Пенсионеры Онлайн

Public

Просмотреть канал

16.7K

131

Не можете присоединиться? @pensioneryonline

65.8k Участники

Обновлено: May 11, 2026 at 4:35 PM

Пенсионеры Онлайн

Добро пожаловать, дорогие пенсионеры! 💐 Наше сообщество создано для того, чтобы сделать жизнь пенсионеров чуточку лучше и увлекательнее! Реклама: @irina_froLovaa Мененджер: @Spiral_Miya, @KrisPROTG, @Richrussianniks

Join @pensioneryonline for exclusive irina_frolovaa and richrussianniks content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 12 дней)

Всего: 65.8K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Пенсионеры Онлайн

12 мая 2026 г., 05:09

📷 Photo

Это один из лучших натуральных антибиотиков, афродизиаков и энергетиков! ⚡️

Представляете, три в одном. Есть еще один большой плюс: он очень недорого стоит.
Хотя, почему "он"? Это ведь пчелиная пыльца.

Чтобы поддерживать иммунитет на должном уровне, достаточно принимать по 1/3-1/2 чайной ложки (как на фото). Детям можно давать чуть меньше. Хотя, наша младшая легко по полчайной ложки принимает.
Если же вы боитесь, что у вас или ваших детишек аллергия на мед или на цветение трав, то пчелиная пыльца поможет избавиться от нее. Так было со старшей дочкой - врачи сказали, что у нее аллергия на мед. Благодаря этой пыльце мы избавились от аллергии.
Для этого начинайте принимать по две-три крупинки утром, запивая водой. Через пять-семь дней прибавьте еще 2-3 крупинки. И так в течение 5-6 месяцев начнете принимать по 1/3-1/2 чайной ложки. И любая аллергия должно за это время "кануть в лету"!

7,030

Пенсионеры Онлайн

12 мая 2026 г., 05:09

🎥 Video

Рубленые котлеты!

Ингредиенты:
-Филе бедра без кожи и костей - 800 гр.;
-Лук - 1 средний;
-Сыр - 100 гр.;
-Помидор - 1 средний;
-Зелень - по вкусу;
-Чеснок - 2 зубчика;
-Яйца - 1 шт. (у меня маленькие были я добавила 2 шт.);
-Сметана - 2 ст.л.;
-Крахмал/мука - 3 ст.л.

Понравился рецепт?
Оставь реакцию 👍

7,390

Пенсионеры Онлайн

12 мая 2026 г., 05:09

📷 Photo

С Днём Победы! 9 Мая!

Сегодня — особенный день.
День памяти, благодарности и уважения.

Мы вспоминаем тех,
кто прошёл через войну,
кто сражался за Родину,
за мирное небо
и за будущее своих детей и внуков.

Низкий поклон ветеранам
за мужество, силу духа
и великий подвиг.

Пусть в каждом доме
будут мир, спокойствие и добро,
а память о Победе
живёт в сердцах поколений.

С праздником!
С Днём Великой Победы!

8,660

192

Пенсионеры Онлайн

12 мая 2026 г., 05:09

🎥 Video

Всего 1 минута в день и голова больше не будет болеть

Сохраняйте, чтобы не потерять!

7,330

115

Пенсионеры Онлайн

12 мая 2026 г., 05:09

🎥 Video

Как почистить гранат от кожуры быстро и без брызг👍

7,810

157

Пенсионеры Онлайн

12 мая 2026 г., 05:09

📷 Photo

Четыре причины пить чай из листьев смородины! 👇

1.Борется с различными воспалениями
2.Чай из листьев снижает холестерин
3.Комплексная защита организма от заболеваний
4.Отвар из листьев устраняет отеки, обладает мочегонным эффектом.

Ставьте 👍🏼, если любите чай из листьев смородины!

7,360

182

Пенсионеры Онлайн

12 мая 2026 г., 05:09

📷 Photo

Баклажаны - овощ  долголетия! 💥

Пигменты и антоцианы, содержащиеся в них, отвечают за его темно-фиолетовый цвет.
Снижают риск возникновения атеросклероза, инфаркта, нормализуют давление и делают стенки сосудов более эластичными.

Богаты клетчаткой, необходимой для нормализации работы кишечника, выведения токсинов и холестерина.
В составе есть витамины, в том числе C и B6, фолиевая кислота, каротин, а также микроэлементы: калий, кальций, железо, медь, цинк и другие.

Особенно много марганца, необходимого для здоровья костей и профилактики остеопороза.
Высокое содержание солей калия оказывает положительное влияние на работу сердца и способствует выведению из организма жидкости

8,730

Пенсионеры Онлайн

12 мая 2026 г., 05:09

🎥 Video

Доброе утро и хорошего дня! ☀️
Хорошего настроения!

