Mila | элегантная женственность

Mila | элегантная женственность

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @mi_l_ka_creator

0

20.3k Участники

Обновлено: May 14, 2026 at 2:53 AM

Mila | элегантная женственность

Мой мир - пространство красоты, женственности и стиля, где каждый день превращается в искусство♥️ Связь @mi_l_ka_content

@mi_l_ka_creator is a dedicated channel for mi_l_ka_content with regular updates in Мода, красота и образ жизни

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

+2

Рейтинг по языку

#45

+1

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 8 дней)

Всего: 20.3K

Рост за 24ч: +0 0%

Loading...

Рейтинг

Требуется вход

Loading...

Loading recommended channels...

Последние посты

Mila | элегантная женственность

25 мая 2026 г., 02:42

📷 Photo

Собрала любимые закуски в один ролик, для вашего удобства 🙂‍↕️

Рецепты в комментариях✨✔️

3,970

254

0

Mila | элегантная женственность

25 мая 2026 г., 02:42

📷 Photo

Такой красивый свет дома бывает только летом, всегда жду с нетерпением это время 🩷

А между тем дочке стукнуло 7 лет…впереди выпускной в детском садике и школа… не верю что время летит так быстро и моя маленькая принцесса скоро войдет в новый этап своей жизни 🥹

https://www.lamoda.ru/p/MP002XW1KEG4/
https://www.lamoda.ru/p/RTLAFG087501/

3,400

121

Mila | элегантная женственность

25 мая 2026 г., 02:42

📷 Photo

Девочки, сказать, что это самое любимое оливковое масло - ничего не сказать…!

https://greeklegend.ru/?utm_source=tg&utm_medium=blogger&utm_campaign=milka&utm_content=may - не просто оливковое масло, - это настоящий свежевыжатый оливковый сок!

Я делаю с ним буквально все:
жарю, тушу, выпекаю, а главное - использую в салатах, потому что это ну невероятно вкусно!

Совет:
Заправляйте салаты по-гречески!
Наливайте масло щедро, именно так это делают греки!)
У них всегда хорошее настроение и среди них много долгожителей😏✨

И самое приятное:
Код MILKA даст скидку 25% на https://greeklegend.ru/?utm_source=tg&utm_medium=blogger&utm_campaign=milka&utm_content=may до 31 мая🫒

Хот рекомендация, я прямо от души настаиваю попробовать🤌🏻

(Рецепты салатов, по традиции, в комментариях👌🏻)

5,710

Mila | элегантная женственность

25 мая 2026 г., 02:42

📷 Photo

На Урал пришло настоящее лето и всю неделю погода обещает быть жаркой! ✨♥️

Сейчас будет неожиданный факт обо мне:
я настоящий меломан и мой музыкальный вкус, который обычно за кадром - может шокировать…😂
(Ну давайте будем честны, у всех есть плейлисты, которые другим лучше не показывать😂)

Всегда мечтала о хорошей музыке и сабвуфер в машину….Теперь вот езжу - распугиваю людей в пробках😂✊🏻
Муж, кстати, терпеть не может басы и ездить со мной, а вот я отрываюсь по полной 🤷🏻‍♀️🙂‍↕️
(Это я ему записывала видео как классно долбит, а он как всегда покрутил пальцем у виска, так и живем😂)

Топ Grate
Джинсы Sela
Сумка Lancaster

5,870

Mila | элегантная женственность

25 мая 2026 г., 02:42

📷 Photo

Ну это какое-то сумасшествие, я забираю назад свои слова о том, что мне больше не нужны новые кеды Adidas😁

Зашла на Lamoda посмотреть https://www.lamoda.ru/c/15/shoes-women/?brand_group=1&sf=2212124….как тут удержаться…? 😳
Хочется все! Ну как они это делают?

Каждый раз сравниваю это ощущение притяжения с новой техникой Apple, когда тебе ничего не надо, но вышел новый айфон и он на столько привлекателен визуально и тактильно, что жизни без него теперь нет (не судите, да не судимы будете😂)

И кстати все мои предыдущие пары - это тоже Lamoda, поэтому в оригинальности сомнений нет👌🏻

5,640

Mila | элегантная женственность

25 мая 2026 г., 02:42

📷 Photo

Давно у нас не было девичьего формата с уходовой рутиной)
А тем временем, помимо своих утренних смузи, скалки от отеков и правильного питания - я не сижу на месте🥬😌

Готовлюсь к теплому сезону и во всю эксплуатирую свое новое комбо - https://wau.ru/catalog/devajsy/hazumi-light-mini-versiya-kompaktnogo-perkussionnogo-massazhera/?utm_source=blogger&utm_medium=tg&utm_campaign=mi_l_ka_creator + антицеллюлитный https://wau.ru/catalog/kosmetika/sos-body-fit-ppc/?utm_source=blogger&utm_medium=tg&utm_campaign=mi_l_ka_creator 😌
(Спойлер - это 💣!)

