О семейных буднях, детском развитии, саморазвитии, полезных обзорах для всей семьи и интересных мест в Москве, МО и не только
Купить рекламу на канале:
@AlenaShcher
https://knd.gov.ru/license?id=677059334de6c3684521290c®istryType=bloggersPermission
Follow @alenamum to stay updated with the latest alenashcher and httpskndgovrulicenseid677059334de6c3684521290cregistrytypebloggerspermission trends and news
Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!
Последние посты
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
13 мая 2026 г., 03:28
🎥 Video
🍏 Нашла жемчужину в Fix Price (эстеты и мамы, присмотритесь!)
Я из тех людей, кто может полчаса стоять у полок в магазине, вычитывая составы. И мой последний поход в Fix Price закончился очень приятным открытием. Знакомьтесь — бренд NOBU.
Первое, на что я «купилась» — это дизайн. Ну посмотрите, какой стильный минимализм! Отдельный комплимент флакону: он не кричащий, а этот заяц на этикетке просто покорил моё сердце. Наконец-то средство для стирки не хочется прятать в шкаф, оно отлично смотрится в ванной.
Гели созданы на основе крутых инноваций — они работают мягко, но при этом очень технологично. Средства полностью биоразлагаемые. Для меня это важно — знать, что я не врежу природе.
Гель подходит для детских вещей, для людей с чувствительной кожей и аллергиков. Никаких раздражений, всё максимально бережно и гипоаллергенно.
В линейке три вида: Universal (для всего), Color (чтобы цвета оставались яркими) и Black&Dark (для темных вещей и джинсов).
Это эко-гель + кондиционер, 2-в-1. Причем он без запаха. Это просто спасение!
В общем, искренне советую. Это как раз тот случай, когда качество и эстетика сильно выше цены.
Кто уже пробовал? Как вам эффект?
39,000
692
0
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
13 мая 2026 г., 03:28
📷 Photo
Наконец у меня добрались руки написать небольшой отзыв на фильм «Мое сердце будет разбито»💔
Я впервые пошла в кино одна, потому что не могла дождаться, пока фильм появится в хорошем качестве онлайн. Я читала книгу Анны Джейн, по которой был снят этот фильм, и могу сказать, что для меня 100% попадание и сам сюжет фильма (ура не переврали), и главные герои (реально похожи на свои персонажей).
Химия между главными героями классная, снято красиво. Тем кто любит фильмы по типу «Три метра над уровнем неба» должна зайти эта кинопремьера. Мне очень зашло, несмотря на то, что вроде фильм больше для подростков. Я залпом прочитала книгу и первую, и вторую часть, и фильм оказался не хуже😍
Затронуты темы школьного буллинга, детско-родительских отношений, дружбы, первой любви. С нетерпением жду вторую часть❤️
А вы смотрели этот фильм? Или может читали книгу? Понравилось ли вам?)
36,600
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
13 мая 2026 г., 03:28
📷 Photo
В пятницу была на VK TUSA и это было ВАУ! 💙
Самое масштабное мероприятие для блогеров. Собрались, круто потусили, послушали самых топовых исполнителей. Атмосфера — чистый кайф 😍
Вдоволь попели, потанцевали, а я еще и с подарочком домой уехала🎁 Приятно!🤍
VK, спасибо за приглашение, это было очень круто🔥
#vktusa #vk
40,300
877
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
13 мая 2026 г., 03:28
🎥 Video
Девчонки, ловите мою долгожданную распаковку! 📦👟
Вы знаете, как долго я искала те самые идеальные кроссовки, чтобы и «в пир, и в мир». И кажется, я сорвала куш на WB! Нашла бренд Beau Today — это просто разрыв.
Взяла сразу в двух самых ходовых расцветках: серые и бежевые. Модель сейчас на пике — массивная подошва, при этом силуэт выглядит очень дорого и элегантно.
Это натуральная кожа и текстиль. Видно, что обувь прослужит не один сезон.
Они выглядят как люкс, но при этом максимально удобные. Тот случай, когда не нужно выбирать между красотой и комфортом. ✨
Делюсь артикулами на Wildberries:
🐘 Серые — https://www.wildberries.ru/catalog/165738664/detail.aspx?targetUrl=GP&utm_source=TG&utm_medium=cpc&utm_campaign=1126567-id-29448-69&utm_term=alen-apr
🍦 Бежевые — https://www.wildberries.ru/catalog/499338476/detail.aspx?targetUrl=GP&utm_source=TG&utm_medium=cpc&utm_campaign=1126567-id-MS3C018-95&utm_term=alen-apr
Какой цвет вам больше нравится? Серый под всё или нежный беж? Голосуйте в комментариях! 👇
35,100
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
13 мая 2026 г., 03:28
РОЗЫГРЫШ для моих любимых подписчиков🔥🍻 Мы с мужем уже распробовали и оценили яблочный и грушевый сидры, а также медовуху «Суздальский пивовар»🔥 Эти напитки - настоящее наслаждение для тех, кто ценит натуральный вкус, аромат и уютную атмосферу. И чтобы поделиться…
26,200
287
0
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
13 мая 2026 г., 03:28
📷 Photo
РОЗЫГРЫШ для моих любимых подписчиков🔥🍻
Мы с мужем уже распробовали и оценили яблочный и грушевый сидры, а также медовуху «Суздальский пивовар»🔥
Эти напитки - настоящее наслаждение для тех, кто ценит натуральный вкус, аромат и уютную атмосферу.
