Смотреть влюблёнными глазами 😻
Помните это удовольствие начала отношений? Вы только познакомились, и всё кажется невероятным 💞 Вы смотрите на человека и восхищаетесь: как он классно шутит, как она заваривает чай, какой у него голос, какая у неё улыбка. Хочется узнать друг о друге всё. Кажется, это желание с нами навсегда!
А потом появляются: быт, работа, дети, ипотека, сломанный кран и понос у собаки..
И вот мы уже живём на автомате. Мы привыкаем. Мы начинаем воспринимать партнёра как что-то обыденное, как часть интерьера. Не потому, что разлюбили, а потому, что ресурса нет. Проще промолчать, проще не заметить, проще не проявить интерес.
И в какой-то момент мы с удивлением обнаруживаем, что рядом уже не тот удивительный человек, а просто «сосед» с кучей минусов и привычек, которые бесят.
Но правда в том, что человек никуда не делся. Изменилось наше внимание.
Мы перестали смотреть на него влюблёнными глазами.
Что же делать? Как вернуть прежний огонек?
1. Увидьте его в деле
Когда мы рядом каждый день, мы видим только функции: «принес продукты», «забрал из сада», «помыл посуду».
Попробуйте в выходные просто понаблюдать. Как ваш партнёр занимается своим делом. Представьте, что вы играете в игру, в которой вам нужно с любопытством детектива наблюдать за другим человеком. Как он работает за компьютером, строгает полку, общается с людьми или возится по дому. Посмотрите на своего парнтера со стороны. Как он сосредоточен, как ловко у него получается, как другие люди его ценят и уважают.
Часто это открытие: «Вау, а ведь он правда крутой специалист/мастер/профессионал». Тот самый умный и талантливый человек, в которого вы влюбились - он всё ещё здесь.
2. Пробуйте новое вместе
Когда жизнь превращается в рутину, мы кажемся друг другу предсказуемыми. Мы уже выучили, кто что скажет в ответ, как отреагирует, как посмотрит. И это усыпляет 🥱
Новый опыт мгновенно встряхивает систему. Не обязательно прыгать с парашютом. Присмотритесь к мастер-классам в вашем городе, или купите настольную игру, в которую вы никогда не играли, или запланируйте поездку в город, где вы оба не были.
И вы можете удивиться, как человек рядом вдруг проявляется иначе.
3. Устраивайте свидания
Без детей, без друзей, без телефонов.
Я знаю, звучит как что-то недостижимое, когда сил нет даже на сериал. Но часто нам не хочется идти на свидание, потому что мы.. потеряли интерес к человеку 🤔 Мы забыли, что с ним может быть классно.
И тогда мы попадаем в замкнутый круг: мы не идем, потому что неинтересно, а неинтересно, потому что не идем.
Начните с малого. Не «ресторан с цветами», а «полчаса на лавочке без телефонов». Задача не в том, чтобы красиво поужинать. Задача - заново узнать того, кто рядом 👩❤️👨 Спросить, о чем он мечтает прямо сейчас. Что его бесит на работе. Какая музыка у него в плейлисте.
Смотреть влюблёнными глазами - это не везение или волшебство.
Это выбор.
Выбор замечать хорошее. Выбор удивляться. Выбор помнить, что рядом с вами живой, сложный и интересный человек.
Желаю всем нам смотреть влюблёнными глазами на жизнь, на себя, на своего партнера каждый день и как можно дольше 💛
