Журнал «Мать и дитя»

Public

Просмотреть канал

16.7K

131

Не можете присоединиться? @mamadeti_magazine

5k Участники

Обновлено: May 28, 2026 at 2:56 AM

Журнал «Мать и дитя»

Официальное медиа ГК «Мать и дитя» Все о женском здоровье, воспитании детей, трендах в моде и красоте, обустройстве уютного дома и жизни звёзд 🌟 По вопросам сотрудничества — @maria_larina, @safirina96

@mamadeti_magazine offers specialized information about safirina96 and maria_larina for subscribers interested in Мода, красота и образ жизни

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 10 дней)

Всего: 5.0K

Рост за 24ч: -111 2%

Последние посты

Журнал «Мать и дитя»

13 мая 2026 г., 00:42

🎥 Video

Встречаем новую неделю 😎

403

Журнал «Мать и дитя»

13 мая 2026 г., 00:42

📷 Photo

Кризис 1 года: «Я сам!»🧸🚶‍♀️
Только что малыш спокойной лежал в коляске, а теперь везде ползает и ходит, тянется к розетке, кричит, если не дали пульт, и одновременно не отпускает вашу ногу ни на шаг. Добро пожаловать в кризис первого года! Спокойно: малышн не «испортился», он просто растёт 🌱

🔍 Что происходит?
Ребёнок переходит из статуса «младенец» в статус «исследователь». Мозг, тело и эмоции синхронизируются на новых настройках:
• Появляется ходьба → хочется всё потрогать, но навыков безопасности ещё нет
• Понимает больше, чем может сказать → но расстраивается и злится, когда не понимают его
• Формируется чувство «я» → проверка границ: «А что будет, если я брошу тарелку?»
• Эмоциональные качели: смех → слёзы → объятия за 30 секунд
• Баланс «хочу к маме» / «хочу убежать» → то не отпускает, то отталкивает
Это не капризы, а первый большой шаг к самостоятельности.

💡 Пять советов родителям
1️⃣ Безопасность вместо запретов: чем меньше «нельзя», тем меньше и поводов для конфликтов.
2️⃣ Помогайте «озвучивать» желания.
«Ты хочешь эту машинку?», «Тебя расстроило, что мы уходим?». Да, ребёнок ещё не говорит, но учится понимать себя.
3️⃣ Сохраняйте предсказуемый ритм.
Режим сна, еды и прогулок снижает тревожность.
4️⃣ Давайте выбор, но из двух вариантов.
«Красную чашку или синюю?», «Сначала книжку или сначала мишку?». Чувство контроля уменьшает протест.
5️⃣ Сохраняйте спокойствие
Если сегодня всё идёт не по плану — это нормально. Кризис не навсегда. А ваша спокойная реакция учит ребёнка саморегуляции.

Журнал «Мать и дитя»

13 мая 2026 г., 00:42

🎥 Video

Все готовы к новой неделе?

293

Журнал «Мать и дитя»

13 мая 2026 г., 00:42

📷 Photo

Что такое возрастные кризисы?
Ребенок растет, его поведение меняется. Но иногда меняется так резко, что родителям остается только удивляться, куда же делся их милый сговорчивый малыш. То, что в психологии называют «возрастным кризисом», на самом деле не поломка, а закономерный этап развития, похожий на обновление системы: все меняется, чтобы потом работать лучше 😊

🔍 Возрастной кризис — это переходный период, когда старые стратегии взаимодействия с миром перестают работать, а новые ещё не сформированы. Ребёнок буквально «пересобирает» себя: мозг, эмоции, социальные навыки. Современная наука рассматривает это как норму и окно возможностей для роста. Интенсивность и длительность кризисов индивидуальны, зависят от темперамента ребенка, среды и качества поддержки взрослых.

📅 Основные этапы, которые выделяют исследователи сегодня:
• 1 год — кризис самостоятельности: первые шаги, «я сам», но мало слов, чтобы выразить желания.
• 3 года — кризис «я»: сепарация, упрямство, проверка границ, появление самосознания.
• 7 лет — кризис социализации: переход от игровой к учебной деятельности, осознание правил и социальных ролей.
• 12–14 лет — подростковый период: поиск идентичности, активная перестройка нейросетей, эмоциональные перепады.

