КАК ГОВОРИТ КРИС

Public

Просмотреть канал

16.7K

131

Не можете присоединиться? @kak_govorit_kris

10.1k Участники

Обновлено: May 13, 2026 at 11:29 AM

КАК ГОВОРИТ КРИС

мама, которая не растворилась • жизнь, красота, материнство, фото-баловство • снимаю для брендов 📎реклама и сотр-во: https://t.me/PrM_Kristina 📎связь со мной: https://t.me/KRIS_MEL_KRIS

Join @kak_govorit_kris for exclusive httpstmeprm_kristina and httpstmekris_mel_kris content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 7 дней)

Всего: 10.1K

Рост за 24ч: -1182 11%

Последние посты

КАК ГОВОРИТ КРИС

26 мая 2026 г., 03:58

📷 Photo

если меня попросят посоветовать SPF, то первым делом я назову средства от ART/FACT 🤩

У ART/FACT есть два крутых SPF-продукта: один- как база под макияж, второй - как спрей для обновления защиты

• эмульсия для лица SPF 50+🤩

Ethylhexyl Methoxycinnamate - основной UVB-фильтр, отражает солнечные лучи

Ethylhexyl Triazone - современный фильтр, усиливающий защиту

Octocrylene - стабилизатор фильтров, продлевает их действие

содержит увлажняющие компоненты, не камедогенный

• вуаль для лица SPF 50+🤩

Ethylhexyl Methoxycinnamate (как в эмульсии)

Uvinul A Plus (Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate) - мощный фильтр нового поколения, эффективно блокирует UVA-лучи

Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine - современный фотостабильный фильтр широкого спектра

Octocrylene - присутствует для стабилизации

равномерное распределение, усиленная защита от UVA-излучения

эти два средства прекрасно дополняют друг друга, подходят как для города, так и для пляжного отдыха🤩

вуаль, кстати, всегда ношу с собой и использую далеко не только летом: «Алиса, какой индекс УФ сегодня? 3+? Ок, тогда наношу spf»

это мой личный лайфхак, хехе

подружки, только честно, всегда наносите SPF? или только во время загара на пляже?

#крис_про_красоту
#spf

1,070

КАК ГОВОРИТ КРИС

26 мая 2026 г., 03:58

📷 Photo

разбег от курортника до спортика примерно секунда 🤭

все заценили этот люкс в виде рубашки с тиграми?

Миро в бешенном восторге, ибо тигры у него в топе в последнее время, хехе

а этот образ баскетболиста?

свитшот с укороченным рукавом, шорты с вставками и футболка с v-образным вырезом

самый смак - это удобство ( по забегу чемпиона заметно, да?)

в общем, я снова пою оды Gloria Jeans и их новой коллекции 💔

#находки_недели
#яжмать

1,560

104

КАК ГОВОРИТ КРИС

26 мая 2026 г., 03:58

📷 Photo

базовый минимум наших детей - это роскошный максимум миллениалов🤩

и как же это потрясающе, все правильно делаем, получается

вчера позвали нашу любимую Марину (изначально няня Миро, а теперь друг семьи) на прогулку и три часа бродили по парку

бегали по траве и воде, исследовали каждый уголок, много фотографировались и смеялись, обожаю 🤩

какое же это счастье: жить рядом с парком и гулять в нем когда захочется

подружки, как ваш викенд проходит?

#мнекрасиво

1,770

КАК ГОВОРИТ КРИС

11 мая 2026 г., 00:46

📷 Photo

ох эти пикники на юбике, как я их люблю

время идет, детей все больше, а мы все такие же молодые и классные, и все так же вместе🤩

у нас эти три дня - чистый марафон по пикникам, хех

вчера у реки, сегодня важное застолье у друзей, завтра в парке будем чиллить с детьми

балдеж? однозначно!

делитесь фотокарточками последних дней, подружки 🤩

#мнекрасиво

1,010

КАК ГОВОРИТ КРИС

11 мая 2026 г., 00:46

📷 Photo

ну что, подружки, поздравьте меня:

бандитник вышел в сад на полный день, это прекрасная историй, о которой поведаю завтра 🤩

а пока… что, черт возьми, происходит с магазинами одежды?

обошла всю галерею, порадовала только божья коровка гуляющая по посредственному костюму

вопрос «что надеть к любимой на свадьбу» остается открытым❤️

прости меня, милая девушка на пвз, которая будет принимать мой заказ шмотья на 100к

раньше смотрела такие рилсы (где девы заказывают ну очень много вещей и не выкупают), не понимала для чего так делают, а сейчас как поняла

разбег в нарядах большой: от голубого брючного до черного мини, хаха

подружки, может вы подскажете где стоит посмотреть наряды?

