YourFit: Фитнес и МФР

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @yourfit_store

26.8k Участники

Обновлено: May 13, 2026 at 6:37 AM

YourFit: Фитнес и МФР

Заявление РКН: 7042898900 Бренд стильных качественных товаров для фитнеса, МФР и спорта. Объединяем тех, кто стремится к активному и здоровому образу жизни. Выбрать свой инвентарь и заказать https://www.wildberries.ru/brands/yourfit

Follow @yourfit_store to stay updated with the latest httpswwwwildberriesrubrandsyourfit and 7042898900 trends and news

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 6 дней)

Всего: 26.8K

Рост за 24ч: +835 3%

Последние посты

YourFit: Фитнес и МФР

26 мая 2026 г., 11:55

📷 Photo

🏃‍♀️ Бег – больше, чем просто движение! Почему он так популярен сегодня?

Есть что-то магическое в беге, не правда ли? Он стал настоящим феноменом нашего времени, собирая на старте тысячи людей по всему миру – от новичков до опытных марафонцев.

В чем секрет его популярности сегодня? Помимо очевидной пользы для здоровья – укрепления сердца, легких и мышц – бег дарит нам нечто большее: что именно мы рассказали в карточках 👉

Как относитесь к бегу — любите или нет? Расскажите в комментариях ✨

1,730

YourFit: Фитнес и МФР

26 мая 2026 г., 11:55

🎥 Video

Чего вы точно не ожидали в этот понедельник — так это видео с личным обращением от Светланы, бренд директора нашей компании 😍

Вместе с ней мы напоминаем, что уже в пятницу будем в Питере, на выставке «Россия.Фитнес», чтобы познакомиться с вами и рассказать подробнее про наш инвентарь и наши возможности по оснащению ваших фитнес-студий!

Программа выставки, адрес и другие детали на официальном сайте https://russia.fitness/spb

Приходите на наш красивый стенд, будем очень рады ❤️

А если вы уже сейчас хотите просчитать инвентарь оптом со скидкой, напишите нам https://t.me/YourFit_opt

1,990

YourFit: Фитнес и МФР

26 мая 2026 г., 11:55

📷 Photo

Друзья, ваши отзывы — это наше самое главное вдохновение и энергия! ✨

Каждый раз, когда мы видим ваши фото с тренировок, читаем слова благодарности и видим, как наш инвентарь помогает вам идти к идеальному телу и хорошему самочувствию, сердце радуется. Спасибо, что выбираете нас и делитесь своими результатами!

Но сегодня у нас для вас кое-что интересное👀
Мы спрятали среди свежих откликов один не настоящий отзыв. Первые три человека, которые правильно угадают, какой из отзывов фейковый, получат крутой подарок от нашего бренда 🎁

✨ Еще больше честных слов про наши товары вы можете найти на https://www.wildberries.ru/brands/yourfit?utm_campaign=341045-id-yourfit&utm_source=telegram&utm_medium=messenger&utm_content=brand&utm_term=yourfit и https://ozon.ru/seller/yourfit-230276/?miniapp=seller_230276&utm_source=telegram&utm_medium=email&utm_campaign=vendor_org_175118

2,540

YourFit: Фитнес и МФР

26 мая 2026 г., 11:55

📷 Photo

Финальный день голосования – ваш голос может стать решающим 🔥

Друзья, уже завтра будут подводиться итоги голосования Народной премии НГС нашего родного города Новосибирска, где мы вышли в ТОП-10 компаний, которые бются за звание лучшей в номинации «Сделано в Сибири».