🆚 Как понять, что это именно кризис, а не просто плохой день?
✔️Длится недели или месяцы, а не часы.
✔️Меняется не только поведение, но и способ мышления, общения и реагирования.
✔️После «шторма» стабильно появляются новые навыки (речь, самостоятельность, самоконтроль).
✔️Реакции несоразмерны ситуации, но предсказуемы и типичны для данного возраста.

✨ Дальше — интереснее! В следующих постах разберём каждый кризис отдельно: что происходит с ребёнком, как реагировать без потери нервов и какие лайфхаки действительно работают 😉

Журнал «Мать и дитя»

13 мая 2026 г., 00:42

📷 Photo

🖐️ Правша или левша? Как понять, какая рука у малыша ведущая.
Обычно предпочтение правой или левой руки становится явным к 3–4 годам, окончательно закрепляется к 5–6. Вот 6 способов это проверить!🔍

• Понаблюдайте в естественной жизни: какой рукой ребёнок рисует, открывает дверь, ловит мяч, чистит зубы?
• Повторите тесты 3–4 раза в разные дни. Если в ~80% случаев выбирает одну руку — она ведущая.
❗ Не подсказывайте, не хвалите за «правильный» выбор и не превращайте это в экзамен.

🔹«Хватай»
Положите в центр стола небольшой предмет, который можно схватить одной рукой - кубик, маленький мяч. Попросите ребенка по вашему сигналу быстро взять его.
✅ Какая рука схватит - та ведущая.

🔹 «Замок» (переплетение пальцев)
Попросите ребёнка быстро сложить руки в замок.
✅ Большой палец какой руки сверху? Та и ведущая.У левшей сверху обычно левый большой палец, но тест не идеален — если ребёнок знает «правильный» замок, он может сделать его «как учили».

🔹 «Поза Наполеона» (скрещивание рук на груди)
Попросите сложить руки на груди, как у задумчивого полководца.
✅ Какая кисть легла сверху на предплечье? Та рука, что «командует», ведущая.

🔹 «Аплодисменты»
Попросите похлопать в ладоши.
✅ Какая ладонь более активна, «бьёт», а какая — пассивная «подставка»? Активная — ведущая.
Важно: У дошкольников этот тест работает хуже — дети часто хлопают симметрично, у детей старше 6 лет более достоверно.

🔹 «Шаг вперёд» (ведущая нога)
Попросите ребёнка сделать шаг вперёд из положения стоя или перешагнуть через препятствие.
✅ С какой ноги начал движение? Ведущая нога часто (но не всегда!) соответствует ведущей руке. Можно попросить пнуть мяч — какой ногой бьёт точнее и увереннее?

🔹 «Подмигни!» (ведущий глаз)
Попросите посмотреть в «подзорную трубу» из ладоней или подмигнуть.
✅ Какой глаз прицеливается / подмигивает? Ведущий глаз часто совпадает с ведущей стороной тела
Бывает и так, что ребёнок левша по руке, но правша по глазу, это называется «перекрёстная латеральность». Такие дети могут быть более креативными, но иногда чуть медленнее в координации.

Журнал «Мать и дитя»

13 мая 2026 г., 00:42

🎥 Video

Поймет каждая мама 😳

409

Журнал «Мать и дитя»

13 мая 2026 г., 00:42

📷 Photo

Почему дети не любят овощи и как это связано с эволюцией?
Почему врачи настаивают, что овощи нужно есть каждый день? Овощи дают растущему организму клетчатку для пищеварения, витамины для иммунитета и формируют здоровые пищевые привычки. Но далеко не все дети согласны на полезные кабачки, брокколи и зелень. Почему? 🥕👶

🔬 Биологические и эволюционные причины
Исследователи предполагают, что отказ от пищи, которая кажется горькой или «подозрительной», — это проявление древнего защитного механизма. Многие ядовитые растения имеют горький вкус, и дети 21го века инстинктивно избегают потенциально опасной еды.
У детей больше вкусовых рецепторов, чем у взрослых, и они острее чувствуют горечь, которая часто присутствует в овощах (брокколи, шпинат, капуста).
А еще с рождения младенцы позитивно реагируют на сладкий вкус и негативно — на горький и кислый, ведь грудное молоко сладковатое. Фрукты вкуснее!

