WELLNESS GANG

Public

Просмотреть канал

16.7K

131

Не можете присоединиться? @refeelcommunity

12.1k Участники

Обновлено: May 26, 2026 at 11:51 PM

WELLNESS GANG

Влюбляем в wellness и делимся подходами, которые помогают чувствовать себя лучше: от маленьких ритуалов до устойчивых привычек. Сайт: https://refeel.ru/

@refeelcommunity is a dedicated channel for httpsrefeelru and wellness with regular updates in Мода, красота и образ жизни

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 13 дней)

Всего: 12.1K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

WELLNESS GANG

15 мая 2026 г., 23:22

🎥 Video

949

WELLNESS GANG

15 мая 2026 г., 23:22

📷 Photo

Наша SMM Женя сейчас в Корее, и шлет приветы прямо из Olive Better!

Мы уже про концепцию, а теперь — обзор. Женя взяла на тест мармеладные саплименты:

Первый — для поддержки здоровья глаз. Из хорошего: 15 мг лютеина, бета-каротин и МСТ-масло. Но велнес на этом заканчивается: в составе есть сахар, глюкозный сироп и много добавок для текстуры и вкуса. По ощущениям — скорее сладкая конфета с приятной текстурой.

Второй — с листьями банабы для снижения уровня сахара после приема пищи. Забавно, что туда добавили подсластители и «уравновесили» клетчаткой: неперевариваемым мальтодекстрином и топинамбуром. Хорошо жуются, но вкус на любителя.

Если вдруг тоже были в Olive Better, рассказывайте, что прихватили с собой!

974

WELLNESS GANG

15 мая 2026 г., 23:22

📷 Photo

Пополнили спортивную линейку re-feel https://refeel.ru/protein_vanilla?utm_source=smm&utm_medium=tg&utm_campaign=12.05 ⚡️⚡️⚡️

В 1 порции — 24 г чистого белка, мультиферментный комплекс, пребиотики и натуральная молотая ваниль.

Уже на https://refeel.ru/protein_vanilla?utm_source=smm&utm_medium=tg&utm_campaign=12.05

1,570

WELLNESS GANG

15 мая 2026 г., 23:22

📷 Photo

Помните , что не все белки усваиваются на 100%? Если в продукте не хватает хотя бы одной аминокислоты, синтез белка «тормозится».

Поэтому при разработке https://refeel.ru/protein_vanilla?utm_source=smm&utm_medium=tg&utm_campaign=13.05 нам было важно не просто добавить белок, а собрать оптимальный баланс незаменимых аминокислот для восстановления.

Новинка уже на https://refeel.ru/protein_vanilla?utm_source=smm&utm_medium=tg&utm_campaign=13.05

1,380

WELLNESS GANG

1 апр. 2026 г., 23:07

🎥 Video

Насохраняли себе рецептов куда можно добавить протеин, если хочется апгрейднуть свою рутину. Вот наши фавориты:

— протеин + рисовая каша
— протеин + кофе
— протеин + йогурты
— протеин + выпечка
— протеин + смузи

Кстати, https://refeel.ru/protein?utm_source=smm&utm_medium=tg&utm_campaign=04.03 идеально сочетается со всеми вариантами 💕

722

WELLNESS GANG

1 апр. 2026 г., 23:07

📷 Photo

Выбрали вопросы из и ответили на них вместе с продакт-менеджерами re-feel.

Читайте карточки, чтобы найти ответ на свой вопрос 🤍

https://refeel.ru/?utm_source=tg&utm_medium=tg&utm_campaign=31.03

1,170

WELLNESS GANG

1 апр. 2026 г., 23:07

📷 Photo

Давно хотели поделиться, что кейсы — классный способ организации хранения 💚

Делитесь своим вариантом использования в комментариях!

1,480

WELLNESS GANG

1 апр. 2026 г., 23:07

📷 Photo

Пробежка на солнце, растяжка утром, 20000 шагов на трекере — вот за это мы и ждали весну!

Вдохновляемся отметками и бежим гулять ☀️

1,740

WELLNESS GANG

27 мар. 2026 г., 09:56

📷 Photo

Lacoste вместе с отелем The Miami Beach EDITION запустили POP-UP, приуроченный к Miami Open 2026 ⚡️

За что зацепился наш глаз — это темно-зеленый теннисный корт на белоснежном песке с видом на Атлантику. Ну что еще нужно для счастья? 🥹

Вокруг — фирменные шезлонги, зонтики и chill-out атмосфера в компании амбассадоров бренда. Здесь проходят игры, активности под музыку — и всё это с легкими закусками и ощущением закрытого клуба.

Признаемся: чуть завидуем тем, у кого есть возможность туда попасть!

983

WELLNESS GANG

27 мар. 2026 г., 09:56

📷 Photo

Креатин — «мужская» добавка? У женщин естественные запасы креатина ниже из-за гормонального цикла и меньшей мышечной массы. Поэтому его восполнение может ощущаться заметнее. В карточках разобрали одно из направлений, на которое работает саплимент. Если…

1,740

WELLNESS GANG

27 мар. 2026 г., 09:56

📷 Photo

Первая падел-тренировка SPORT GANG — БЫЛООО! 🚀

Играли в Москве вместе с https://www.instagram.com/padelhub.future?igsh=bWVsNnN3ZHNtMmNk&utm_source=qr, а в Петербурге — https://www.instagram.com/pari_padel?igsh=aWcxZHhpeGM5YjBq.