Приобрела его для массажа в проблемных зонах на ногах, чтобы разгонять лимфу и избавляться от целлюлита, но девайс неожиданно оказался с куда более широким функционалом и стал полноценным массажистом на дому🤌🏻

Нашла в нем спасение, когда затекает шея и болит голова после длительной работы за телефоном - снимает мышечное напряжение и прорабатывает зажимы, 5 уровней интенсивности и 4 разные насадки подходят для проработки всех участков тела😌

Из минусов - иногда не можем его поделить с мужем 😂

Нам с вами бренд предоставил дополнительную 10% скидку https://wau.ru/?utm_source=blogger&utm_medium=tg&utm_campaign=mi_l_ka_creator сайта WAU (на https://wauglobal.com/?utm_source=blogger&utm_medium=tg&utm_campaign=mi_l_ka_creator тоже). Действует она по промокоду MILKA 🤍
Сейчас самое лучшее время, чтобы позаботиться о себе!

Mila | элегантная женственность

25 мая 2026 г., 02:42

0

0

0

Mila | элегантная женственность

25 мая 2026 г., 02:42

📷 Photo

Девочки, у меня приключилась какая-то беда с комментариями💆🏻‍♀️

Они просто пропали, как и наш чат, где мы обсуждали все на свете😥

Сейчас комментарии снова работают, но, к сожалению, все что было до - не восстановить😳

Если хотите что-то спросить про предыдущие посты - спрашивайте тут, я все вижу ✔️

6,170

63

Mila | элегантная женственность

25 мая 2026 г., 02:42

📷 Photo

Ну визуальный экстаз, не иначе😍
Завтра будет рецепт 🙌🏻

Форма для запекания Lamoda, бренд Liberty Jones 💛

6,360

193

Mila | элегантная женственность

25 мая 2026 г., 02:42

📷 Photo

Сегодня доставала/разбирала свои обувные запасы, собрала свой мастхэв на теплый сезон🙌🏻
Сразу уточню, что к покупке на данный момент модели доступны не все, так как куплены давно.
На то что нашла - оставила ссылки👌🏻

Для себя сделала выводы, что на кедах пока можно остановиться😂, а вот светлых босоножек/слингбэков мне не хватает.

https://www.lamoda.ru/p/MP002XW19RE6/
(Немного другой материал, но модель одна, Есть в разных цветах)
https://www.lamoda.ru/p/RTLAEV256001/
(Есть еще в белом)
https://www.lamoda.ru/p/RTLADH626102/
(В разных цветах)
https://www.lamoda.ru/p/RTLADH967305/
(Ламода тоже радует палитрой)
https://www.lamoda.ru/p/RTLAEJ990501/
https://www.lamoda.ru/p/RTLAEW290401/

Рыжие лоферы - Bushikat
Лоферы графит - Mascotte (как тапочки)
Босоножки черные - Wysh
(Модель актуальная, прайс супер, но набойка сильно устала+ моим упущением было не посмотреть, что это кожзам, но тем не менее - очень удобные, лето отходила)
Босоножки бежевые WB

8,750

Mila | элегантная женственность

10 мая 2026 г., 14:44

📷 Photo

Доброе бодрое 🍏🥝🥬💚

Ни одного Беллини за праздничные дни смешано так и не было😂
(Но не потому что не хотелось, а потому что приболела🌚)

Зато полезные смузи занимают почетное место в моем рационе😌

Съесть такой объем полезностей лично мне тяжело, зато выпить - святое дело🙂‍↕️
Как и минимум 2 литра воды за день✔️

5,050

118

Mila | элегантная женственность

10 мая 2026 г., 14:44

📷 Photo

Ящик клубники ~2кг - 700р
Ищите на рынках своего города😄

Я в Екб купила на Громова🙂‍↕️

Да, не сказать что первая клубника супер вкусная, это скорее так….потешится количеством и поднять настроение…

В сетевых магазинах за эту стоимость ты получаешь всего несколько таких же ягодок…я пожадничала 😄🍓🍓🍓

5,870

129

Mila | элегантная женственность

10 мая 2026 г., 14:44

Девочки, у меня сегодня под вечер очень очень плохо работает впн, такого еще не было😳(

У вас как дела обстоят?

