Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @o2fitness_vlg

692 Участники

Обновлено: May 9, 2026 at 8:13 AM

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

Спортивный клуб O2 фитнес. Открой второе дыхание! Делимся с вами полезной информацией о фитнесе, питании, полезных привычках, лайфхаках . Новости нашего клуба, расписания, предложения! Волгоград, ул.Череповецкая 1 А https://o2fit.ru/raspisanie

Follow @o2fitness_vlg to stay updated with the latest httpso2fitruraspisanie trends and news

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Сегодня)

Всего: 692

Последние посты

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

17 мая 2026 г., 15:04

🎥 Video

Где моё место? Или как новички становятся "местными"!

Первая групповая тренировка: вы стоите на пороге, полные решимости, но зал кажется огромным. Куда встать? Впереди, чтобы видеть тренера? Сбоку, чтобы не мешать? А может, лучше туда, где есть свободное пространство… 😅

Но вот проходит время, и происходит чудо! Вы уже не ищете место, вы его ЗАНИМАЕТЕ! Ваш взгляд находит "то самое", самое удобное, самое "ваше" место. И всё, это ваша территория! 👑

Так что, дорогие новички, не беспокойтесь! Через пару недель вы тоже станете "местными"😉

Вливайся в тренировки с нами, приходи на бесплатную тренировку
📲 55-00-34

275

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

17 мая 2026 г., 15:04

📷 Photo

347

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

17 мая 2026 г., 15:04

📷 Photo

🌿 Дарим лето фитнеса в O2 Фитнес
⠀
Май — лучшее время, чтобы сохранить ритм тренировок
и продолжить заботиться о себе без перерывов.
⠀
В O2 действует специальное предложение
для новых и действующих клиентов клуба:
⠀
При покупке годовой карты
мы дарим 3 месяца тренировок — всё лето.
⠀
Это возможность:
— продолжать тренироваться в привычном режиме
— не делать паузу на лето
— сохранить энергию, форму и самочувствие
⠀
А если вы только планируете начать —
это комфортный способ войти в регулярные тренировки.
Без спешки.
Без перегруза.
С вниманием к телу и результату.
⠀
📅 Предложение действует до 20.05.26
⠀
🤍 Обратитесь на ресепшен или напишите нам,
чтобы подобрать удобный формат и продлить тренировки на выгодных условиях.

305

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

17 мая 2026 г., 15:04

🎥 Video

🔥 Мышцы – ваш главный козырь в борьбе за долголетие! 🔥

Вы знали, что сильные мышцы – это не просто про красивую фигуру, но и про долгую, активную жизнь? 💪 Здоровое, гармонично развитое тело – залог не только отличного самочувствия, но и отличного здоровья в будущем.

Майские праздники – не повод забывать о тренировках! 🌳☀️ Мы ждем вас в нашем клубе без выходных, чтобы вы могли сжечь лишние калории после шашлыков 🍖 и поддержать себя в форме.

306

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

17 мая 2026 г., 15:04

📷 Photo

Расписание групповых программ 04.05.26 по 10.05.26 🌸💐
⠀
Друзья, май вступил в свои права, погода улучшается, тепло возвращается. Надеемся ваши праздники проходят весело и на свежем воздухе.
А на следующей неделе в расписании занятий нет изменений.
Клуб работает:
в будние дни - с 4-8 мая с 07.00 до 23.00,
в праздничные дни
- 9 мая с 09.00 до 15.00
- 10 мая с 9.00 до 19.00
⠀
Записаться на тренировки можно по ссылке https://o2fit.ru/raspisanie, или через наш сайт https://o2fit.ru/, через кнопку расписание.
⠀
❗️❗️❗️Так же через ресепшен клуба по телефону 55-00-34 или +79616817007.❗️❗️❗️
⠀
Запись на будущую неделю открывается каждую субботу после 12.00
⠀
С заботой о вас, ваш О2.

343

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

17 мая 2026 г., 15:04

🎥 Video

Говорят, дисциплина — это навык, который нужно вырабатывать годами.
А потом приходят люди из СНГ и такие: «в смысле вырабатывать?» 😄

Нас с детства готовили к тренировкам:
— «Через не хочу берём и делаем!»
— «Нет такого слова “не хочу”, есть слово “надо”»

И вот ты уже не споришь с тренером, не торгуешься с гантелями и не задаёшь лишних вопросов кардио 😅
Надо — значит надо. Приседаем. Бежим. Живём.