👀 Психологические и социальные факторы
В возрасте 1,5–3 лет дети с осторожностью к незнакомым продуктам. Это нормальный этап развития.
А ещё исследования показали, что дети считывают мимику взрослых: если вы едите овощ с выражением отвращения, малыш с большой вероятностью откажется от этого продукта.

Дети могут отказываться от овощей из-за непривычной консистенции (слизкой, волокнистой) или цвета. Зелёный цвет эволюционно ассоциируется с незрелостью или ядовитостью!

💡 Что можно сделать?
- Не давите и не превращайте еду в борьбу. Диетологи советуют регулярно предлагать овощи — на принятие нового продукта может уйти 10+ попыток.
-Подавайте пример. Ешьте овощи сами с удовольствием за общим столом.
-Экспериментируйте с подачей: нарезайте фигурно, предлагайте с полезными соусами (йогурт, хумус)
-Вовлекайте ребёнка: пусть он выбирает овощи в магазине, помогает мыть и резать их — чувство контроля повышает интерес к еде
-Сочетайте с любимыми продуктами: добавляйте овощи в знакомые блюда (супы, запеканки, смузи), но не маскируйте полностью — важно, чтобы ребёнок учился распознавать вкус.

Журнал «Мать и дитя»

13 мая 2026 г., 00:42

📷 Photo

Книжная полка: что нового почитать детям.
Собрали небольшую подборку, выбирайте! 📚

«Эмиль и Марго», Энн Дидье и Оливье Мэллер, Оливье Делуайе, «МИФ» (0+). На этот раз принц и принцесса будут спасать обитателей замка от страшного монстра Горгона, один взгляд которого превращает всех в каменные статуи.

«Тайны затонувших кораблей», Давид Маршан и Гийом Прево, «Пешком в историю» (6+). Гид по самым известным и загадочным кораблекрушениям — от античных торговых судов и драккаров викингов до легендарного «Титаника».

«Пожарный», Ольга Орлова, «Альпина.Дети» (0+). Познавательный рассказ о важной профессии пожарного из серии «Кем я стану, когда вырасту?».

«Сеньор Перес», Андреа Антинори, «Лимонад» (0+). Забавная история про зубных фей с милейшими иллюстрациями.

«Замок графа Орфографа», Светлана Лаврова, «Издательский Дом Мещерякова» (6+). Обитатели этого замка расследуют преступления, ищут клады, рисуют портреты магов и привидений. Но главное — изучают правила орфографии.

«Сладкоежка и все-все-все», составители: Мария Мелик-Пашаева, Татьяна Руденко, «Мелик Пашаев» (3+). Второй сборник смешных и поучительных историй в картинках, созданный на основе архива журнала "Веселые картинки".

Журнал «Мать и дитя»

13 мая 2026 г., 00:42

📷 Photo

У нас отмена! Как понять, что малышу уже не нужен дневной сон
Если ребенка все сложнее уложить поспать днем, а вы ловите себя на мысли, что «тихий час» нужен скорее вам, чем ему, возможно, дневной сон пора отменять. Предлагаем проверить вместе!

Обычно дети прощаются с дневным сном в 2,5–3,5 года, но, конечно, важно оценивать не только возраст, но и признаки, связанные с поведением и настроением. Если вы замечаете вот эти признаки - скорее всего, пора менять режим.

🕵️‍♀️ 5 сигналов
1. Укладывание превращается в квест 🎪
Вы читаете третью сказку, поёте пятую колыбельную, но ребенок выглядит вполне бодрым. Если засыпание стало занимать больше 40 минут — похоже, детский организм просто не хочет спать.