Канал в Максе ведется с переменным успехом, все-таки хочется чувствовать себя человеком, а не овцой в загоне….но если все отрубится , до решения ситуации мне придется быть там.
Дублирую ссылку на загон:

https://max.ru/join/pv4l2wqMs_VY4FBb28IW4xCxxp1H-VZR1t_lz96lKb0

6,100

28

0

Mila | элегантная женственность

10 мая 2026 г., 14:44

📷 Photo

Короткие недели - это нам нравится😄

Завтрак самый обычный:
сыр покупаю легкий, в нем калорий меньше ~ на 50%, но тут простой российский, за кадром остался уже привычный смузи.
Без зелени цвет не фотогигиеничный😄

Образ дня - все солд-аут, но на Lamoda сейчас можно успеть запрыгнуть в последний вагон межсезонной распродажи и подобрать интересные позиции👌🏻🤍

https://www.lamoda.ru/csh/rV1tUqEm/

Кстати, заметили как я обуздала латте-арт? Я собой горжусь 🙂‍↕️😂

6,060

104

Mila | элегантная женственность

10 мая 2026 г., 14:44

📷 Photo

Честно, были мысли, что с моей идеей пить смузи будет как в том видео, где блендер в итоге нужен только для Беллини…😂

Но процесс идет🤌🏻
Делаю каждый день, нравится)
Иногда вместо льда кидаю замороженные ягоды - получается еще вкуснее, если нет зелени😌

Сельдерей уже не кажется таким страшным на вкус (сегодня его конечно мало, надо пополнить запасы, обычно кладу в 2 раза больше)

И с маленьким блендером процесс вообще не бесит😄
Не нужно мыть миллион запчастей, это очень удобно🤌🏻

6,310

111

Mila | элегантная женственность

28 апр. 2026 г., 01:30

📷 Photo

Пп и здоровые смузи - это прекрасно, это моя история🙂‍↕️
Начала привыкать к сельдерею - вкус стал куда приятнее, а я чувствую себя комфортнее!

Работу над качеством тела тоже никто не отменял(мне очень понравился массаж скалкой), а еще я не пропускаю домашние тренировки на https://fitstars.me/3QWqc1x?erid=2VSb5y7MkZx, сейчас очень полюбилась йога✔️

Люблю эту площадку, потому что можно заниматься где угодно и даже без инвентаря.
Сейчас начинается сезон дач - занятия на воздухе это отдельный вид удовольствия!

Мой тариф «Безлимит навсегда» - это больше 2000 тренировок!

В апреле при покупке этого тарифа будет целый год Премиум в подарок!🤌🏻
(В мае в подарок будет только месяц, а дальше платно)
Премиум дает:
•тренировки без интернета
•бонус в виде звезд за занятия, которые можно обменивать на подарки
•медитации
•марафоны
•синхронизация с фитнес браслетом

Мой промокод mila_tg дает скидку 70%
При желании, можно оформить комфортную рассрочку на 6 месяцев👌🏻

Если вы никак не решались начать свой путь к красивому и здоровому телу - самое время начать😏

Mila | элегантная женственность

28 апр. 2026 г., 01:30

📷 Photo

Картофельные гнезда и свежий весенний салат

Девочки, отвал всего!
Готовила на 2 дня - съели за вечер😄✊🏻

Рецепт, традиционно, в описании✊🏻

https://www.wildberries.ru/catalog/432349360/detail.aspx?size=614475753 (не знаю почему он стал такой дорогой, я его на Lamoda в 2 раза выгоднее покупала, ждите, может появится, сейчас как раз идет весенняя распродажа)
https://www.lamoda.ru/p/MP002XU08H3G/
https://www.lamoda.ru/p/MP002XU08USY/
https://www.wildberries.ru/catalog/141628395/detail.aspx?size=239826023

4,520

170

Mila | элегантная женственность

28 апр. 2026 г., 01:30

📷 Photo

Новый кухонный помощник в дополнение к уже имеющейся технике SMEG🖤

Давно хотела стационарный маленький блендер, который будет легок в использовании, без миллиона разборных деталий, которые нужно отмывать

У этого минимум деталей - очень удобный😌
Для меня идеально для смузи и соусов.
Продаются как с одной бутылочкой, так и с двумя
Я взяла с двумя👌🏻