Мы уже много раз говорили о том, как для нас это важно, и что вы – наша поддержка, наша YourFit команда, которая, мы знаем, поможет нам победить ❤️

Отдать свой голос вы можете на этом официальном сайте премии за наш бренд https://ngs.ru/award/votes/siberia/

🎁 И напоминаем, что в благодарность среди всех, кто голосовал за нас, мы проводим розыгрыш подарков тут

Спасибо каждому из вас 🫶

2,700

YourFit: Фитнес и МФР

26 мая 2026 г., 11:55

🎥 Video

Ваше самочувствие начинается со стоп🦶💫

А вы знали, что ключ к легкости в теле и отличному настроению часто находится прямо у вас под ногами? Наши стопы – это фундамент всего тела, и их правильная разминка творит чудеса!

Эти упражнения – настоящая перезагрузка для вашего организма. Почувствуйте разницу уже после первой тренировки 💪🏽

Что понадобится:
— МФР мяч ( https://www.wildberries.ru/catalog/404049448/detail.aspx?size=582126416 и https://ozon.ru/t/918zLWo)

Хочешь больше? Сохраняй пост и не забудь присоединиться к нашей группе с тренировками: https://t.me/yourfithelper_bot 🤍

Занимаетесь с МФР мячом? Поделитесь своими ощущениями в комментариях 👇

https://vk.ru/yourfit_store
https://t.me/YourFit_opt

2,710

YourFit: Фитнес и МФР

26 мая 2026 г., 11:55

📷 Photo

Подарки от VitaMeal х YourFit 🎁

Спорт без поддержки организма — это полработы. Можно выложиться на 100%, но без нужных витаминов и минералов тело просто не успеет восстановиться. Мы собрали все, что нужно для полноценного результата!

Каждый победитель получит:
• Набор из 6 БАД (витамин С, цинк, магний, омега, витамин D, морской коллаген) от VitaMeal
• Набор инвентаря для фитнеса на 2500 руб. от YourFit

Для участия нужно:
• Быть подписанным на каналы VitaMeal и YourFit
• Нажать кнопку «Участвовать» под этим постом
• Поставить реакции под последними 3 постами ❤️

Имена 2 счастливчиков узнаем уже 29 мая в 15:00.

Желаем удачи!

4,210

YourFit: Фитнес и МФР

26 мая 2026 г., 11:55

Мы готовы раскрыть все карты — сколько всего товаров у нас продается!

На самом деле, на нашу вчерашнюю загадку никто не ответил верно. Но есть два максимально близких ответа 🔥

Общее число товаров, которые мы продаем — 201.

Почти попали в яблочко самые первые:

https://t.me/e_g_nia с ответом 200
https://t.me/ann_ush с ответом 202

Поздравляем девушек, свяжемся с вами на выходных для отправки подарков!

3,020

229

YourFit: Фитнес и МФР

11 мая 2026 г., 03:41

🎥 Video

🔥 Убойная тренировка на пресс! Готовы к кубикам?

Идеальный пресс — это не только про эстетику, но и про мощный кор, который стабилизирует всё тело, помогает в других упражнениях и снижает риск травм!

Сегодня мы подготовили для вас комплекс, который заставит ваши мышцы гореть и приблизит к заветному рельефу.

Что понадобится:
— коврик ( https://www.wildberries.ru/catalog/386244104/detail.aspx?size=559579487 и https://ozon.ru/t/fISK8jj)

После тренировки не забудьте про растяжку и качественное питание!

Хочешь больше? Сохраняй пост и не забудь присоединиться к нашей группе с тренировками: https://t.me/yourfithelper_bot 🤍

💬 Делитесь в комментариях, какое упражнение на пресс ваше любимое и почему?

https://vk.ru/yourfit_store
https://example.com/

1,350

YourFit: Фитнес и МФР

11 мая 2026 г., 03:41

📷 Photo

С Днём Победы!🕊️

Этот день - память, которую важно хранить и благодарность, которую не описать словами.

Желаем каждому добра, спокойствия и светлого будущего🤍

1,670

YourFit: Фитнес и МФР

11 мая 2026 г., 03:41

📷 Photo

На командной планерке YourFit не обошлось без драки. Кулаками махали во все стороны 🥊

А все потому, что мы снова ходили на общую тренировку, на этот раз – бокс!