2. Вечерний бум энергии ⚡
Казалось бы, после ужина и ближе к времени вечернего укладывания малыш должен быть более усталым и даже "клевать носом". А он бегает, прыгает и строит башни до 22:00! Если без дневного сна ребёнок бодрее — это знак.

3. Настроение без сна не портится
Пропустили сон, но ничего страшного не произошло, нет никаких истерик и слёз. Малыш спокойно доживает до вечера в хорошем настроении - значит, его батарейки отлично держат заряд.

4. Ранний подъём ⏰
Вместо привычных 7:00 ребёнок бодро открывает глаза в 5:30. И да, он уже не хочет «ещё чуть-чуть поспать».

5. Стабильность в течение 2–3 недель
Разовые «не хочу спать днем» — не показатель, но если признаки повторяются изо дня в день, значит режим можно попробовать поменять.

🛌 Что делать дальше?
✅ Введите «тихий час» без обязательств. Просто полежать с книжкой, послушать сказку, пообниматься. Отдых нужен в любом случае.
✅ Сдвиньте вечерний отбой. Без дневного сна признаки усталости заметнее - значит, укладывайте ребёнка на 30–60 минут раньше, и все будут довольны.
✅ Наблюдайте. Если без сна малыш к вечеру превращается в маленького дракончика — верните отдых, и будьте готовы к гибкому режиму.
Помните: каждый ребёнок уникален. Кто-то прощается с дневным сном в 2,5 года, кто-то спит до 5 лет. Ваша интуиция + наблюдение = лучший режим для вашей семьи. 💛
А во сколько лет ваш ребёнок «отменил» дневной сон? Делитесь в комментариях!

Журнал «Мать и дитя»

13 мая 2026 г., 00:42

📷 Photo

Три спектакля: что посмотреть в апреле.
Постановки для всех, кому требуется немного волшебства! 💫

"Русалочка", Барвиха, Barvikha Concert Hall , 26 апреля.
Музыкальный спектакль с песнями, танцами и живописной картиной моря: яркие объемные костюмы и светящиеся мурены, парящие над головой зрителей медузы и огромные пузыри, которые можно ловить.

"Аленький цветочек", Московский театр мюзикла, до 31 мая.
Классическая сказка Сергея Аксакова обретает новую жизнь и настроение. В спектакле играют и ведущие артисты Театра мюзикла, и будущие звёзды - студенты Театрального института им. Бориса Щукина.

"Сны Пушкина", УСЗ "Дружба" в Лужниках, до 27 сентября.
Цирк без животных для зрителей всех возрастов, где главные герои — люди: их грация, сила, бесстрашие и талант. Здесь знакомые герои и сказки предстают в неожиданном прочтении, а мастерство артистов заставляет зал замирать от восхищения.

415

Журнал «Мать и дитя»

3 апр. 2026 г., 01:40

📷 Photo

Гид для мамы: что нужно знать про естественное вскармливание? Спросили акушера-гинеколога клиники «Мать и дитя» Красногорск Наиду Расуловну Абдулкеримову.

В чем плюсы ГВ?

✅ Идеальный состав
Молоко матери содержит более 200 уникальных компонентов — антител, лейкоцитов, олигосахаридов и пребиотиков. Оно легко усваивается и «подстраивается» под потребности новорожденного.

✅Иммунная защита
Грудное молоко богато антителами и иммунными факторами, которые помогают снизить на 50-75% заболеваемость кишечными и респираторными инфекциями. Исследования показывают, что дети, получающие материнское молоко, реже страдают от аллергий, астмы, ожирения и других заболеваний.

✅Эмоциональная связь
Процесс кормления помогает установить крепкую эмоциональную связь между мамой и ребенком. Физический контакт и близость во время кормления помогают развивать доверие и чувство безопасности у малыша.

✅Польза и удобство для мамы
Лактация способствует быстрому восстановлению после родов, помогает снизить риск возникновения некоторых заболеваний, таких, как рак молочной железы и яичников (на 20–30%), а также диабет 2 типа. Кроме того, ГВ способствует снижению веса после беременности. Само кормление не требует сложной «логистики» и всегда под рукой уже нужной температуры, даже если вы не дома.