1,750

КАК ГОВОРИТ КРИС

11 мая 2026 г., 00:46

📷 Photo

моя travel-косметичка для макияжа без макияжа 🤩

собрала любимые бюджетные средства, с которыми лицо выглядит так, будто оно от природы такое идеальное (шутка-минутка, хех)

• пудра для лица RAD nothing to hide powder

нравится формат, беру с собой в поездки и кладу в сумочки

• масло для губ BIONIKE defence color

это моя вечная любовь, уже третий тюбик пошел

• мусс для губ и щек ARIVE MAKEUP morning garden

хорош, очень хорош, не съедает тон, дает легкий свежий румянец

• блеск джем для губ ARIVE MAKEUP morning garden

полный аналог блеска от Dior, начиная от цвета, заканчивая текстурой

• гель для бровей PUSY super fix brow gel

просто лучший гель для бровей, который не нуждается в рекламе

• термо гель для ресниц PUSY thermogel for eyelashes

аккуратно выделяет глаза без эффекта туши, выглядит чисто и опрятно

• консилер L'OREAL PARIS accord parfait

пользуюсь им уже лет 5 (иногда изменяю с более плотными, но это редко)

• кисти LAF

именно эти в пудрово-розовом оттенке, как же хорошо они берут продукт и тушуют его, восторг

• масло баттер для кутикулы Faberlic

без него не выхожу из дома, эффект свежего маникюра за 5 секунд

не брала с собой ни СС, ни ВВ крем, ни скульптора, ни бронзера, да и пудрой пользовалась всего раз

считаю этот набор идеальной базой для того, чтобы подчеркнуть красоту лица 🌷

как вам набор? что бы добавили на свой вкус?

#крис_про_красоту

КАК ГОВОРИТ КРИС

11 мая 2026 г., 00:46

📷 Photo

Дарим вам подарки 💌🤩

Условия участия:

1. Добавить к себе нашу https://t.me/addlist
2. Нажать кнопку «Мне повезет!»

1 место - IPhone air или 60.000₽ (рандомно выберет бот)
2 место - сертификат в 12Storeez или 20.000₽ (выберет бот)
3 место - 35.000₽ за актив на наших каналах.
4 место - 20.000₽ за актив на наших каналах.

* качественный актив - это комментарии по существу поста + реакции. (ИИ комментарии не учитываются).

Бот не засчитывает вас как участника, если вы удалите папку раньше итогов.

Итоги будут опубликованы 08.06 в 21:00 под этим постом.

Участвуйте 🤍

Розыгрыш организован через этот канал

1,720

КАК ГОВОРИТ КРИС

11 мая 2026 г., 00:46

pinned a photo

КАК ГОВОРИТ КРИС

11 мая 2026 г., 00:46

📷 Photo

тренч мамы, свитер папы, шум моря и смех сына

звучит как идеальная маёвка🤩

ещё бы мужа рядышком и тогда точно можно наградить эти три дня таким статусом

подружки, как прошли ваши праздники? делитесь фотокарточками 📷

#мнекрасиво
#миропутешественник

1,720

КАК ГОВОРИТ КРИС

3 апр. 2026 г., 09:36

📷 Photo

помните, на свой я себе устроила фотосессию?

сегодня Аня прислала фотографии и на них я увидела то, что сейчас проживаю внутри

а именно - потерю, потерю себя

я специально выбрала обычный «ежедневный образ», без профессионального мэйка и укладки, без нарядов и обуви

я осознанно хотела запечатлеть этот момент, момент стагнации, за которым последует перерождение и рост (так было, есть и будет всегда)

увидела здесь то, что хотела и мне это нравится, горжусь честностью к самой себе

я не пытаюсь прыгнуть выше головы, сейчас так, сейчас сложно и я рада, что могу прожить этот период достойно, не пугаться его, а взять на заметку и не допустить в будущем

в очередной раз убедилась, что фотосессия - настоящая психотерапия, главное уметь пользоваться этим инструментом

📸фотограф: https://www.instagram.com/kuznetsovasanya?igsh=ZmltbGpnZjdtdGI2
📍фотостудия: https://www.instagram.com/perfect_photostudio_zip_1.0?igsh=ZGt6NmFjdGY2Mmli

#запискисумасшедшей
#мнекрасиво

КАК ГОВОРИТ КРИС

3 апр. 2026 г., 09:36

📷 Photo

ох, девчата, ну и потрепал меня этот день

в двух словах - за малым не влетела в несущийся поток машин (руль заклинило), следом за малым не улетела с моста (когда всем телом навалилась на руль, чтобы увернуться от машин)

следом машина просто превратилась в камень и я застряла на мосту (краснодарцы знают, какой кринж всегда творится на северных мостах)

каждый второй не поленился посигналить и поматериться (вместо помощи, нет, ну а зачем?) да и знак аварии видимо для дураков придуман)

один эвакуатор не смог помочь, так как колеса тоже заблокировались, приезал манипулятор и доставил в автосервис

как итог: минус круглая сумма и привет нервный срыв

в моменте держалась, но когда пришло осознание возможных последствий - меня прорвало

очень благодарна Богу, что уберег от аварии и ребятам эвакуаторщикам, которые так круто помогли и поддержали

