блин! я так много медитировала и читала книжек в последние 3 недели по причине потери одной из важных опор, что у меня столько важных мыслей возникло и ощущений, которыми я просто не могу не поделиться
я хоть и мало рассказывала о произошедшем, но мне так много девочек написали в директ в первые дни и столько продолжают писать и рассказывать о расставаниях и разводах, что я простооо в шоке
к чему веду - для меня идея развода в первую очередь затронула мою
безопасность, тк у меня был план на ближайшие пару лет и он разрушился, тк рядом был человек, с которым я находилась в коммуникации 24 на 7 и он просто исчез, тк у меня был какой-то социальный статус в моей голове и он тоже исчез, тк я БАЗОВО сильно люблю, доверяю, открываюсь, а сейчас перманентно испытываю боль, находясь в и так не супер привычной обстановке и все такоеее, в общем крыша у меня никогда такого шока не испытывала и нервная система тоже
короче, я к чему - к тому, что я сделала очень много медитаций на возвращение этой самой «безопасности» в себя и пока слушала медитации и читала, мне очень захотелось выделить эти строки для себя и впоследствии набить кому-то из вас татуировки такие
«дом всегда в тебе»
и тебе не нужно его искать в других людях,
«у тебя есть вся безопасность этого мира»
потому что ты взрослый, а еще за спиной твои мама и папа
фраза «этот опыт имеет значение» например просто возвращает вам идею того, что не вы дура/дурак, что поверили/сделали/не сделали, а что этот опыт вам очень был нужен, самые больные штуки вас научили огромному количеству вещей, вы же внутри прожили целую жизнь и задача этой фразы - снять с вас сопротивление и идею «этого не должно было быть»
да должно! должно было быть это с вами, раз вам так туда хотелось, если бы в этот раз не было, значит в другой раз было бы сильнее, все ситуации буквально просто рассказывают и показывают вам правду о вас, раскрывают ваши части и так далее
вот короче у меня шиза или хорошее? я просто себе бы все три на лоб уже набила