7,850

Пенсионеры Онлайн

12 мая 2026 г., 05:09

🎥 Video

Простое упражнение от боли в коленях! 👆

8,270

Пенсионеры Онлайн

12 мая 2026 г., 05:09

🎥 Video

Самая страшная работа- домохозяйка!😀

9,150

135

Пенсионеры Онлайн

29 мар. 2026 г., 14:22

📷 Photo

🟢Настой цветков ромашки и мяты при морской болезни

Народный способ справиться с укачиванием.

📗Рецепт:
Смешать по 1 ч. л. ромашки и мяты, залить 250 мл кипятка, настоять 15 минут.

✅Как использовать:
Пить небольшими глотками перед поездкой.
Уменьшает тошноту и головокружение.

8,530

Пенсионеры Онлайн

29 мар. 2026 г., 14:22

📷 Photo

Любимая плетёнка с маком из СССР!

Очень вкусная выпечка. Любили её есть с маслом, вареньем. Стоила в районе 22-24 копеек. Продавалась в каждой булочной.

Ставьте 👍🏻, если тоже любите плетенку!

8,670

321

Пенсионеры Онлайн

29 мар. 2026 г., 14:22

📷 Photo

Poзмapин yлyчшaeт paбoтy cepдцa и кpoвooбpaщeниe

Для yлyчшeния мoзгoвoгo кpoвooбpaщeния и yлyчшeния paбoты cepдцa peкoмeндyeтcя пpимeнять poзмapин тaк:

Приготовление:
1️⃣ 1 чaйнyю лoжкy лиcтьeв зaлить 2 cтaкaнaми кипяткa,
2️⃣ нacтoять 30 мин в тepмoce, зaтeм пpoцeдить.

✅пpинимaть пo 1-2 cтoлoвыx лoжки 3 paзa в дeнь дo eды.

8,520

Пенсионеры Онлайн

29 мар. 2026 г., 14:22

📷 Photo

Доброе утро❤️

9,270

131

Пенсионеры Онлайн

29 мар. 2026 г., 14:22

📷 Photo

Какао-бобы (или какао-нибсы) — питание для настроения

💚Почему полезны:
Стимулируют выработку серотонина и дофамина.
Богаты магнием — снижают нервное напряжение.
Содержат флавоноиды, полезные для сосудов.

Совет:
добавляйте в каши, смузи или йогурты вместо сладостей.

9,470

Пенсионеры Онлайн

29 мар. 2026 г., 14:22

🎥 Video

Необычные оладьи на завтрак!

Ингредиенты:
-Творог 100г.
-Яйцо вареное 2шт.
-Зеленый лук по вкусу
-Сыр 50г.
-Яйцо сырое 1шт.
-Мука рисовая( можно обычную) 20г.
-Соль по вкусу

Понравился рецепт?
Оставь реакцию 👍

9,660

117

Пенсионеры Онлайн

29 мар. 2026 г., 14:22

📷 Photo

Врач плохого не посоветует!😁

10,100

156

Пенсионеры Онлайн

29 мар. 2026 г., 14:22

🎥 Video

Отмываем духовку быстро и просто 👍

Сохраняйте, чтобы не потерять!

9,660

Пенсионеры Онлайн

29 мар. 2026 г., 14:22

📷 Photo

💚Кашель и бpонхит исчезнут

Ингредиенты:
✅400 мл кипяченной вoды
✅2 средних спелых бaнана
✅2 столовые ложки меда

Рецепт:
1️⃣ Почистите бананы и деревянной вилкой или ложкой приготовьте пюре. Не используйте металлические столовые пpиборы, так как бананы, как правило, темнеют при контакте с металлом.
2️⃣ Затем поместите бананы в кастрюлю и добавьте кипяченую воду. Пусть смесь настоится в течение 30 минут.
3️⃣ Наконец, когда лекарство остынет, добавьте мед.
4️⃣ Вы можете процедить смесь. Важно дoбавить мед в конце, чтобы он не потерял все свои важные свойства.

10,600

Пенсионеры Онлайн

29 мар. 2026 г., 14:22

📷 Photo

Доброй ночи! 🌙

Доброй ночи, снов приятных,
Легких, радостных, занятных.
Вся усталость пусть уйдет,
Только лишь луна взойдет.
Расслабляйтесь, отдыхайте,
О заботах забывайте.
Все, что за день накопилось,
Чтобы ночью растворилось.

10,700

115

Showing 20 of 20 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Пенсионеры Онлайн

Пенсионеры Онлайн

Рейтинг

Рост участников (Последние 12 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

co-lab life

Марьин дом

Калейдоскоп фактов

Olfacto_parfum

Розовые Косынки

Alyona in the City 🏙️

Ксюша рекомендует

Si

Похожие каналы Telegram

co-lab life

Марьин дом

Калейдоскоп фактов

Olfacto_parfum

Розовые Косынки

Alyona in the City 🏙️

Ксюша рекомендует

Si

Отзывы пользователей (0)

Последние посты