Вы же помните, что мы продолжаем тестировать разные спортивные направления на себе, чтобы делать наш инвентарь еще лучше.

Конечно, кто упустит возможность отработать удары на своем руководителе, да? 😁

Честно, взмокли и устали уже на разминке – бокс это вам не шутки, тут все серьезно. А потом вошли во вкус, пробовали в деле наши бинты и перчатки, в общем, было круто!

❗️ Мы уже думаем, куда пойдем в следующий раз, и предлагаем вам решить нашу судьбу, выбирайте: - горячая йога - барре - бассейн - функциональный тренинг - растяжка Пишите в комментариях, за что голосуете. Какое направление победит – туда и запланируем поход 👇🏻

1,820

YourFit: Фитнес и МФР

11 мая 2026 г., 03:41

📷 Photo

Выбираем свое настроение на майские праздники 🌿

Уверены, у вас уже куча планов, но мы предлагаем испытать судьбу и проверить — как пройдут ваши выходные!

Нажимай на карточку и узнаешь, какие впечатления ждут впереди 😏

Делитесь в комментариях, какое предсказание вам выпало? Совпало с планами?👇

https://vk.ru/yourfit_store

1,840

YourFit: Фитнес и МФР

11 мая 2026 г., 03:41

🎥 Video

Скажи "прощай" отекам!

Чувствуешь тяжесть в ногах после тренировки, долгого дня на ногах или просто страдаешь от отеков? 😫

Это знакомо многим, но у нас есть супер-решение, которое подарит тебе невероятное облегчение и вернет ощущение легкости✨

В новом видео показываем, как эффективно использовать массажный МФР-мяч, чтобы:
✅ Снять отеки и улучшить лимфоток.
✅ Расслабить забитые мышцы и снять напряжение.
✅ Ускорить восстановление после физических нагрузок.
✅ Вернуть комфорт и легкость в теле.

Что понадобится:
— МФР мяч ( https://www.wildberries.ru/catalog/404049448/detail.aspx?size=582126416 и https://ozon.ru/t/918zLWo)

Хочешь больше? Сохраняй пост и не забудь присоединиться к нашей группе с тренировками: https://t.me/yourfithelper_bot 🤍

Уже пробовали? Поделитесь своими ощущениями в комментариях 👇

https://vk.ru/yourfit_store
https://example.com/

2,070

YourFit: Фитнес и МФР

2 апр. 2026 г., 00:46

📷 Photo

Группа YourFit в VK ❗️

Мы понимаем, как важно оставаться на связи и получать порцию пользы вовремя, поэтому предлагаем подписаться на наше сообщество ВКонтакте – https://m.vk.com/yourfit_store

🎁 Кстати, прямо сейчас в группе проходит крутой розыгрыш 🎁

Мы дублируем туда те же посты, так что, если у вас что-то не грузит в телеграме, не переживайте, вы найдете это там ❤️

Для всех, кто интересуется нашими видео тренировками из закрытой группы – они тоже появятся в ВК, в отдельном сообществе! Обязательно сообщим об этом во всех наших соцсетях.

Давайте будем дружить везде 🙌

1,780

YourFit: Фитнес и МФР

2 апр. 2026 г., 00:46

📷 Photo

Где искать белок? ТОП-5 продуктов-чемпионов для твоих мышц 🥚

Белок — это главный строительный материал для нашего тела. Если ты тренируешься, но не добираешь норму протеина, прогресс в росте мышц и восстановлении будет идти «со скрипом».

Многие привыкли думать только о куриной грудке, но мир белка гораздо разнообразнее! Лови наш ТОП-5 продуктов с максимальным содержанием белка на 100 грамм в карточках 👉

💡 Бонус-совет: Не забывай, что белок лучше усваивается в сочетании с овощами и зеленью.

