Объём Медиа

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @obyemmedia

3.7k Участники

Обновлено: May 10, 2026 at 6:40 PM

Объём Медиа

Медиа для увлечённых бегом, велосипедом и другими видами любительского спорта. Про героев, комьюнити и человеческую сторону достижений ⚡️ Почитать: https://www.obyem.media По коллабам, идеям для сотрудничества и другим предложениям: [email protected]

@obyemmedia is a dedicated channel for httpswwwobyemmedia and obyemmediayandexru with regular updates in Киберспорт

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 14 дней)

Всего: 3.7K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Объём Медиа

14 мая 2026 г., 07:36

📷 Photo

Люди в обтягивающих джерси едут гонку по дороге. Кто-то из них едет быстрее и выигрывает. Скучно? Только если не знать, куда смотреть.

За каждым победителем «Джиро д'Италия» или «Тур де Франс» стоит слаженная работа большой группы людей и хитрая тактика. При этом всё может измениться в любой момент, и это делает некоторые моменты гонки интереснее сериалов.

Как замечать главные интриги и драмы, чтобы говорить знакомым «я шарю»? Читайте в карточках. Ещё два неочевидных пункта добавили в новый материал на https://www.obyem.media/articles/velogonki

514

Объём Медиа

14 мая 2026 г., 07:36

📷 Photo

Контролируемое гниение — так ласково иногда называют ферментацию, которая уже тысячи лет не выходит из моды.

Витя больше 8 лет занимается ферментацией и ведёт канал « https://t.me/tikho_brodit». Для него это не просто часть рациона, а способ думать о еде в целом.

Мы спросили, почему на ферментацию снова заглядываются любители велнеса, и чем она полезна после физических нагрузок. Листайте карточки.

700

Объём Медиа

14 мая 2026 г., 07:36

Прошлая неделька была горячая.

Знаем, многие из вас просто тихо занимаются спортом для себя и не следят за инфоповодами — но иногда они правда стоят того, чтобы о них узнать. Для тех, кто провёл выходные без телефона, держите дайджест:

🚴‍♂️ https://t.me/nicoluythekooklife aka Школьник занял 5-е место в абсолюте на The Traka 360 — одной из самых культовых гравийных гонок мира в испанской Жироне. Там же https://t.me/ardorbymaskakultфинишировал 10-м в открытой категории на Traka 200 — и 6-м в своей возрастной (24–34). Про Маску мы, кстати, делали https://www.obyem.media/articles/nikita-maska.

🚴‍♂️ Опубликован маршрут https://youtu.be/8ZwP1Jg9Q84?si=MKvvWPVPfSElupOc — одной из главных гравийных гонок России. Говорят, на этот раз точно финальный.

🏃‍♀️Владимир Никитин установил рекорд России на марафоне — 2:08:09. Немного контекста: до прошлой недели рекорд страны держался 19 лет. Потом его побил Дмитрий Неделин на марафоне в Дюссельдорфе. А через неделю пришёл Никитин и снёс уже его.

🏃‍♀️Луиза Лега поставила рекорд трассы казанского марафона — 2:26:07. Это самый быстрый результат среди россиянок с 2015 года и второй за всю историю российских марафонов.

🏃‍♀️Максим Поляков анонсировал челлендж https://t.me/Vyzov2026: 2026 км бега и цель собрать 5 млн рублей для фонда «Жизнь как чудо», который помогает детям с заболеваниями печени.

Вроде всё, можно опять в диджитал-детокс.

Объём Медиа

14 мая 2026 г., 07:36

📷 Photo

Представьте вид спорта, где ехать за соперником выгоднее, чем обгонять его — потому что вы тратите на 30% меньше сил. Добро пожаловать в велогонки 😏

Стартует сезон Гранд-туров — самых престижных велогонок мира. Первая на очереди «Джиро д'Италия», с 8 по 31 мая.

Во-первых, она красивая: маршрут проходит через Болгарию, Сицилию и Доломиты. Такой смены картинки, наверное, нет ни в одном виде спорта. Во-вторых, интрига гонки сохраняется неделями, один день может изменить всё, поэтому наблюдать интересно как за сериалом.

