Леди на велосипеде

Public

Просмотреть канал

16.7K

131

Не можете присоединиться? @iamsimantim

247 Участники

Обновлено: May 25, 2026 at 11:03 AM

Леди на велосипеде

Анна Симбирцева @simantim Road cyclist & GM @queenz_team Supported by MAGENE | @russia_4kaad Пишу о своем пути в любительском велоспорте.

Join @iamsimantim for exclusive supported and simantim content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Сегодня)

Всего: 247

Последние посты

Леди на велосипеде

25 мая 2026 г., 11:04

📷 Photo

Команда QUEENZ сообщает, что Аня Симбирцева не выйдет сегодня на старт Выборг-тур по причине…

…того, что Санкт-Петербург наказал ее за то, что она изменила ему с Сочи 😅

Ей-богу! В четверг меня продуло прямо на рабочем месте. Петербург коварен. Насморк, слабость…и старт в это сырое прохладное субботнее утро пришлось отменить. Разболеться перед «Золотом Ладоги» не хочется. Восстанавливаемся 🤞

194

Леди на велосипеде

25 мая 2026 г., 11:04

📷 Photo

🔥РОЗЫГРЫШ ЭКСЛЮЗИВНОГО МЕРЧА🔥

ТРИГОРЫ - гонка, которая не похожа ни на одну из тех, что проводятся в России. И мы хотим разыграть для вас классный мерч, который капитан команды Аня Сибирцева привезла из Красной поляны.

Набор бутылка + стильный мешок уникален тем, что такого уже не будет — со следующего этапа ТРИГОРЫ будет иметь другое название, так как титульным спонсором серии гонок станет Альфа-Банк.

Как принять участие в розыгрыше набора:
▫️Подписаться на https://t.me/queenz_team https://t.me/russia_4kaad
▫️Подписаться на https://t.me/wattattack
▫️Нажать кнопку "Я в деле" под постом.

25 мая в 20:00 мы случайным образом определим победителя.

Всем удачи!

Леди на велосипеде

25 мая 2026 г., 11:04

📷 Photo

Упал, заблудился, но все равно выиграл 🤯Испанец Игорь из арабской команды сегодня навел шороху на итальянской многодневке!

Смотрите велогонки — они цепляют не хуже нетфликсовских сериалов ☝️

167

Леди на велосипеде

25 мая 2026 г., 11:04

📷 Photo

Сколько мне выплатила страховая за перелом пальцев, полученный в мае прошлого года.

Немного вводных:
У меня была оформлена спортивная страховка за 3,5к на 1 000 000 руб.

Как думаете, в какую сумму оценили тройной перелом пальцев?

148

Леди на велосипеде

25 мая 2026 г., 11:04

📷 Photo

Итак. Сколько стоит перелом пальца или сумма, которую никто не смог предположить

В прошлом году я упала на спуске с Ахуна. Все шло отлично, я второй раз за день спускалась по этой трассе, но на повторном спуске на одном из коварных сырых виражей что-то пошло не так… Как итог — вывих и три перелома пальцев. Звучит как «ну, ничего страшного, до свадьбы заживет». Но по факту эта травма стала самой непростой за всю мою велоисторию: впереди были долгие месяцы реабилитации под руководством опытного кистевого хирурга, дни и часы танцев с бубнами, чтобы восстановить работоспособность пальцев.

Спустя год после травмы я подала документы в страховую и на днях получила выплату. Она на скрине ⬇️ Чтобы вы не подумали, что я обогатилась за счет страховки, на реабилитацию я потратила 58к + полис 3,5к. Косвенный ущерб не оценить даже 😓

В чем мораль сей басни:

Велоспорт — один из самых опасных видов спорта. Травма может случиться и на гонке, и на тренировке. Поэтому я советую всегда покупать полис на весь уличный сезон, а не только на соревы. Если бы у меня не было полиса - я бы попала на 58к + ♾️

Вот и считайте. Всем здоровья 🙏

P. S. Со страховой проблем не было: быстрая подача, быстрая выплата. Уже третий год страхуюсь там. Цена/качество оптимальны. Если нужна рекомендация — дайте знать в комментариях, напишу название. Перед длительными соревнованиями, такими как «Золото Ладоги», вопрос страхования весьма актуален.