Есть ли в нашем ТОПе неожиданные для тебя продукты? И что ты выбираешь чаще всего из этого?👇

1,450

YourFit: Фитнес и МФР

2 апр. 2026 г., 00:46

🎥 Video

Утро начинается не с кофе... а с заботы о себе! ☀️

Зарядка — это не полноценная тренировка, а способ «смазать» ваши суставы и запустить лимфатическую систему после сна.

Почему это важно?
За ночь мышцы затекают, а кровоток замедляется. Легкая активность помогает нормализовать давление и подготовить сердце к рабочему ритму. В сочетании с ароматом любимого кофе — это лучший ритуал для ментального здоровья.

Смотрите видео, повторяйте упражнения и входите в этот день бодрыми!

Сохраняй видео и не забудь присоединиться к нашей группе с тренировками: https://t.me/yourfithelper_bot ✨

❓ Давайте честно: сколько минут вы обычно тратите на утренние сборы? Удается ли вписать в них хотя бы 5 минут для тела? Делитесь своими привычками!

2,160

YourFit: Фитнес и МФР

2 апр. 2026 г., 00:46

Итоги Марафона шагов от YourFit 🎉

Мы в полнейшем восторге, как много у нас активных подписчиков, настоящая банда, готовая участвовать, шагать и улучшать свое здоровье!

Хотим сказать каждому, что участие в этом марафоне – уже ваша личная победа 🔥

Все вместе за эти 11 дней мы прошли 17 723 325 шагов 🤯 Это примерно 13 292 километра. Мы прошли путь от Калининграда до Владивостока и еще почти треть пути обратно!

По итогам подсчетов ваших шагов мы определили 2 победителя:

1️⃣ Номер 217 – Александра, прошла 311 862 шага за все дни, это вау! Она получает набор инвентаря YourFit на сумму 5000 рублей.

2️⃣ Номер 88 – побеждает в номинации «Самое больше количество шагов за день», нашагав 44042 шага. Это мощно!

Номер 217, Александра, прошагала за один день 60197 шагов, но уже победила в другой номинации.

🎁 Поздравляем вас, а всем участникам хотим напомнить, что вы гарантированно получаете от нас бонус – его мы уже отправили вам в телеграм, проверяйте сообщения от нашего бота YourFit Помощник 🎁

Подсчеты и все данные вы можете посмотреть здесь https://docs.google.com/spreadsheets/d/1dTdB1b4ryEhYUQuvJOhRMfRdQjzDyum-I-mhMsREJhc/edit?usp=sharing

Напоминаем, что на отправку своих шагов отводился один день каждый раз – если вы отправили позже, эти данные уже не учитывались.

Всем победителям напишем в течение 24 часов для отправки приза!

А пока можете поделиться, как вам наш марафон? Что понравилось, а что можно улучшить?

2,180

YourFit: Фитнес и МФР

2 апр. 2026 г., 00:46

📷 Photo

💧С чего начать утро, чтобы «включить» организм?

Первое правило продуктивной недели: сначала дай воды своему организму, потом всё остальное. За ночь мы теряем много влаги, и густая кровь — не лучший спутник для утренней тренировки или работы.

Все знают, что стакан воды натощак — это база. Но какой именно воды? В рубрике #бодрыйпонедельник_yourfit разобрали по полочкам в карточках 👉

✅ Наш вердикт: Идеальное начало дня — 1-2 стакана чистой теплой воды. Это самый простой и бесплатный биохакинг для вашего здоровья!

👇 А вы за какой вариант?

2,700

YourFit: Фитнес и МФР

2 апр. 2026 г., 00:46

📷 Photo

КАРТЫ РАСКРЫТЫ: Сколько калорий в ваших любимых десертах?

Помните где мы угадывали калорийность популярных сладостей? Пришло время узнать правду!

