PreventEra

Public

Просмотреть канал

16.7K

131

Не можете присоединиться? @preventEra

7.7k Участники

Обновлено: May 6, 2026 at 12:56 AM

PreventEra

Новый подход к поддержанию здоровья и красоты. @preventEra - бренд профессиональной линейки продуктов для здоровья и красоты с научно доказанной эффективностью: https://clck.ru/3NfzMe

@preventEra is a dedicated channel for preventera and httpsclckru3nfzme with regular updates in Мода, красота и образ жизни

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 3 дней)

Всего: 7.7K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

PreventEra

24 апр. 2026 г., 03:06

🎥 Video

Снимаем тревогу и панику за 2 минуты — попробовали самый обсуждаемый и эффективный метод 4-7-8 по расслаблению, работает.

Дыхательная практика по схеме:
Вдыхаем на 4 с. через нос, задерживаем дыхание на 7 с. и медленно выдыхаем через рот в течение 8 с. Повторяем 4 раза.

Повторяйте ежедневно, сделайте дыхательные практики своей привычкой и заметите улучшения:
• Рассеивает туман в голове
• Спокойный стабильный пульс
• Меньше тревоги
• Снятие внутреннего напряжения

Не забывайте, какую ключевую роль играют https://preventera.pro/product/miramag/?utm_source=smm&utm_medium=tg&utm_campaign=miramag и https://preventera.pro/product/liposomal-b-complex/?utm_source=smm&utm_medium=tg&utm_campaign=liposomal-b-complex в поддержании эмоциональной стабильности и стрессоустойчивости.

Поддержка + практика = идеальная формула

665

PreventEra

24 апр. 2026 г., 03:06

Почему сегодня все больше пар сталкиваются с трудностями зачатия?

Тело не обманешь. Если внутри дефициты, усталость, тревога и хронический стресс — ему не до продолжения жизни.

В новом выпуске большой разговор с эндокринологом Ильей Магеря о:
— мужской и женской фертильности;
— гормонах и щитовидной железе;
— тестостероне, кортизоле, мелатонине и пролактине;
— витамине D, фолиевой кислоте, железе и скрытых дефицитах;
— роли сна, питания и психологического состояния;
— и о том, почему тело всегда честнее наших планов.

Смотрите новый выпуск на стыке науки и клинического опыта на канале «ЗДОРОВЬЕ С УМОМ»:

https://rutube.ru/video/private/9107d4e4a2ccdb278005030c3238802d/?p=-goJmzX0mrEEWdr1bfRT6g
https://vkvideo.ru/video-227693348_456239517
https://youtu.be/X_NIyENMOAQ

344

PreventEra

24 апр. 2026 г., 03:06

Главное правило здорового организма — профилактика. Лучшее, что можно сделать — дополнить свои знания о работе организма: что нужно вам именно сейчас, что работает, а что - нет.

Смотрите подкаст, участвуйте в конкурсе и выигрывайте GastroHeal — комплекс для желудка и кишечника.

Подкаст: Как восстановить кишечник? Андрей Гострый | GastroHeal⤵️

https://vkvideo.ru/video-218869737_456239753
https://www.youtube.com/watch?v=Vg7qckF_db8&t=4s

3 победителей объявим 5 мая. Полные правила конкурса https://preventera.pro/konkurs-gastroheal/

860

PreventEra

24 апр. 2026 г., 03:06

📷 Photo

Теплая атмосфера и яркие эмоции бренд-форума «Искусство здоровья» чувствуются и через фото. https://disk.yandex.ru/d/0n64el0YZbOLxg https://disk.yandex.ru/d/w7oNzp2abipFyA ищите себя, сохраняйте. Увидимся на следующей встрече этим летом!

766

PreventEra

24 апр. 2026 г., 03:06

📷 Photo

Мы рады видеть сегодня всех гостей на бренд-форуме «Искусство здоровья»

Слушаем панельные дискуссии, дегустируем новые продукты и наслаждаемся искусством, потому что — медицина, как и искусство, — такая же многогранная и со своими оттенками.

Наслаждайтесь встречей и отмечайте нас фотографиях💙

1,180

PreventEra

24 апр. 2026 г., 03:06

📷 Photo

Мы уже настолько с вами близки, что можем говорить откровенно и обо всем. Не забывайте о таких, на первый взгляд, маленьких, но важных вещах💙

1,010

PreventEra

24 апр. 2026 г., 03:06

О здоровье мозга мы чаще думаем слишком поздно, когда подводит память, сбивается сон, растёт тревога или появляется чувство, что сил стало меньше, чем раньше.

Мозг редко подаёт сигнал бедствия сразу. Он умеет долго молчать, и именно в этом его коварство.

В разговоре с врачом-неврологом Анастасией Бадаевой поговорили о том, как глюкоза связана с когнитивным здоровьем, почему болезнь Альцгеймера чаще обсуждают с нарушениями углеводного обмена, а какие дефициты действительно значимы.

Смотрите полны выпуск:
https://youtu.be/wBWKKRI43T4
https://rutube.ru/video/private/55e4e6e401bcc5cdb3353f1809a01ae7/?p=YIiJBjcrFQzzb9C8qGqK1A
https://vkvideo.ru/video-227693348_456239501

1,190

Showing 7 of 7 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

PreventEra

PreventEra

Рейтинг

Рост участников (Последние 3 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

co-lab life

Марьин дом

Калейдоскоп фактов

Olfacto_parfum

Розовые Косынки

Alyona in the City 🏙️

Ксюша рекомендует

Si

Похожие каналы Telegram

co-lab life

Марьин дом

Калейдоскоп фактов

Olfacto_parfum

Розовые Косынки

Alyona in the City 🏙️

Ксюша рекомендует

Si

Отзывы пользователей (0)

Последние посты