Леди на велосипеде

25 мая 2026 г., 11:04

📷 Photo

Правда, которая остается за красивыми кадрами, или что частенько скрывают блогеры

Недосып
Вчерашний старт был назначен на 8 утра. Вставать надо было в 5, чтобы успеть собраться, доехать до старта и размяться. Легли в 21.30, чтобы поспать 7 часов. В 2 ночи я проснулась и все, пиздарики — уснуть уже не смогла. Ни специальное дыхание, ни упражнения для глаз (есть и такие 🙄) — ничего не помогало.

Плохое самочувствие
Встала с чугунной башкой. На улице — дождь и ветер. Не потерять мотивацию и настрой в таких кондициях — отдельный скилл. Я обычно ухожу в себя (в остальное время это несвойственное мне состояние) и аккумулирую энергию.

Технические проблемы
Жэпээс тут почти не работает. Из-за спешки на Красной поляне я включила не тот режим на компе, в итоге первая гонка вообще не записалась — анализировать нечего... На Лауре и Горках собралась и все записала норм.

Что мы тут можем положить в закладочки?
Подготовка к старту и настрой — мегаважны. Без них все гораздо сложнее. Но идеальных условий не бывает, даже у про, а мы — любители, у нас нет на гонках штата менеджеров, массажистов и механиков, поэтому важно не корить себя, если сегодня что-то не получилось 🙏

Впереди целый сезон стартов и главное испытание — многодневка Золото Ладоги. Готовимся!

Леди на велосипеде

25 мая 2026 г., 11:04

Поделилась с 4KAAD планами на сезон 😎

162

Леди на велосипеде

25 мая 2026 г., 11:04

📷 Photo

#ГЕРОЙ4KAAD Пригласили в гости Анну Симбирцеву, капитана женской велокоманды https://t.me/queenz_team из Санкт-Петербурга, автора блога и активную участницу велосообщества.

Поговорили о женском велоспорте и конечно же — рассмотрели очки из новой коллекции. На этот сезон Анна выбрала модель TRION. Впереди её ждут важные старты — подробнее в карточках 📚

153

Леди на велосипеде

25 мая 2026 г., 11:04

📷 Photo

Лаура. Вместо тысячи слов 🙏

193

Леди на велосипеде

25 мая 2026 г., 11:04

📷 Photo

Русские горки или Спасибо, что живой.

Гонка на 73 км началась традиционно: шел дождь и все было на хрен мокрое. В первом же тоннеле произошёл ужасный завал. Объехала чисто на опыте. До сих пор перед глазами как девчонки летят, и этот страшный звук, который усиливается за счёт акустики тоннеля. Надеюсь, никто не получил серьезных травм 🙏

Я уехала с основной группой. Шли спокойно. Нас даже кто-то после завала добрал. Слава богу, выглянуло солнце, и мы просохли. Все разборки из группы начались уже ближе к концу дистанции, в подъем. Там я поехала уже в своем темпе.

Итоговые итоги:
4-я в категории и 4-я по итогу всей серии — деревянная медаль в кармане. Ура 🪾

216

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Леди на велосипеде

Леди на велосипеде

Рейтинг

Рост участников (Сегодня)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

co-lab life

Марьин дом

Калейдоскоп фактов

Olfacto_parfum

Розовые Косынки

Alyona in the City 🏙️

Ксюша рекомендует

Si

Похожие каналы Telegram

co-lab life

Марьин дом

Калейдоскоп фактов

Olfacto_parfum

Розовые Косынки

Alyona in the City 🏙️

Ксюша рекомендует

Si

Отзывы пользователей (0)

Последние посты