INSIDE YOGA STUDIO

Public

Просмотреть канал

16.7K

131

Не можете присоединиться? @insideyogastudio

2k Участники

Обновлено: May 5, 2026 at 7:14 AM

INSIDE YOGA STUDIO

Самые атмосферные студии в Ульяновске , здесь вы : • узнаете обо всех мероприятиях ПЕРВЫМИ • получите самые выгодные предложения на все наши услуги • будете в курсе всех событий

Join @insideyogastudio for exclusive Мода, красота и образ жизни content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 3 дней)

Всего: 2.0K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

INSIDE YOGA STUDIO

26 апр. 2026 г., 08:05

Девочки, вы чувствуете, как иногда хочется остановиться и услышать себя? 🤍

В рутинных дел, ролей и ожиданий мы часто теряем контакт с самым важным
- с собой настоящей. 🙏🏼

Именно поэтому на этой неделе у нас будет особенное мероприятие, которое мы искренне рекомендуем посетить ✨

260

INSIDE YOGA STUDIO

26 апр. 2026 г., 08:05

📷 Photo

Женский круг «Познай себя изнутри» 🤍
📍 Филиал Новый город
🗓 26.04 в 18:00

Практика, где можно замедлиться, почувствовать себя и вернуться в контакт с внутренней опорой ✨

Если чувствуешь, что хочется тишины внутри - возможно, это именно то самое приглашение 🙏🏼

Записаться онлайн: https://t.me/yogainsidee
https://max.ru/join/PUEs7rT4xoW6xtiCMlZIZvfMwY4PPflMD2T7BUkUFJI

333

INSIDE YOGA STUDIO

26 апр. 2026 г., 08:05

Сегодня вечером мы решили устроить интерактив про пилатес ✨
Хотим узнать, насколько хорошо вы знакомы с этим направлением 😍

Проверим знания, развеем мифы и узнаем интересные факты вместе!

Попробуем? 💛

203

INSIDE YOGA STUDIO

26 апр. 2026 г., 08:05

🎥 Video

283

INSIDE YOGA STUDIO

26 апр. 2026 г., 08:05

💬 У тебя новое сообщение!

Если у меня нет времени на частые тренировки, помогут ли индивидуальные занятия на реформере быстрее увидеть результат?

↩️ Свайпни для ответа.

270

INSIDE YOGA STUDIO

26 апр. 2026 г., 08:05

🎥 Video

300

INSIDE YOGA STUDIO

26 апр. 2026 г., 08:05

Пилатес на реформере - то, что стоит попробовать хотя бы раз 🧘🏽

Уже с первого занятия вы почувствуете, как включается всё тело и прорабатывается каждая мышца 🤍

✨ Пробное индивидуальное занятие + диагностика:
• 2300 ₽ - филиал «Центр»
• 2200 ₽ - филиал «Новый город»
⏱ 1,5 часа один на один с тренером

Записаться онлайн https://t.me/yogainsidee
https://max.ru/join/PUEs7rT4xoW6xtiCMlZIZvfMwY4PPflMD2T7BUkUFJI

338

INSIDE YOGA STUDIO

26 апр. 2026 г., 08:05

💬 У тебя новое сообщение!

Я давно хочу попробовать Пилатес, но не понимаю, подойдет ли он мне, если у меня болит спина и нет подготовки?

↩️ Свайпни для ответа.

294

INSIDE YOGA STUDIO

26 апр. 2026 г., 08:05

🎥 Video

256

INSIDE YOGA STUDIO

26 апр. 2026 г., 08:05

💬 У тебя новое сообщение!

Чем индивидуальные занятия на реформере отличаются от обычных групповых тренировок пилатесом ?

↩️ Свайпни для ответа.

268

INSIDE YOGA STUDIO

21 апр. 2026 г., 15:06

Рубрика: «Задай вопрос тренеру по пилатесу» 🧘🏽

Вы задали — мы разобрали 🤍
Спасибо за ваши вопросы
они получились действительно интересными, честными и очень разными.🤍

Совсем скоро поделимся разбором 👇🏼

225

INSIDE YOGA STUDIO

21 апр. 2026 г., 15:06

🎥 Video

Показываем вам закадровую жизнь INSIDE - как проходит тренировка по пилатесу ✨🧘🏽

Это формат, где нет резких движений, но есть результат, который вы чувствуете уже после первого занятия.
Медленно, точно, с дыханием и каждая мышца начинает работать правильно.🤍

Пилатес собирает тело:
подтягивает живот, убирает зажимы в спине и делает движения лёгкими и уверенными.

Расписание пилатес:
📍Филиал - Новый город
Вт: 18:00/18:30/19:30
Ср: 10:30/18:00
Чт: 9:15/18:00
Вс: 14:30
Филиал - Центр
Пн: 10:30
Вт/Чт: 9:00
Ср/Пт: 18:30
Сб: 18:00
Записаться онлайн https://t.me/yogainsidee
https://max.ru/join/PUEs7rT4xoW6xtiCMlZIZvfMwY4PPflMD2T7BUkUFJI ⬅️

263

INSIDE YOGA STUDIO

21 апр. 2026 г., 15:06

Рубрика: «Задай вопрос тренеру по пилатесу» 🧘🏽
Многие до сих пор не знают, что такое пилатес на реформере, зачем он нужен и в чём его польза. 🤍

Сегодня мы собираем ваши вопросы про индивидуальные тренировки на реформере.

Бот анонимный - можно спрашивать абсолютно всё, без стеснения 🫂

Завтра разберём эту тему и ответим на ваши вопросы 👇🏼

По этой ссылке можно прислать мне анонимное сообщение:
🫶🏼 https://t.me/voprosy

274

INSIDE YOGA STUDIO

21 апр. 2026 г., 15:06

[poll]

305

INSIDE YOGA STUDIO

21 апр. 2026 г., 15:06

📷 Photo

Иногда нет настроения на тренировку, но красивый комплект всё меняет 🤍

Когда вам нравится, как вы выглядите - мотивации становится больше ✨

Наш мерч для тренировок уже доступен во всех филиалах 💫
➡️А ещё мы собрали небольшую подборку вещей с WB

Возможно, ваш идеальный комплект уже там 🥰

Записаться: https://t.me/yogainsidee
https://max.ru/join/PUEs7rT4xoW6xtiCMlZIZvfMwY4PPflMD2T7BUkUFJI ⬅️

292

Showing 15 of 15 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

INSIDE YOGA STUDIO

INSIDE YOGA STUDIO

Рейтинг

Рост участников (Последние 3 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

co-lab life

Марьин дом

Калейдоскоп фактов

Olfacto_parfum

Розовые Косынки

Alyona in the City 🏙️

Ксюша рекомендует

Si

Похожие каналы Telegram

co-lab life

Марьин дом

Калейдоскоп фактов

Olfacto_parfum

Розовые Косынки

Alyona in the City 🏙️

Ксюша рекомендует

Si

Отзывы пользователей (0)

Последние посты