✅Экономическая выгода
Такое питание всегда доступно, не требует дополнительных затрат на покупку смеси и аксессуаров. Это особенно актуально в условиях экономической нестабильности.

Главные советы для кормящей мамы
рекомендации по грудному вскармливанию

1. Начните как можно раньше
Лучше всего начинать кормление в течение первого часа после рождения. Это помогает активировать рефлекс сосания у малыша, стимулирует выработку молока и обеспечивает малыша суперполезными каплями молозива.

2. Кормите по требованию 🌿
Позвольте ребенку кормиться тогда, когда он этого хочет. Это позволит наладить лактацию и добиться объема, необходимого именно вашему ребенку.

3. Обратите внимание на технику 🌳
Правильное прикладывание помогает избежать боли в груди и травмы сосков. Убедитесь, что малыш хорошо захватывает сосок и ареолу.

4. Следите за своим рационом 🍃
Здоровое, сбалансированное и разнообразное питание мамы влияет на качество грудного молока. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами, минералами и микроэлементами.

5. Не бойтесь просить о помощи 🌾
Если у вас возникают трудности с грудным вскармливанием, не стесняйтесь обращаться за помощью к консультантам по ГВ или медицинским специалистам.

Журнал «Мать и дитя»

3 апр. 2026 г., 01:40

📷 Photo

🍼 3 главные ошибки в организации грудного вскармливания (и как их исправить)
Кормление грудью - естественный, но не всегда интуитивно понятный процесс. Вот топ-3 ошибки, которые часто создают для мам лишнюю тревогу👇

1️⃣ Ошибка: Контрольные взвешивания «до и после» кормления
❌ Многие мамы взвешивают ребенка до и после кормления, чтобы «убедиться, что наелся». Но объем молока, который получает малыш, варьируется в течение дня: утром больше, вечером меньше, в скачки роста — чаще и понемногу. Одно измерение не отражает реального суточного потребления, важнее, сколько молока усвоилось пищеварительной системой.
✅ Как правильно: Ориентируйтесь на объективные маркеры достаточности питания, это
• 5–6 тяжелых подгузников в сутки (после 10-го дня жизни).
• Прибавка в весе согласно графикам ВОЗ (минимум 125–200 г в неделю в первые месяцы).
• Спокойное состояние после кормления и активные периоды бодрствования.
Если эти показатели в норме — ребенок получает достаточно молока, даже если «съел» всего 30 мл на контрольном взвешивании.

2️⃣ Ошибка: Страх, что малышу «мало молока» - ведь он часто плачет или подолгу «висит» на груди
❌ Частые прикладывания — это не обязательно голод. Ребенок может искать грудь для успокоения, при скачке роста, при прорезывании зубов или просто ради контакта с мамой. Введение докорма «на всякий случай» снижает выработку собственного молока.
✅ Как исправить: Доверяйте своему организму, организму малыша и доказательным критериям (см. выше). Если ребенок активно сосет, глотает и набирает вес — молока точно достаточно. Частота кормлений может быть очень разной, и это норма, а не патология.

3️⃣ Ошибка: Терпеть боль при кормлении
❌ Боль, трещины, повреждения сосков — это не «норма первых недель», а признак неправильного захвата. Игнорирование боли может привести к лактостазам, стрессу для мамы и раннему завершению ГВ.
✅ Как исправить: Боль — сигнал «СТОП». Аккуратно прервите присасывание (мизинцем в уголок рта малыша) и приложите снова. Рот ребенка должен быть широко открыт, подбородок прижат к груди, а в ротике находится не только сосок, но и большая часть ареолы снизу. Если боль сохраняется более 1–2 дней — обратитесь к сертифицированному консультанту по ГВ.

Доверяйте современным исследованиям, а не мифам из прошлого. Вы уже делаете всё правильно! 🌷

Журнал «Мать и дитя»

3 апр. 2026 г., 01:40

📷 Photo

Что такое хроническая тазовая боль (ХТБ) и почему она может стать особенно сложной проблемой при беременности? Узнали все подробности у акушера-гинеколога, заведующей Женским центром Медицинского центра «Лапино Сити» Анастасии Романовны Бобровой.