Сразу с блендером в себя поверила и купила сельдерей😂
…Все мы знаем его пользу для организма…вот и я с мыслями что сейчас каждый день будет смузи из сельдерея - приготовила порцию.
Конечно я предварительно изучила как лучше замаскировать вкус…

….НО ЭТО НЕ ПОМОГЛО!😂😂😂
Девочки, может у вас есть какие-то лайфхаки или самые вкусные рецепты, где сельдерей не чувствуется?
В приступах ПП я спокойно могу есть все что угодно, но сельдерей выше моих сил😂

Чтобы допить смузи - добавила туда банан и еще киви.
Вышло, так скажем, - сносно, но требует привыкания😂😂😂

6,460

Mila | элегантная женственность

28 апр. 2026 г., 01:30

📷 Photo

Совсем забыла поделиться с вами самой нежностью ☺️💕

Как же быстро растут дети! Я не успеваю обновлять одежду и обувь, как в один прекрасный день вижу, как у дочки вываливаются пальцы из садичных сандалей😁

https://www.lamoda.ru/csh/kztgm7Nr/ в этот раз в самое 💗
Обожаю свитшоты Mango kids, у них супер качество и после десятков стирок с ними ничего не происходит!)

8,020

78

Mila | элегантная женственность

28 апр. 2026 г., 01:30

📷 Photo

Екб сегодня +15 ☀️, радуюсь теплой погоде как ребенок)

Образ тоже весенний, люблю теплое время за пиджаки🤎

Пиджак MANGO (солд-аут)
https://www.lamoda.ru/p/MP002XW0UHMO/
https://www.lamoda.ru/p/RTLAET271001/(последняя находка на весну и теперь один из любимых брендов на Lamoda, я до этого вам показывала слингбэки этого же бренда😌)
https://povod.store/bags/tproduct/609636535-474505276842-sumka-l-burgundy

И кстати на Lamoda сейчас во всю идет межсезонная распродажа, вы думаете я куда пропала?😆

7,330

69

Mila | элегантная женственность

28 апр. 2026 г., 01:30

📷 Photo

Кажется, я наконец-то укротила самый элементарный рисунок в латте-арт😁

Сейчас почти в 100% случаев рисунок(хоть пока и кривенький), но получается🤎

Молоко у меня всегда растительное, кофе разный)

7,410

150

Mila | элегантная женственность

28 апр. 2026 г., 01:30

📷 Photo

Невероятно вкусная ПП-история для тех, кто хочет вкусно есть и не толстеть 🥗🤌🏻✨

#рецепты@mi_l_ka_creator

7,030

182

Mila | элегантная женственность

13 апр. 2026 г., 12:35

📷 Photo

Полезные приемы пищи😌

Обожаю эту легкость и полное отсутствие отеков, когда придерживаешься чистого питания👌🏻

А мои любимые белковые салаты на ужин - находка, когда следишь за весом и хорошим самочувствием.

По рецепту в салат еще идет красный лук(количество по вкусу), у меня его не оказалось и как раз этой пикантности и не хватило, но все равно очень вкусно, полезно и сытно!

Хорошее самочувствие и внешний вид с утра гарантирован, если есть такой салат вместо ужина минимум за 3 часа до сна☺️

3,470

103

Mila | элегантная женственность

13 апр. 2026 г., 12:35

📷 Photo

Сегодня чувствую себя той самой героиней из фильма, которая в туфлях и шубе

Идеальные слингбэки (по удобству это точно не туфли, а тапочки) были найдены на Lamoda🙌🏻

Совсем недавно открыла для себя и сразу добавила бренд https://www.lamoda.ru/p/RTLAEV256001/ в любимые🤍
Идеально попадает в мою ежедневную эстетику кэжуал с налетом элегантности✔️

Мини-каблук удобен даже за рулем(за 10 лет на механической коробке не могла позволить себе каблук, а вот с двумя педалями необходимость в сменке в машину отпала 😁)

#гардероб@mi_l_ka_creator

4,180

65

Mila | элегантная женственность

13 апр. 2026 г., 12:35

📷 Photo

Для тех, у кого плохо работает телеграмм - напоминаю, что свой канал мне приходится дублировать в максе 🙂

Если вас волей судьбы туда уже занесло - добро пожаловать🙂

https://max.ru/join/pv4l2wqMs_VY4FBb28IW4xCxxp1H-VZR1t_lz96lKb0

(«Потрясающий» макс не дал мне создать открытый канал и пришлось делать закрытый, поэтому вход туда только по ссылке.
В поиске меня не найти, вот такой ералаш)

Я не буду завлекать вас тем что там супер эксклюзив - нет, с ведением еще одной площадки я одна на данный момент не справляюсь, поэтому там просто дубль телеграмм канала для нашего с вами удобства.

