Специалисты настоятельно рекомендуют соблюдать меры предосторожности при выезде на природу.
#СМИ #Татарстан #клещи #весна2026

📍 https://t.me/kukmaratoday

304

Полезные советы | Серле сандык

31 мар. 2026 г., 01:41

Ничек төнлә ашарга һәм симермәскә? - Tatar Today - татар яңалыклары.
https://tatar-today.ru/2026/03/108056/

347

0

0

Полезные советы | Серле сандык

31 мар. 2026 г., 01:41

📷 Photo

🏆🏆🏆🏆 ДУСЛАР! КАЗАНДА УЗАЧАК «КАЛЕБ. ЯҢА СУЛЫШ» КОНЦЕРТЫНА ЧАКЫРУ БИЛЕТЫ УЙНАТАБЫЗ❗️

➡️НИБАРЫ ДҮРТ КАНАЛГА ГЫНА ЯЗЫЛАСЫ: ⬇️

1️⃣ https://t.me/tatartoday
2️⃣ https://max.ru/tatartoday (Махта)
3️⃣ https://t.me/kazan_kaleb
4️⃣ https://max.ru/join/7nFTpo998_MEOlEgAJy7-iM_LPFbc-NgxQRcZJqRJWI (Калеб Махта)

Һәм комментарийда «КАТНАШАМ» сүзен язу
https://t.me/konsertiafisha

🎁 ҖИҢҮЧЕЛӘР 27 нче мартта 20:00 сәгатьтә БУ КАНАЛДА БИЛГЕЛЕ БУЛАЧАК!

Бүгенге яшьләр кем соң? Җырчы, шагыйрь, рәссам, биюче — алар нәрсә турында уйлый? Кайберләре сезгә инде бәлки таныштыр, «Калеб» яңа буын җыены проектларында алар инде яңгырый. Ә кемдер бу кичнең ачышы булыр.

📍КАЙДА: Камал театрының универсаль залы (Һ.Такташ, 74)
🗓КАЙЧАН: 31 март 18.30

💕Килегез! Күрегез! Катнашыгыз! Шәп булачак! 😎

https://t.me/konsertiafisha

Полезные советы | Серле сандык

31 мар. 2026 г., 01:41

🎥 Video

🥣Как приготовить идеальную пшенную кашу на завтрак

📎

1,540

2

0

Полезные советы | Серле сандык

31 мар. 2026 г., 01:41

📷 Photo

🔴🗺Татарстанда ял көннәре. Майда республика халкы өч көн генә ял итә алачак. Быел бәйрәм яллары соңгы еллардагы иң кыскасы булачак🌿

🗓🇷🇺Выходные в Татарстане. В мае жители республики смогут отдохнуть всего три дня.
Праздничные выходные в этом году будут самыми короткими за последние годы.

🔤 https://max.ru/tatartoday ✔️
📍https://t.me/TodayKazan
🔴https://t.me/TatarToday✈️

500

Полезные советы | Серле сандык

31 мар. 2026 г., 01:41

📷 Photo

635

0

0

Полезные советы | Серле сандык

31 мар. 2026 г., 01:41

📷 Photo

🌙 Лёгкий ужин для разгрузки поджелудочной

Этот вариант помогает снизить нагрузку на организм без сложных диет и лишних затрат.

🍲 Промойте стакан пшена и засыпьте в 2 литра кипящей воды. Варите до полной мягкости, пока крупа не станет почти кремовой по консистенции.

🎃 Добавьте примерно 300 г тёртой тыквы и продолжайте готовить, пока масса не превратится в однородное пюре.

🧂 Соль и сахар не добавляются. Допускается немного масла — не больше 1 столовой ложки.

📌 Как применять:
— днём придерживайтесь обычного рациона,
— вечером заменяйте приём пищи этой тёплой смесью.

⏳ Курс — около 3 недель, чтобы мягко поддержать организм и снизить нагрузку на поджелудочную.

📎

483

Showing 28 of 28 posts

No more posts