Я не доверяю теории, и поэтому всё досконально прохожу сама, углубляясь так глубоко, как если бы мне пришлось сдавать экзамен по этой теме с доказательной базой, прежде чем внедрить какую-то практику или задание моей группе или клиенту.
Бывало не раз, что в медитации мне приходила чёткая практика, и я тестировала её в течение минимум 3–6 месяцев на себе, и только после выносила это в работу с клиентами. И да, результат был у тех, кто осознанно и даже через сопротивление шёл в это.
Пока человек не осознает, насколько всё взаимосвязано между собой, делОв не будет. И да, на это можно потратить годы, а можно получить результат в разы быстрее, но только придётся включаться самому. Вот такая неприятная правда.
Если ждёте, что красные трусы на люстре привлекут партнёра – не спорю, но какого – большой вопрос. Если думаете, что, не меняя своё состояние, а путём активного образа жизни и жёсткого контроля в питании, вы придёте к желаемому весу – не спорю, вопрос, насколько устойчивым будет этот вес.
Намерения, аффирмации, карты желаний работают там, где есть фокус на классном внутреннем состоянии, что бы ни происходило, и именно оно активирует новый ежедневный выбор, меняя рутину, выводя на первый план по-настоящему важное здесь и сейчас.
Звучит просто – меняй состояние. А вы пробовали его поменять, когда нет ни единой подстеленной соломки и ни малейшего ресурса что-то менять? Вот здесь и начинается самое интересное! Одной теории недостаточно, в движении и практике рождается сила, внутренняя опора и результат.
И сегодня меня посетила мысль совершить первую в этом году уличную пробежку. Совпадений и случайностей не бывает, а своей интуиции я научилась доверять.
Там, где есть импульс – там есть сила, и это я называю божественным вдохновением.
Через дичайшее сопротивление и десятки внутренних возражений я всё же отведу сегодня своё тело бегать по набережной… Пока не ждите от меня марафонов, но точно ожидайте вечерний фотоотчёт с пробежки.
