✒️Размышления о любви к себе
Протанцевала только что час перед зеркалом. Настроение топ, хочется жить. Весна, всё понятно, но во многом тут сыграл роль тот факт, что мне нравится, как я сейчас выгляжу. Мне комфортно в своем теле, я чувствую себя красивой и сексуальной. Люди вокруг не особо видят какие-то внешние изменения, но комплименты стали говорить чаще.
В инфополе много звучит о том, что важно полюбить себя таким, какой ты есть: в любом весе, в любой форме, в бэд хэйр и бэд фэйс дэй. А если ты себя не любишь — никакие улучшайзинги тебе не помогут. И с этим в общем-то трудно поспорить. Но, думаю, что когда мы говорим о любви, мы говорим, в первую очередь, о принятии и бережном отношении. Но я бы разделила это понятие на два: любить себя и кайфовать от себя, где любовь — это про базу, а кайф — про бантики.
Так вот мне кажется нормальным менять в себе что-то, если оно тебе не нравится. Нормально худеть, если чувствуешь себя некомфортно в каком-то весе, а не стараться изо всех сил этот лишний вес полюбить. Нормально колоть ботокс, если тебе больше нравится без морщин. Нормально сделать себе губы, если с ними ты от себя больше кайфуешь. Это не говорит о том, что ты себя не любишь, если ты это делаешь нежно и без буллинга.
У меня работает так: я знаю, что со мной всё ок и когда я поправляюсь, и когда ботокс сходит с лба и межбровки, и когда я в своих субдепрессивных эпизодах забиваю на нормальный уход за лицом, и у меня появляются прыщи. Мне это не мешает жить, и я вижу, что нравлюсь людям и такой. Но когда я беру себя в руки, когда занимаюсь спортом, когда ухаживаю за кожей, когда делаю какие-то процедуры для лица, после которых начинаю выглядеть моложе и свежее — я будто влюбляюсь в себя, я начинаю получать удовольствие, начинаю светиться. И окружающие считывают как раз этот блеск в глазах, дают на него реакцию, которая еще больше подкрепляет мою уверенность. Без всего этого я не умру, не стану себя ненавидеть, но с этим мне объективно приятнее.
Что касается фигуры — тут еще и подключается гордость за себя, за то, что у меня есть сила воли, за то, что я могу не поддаваться соблазном, когда в три часа ночи на вечеринке хочется съесть хот-дог с картошкой фри, а значит я еще могу правильно расставить приоритеты и быть верной своему решению. А это всё — реальные факты, на которые можно опираться, когда захочется себя похуисосить. Как я могу сказать о том, что во мне нет ничего хорошего, если у меня буквально есть реальные доказательства обратного? И тут уже вопрос: а вы реально хотите себя полюбить или вам просто лень напрягаться, чтобы что-то изменить?
В общем и целом, любовь к себе — это очень важно, и это фундамент, на котором уже выстраивается всё остальное. Но любить себя не равно запретить себе найти дополнительный повод для кайфа от самой себя. Отсутствие морщин не изменит вашу жизнь само по себе, но вот ваше субъективное восприятие себя без них — вполне может.
Мнения? 💬
