Женский спортивный клуб xs

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @xs_club24

72 Участники

Обновлено: May 28, 2026 at 3:05 AM

Женский спортивный клуб xs

⚫️ При покупке абонемента + 1 тренировка в подарок 🎁 ⚫️ Большой выбор тренажёров для сочных ягодиц 🤌🏻 ⚫️ Персональные тренировки и в мини-группах

@xs_club24 is a growing community focused on Киберспорт and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 12 дней)

Всего: 72

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Женский спортивный клуб xs

13 мая 2026 г., 00:25

🎥 Video

Разовое посещение в xs 🤍

Мы создали пространство, где каждая девушка может комфортно и эффективно работать над своим телом.

В нашем клубе — большой выбор современных тренажёров, с акцентом на проработку ягодиц и ног 🤍

А также, мы сделали просторную и мощную кардио-зону для тех, кто любит движение и результат 🚀

🤍 Разовое посещение — всего 500₽

Это отличная возможность познакомиться с клубом и начать подготовку к летнему сезону уже сейчас!

Доступны:

— индивидуальные тренировки
— занятия в паре
— мини-группы

📞 8 (924) 607-26-66
📍 г. Братск, ул. Энгельса, 19

Женский спортивный клуб xs

13 мая 2026 г., 00:25

📷 Photo

Не жди идеального момента-начни заботиться о себе уже сейчас 🫰🏻

Иногда достаточно одного шага, чтобы почувствовать себя увереннее, сильнее и счастливее 💫

Результаты тренера | Алёна | 👉

В нашем женском фитнес-клубе тебя ждёт:

🤍 комфортная атмосфера
🤍 поддержка тренера на каждом этапе
🤍 тренировки без стресса и давления
🤍 программа, адаптированная именно под тебя

🎁 Дарим первую тренировку бесплатно при покупке абонемента

На первой встрече ты:

-познакомишься с тренером
-определишь свои цели
-получишь рекомендации по тренировкам
-почувствуешь, что спорт может быть в удовольствие

Мы создали пространство, куда хочется возвращаться — для здоровья, энергии и любви к себе 🤍

📍 г. Братск, ул. Энгельса, 19
🕗 Работаем ежедневно с 8:00 до 23:00
📞 8 (924) 607-26-66

Запись в сообщения или по телефону 🤍

Женский спортивный клуб xs

13 мая 2026 г., 00:25

📷 Photo

Знакомимся с тренером |
Рубцова Любовь 🤍

🏆 Вице-чемпионка Иркутской области в категории «Велнесс»

Выступающий атлет IFBB в категории Wellness Fitness
Сертифицированный персональный тренер 💪
Помогаю не просто изменить тело, а выстроить здоровые отношения с едой, тренировками и собой 🤍

Мой подход — без крайностей, с заботой о здоровье и устойчивым результатом!

Чем я могу быть полезна:
🖤 Индивидуальные программы тренировок и питания — эффективно, безопасно и комфортно
🖤 Персональные и групповые силовые тренировки
🖤 Повышение уровня физической подготовки
🖤 Консультации по питанию
🖤 Снижение веса / набор мышечной массы / коррекция фигуры
🖤 Постоянная поддержка и мотивация на пути к цели

Мои достижения:

• Полностью избавилась от расстройств пищевого поведения
• Выполнила нормативы мастера спорта по пауэрлифтингу
• Дебютировала на «Кубке Братского моря» в категории Wellness Fitness
• 🥉 3 место на соревнованиях

Если вы хотите результат без жёстких ограничений и с любовью к себе — я рядом 🤍

📞 8 952 615-02-81
https://t.me/Gym_r4t

Женский спортивный клуб xs

13 мая 2026 г., 00:25

Дорогие девушки, красавицы, мамочки, хозяюшки! Поздравляем Вас с прекрасным весенним праздником 8 Марта🌷🌷🌷

Сегодня все цветы — для вас 💐 И мы дарим вам целый "букет" подарков в праздничном розыгрыше:

🟣 Сертификат на 500₽ от семейного игрового клуба МИНИГАМИЯ,
🟡 Сертификат на 500₽ от магазина "Детский Бум",
🟢 Сертификат на 500₽ от фирменного магазина Grass,
🔴 Сертификат на 500₽ (или бесплатная разовая тренировка) в женском спортивном клубе XS.