Главный фрешмен гонки — Йонас Вингегард, который ни разу не ездил «Джиро». К остальным командам и участникам будем присматриваться по ходу дела, но, если вы в теме: напишите в комментариях по-братски, за кем интересно последить.

Смотреть Гранд-тур советуем в https://okko.sport/tournament/giro-d-italia-2026?utm_source=obyem&utm_medium=fix&utm_campaign=sbrm_media__cycling_may26_rk1292944gr34052&utm_content=article_all_&utm_term=special_main_Y2026042418484666&2SDnjegnS9Y Скоро выложим материал о том, на что вообще обращать внимание при просмотре подобных гонок. Там собралось много неочевидного.

Отметьтесь хот-догом, если планируете смотреть.

Объём Медиа

4 апр. 2026 г., 03:20

📷 Photo

Пока все обсуждали стиль Джона Кеннеди-младшего на фоне сериала Love Story, мы заглядывались на его спортивные и аутдорные увлечения.

Он катался на велосипеде и роликах, играл во фрисби и футбол, нырял с яхты и ездил на лыжах — выглядело всё это максимально расслабленно.

Нам он напомнил, что заниматься спортом для удовольствия — это и есть настоящая роскошь. Потому что для этого нужно не просто иметь деньги, а иметь время, спокойствие и полное отсутствие тревоги за завтра.

Идти в спорт не потому что хочешь похудеть, снизить уровень стресса или закрыть кольца активности, а просто потому что тебе это нравится и ты хочешь погонять мячик с друзьями. Вот где почти недостижимый уровень жизни 😏

559

Объём Медиа

4 апр. 2026 г., 03:20

📷 Photo

Никаких рофлов и пранков, только легендарные первоапрельские обложки от нашего дизайнера Жанны. Чистейший вкус без грамма ИИ. Говорят, редкость в наше время 🤌

719

Объём Медиа

4 апр. 2026 г., 03:20

Сделали https://www.obyem.media/calendar-runners от разных организаторов на http://obyem.media/ 🏃🏼

Самое время что-то запланировать, чтобы был повод не съезжать с тренировок.

Шоссе, трейлы, эстафеты — список пока небольшой, но мы и не стремимся добавить всё подряд, только атмосферные старты, которые реально стоят внимания. Будем постепенно пополнять, следом подтянем велогонки, хайрокс, триатлон и другие интересные форматы.

Если в списке не хватает вашего любимого старта — пишите в комментариях, будем иметь в виду.

1,020

Объём Медиа

31 мар. 2026 г., 21:14

📷 Photo

Отец знакомого работает в Беговом сообществе. Сегодня срочно вызвали на совещание. Вернулся поздно и ничего не объяснил. Сказал лишь доставать прошлогодние кроссовки и беговые тайтсы. Сейчас сидим регистрируемся на весенние страты. Не знаем, что происходит, но кажется началось…

1,480

Объём Медиа

31 мар. 2026 г., 21:14

📷 Photo

Приятная эйфория после тренировки — это база. Но после регулярных длительных бывает ешё один приятный бонус — ощущение устойчивого спокойствия, которое ощущается как более глубокое.

Сегодня Международный день счастья, и этот факт стал поводом подумать о важной части жизни, которую даёт нам спорт.

3,610

Объём Медиа

31 мар. 2026 г., 21:14

📷 Photo

Люди по всему миру полюбили хайрокс.

Соревнования проходят несколько раз в месяц и быстро собирают тысячи участников. Слоты заканчиваются заранее, поэтому организаторы регулярно открывают дополнительные дни, чтобы вместить всех желающих.

Хайрокс — это фитнес-гонка из 8 кругов. Каждый круг состоит из километра бега и одной силовой станции.

Мы думаем, популярность не на пустом месте: хайрокс попадает в ритм и запросы городского человека. Разобраться, какие именно, мы решили вместе с Сашей и Егором — организатором и участником https://t.me/cracerussia российского аналога HYROX.

Продолжение читайте на http://obyem.media/

4,230

Объём Медиа

31 мар. 2026 г., 21:14

[poll]

3,930

Showing 11 of 11 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Объём Медиа

Объём Медиа

Рейтинг

Рост участников (Последние 14 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Отзывы пользователей (0)

Последние посты