И чтобы поделиться этим удовольствием с вами, я решила устроить розыгрыш! Я разыграю 3 таких набора, чтобы вы могли расслабиться, максимально приятно провести свой вечер, насладиться потрясающим вкусом этих напитков!
Условия очень просты:
✔️быть подписанным на меня и на https://t.me/suzdalbeer
✔️нажать кнопку «участвую» под этим постом
Итоги розыгрыша 18.04
Всем удачи🤗
40,700
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
13 мая 2026 г., 03:28
📷 Photo
Со светлым праздником Пасхи, мои дорогие! ✨🕊️
Пусть этот день принесет в ваши дома только тепло, уют и радость. Желаю, чтобы в сердце всегда была весна, а рядом — самые близкие и любимые люди. Мира, света и бесконечного добра каждому из вас! 🤍
Христос Воскресе! 🐣✨
38,900
677
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
13 мая 2026 г., 03:28
🎥 Video
40,400
704
0
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
13 мая 2026 г., 03:28
🎥 Video
Hello, 34🎂
С днем рождения, Лёлечка💖
Делай то, что делает тебя счастливой!
И наслаждайся этим!
Цвети, сияй, зажигай💫
40,200
980
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
13 мая 2026 г., 03:28
📷 Photo
Я и весы давно в токсичных отношениях, но в этом году они перешли черту.
В 2026 году парадокс: информации по питанию так много, что голова идёт кругом.
Я за последние лет 12 пробовала всё: не ела после шести, исключала сахар, кето, метод тарелки, диеты 😭. Вес уходил (кстати вместе с мышцами), но возвращался с привесом 😫
Информации, методов и советов так много, что сложно разобраться, что реально работает. А главное — как не просто скинуть на марафоне и откатить обратно, а без насилия перестроить себя.
На сегодня я уже несколько недель в Физикл. И знаете что? Я реально довольна. Здесь нет запретов🤌.
Я спокойно ем пельмешки, добавила больше активности в жизнь (но без подвигов). У меня наконец даже появилась энергия💃 а теперь у ребят появился мини-продукт: Физкл Клуб!
Физикл Клуб — это не марафон «худеем за 30 дней, а потом набираем ещё больше». Это система, как без насилия перестроить привычки и образ жизни. Внутри: понятные ориентиры по питанию, фудтрекер, пошаговые инструкции, эфиры с экспертами и сообщество единомышленников.
По промокоду ALENAMUM первые 50 участников получают стартерпак в подарок: кухонные весы, напольные весы и лента для измерений. Я свой уже заказала 🔥
👉 https://lp.fizikl.org/club/bltg_6?utm_source=telegram&utm_medium=bloggers&utm_campaign=alenamum
🎁 Промокод: ALENAMUM
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
3 апр. 2026 г., 04:27
🎥 Video
Все люди, как люди, а я сударыня👗
Артикулы платьев на WB:
1. Бежевое: 150610155
2. Зеленое: 762034350
3. Бежевое: 608993300
39,000
964
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
3 апр. 2026 г., 04:27
📷 Photo
Куда сходить с детьми в Москве? Мамский (и папский) гид 🧸🌷
«Мам, ну куда мы сегодня пойдём?» — вопрос, который заставляет сердце биться чаще, а мозг — судорожно вспоминать все детские площадки в радиусе 10 километров. 😅 Весна пришла, солнце светит, и дома усидеть просто невозможно!
Собрала для вас (и для себя) большой список проверенных мест в Москве на любой вкус: от «просто побегать» до «узнать всё об устройстве Вселенной». Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять!📌
🔖 🐬 Животные и подводный мир
• Москвариум (ВДНХ). Классика. Огромные аквариумы, шоу дельфинов и контактная зона, где можно потрогать скатов.
• Московский зоопарк. Весной животные становятся активнее! Обязательно загляните в новый павильон «Ластоногие».
• Городская ферма на ВДНХ. Здесь можно покормить альпака, козлят и погулять в тишине у воды.