Такой "букет" подарков (4 сертификата) получит каждая из 5 победительниц в розыгрыше. Условия участия:
✅ подписаться на каналы:
🔹 https://t.me/minigamiya,
🔹 https://t.me/detskiy_bum_bratsk,
🔹 https://t.me/grass_bratsk
🔹 .
✅ нажать кнопку "Участвовать" под постом.

🌹Цветов, улыбок, подарков вам, милые девушки! И, конечно, удачи в розыгрыше✨
Итоги подведём 16 марта 2026г. с помощью рандомайзера.

Участников: 53
Призовых мест: 5
Дата розыгрыша: 16:00, 16.03.2026 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Анет - 56sdiq
2. ᅠ ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ 𐙚 сонечка - 564srb
3. Елизавета Маркова - 55om5q
4. Ирина - 56dfeg
5. Alena - 56e3dq

121

Женский спортивный клуб xs

13 мая 2026 г., 00:25

📷 Photo

Открыт набор в мини-группу на занятия пилатесом и растяжкой!

Это отличный формат для тех,
кто хочет больше внимания от тренера и комфортную атмосферу на тренировках 🤍

На занятиях:

— укрепляем мышцы
— улучшаем гибкость
— работаем над осанкой
— мягко и эффективно приводим тело в форму

💳 Стоимость занятий:
Разово — 700₽
8 тренировок — 5000₽
12 тренировок — 7000₽

❗ Абонемент в зал оплачивается отдельно.

Количество мест ограничено — всего 2–3 человека в группе.

Запись в директ или по телефону!

📍 Энельса, 19
📞 +7 (924) 607-26-66

136

Женский спортивный клуб xs

13 мая 2026 г., 00:25

🎥 Video

Наш тренер Светлана, подготовила для вас силовую тренировку на ноги 🤍

Сохраняйте и приходите к нам 🤍

Ждём вас по адресу: Энгельса 19.
Режим работы: с 8:00 до 23:00 ежедневно!

144

Женский спортивный клуб xs

13 мая 2026 г., 00:25

📷 Photo

Впереди самый нежный праздник — 8 Марта! 💐

Если вы еще думаете, что подарить маме, сестре, подруге или любимой девушке — у нас есть идеальный вариант!

Абонемент в женский спортивный клуб XS — это подарок не просто для красоты, а для здоровья, уверенности и отличного настроения!

🤍 Тренировки в комфортной женской атмосфере
🤍 Забота о себе и своем теле
🤍 Мотивация, энергия и результат

Подарите близким возможность начать весну с заботы о себе!

🎁 Подарочные абонементы в наличии в клубе XS

📍 Энельса, 19
📞 +7 (924) 607-26-66

Женский спортивный клуб xs

13 мая 2026 г., 00:25

📷 Photo

Давно откладываешь «с понедельника»?
Пусть этот понедельник начнётся сегодня 🤍

🎁 Дарим первую тренировку бесплатно при покупке абонемента в нашем женском спортивном клубе!

Это мягкий и уверенный старт:

✨ познакомишься с тренером
✨ разберёшься с программой
✨ почувствуешь поддержку
✨ сделаешь первый шаг к фигуре мечты

Мы создали пространство, где комфортно, безопасно и по-настоящему вдохновляюще 🤍

Условия участия:
✔️ предложение действует для новых гостей клуба
✔️ при покупке абонемента в наш зал
✔️ необходима предварительная запись у администратора

Смотри результаты тренера Любовь 🤍

📞 8 (924) 607-26-66

📍 Ждём тебя по адресу: ул. Энгельса, 19
Работаем ежедневно с 8:00 до 23:00

Женский спортивный клуб xs

3 апр. 2026 г., 01:21

📷 Photo

Знакомимся с тренером | Дарья Прокопенко 🤍

Хватит это терпеть! Пора решить это раз и навсегда.

Знакомьтесь, я — Дарья. Ваш персональный проводник в мир силы, легкости и осознанного отношения к своему телу. 🧘🏻‍♀️

Я знаю, что у вас болит по-настоящему:

✅ «Сижу на диетах, а вес возвращается...»
Хватит мучить себя! Я научу вас не отказывать себе в еде, а питаться так, чтобы худеть стабильно и с удовольствием. Ваш план питания будет вкусным и сытным.

