Tanuha_Kudash

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @tanuha_kudash

3.3k Участники

Обновлено: May 6, 2026 at 12:18 AM

Tanuha_Kudash

Татьяна Минина🤍 Тхэквондо🥋 Олимпийские игры🥈 Чемпионат Мира🥈🥈🥉 Чемпионат Европы🥇🥇🥇🥇🥇🥇 Юношеские Олимпийские игры🥉

Follow @tanuha_kudash to stay updated with the latest Киберспорт trends and news

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 3 дней)

Всего: 3.3K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Tanuha_Kudash

24 апр. 2026 г., 01:02

Не ну нам всем надо идти!

713

Tanuha_Kudash

24 апр. 2026 г., 01:02

📷 Photo

ПОЛУФИНАЛЬНЫЕ МАТЧИ В ЧЕЛЯБИНСКЕ 💥

Впервые в истории челябинского баскетбола «ЧБК» сыграет в 1/2 финала Фонбет Суперлиги. В соперниках «Новосибирск», который выбил победителя регулярного чемпионата из борьбы за медали.

Полуфинальная серия пройдет до трех побед. Первые два матча пройдут на нашей площадке.

🏀 «ЧБК» vs «Новосибирск» 👊
🗓️ 23 и 25 апреля
⏰ 18:45
📍 ДС «Метар-спорт» (ул. Черкасская, 1)

🎟️ Билеты уже в продаже: https://chelbasket.ru/tickets/metar-sport/

🏀 https://t.me/chelbasket

747

Tanuha_Kudash

24 апр. 2026 г., 01:02

📷 Photo

Мы идем в субботу на матч, болеть за своих🧡

722

Tanuha_Kudash

24 апр. 2026 г., 01:02

🎥 Video

Со мной, конечно, неправильно ныряет, но меня радует, что в 2 месяца мы начали делать массаж и плавать в ванной, а сейчас ходим в бассейн.
Из плюсов:
Иммунитет
Ребенок не боится воды
Физическое развитие
Хорошее воздействие на психику и когнитивные способности ребенка
🧿

971

Tanuha_Kudash

24 апр. 2026 г., 01:02

📷 Photo

С чем полностью согласна.
Я сама плохо плаваю.
Часто выбирала кардио 45 минут в бассейне, которые для меня были тяжелее 10 км бега😅
Выбирала, чтобы менять направленность тренировок и делать что-то через не хочу.
Спортсмены, конечно, любят поиздеваться над собой😄

964

Tanuha_Kudash

24 апр. 2026 г., 01:02

📷 Photo

Знаете, в этом году у меня совершенно не было праздничного настроения в свой ДР.
Я не помню, что такое было.
Я люблю свой праздник, у меня всегда большой вишлист подарков, но не в этом году.
И как жаль терять это вот ощущение праздника и ожидания того, что ты так сильно хотела.
В том году я получила заветную вазу для цветов и любовалась ей весь год.
Что вот повлияло? Рождение ребенка? Недосып? И вернется ли это приятное чувство? Надеюсь, что да.
С настроением или нет, я все равно провела замечательные два дня в кругу семьи и друзей.

1,270

Tanuha_Kudash

24 апр. 2026 г., 01:02

Роман 5 месяцев❤️
7.900 кг
71 см

1,040

Tanuha_Kudash

24 апр. 2026 г., 01:02

📷 Photo

Завтра у меня День Рождения💗
А это значит, что пару дней делаем скидки на свой мерч.
Жду ваши заказы.

https://checkout.tochka.com/8136ea01-53a0-4401-ac6a-761bfe360b90

1,460

Tanuha_Kudash

24 апр. 2026 г., 01:02

📷 Photo

Привет 29❤️
Привет 5 месяцев❤️
Двойной праздник 😄

1,450

157

Tanuha_Kudash

24 апр. 2026 г., 01:02

📷 Photo

Главный подарочек, что вся семья в сборе❤️

1,280

108

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Tanuha_Kudash

Tanuha_Kudash

Рейтинг

Рост участников (Последние 3 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Отзывы пользователей (0)

Последние посты