Хроническая тазовая боль (ХТБ) – это состояние, при котором постоянно или периодически (не менее трех месяцев) возникает боль в области таза. Физиологические изменения во время беременности порой усугубляют боль или провоцируют ее появление. Также роды могут стать триггером ХТБ.
Вот три главных вопроса, связанных с ХТБ:

Как планировать беременность?
Одно из проявлений - это вульводиния (боль, жжение или дискомфорт в области наружных половых органов, не связанные с инфекциями). Конечно, это негативно сказывается на качестве сексуальной жизни и либидо, снижает шансы на наступление беременности естественным путем. Врачи рекомендуют планировать сексуальные контакты в дни овуляции (с 10 по 16-й день цикла). Также справиться с дискомфортом можно с помощью лидокоина.

Один из вариантов преодоления бесплодия в таких парах – использование внутриматочной инсеминации.

​​​​​​Как лечить обострение при беременности?
В лечении важна командная работа акушера-гинеколога, физиотерапевта, психолога и других специалистов. Это позволяет разработать оптимальный план лечения с учетом индивидуальных потребностей женщины. Врачи предложат нефармакологические способы уменьшения боли – физиотерапевтические методики, использование тепла/холода, массаж, акупунктуру, йогу, растяжку. При отсутствии эффекта будущей маме проводится медикаментозное лечение (обезболивающие препараты, местные анестетики, миорелаксанты, блокады). Иногда назначают и антидепрессанты. В крайних случаях при отсутствии эффекта возможна госпитализация для для подбора терапии.

Психологическая поддержка имеет большое значение. Хроническая боль может влиять на эмоциональное состояние женщины, вызывая тревогу, депрессию и снижение качества жизни. Консультации с психологом или психотерапевтом помогут справиться с болью, освоить стратегии самопомощи и улучшить адаптацию к беременности.

Как ХТБ влияет на состояние после родов?

В послеродовом периоде важно продолжать лечение, поскольку беременность и роды могут усугубить симптомы. Физиотерапия, психологическая поддержка и фармакологическое лечение продолжаются или корректируются в зависимости от самочувствия. У пациенток с ХТБ также необходимо проводить скрининг на послеродовую депрессию.

Журнал «Мать и дитя»

3 апр. 2026 г., 01:40

🎥 Video

Если ваши дети так же ведут себя в машине на заднем сиденье - ставьте ❤️

214

Журнал «Мать и дитя»

3 апр. 2026 г., 01:40

📷 Photo

Между прочим, с 30 марта по 5 апреля проходит Всероссийская Неделя здоровья матери и ребенка! Так что сегодня предлагаем поговорить о грудном вскармливании. Конечно, все знают, что для малыша это полезно, но вот научные факты, которые заставят посмотреть на кормление по-новому.

Состав грудного молока меняется в течение суток, помогая ребенку спать и бодрствовать
Утром в молоке больше веществ, которые бодрят и помогают малышу проснуться и быть активным. А вечером и ночью повышается концентрация триптофана (предшественника «гормона сна» мелатонина), который помогает ребёнку успокоиться и сладко заснуть. Это называется хронобиология лактации.

В грудном молоке есть уникальные вещества, которые помогают детскому желудку реагировать на питание мамы.
Даже если мама съела что-то не очень полезное (например, сладкое или острое), её молоко остаётся полноценным и безопасным для ребёнка. Более того, в нём содержатся особые ферменты и антиоксиданты, которые нейтрализуют возможные незначительные несовершенства состава, и польза будет в любом случае, несмотря ни на что, ведь молоко всегда адаптируется под потребности именно этого ребенка в этот момент.

Грудное молоко содержит живые стволовые клетки, которые могут превращаться в клетки мозга.
Долгое время считалось, что стволовые клетки есть только в пуповинной крови и костном мозге. Однако исследования последних лет показывают, что грудное молоко — это естественный источник мультипотентных стволовых клеток, и ученые предполагают, что через молоко мама передаёт ребёнку не просто питание, а «строительный материал» для его нервной системы.