Единственный плюс, который я там для себя обнаружила - фотки загружаются практически в оригинальном качестве😅
Телеграмм этим не может похвастаться - он их сильно сжимает.

4,400

Mila | элегантная женственность

13 апр. 2026 г., 12:35

📷 Photo

День начался с красивых покупок для дома!🤍

Меня очень радует, когда каждый см в доме отвечает моему вкусу и эстетике(ну вы знаете😁) поэтому заказала на Lamoda красивое хранение для обустройства новой кладовой:
(Сейчас, кстати, корзины на скидках, потому что началась сезонная распродажа😏)
https://www.lamoda.ru/p/MP002XU00AL2/
https://www.lamoda.ru/p/MP002XU09BPG/

А торцевая разделочная доска как у шеф-поваров от https://www.wildberries.ru/catalog/717407474/detail.aspx?size=1007522759 - это отдельный вид эстетики!

Экстаз начинается уже с упаковки - черная коробка очень тактильная, а сама доска - натуральный дуб, в комплекте идет масло и воск для ухода😌
Я еще ни разу не видела разделочную доску с золотой гастроемкостью и это невероятно красиво!

Кстати, торцевая доска, которую я использую во всех своих роликах - это https://t.me/dadsmaterialkitchen https://t.me/dadsmaterialkitchen 🤍🤍🤍
Бренд представлен на Lamoda и в ЗЯ, если вам так будет удобнее😌

#посуда@mi_l_ka_creator

Mila | элегантная женственность

13 апр. 2026 г., 12:35

📷 Photo

Что не день, то приключения💆🏻‍♀️

Это мы в 9 утра ездили к стоматологу с ребенком🤪

Завтракообед - база✔️
Я готовлю разнообразные ужины, но завтрак могу неделями есть одинаковый - не надоедает👌🏻

Было много вопросов про растительное молоко.
Я пока на этом🤍
Нравится вкус и получающаяся консистенция для латте арт, не водянистая!
(Да, знаю, по рисункам не сказать что я главный бариста😂)

Кокосовое и миндальное, на мой взгляд, самые невкусные и водянистые у любого производителя.
А вот фундук зашел👌🏻

Но в любом случае растительное молоко на любителя.
Я перешла на него, чтобы минимизировать молочку, мне нравится👍🏻

8,330

Mila | элегантная женственность

13 апр. 2026 г., 12:35

📷 Photo

В приступе ЗОЖа опять вспомнила про свои любимые по-настоящему ПП конфеты)

В составе только финиковая паста и орехи) Они прям на 100% натур продукт👌🏻
Да, по калорийности конечно получается достаточно плотно - финики и орехи как никак, но если вы следите за питанием и минимизируете вредности - классный продукт)
Кстати, можно сделать и самостоятельно😌

8,410

108

Mila | элегантная женственность

13 апр. 2026 г., 12:35

📷 Photo

Ох, девочки, ну и ночка, ну и утро😬
Фото конечно сделано не сегодня, сегодня даже есть не хочется💆🏻‍♀️

Ночь не спала - мысли не давали, утро все в слезах и непонимании как быть дальше🥲

Поймут те, кто подавал заявление на поступление в первый класс🙈🙈🙈🙈
А кто не подавал - терпения вам и сил пережить это в будущем, тренируйте ловкость пальцев 😂

Сейчас уже на стадии принятия другой школы…Всё, что ни делается, — всё к лучшему🤞🏻

8,120

149

Mila | элегантная женственность

13 апр. 2026 г., 12:35

📷 Photo

Завтрак собрала из имеющегося на сколько это возможно полезным👌🏻😁
Киви ем только с кожурой - там максимум клетчатки😌

Кто следит за обустройством кладовой - ко мне пришли первые https://ozon.ru/t/yCoBzNi https://ozon.ru/t/yCoBzNi

С такой тщательностью к вопросу выбора я еще не подходила😂
Наверное от того что устала столько лет жить со строительным хламом вместо удобного хранения, ожидая от мужа, что он наконец-то займется ремонтом…
Но чудо так и не произошло, пока я не взяла вопрос в свои руки.
Знакомо, девочки?🙈

В общем даже не представляла что короба на столько вместительные, прямо как чемоданы!)
Встали сантиметр в сантиметр на верхних полках👌🏻

#домашний_уют@mi_l_ka_creator

7,780

Showing 30 of 34 posts