а муж благодарен мне, что разрулила все сама и не выдернула его с операции

как говорится: спасибо, что живая

надеюсь на этом череда пздц-а в жизни прекратится …

1,870

КАК ГОВОРИТ КРИС

3 апр. 2026 г., 09:36

📷 Photo

получила свою порцию нежности от ART&FACT😊

это лимитированная маска в коллаборации с книгой и фильмом «К себе нежно»

*кстати, фильм скоро выходит, а маска идеально передаёт главную идею «возвращаться к себе с заботой»

в тяжёлые периоды я научилась останавливаться хотя бы на 10 минут: наношу маску, варю кофе - и мир замирает ☕️

мягкое нанесение, лёгкая текстура, приятные ощущения на коже, после маски лицо свежее, отёчность уходит, кожа выглядит отдохнувшей

заказала эту лимитку через https://bloggers.carely.group/register?scout_id=8_ref (от 1500 просмотров можно регистрироваться)

напоминаю, что ART&FACT - российский бренд с рабочими составами, протестирован косметологами, не тестируется на животных

иногда нужно просто быть к себе нежнее🧺

подружки, делитесь, как вы заботитесь о себе по утрам?

#крис_про_красоту

1,790

КАК ГОВОРИТ КРИС

3 апр. 2026 г., 09:36

🎥 Video

Это очень забавно 😁

Знаете эту ситуацию, когда опаздываешь на встречу, а правдоподобной причины не находится?
Специально к 1 апреля Подружка приготовила кое-что на этот случай 😇

Теперь достаточно указать https://t.me/OpravdaniyaBot в любом чате, и бот моментально придумает стильное, смешное или драматичное оправдание:
«опоздаю. Думаешь, выбрать помаду — это просто?»

или

«секунду: фоткаю макияж всего лишь в 10 ракурсах» — выбор огромный.

Чтобы активировать нашего первоапрельского бота, нужно:
✨ Подписаться на https://t.me/podrygka_ru
✨ Использовать в любом чате https://t.me/OpravdaniyaBot
✨ Или перейти в бот и нажать /alibi

Это отличный инфоповод от Подружки: полезный, смешной и очень женский) 🫶

КАК ГОВОРИТ КРИС

3 апр. 2026 г., 09:36

🎥 Video

1,750

КАК ГОВОРИТ КРИС

3 апр. 2026 г., 09:36

📷 Photo

если ты любишь послаще, то этот пост для тебя, махарошая🧴

на свой страх и риск (без возможности послушать аромат) заказала на сайте Faberlic два аромата и это попадание
на 100 из 10

mur mur (мой фаворит)

сливочный аромат с нотками кокоса, здесь и апельсин, и ириски, и фиалка, хлопок, ананас, ваниль - ну очень вкусно звучит

beauty cafe delice

здесь больше про фруктовые ноты: мандарин, шелковица, ежевика, сандал, немого аромата крем-брюле и маршмеллоу

тот момент, когда твой аромат сливается с цветением вокруг, фантастика 🤍

#крис_про_красоту

1,810

КАК ГОВОРИТ КРИС

3 апр. 2026 г., 09:36

📷 Photo

адаптация в саду, третья неделя

было ожидаемо тяжелое расставание в понедельник

пн и вт я все так же присутствовала на завтраке, Миро шел и приговаривал: «мамочка Мирошу приведет и будет рядышком, будет кормить Мирошу»

«вот жучок» - думала я и улыбалась

в среду решила привести раньше, чтобы до завтрака он чуть адаптировался

было тяжелое (для меня) расставание, как только наши объятия прекращались и следовала фраза: «я тебя люблю, скоро приду и заберу», Миро начинал рыдать

но я не успевала выйти из здания, как он уже улыбался и играл с детьми, а я плелась домой с разбитым сердцем 😢

в пятницу слёз не было от слова совсем, судя по видео, ему там очень весело и интересно: всегда вовлечён в занятия и игры, включает «птеродактиля», бегает, прыгает

и только я выдохнула, как сегодня ночью появились сопли и кашель (спасибо не за что, еб твою мать)😵

режим «кто сдох, тот лох» продолжается, живем девочки, живем…

#яжмать

1,810

КАК ГОВОРИТ КРИС

3 апр. 2026 г., 09:36

🎥 Video

1,790

Showing 17 of 17 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

КАК ГОВОРИТ КРИС

КАК ГОВОРИТ КРИС

Рейтинг

Рост участников (Последние 7 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

co-lab life

Марьин дом

Калейдоскоп фактов

Olfacto_parfum

Розовые Косынки

Alyona in the City 🏙️

Ксюша рекомендует

Si

Похожие каналы Telegram

co-lab life

Марьин дом

Калейдоскоп фактов

Olfacto_parfum

Розовые Косынки

Alyona in the City 🏙️

Ксюша рекомендует

Si

Отзывы пользователей (0)

Последние посты