Сегодня продолжим про правила успешного ГВ и возможные ошибки (которые легко исправить!) 👩🏻‍🦲🤱❤️

Журнал «Мать и дитя»

3 апр. 2026 г., 01:40

📷 Photo

7 вопросов, которые не стоит задавать беременной подруге

Беременность близкой подруги или родственницы это всегда волнение: хочется проявить участие, разделить радость. Но иногда мы задаем вопросы, которые ставят будущую маму в неловкое положение. Грань между участием и нарушением личных границ очень тонкая, и бывает, что вместо поддержки создается дополнительный стресс.

Вот список "вредных" вопросов, которые лучше не задавать беременной подруге!

1. Вы планировали или это случайность?

Этот вопрос вторгается в самую интимную сферу отношений пары. Не имеет значения, был ли ребенок запланированным, появится в результате ЭКО или стал сюрпризом, — главное, что он желанный. Подобный вопрос может заставить подругу оправдываться или делиться тем, что она предпочла бы оставить при себе.

Как проявить участие: "Я так рада за вашу семью! Как ты себя чувствуешь?"

2. Сколько ты уже набрала?

Тема веса рискованная даже в обычной жизни. Во время беременности, когда тело меняется ежедневно, а гормоны влияют на самовосприятие, этот вопрос становится особенно болезненным. Даже если он задается из простого любопытства, он может быть воспринят как оценка внешности.

Как проявить участие: "Ты прекрасно выглядишь! Беременность тебе очень идет."

3. Будешь рожать сама или кесарево?

Выбор способа родоразрешения — это глубоко личное и медицинское решение, часто связанное с переживаниями, страхами и сложными обстоятельствами. Превращать это в тему для светской беседы как минимум бестактно.

Как проявить участие: "Главное, чтобы всё прошло благополучно и все были здоровы"

4. А ты не боишься, что после родов фигура не восстановится?

Этот вопрос озвучивает один из главных страхов многих беременных женщин — страх потерять себя, свое тело, свою идентичность. Вместо поддержки он добавляет тревожности и заставляет задумываться о том, о чем подруга и так думает регулярно.

Как проявить участие: "Твое тело делает невероятную работу. Это потрясающе!"

5. А как же карьера? Ты не боишься всё потерять?

Вопрос о профессиональном будущем в контексте беременности часто звучит как скрытое сомнение в правильности решения стать мамой. Большинство женщин уже прошли через эти размышления, взвесили все "за" и "против" и сделали свой выбор. Возвращать их к этим сомнениям — не лучшая форма поддержки.

Как проявить участие: "Уверена, ты найдешь свой баланс. Ты всегда была молодцом в том, за что бралась."

6. А ты уверена, что это имя - хорошая идея?

Выбор имени для ребенка — это долгий и трепетный процесс. Критика этого выбора (особенно если имя уже объявлено) может быть очень болезненной. Даже если имя кажется необычным или не вписывается в чьи-то личные предпочтения, это выбор родителей, и его стоит уважать.

Как проявить участие: "Какое красивое имя! Расскажите, как вы его выбрали?"

7. Ты уже родила?

Когда подруга перестает выходить на связь в конце беременности, это часто означает, что она либо уже в роддоме, либо просто вымотана и ей не до переписки. Вопрос "ну что, родила уже?" и раздражает, и создает лишнее давление.

Лучший вопрос, который можно задать беременной подруге, звучит просто: "Чем я могу тебе помочь? Или просто обнять?" 🌺

Журнал «Мать и дитя»

3 апр. 2026 г., 01:40

📷 Photo

5 интересных экскурсий для всей семьи
Весной в Москве можно узнать, как формируются здоровые привычки, познакомиться с «взрослым» миром технологий и снять собственный мультфильм.

Игровые экскурсии ВкусВилл: откуда берётся еда на полках? В шести магазинах сети предлагают образовательные экскурсии для детей 4–11 лет на тему того, как продукты попадают на полки магазинов. Вместе с аниматорами-гидами ребята превращаются в юных исследователей: «выращивают» морковь (от посадки до полки), проверяют составы продуктов, играют в блогеров-дегустаторов и узнают секреты полезного питания.