🔖 🎡 Парки развлечений и экшн
• Остров Мечты. Наш «Диснейленд». Огромный крытый парк: аттракционы, деревня Смурфиков и Hello Kitty. Идеально, если на улице вдруг пошел дождь.
• Joki Joya / TeikaBoom. Лучшие игровые пространства, где дети могут лазить по лабиринтам часами, пока родители спокойно пьют кофе.
🔖 🧪 Музеи, где можно (и нужно!) всё трогать
• Экспериментаниум. Музей занимательных наук. Здесь физика и химия превращаются в магию. Можно запускать облака и создавать молнии.
• Музей Космонавтики. Масштабно, красиво и очень познавательно. Огромные ракеты впечатляют даже самых маленьких.
🔖 👷♂️ Города профессий
• Кидзания / КидБург. Место, где ребенок может стать кем угодно: от стоматолога до пилота, заработать свои первые «деньги» и потратить их. Родителям вход в игровые зоны запрещен — это время вашего отдыха! ✨
🔖 🌊 Аквапарки
• Мореон. Самый большой в Москве. Есть и экстремальные горки, и классная термальная зона с бассейнами для малышей.
• Ква-Ква парк. Уютный вариант с хорошим детским городком.
А теперь делитесь в комментариях: какое место в Москве ваше любимое? Куда ваши дети готовы возвращаться снова и снова? 👇
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
3 апр. 2026 г., 04:27
📷 Photo
Девочки, с праздником! 🥂✨
Сегодня наш день, а значит — правила устанавливаем мы! Желаю каждой из вас той самой «main character energy» (энергии главной героини).
Чтобы джинсы садились идеально с первой примерки, стрелки рисовались симметрично, а калории от праздничного торта аннулировались сами собой. Пусть в гардеробе всегда будет порядок (ну, или хотя бы контролируемый хаос из очень красивых вещей), а баланс на карте позволяет не выбирать между «надо» и «очень хочется».
Пусть каждый ваш день будет похож на красивое кино, где вы — в главной роли, а в бокале всегда пузырится игристое за ваш успех! 💄✨
Любите себя, балуйте и никогда не соглашайтесь на меньшее. С нашим днем! 🌸
40,200
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
3 апр. 2026 г., 04:27
📷 Photo
Безопасность — это не про запреты, а про доверие 🕊️
Читаем сейчас с дочкой новую книгу Натальи Ремиш — «Просто о важном. Безопасность с Мирой и Гошей в городе и на природе» от издательства «Миф». И я в восторге от того, как подана такая сложная тема.
Что делать, если ты потерялся? Можно ли открывать незнакомцу дверь? Почему не стоит лезть на старый чердак? Вместо сухих инструкций — живые истории про Миру, Гошу и Бейби.
Почему мне это откликается:
🔹 Никаких страшилок. Дети не начинают бояться мира, они учатся его исследовать, понимая правила.
🔹 Честный диалог. Книга учит, что наше тело — это наша территория, и оно заслуживает уважения.
🔹 Практика. В конце каждой главы есть вопросы. Это идеальный «мостик», чтобы обсудить с ребенком его чувства и возможные ситуации в ТЦ, у воды или на даче.
Безопасность — это не про «не лезь», это про уверенность ребенка в том, что взрослые помогут разобраться, а он сам — имеет право голоса.
Родители, читали эту серию? Как обсуждаете такие темы с детьми? 👇
#книгидетям_alenamum
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
3 апр. 2026 г., 04:27
🎥 Video
Старые джинсы уже спадают. Вот они «минусы» похудения😃
На самом деле так приятно видеть результаты своих стараний🙏🏻 Сейчас я наслаждаюсь не только промежуточным результатом, но и процессом.
Впервые я участвую в проекте, где заботятся о твоем здоровье. Проекте, направленном на удержание результата, выстраивание именно образа жизни, а не беготня за тем «кто же больше сбросит кг». Где бережно, сжигается именно жир, а не мышцы. Участвую в «Физикле» уже 2 мес, и я не хочу, чтобы он заканчивался. Мне по кайфу то, что я делаю❤️
40,000
812
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
3 апр. 2026 г., 04:27
🎥 Video
https://t.me/trendybox_ru 💚
Прекрасный бокс, внутри которого собраны продукты для правильного питания, витамины красоты кожи, волос и другие полезные средства.