Проверьте себя — ответы в карточках🧐

💬 Кто угадал всё? Что из списка удивило вас больше всего? Пишите в комментариях👇

2,520

YourFit: Фитнес и МФР

2 апр. 2026 г., 00:46

📷 Photo

Протеин: волшебная таблетка или просто еда? 🥤

Многие до сих пор думают, что протеин в банках — это «химия» только для качков. Давайте разберемся, нужен ли он вам, если цель — просто здоровое и подтянутое тело.

Что такое протеин?
Это обычный белок, очищенный от лишних жиров и углеводов. Тот же самый строительный материал, который есть в курице, яйцах или твороге.

Почему он важен для вашей фигуры?
1️⃣ Мышечный тонус. Без белка мышцы становятся дряблыми. Подтянутое тело — это не отсутствие жира, а наличие качественных мышц.
2️⃣ Контроль аппетита. Белок дает самое долгое чувство сытости. Хотите меньше срываться на сладкое? Увеличьте норму белка!
3️⃣ Метаболизм. На переваривание белка организм тратит больше энергии, чем на жиры и углеводы.
4️⃣ Красота. Коллаген, качество кожи, волос и ногтей — это всё тоже белок.

Нужно ли пить протеиновые коктейли?
Не обязательно, если вы добираете норму из обычной еды (мясо, рыба, бобовые, яйца). Но если вы живете в активном ритме и не успеваете полноценно поесть — порция протеина станет идеальным и быстрым перекусом.

Вывод: Протеин — это удобный инструмент для достижения цели, а не обязательное условие. Главное — общая норма белка в день!

А вы добираете свою норму белка или протеин выручает? 👇

YourFit: Фитнес и МФР

2 апр. 2026 г., 00:46

Заключительный пост марафона шагов YourFit!

Друзья, поздравляем, вы невероятные молодцы 🔥 Вы непрерывно шагали 10 дней и прошли уже огромное количество шагов, повысили свою активность и улучшили общее самочувствие.

В комментариях к этому посту ждём ваши скриншоты за 29.03.

Завтра утром проведем финальные подсчеты и выложим итоги!

Напоминаем, что вся информация про марафон Обязательно нужно получить свой номер участника и писать его с результатами.

Отправить свои результаты за 29.03 можно только до 31.03

2,520

YourFit: Фитнес и МФР

2 апр. 2026 г., 00:46

🎥 Video

Всего 3 действия и 5 минут для женского здоровья 🕕

1. Включаем диафрагму. Без правильного дыхания мышцы живота и тазового дна «выключаются». Итог: спазмы, выпирающий живот и проблемы с осанкой. ✔️

2. Расслабляем глубокие мышцы живота. Постоянное втягивание живота делает мышцы слабыми. Чтобы быть крепкими, они должны быть эластичными — уметь и сокращаться, и расслабляться. Напряжение = слабость. 🤌🏻

3. Разблокируем таз. Это фундамент нашего тела. От его состояния зависит осанка, отсутствие зажимов и то, насколько плоским будет ваш живот. 📍

Для тренировки понадобится только мяч для пилатеса, выбрать цвет можно на https://www.wildberries.ru/catalog/212935245/detail.aspx и https://ozon.ru/t/gTmbzmo

Сохраняй этот комплекс и не забудь присоединиться к нашей группе с тренировками: https://t.me/yourfithelper_bot ✨

И пишите – нужно ли больше тренировок по женскому здоровью?

3,560

YourFit: Фитнес и МФР

2 апр. 2026 г., 00:46

Марафон Шагов: День 10!

Сегодня ходим с вами последний день — завтра будет финальный пост для подсчета результатов🔥

В комментариях к этому посту ждём ваши скриншоты за 28.03.

Напоминаем, что вся информация про марафон Обязательно нужно получить свой номер участника и писать его с результатами.

Отправить свои результаты за 28.03 можно только до 30.03

2,870

Showing 22 of 22 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

YourFit: Фитнес и МФР

YourFit: Фитнес и МФР

Рейтинг

Рост участников (Последние 6 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Отзывы пользователей (0)

Последние посты