Встречаемся в нашем комьюнити на следующих тренировках 💘

1,350

WELLNESS GANG

27 мар. 2026 г., 09:56

📷 Photo

Лера месяц пила креатин: 1 стик = 5 г в день🤍

И вот что из этого получилось:

Через неделю
Повысилась выносливость, а привычные веса перестали казаться такими тяжелыми.

Через 2 недели
Начало цикла прошло легче, без сильной усталости, перепадов настроения и стресса.

Через 3 недели
Эффект стал комплексным: больше энергии, ясности в голове, легче концентрироваться на задачах.

Через месяц
Стойкое ощущение, что тело справлялось лучше с нагрузками и быстрее восстанавливалось.

Вывод
Креатин — это не про «резкий буст», а про накопительный эффект: чуть больше силы, быстрее восстановление и ощущение стабильного ресурса в теле 💚

2,380

WELLNESS GANG

27 мар. 2026 г., 09:56

🎥 Video

Иногда укладка — та еще тренировка 😁

Подсмотрели лайфхак из соцсетей: утяжелители + фен = мини-фитнес прямо у зеркала.

Забираем формат 2 в 1 в свое утро?

1,880

WELLNESS GANG

27 мар. 2026 г., 09:56

📷 Photo

The North Face выбрали хайкинг как одно из ключевых направлений сезона и запустили кампанию «Never just a hike».

Основная идея в том, что хайкинг — это не просто прогулка по тропе, а способ исследовать себя и быть на связи с природой.

Коллекция одежды SS26 создана для любых условий и делится на три блока сезона — Rain, Wind и Sun. Каждый отражает особенности маршрутов и природу, с которой сталкиваются туристы.

📍 Если вы тоже любите хайкинг — поделитесь своими любимыми маршрутами в комментариях! А мы соберем их в отдельный пост 💚

2,570

WELLNESS GANG

27 мар. 2026 г., 09:56

📷 Photo

Совсем скоро увидимся на первой падел-тренировке⚡️

Запускаем месяц бесплатных тренировок для любого уровня с топовыми тренерами, классным комьюнити и продуктами re-feel!

Мониторить все тренировки и записи на них можнов чате.

Количество мест ограничено

2,950

WELLNESS GANG

27 мар. 2026 г., 09:56

📷 Photo

Немного закулисья!

На этой неделе в офисе был тест-драйв новинок. Пробовали разные размеры саплиментов, формы и даже новые формфакторы — леденцы 📍

Скоро-скоро 🌪

2,500

126

WELLNESS GANG

25 мар. 2026 г., 20:27

📷 Photo

https://refeel.ru/creatine?utm_source=inst&utm_medium=tg&utm_campaign=18.03 — «мужская» добавка?

У женщин https://refeel.ru/creatine?utm_source=smm&utm_medium=tg&utm_campaign=18.03 ниже из-за гормонального цикла и меньшей мышечной массы. Поэтому его восполнение может ощущаться заметнее.

В карточках разобрали одно из направлений, на которое работает саплимент.

Если хотите вторую часть поста — о мышцах, энергии и о креатине для женщин в 30+, ставьте 50 сердец ❤️

2,460

119

WELLNESS GANG

25 мар. 2026 г., 20:27

📷 Photo

Ну что, WELLNESS GANG, готовы к SPORT GANG?

Мы создали спортивное комьюнити — это место, где можно бесплатно пробовать новый вид спорта каждый сезон, знакомиться и проводить время вместе.

А что еще внутри спортивного комьюнити?
🟢закрытый чат
🟢бесплатные тренировки
🟢1 сезон = 1 спортивное направление
🟢информация и разборы от топовых спортсменов
🟢продукты re-feel на каждой тренировке

Знаем, это — вау!
СТАТЬ ЧАСТЬЮ КОМЬЮНИТИ 💘💘💘

2,330

WELLNESS GANG

24 мар. 2026 г., 09:25

🎥 Video

Люди выходят на пробежку — и параллельно… делают масло 🧈

Забавно, но факт. Один человек решил проверить, а дальше алгоритмы сделали своё дело.

Вот такой сегодня уровень многозадачности 🙃

2,290

WELLNESS GANG

24 мар. 2026 г., 09:25

📷 Photo

Тренировки дают результат, когда совпадают три вещи: нагрузка, восстановление и нутритивная поддержка.

С последней легко уйти в формат «на всякий случай», но добавлять саплименты ради галочки мы не любим. Зато очень любим, когда спорт — это часть ритма.

Вот тогда добавки становятся понятным инструментом, который органично встраивается в рутину:

🔹 https://refeel.ru/protein?utm_source=smm&utm_medium=tg&utm_campaign=17.03 для восстановления мышц
🔹 https://refeel.ru/creatine?utm_source=smm&utm_medium=tg&utm_campaign=17.03 для силы и выносливости
🔹 https://refeel.ru/b-complex?utm_source=smm&utm_medium=tg&utm_campaign=17.03 для энергии
🔹 https://refeel.ru/hydration_mix?utm_source=smm&utm_medium=tg&utm_campaign=17.03для водного баланса

Сохраняйте пост, чтобы возвращаться к нему перед следующей тренировочной неделей 💚

2,120

Showing 20 of 20 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

WELLNESS GANG

WELLNESS GANG

Рейтинг

Рост участников (Последние 13 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

co-lab life

Марьин дом

Калейдоскоп фактов

Olfacto_parfum

Розовые Косынки

Alyona in the City 🏙️

Ксюша рекомендует

Si

Похожие каналы Telegram

co-lab life

Марьин дом

Калейдоскоп фактов

Olfacto_parfum

Розовые Косынки

Alyona in the City 🏙️

Ксюша рекомендует

Si

Отзывы пользователей (0)

Последние посты