Вы знаете, что я сейчас я придерживаюсь ЗОЖ, поэтому у меня особенная любовь к этому виду боксов💚
Еда, напитки, суперфуды:
https://t.me/Fit_healthy_foods — https://www.ozon.ru/product/travyanoy-sbor-chay-ethnosiberian-s-myatoy-valerianoy-i-dushitsey-rasslablyayushchiy-v-paketikah-1725424597/?_bctx=CAMQ69X1Lw&at=Brtz2wLWPC85kk5lCOMvz1GtMVDA42Cypg2DqfWY9YGw — https://www.donshelldon.ru/ — https://t.me/mozhnozhe — https://t.me/hlebspas — https://www.ozon.ru/seller/afdrink-2637359/?miniapp=seller_2637359 — https://t.me/mrdjemiuszerohttps://t.me/russkiekorni — https://t.me/didicorp — Yappi FOOD
БАДы и витамины: БАД. Не является лекарственным средством
https://t.me/vtfzavod — https://www.ozon.ru/seller/vitaminy-i-mineraly-vitamir-x-tetralab-13861/?miniapp=seller_13861 — http://www.ozon.ru/brand/vis-ooo-143630424/?abt_att=1&origin_referer=www.google.com
Разное:
https://www.wildberries.ru/catalog/336635971/detail.aspx?size=502449512 — https://t.me/drydry_official — https://t.me/mono_beauty_club
Реклама. Рекламодатель ИП Павенко Лариса Александровна ИНН 667122969819 erid: 2W5zFJr9fpM
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
3 апр. 2026 г., 04:27
📷 Photo
Ура, друзья! Дождались! 🎉 Наконец-то эта долгожданная пятница настала! Можно выдохнуть, расслабиться и хорошенько отдохнуть. А тут ещё и 8 Марта на носу – весна, праздничное настроение! 🌸
Конечно, ни один такой праздник у нас не обходится без любимого сидра «1024» от https://t.me/suzdalbeer – это уже прямо традиция! Его лёгкость и фруктовые нотки всегда создают особое настроение. А на днях мы с мужем ещё и медовуху классную взяли у них ... ммм, как же отлично посидели, поболтали, отдохнули душой! 😌
Так что всем желаю прекрасных выходных, отличной компании и, конечно, любимых напитков в меру!
38,800
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
3 апр. 2026 г., 04:27
🎥 Video
Иногда так хочется сбежать от городской суеты и отдохнуть❤️
Поэтому мы с семьей арендовали домик в MY LITTLE FOREST 🌳 . Это прекрасное место на природе, в окружении леса всего в 40 мин от Москвы.
Наш домик — это стильный барнхаус в эстетике Бохо. Каждая деталь здесь про уют: от мягкого света до фактурного дерева. Мы наслаждались каждой минутой, проведенной в этом интерьере, где есть всё для абсолютного комфорта. Но главным событием, конечно, стал вечер у чана.
Представьте: прохладный лесной воздух, запах хвои и горячая вода с ароматными травами... Мы сидели под звездным небом, бесконечно болтали и просто замедлялись.
Это была самая мощная перезагрузка за последнее время. 🧘♀️✨Мы отдохнули душой и телом и обязательно вернемся сюда снова😍
📍MY LITTLE FOREST,
Московская область, Дмитровский городской округ, коттеджный посёлок Космынка Светлая, Армавирская улица
40,200
Алёна life про материнство, саморазвитие и уют
3 апр. 2026 г., 04:27
📷 Photo
Девочки, вы часто спрашиваете, как я ухаживаю за кожей, когда она капризничает. Мой ответ — космецевтика. Это когда средство не просто «вкусно пахнет», а реально работает с кожей на глубоком уровне. 🧪
Нашла идеальный способ попробовать всё лучшее сразу https://clck.ru/3QKVkU https://clck.ru/3QKVkU от https://t.me/trendybox_ru🌅
В составе — космецевтические продукты с активными компонентами 🌉
Это не просто баночки, а полноценный чек-ап для красоты. Утром — матирующий флюид и SPF, вечером — расслабляющее молочко для тела и маска. Плюс витамины для поддержки иммунитета и сияния. Идеально сбалансированный набор для тех, кто ценит качество и результат.
https://t.me/uhodinthecity — гель и крем для лица
https://t.me/vtfzavod — ВИТАНИУМ Омега 3-6-9*
https://t.me/sesderma_russia — БАД питьевой Цинк
https://t.me/bimunicarussia — молочко для тела
https://www.wildberries.ru/catalog/317482401/detail.aspx?size=478598875 — иммуно комплекс
https://t.me/SkinHelpers — матирующий флюид
https://www.ozon.ru/seller/vis-herb-1054909/?miniapp=seller_1054909 — венозол крем для ног
https://t.me/snb_expert — антиперспирант
https://t.me/renewlab — крем для тела
https://t.me/r_clinic_cosmetics — маска
https://t.me/hadalabo_russia — гель для лица и тела spf
*БАД. Не является лекарственным средством
Реклама. Рекламодатель ИП Павенко Лариса Александровна ИНН 667122969819 erid: 2W5zFJhtgsT