Экскурсия на фабрику мороженого «Чистая линия»: сладкое путешествие для всей семьи
Фабрика «Чистая линия» приглашает в тур по цехам: узнать, как смешивают ингредиенты, как мороженое попадает в вафельные стаканчики и что там с шоколадом. И, конечно, дегустация!

Экскурсия на киностудию «Союзмультфильм»: встречай любимых героев
Тут приглашают в мир «Чебурашки», «Ну, погоди!» и «Винни-Пуха», посмотреть экспонаты музея «Золотая коллекция» с уникальными куклами, эскизами и макетами 150+ мультфильмов. А дети смогут снять свой мультфильм.

Музей метро: подземные сокровища на «Выставочной». Бесплатный музей метрополитена покажет, как устроен транспорт: тут настоящая кабина машиниста 1970-х, старинные турникеты с жетонами, интерактивные тренажёры профессий.

Экскурсии по Останкинской башне: интересно будет подняться на знаменитую смотровую площадку на высоте 337 м и пройти квест, расшифровать коды по панораме Москвы и узнать, качается ли башня.

Журнал «Мать и дитя»

3 апр. 2026 г., 01:40

🎥 Video

отправляемся в выходные! 🐒

226

Журнал «Мать и дитя»

3 апр. 2026 г., 01:40

🎥 Video

Надеемся, ваше утро субботы выглядит так ✨

233

Журнал «Мать и дитя»

3 апр. 2026 г., 01:40

📷 Photo

Как ухаживать за проблемной кожей?
Акне давно перестало быть только подростковой проблемой. С ним сталкиваются и в 20, и в 30, и в 40 лет — на фоне стресса, гормонов или смены климата. Хочется привести кожу в порядок, но без агрессии и ощущения, что на лице целая лаборатория. Разбираемся, какие средства действительно работают и при этом не нарушают комфорт.

Primaderma: правильный уход начинается с очищения. Если после умывания кожа стянута — это сигнал, что средство слишком агрессивное. Пенка для умывания Primaderma работает мягко, но эффективно, удаляет макияж, загрязнения и помогает бороться с черными точками. При этом формула с экстрактом орхидеи и натуральными маслами поддерживает баланс кожи. Подходит и подросткам, и взрослым — универсальная вещь для ежедневного ухода.

Bionike Aknet, аптечный бренд с линейкой против акне, предлагает решения для разных ситуаций, формулы разработаны для чувствительной кожи с акне. Есть точечный экспресс-помощник, который быстро успокаивает воспаление, легкий дневной крем, мягко регулирующий работу сальных желез, и успокаивающее средство для снижения красноты.

Laba Anti-Acne предлагает два средства, которые хорошо работают в паре. Это крем-гель для чувствительной кожи с ниацинамидом 3%, пантенолом и экстрактом ромашки, который помогает снять покраснения и укрепить защитный барьер, и сыворотка Dermasooth для более интенсивного ухода (восстановление липидного барьера и защита).

Bioderma в этом сезоне запускают важную кампанию. Суть простая: акне не определяет вашу личность. Вместе с врачами и инфлюенсерами бренд напоминает, что талант и энергия привлекают куда больше внимания, чем высыпания. Но и про уход не забывают.

Bioderma Sebium Керато+ — увлажняющий гель-крем с легкой текстурой. Салициловая кислота и эфир яблочной кислоты мягко отшелушивают, убирают черные точки и помогают коже обновляться.

Showing 20 of 20 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Журнал «Мать и дитя»

Журнал «Мать и дитя»

Рейтинг

Рост участников (Последние 10 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

co-lab life

Марьин дом

Калейдоскоп фактов

Olfacto_parfum

Розовые Косынки

Alyona in the City 🏙️

Ксюша рекомендует

Si

Похожие каналы Telegram

co-lab life

Марьин дом

Калейдоскоп фактов

Olfacto_parfum

Розовые Косынки

Alyona in the City 🏙️

Ксюша рекомендует

Si

Отзывы пользователей (0)

Последние посты