✅ «Хочу подкачаться, но боюсь стать «качком»...»
Забудьте этот миф! Мы создадим программу, которая подарит вам упругие мышцы, соблазнительный рельеф и ни грамма «перекачанности».

✅ «Спина ноет, осанка ужасная, двигаюсь как робот...»
Это моя специализация! Я помогу расправить плечи, избавиться от зажимов и вернуть телу гибкость и правильное, здоровое положение.

Я — дипломированный специалист. И я даю вам не просто разовую тренировку, а систему! Такую, чтобы здоровый образ жизни стал вашей новой привычкой и комфортной нормой.

Готовы изменить свою жизнь к лучшему?

Напишите мне в Директ или на WhatsApp:
📲 +7 914 954 75 20
Inst: doraskss

Женский спортивный клуб xs

3 апр. 2026 г., 01:21

📷 Photo

Знакомимся с тренером |
Лискина Екатерина 🤍

Стаж: 5 лет
Специализация: персональные тренировки, функциональный тренинг, похудение и тонус, работа с осанкой и растяжкой

Екатерина - сертифицированный фитнес-тренер с 5-летним опытом работы. Помогаю девушкам достигать своих целей без стресса и изнуряющих диет. Мой подход — это баланс между тренировками, питанием и восстановлением 💪

Работаю как с новичками, так и с теми, кто хочет улучшить технику и вывести форму на новый уровень. Важно, чтобы тренировки приносили не только результат, но и удовольствие
🤍

Образование и сертификаты:

✔️FPA Ассоциация профессионалов фитнеса
✔️Fitness College Послеродовое восстановление

Направления:

✔️Персональные тренировки, а также мини группы
✔️Онлайн-сопровождение
✔️Составление программ питания и тренировок
✔️Восстановление после родов
✔️Работа с осанкой и гибкостью

Верю, что тело — отражение внутреннего состояния. Моя цель — не просто помочь изменить фигуру, а научить любить движение и заботиться о себе 🤍

Запись: 📲 +7 983 414-72-35
Inst: katana_888_

Женский спортивный клуб xs

3 апр. 2026 г., 01:21

📷 Photo

Знакомимся с тренером|
Коняева Екатерина 🤍

Дипломированный персональный фитнес-тренер с опытом более 7 лет.
Создаю индивидуальные программы питания и тренировки, ориентируясь на уникальные потребности каждого клиента. Моя цель – помочь вам достичь вашего идеального тела 🤌🏻

Навыки:

✅ Проведение персональных и групповых силовых тренировок.
✅ Разработка индивидуальных тренировочных программ.
✅ Поддержка в создании стройной и изящной фигуры.
✅ Помощь в снижении веса и наборе мышечной массы.
✅ Контроль техники выполнения упражнений для безопасности и эффективности.
✅ Консультации по питанию для достижения ваших целей.

Личные достижения: мне удалось похудеть на 17 кг и привести свое тело в отличную форму 😍

Записаться по номеру телефона:

📞 8924 632-51-24
Inst: https://t.me/kolpakova_katerina

Женский спортивный клуб xs

3 апр. 2026 г., 01:21

📷 Photo

Ершова Мария | Дипломированный фитнес-тренер

Дисциплина - это не ограничение, а ключ к свободе и уверенности в себе 🤌🏻

Я - дипломированный персональный тренер, и я помогаю своим клиентам достигать их физических целей через научный подход к тренировкам и питанию.

Моя специализация - коррекция фигуры:

✔️ Снижение веса без стресса и ущерба для здоровья.
✔️ Набор качественной мышечной массы.
✔️ Составление индивидуальных программ тренировок и планов питания.
✔️ Обучение правильной технике выполнения упражнений на персональных и парных тренировках.

Мой собственный опыт доказывает
Эффективность метода: Я экологично снизила собственный вес на 10 кг 😍

Для записи на консультацию обращайтесь:
📞 8 (950) 138-30-08
Inst: https://t.me/mari.25sport

Showing 12 of 12 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Женский спортивный клуб xs

Женский спортивный клуб xs

Рейтинг

Рост участников (Последние 12 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Отзывы пользователей (0)

Последние посты