Так что если сегодня не хочется на тренировку — просто вспомни классику… и приходи 😎💪

308

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

17 мая 2026 г., 15:04

📷 Photo

Расписание групповых программ 27.04.26 по 03.05.26 🌸🌸🌸
⠀
Друзья, как-то неожиданно закончился апрель, и уже на пороге майские праздники.
В связи с праздничными днями, в графике работы клуба и в расписании групповых занятий.
С 1 по 3 мая клуб работает с 9.00 до 19.00
Так же 1 мая в расписании разовые изменения в составе тренировок.
⠀
Записаться на тренировки можно по ссылке https://o2fit.ru/raspisanie, или через наш сайт https://o2fit.ru/, через кнопку расписание.
⠀
❗️❗️❗️Так же через ресепшен клуба по телефону 55-00-34 или +79616817007.❗️❗️❗️
⠀
Запись на будущую неделю открывается каждую субботу после 12.00
⠀
С заботой о вас, ваш О2.

430

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

17 мая 2026 г., 15:04

🎥 Video

💪🤣 Когда твои силы на исходе, а девочки на групповой тренировке отжигают !

Ты смотришь на них и думаешь: «Как они это делают? У меня даже штанга на плечах уже начинает жаловаться!» 😅

Не переживай, мы все через это проходили! Просто помни: каждая капля пота — это шаг к твоей цели. А если вдруг не хватает мотивации, просто загляни на наши групповые тренировки. Там девочки с позитивом и юмором зарядят тебя энергией на целую неделю! 💥✨

Так что, если ты сегодня не в форме — приходи к нам! Мы вместе посмеемся, попотеем и, возможно, даже придумаем новый фитнес-мем! 😂🏋️‍♀️

📲 Звони, пиши 55-00-34

392

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

17 мая 2026 г., 15:04

🎥 Video

🌟 Дорогие друзья! 🌟

В нашем фитнес-клубе мы уверены: для фитнеса все возрасты покорны! 💪✨ Независимо от того, сколько вам лет, забота о своем здоровье и активность — это ключ к долголетию и качественной жизни.

С каждым годом мы становимся мудрее, и это значит, что пришло время не просто мечтать о здоровье, а действовать! Регулярные физические нагрузки помогают поддерживать не только физическую форму, но и улучшают настроение, повышают уровень энергии и укрепляют иммунитет. 🌈

Активное долголетие — это не просто тренд, это стиль жизни! Присоединяйтесь к нашим занятиям, где мы предлагаем программы для всех возрастов: от йоги и пилатеса до силовых тренировок и групповых занятий. Наши опытные тренеры помогут вам выбрать подходящий уровень нагрузки и разработать индивидуальную программу, соответствующую вашим целям и возможностям.

Не позволяйте возрасту диктовать условия вашей жизни! Начните свой путь к активному долголетию уже сегодня. 💖

Записывайтесь на пробное занятие и сделайте первый шаг к здоровому и активному будущему! Мы ждем вас в нашем фитнес-клубе! 🏋️‍♀️🏃‍♂️

352

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

17 мая 2026 г., 15:04

📷 Photo

Расписание групповых программ 20.04.26 по 26.04.26 🌷🌷🌷
⠀
Друзья, погода радует, солнце к нам возвращается, вокруг все цветет - прекрасное время для активного время препровождения!
⠀
В нашем расписании практически без изменений.
Только в субботу фит бол вместо Лены, проведет Светлана.
⠀
Записаться на тренировки можно по ссылке https://o2fit.ru/raspisanie, или через наш сайт https://o2fit.ru/, через кнопку расписание.
⠀
❗️❗️❗️Так же через ресепшен клуба по телефону 55-00-34 или +79616817007.❗️❗️❗️
⠀
Запись на будущую неделю открывается каждую субботу после 12.00
⠀
С заботой о вас, ваш О2.

458

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

9 мая 2026 г., 08:13

🎥 Video

В нашем стремительном и порой напряженном мире стресс стал неотъемлемой частью повседневной жизни.

Физическая активность способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают улучшить настроение и снизить уровень стресса. Регулярные тренировки способствуют качественному сну, что, в свою очередь, помогает организму восстановиться и лучше справляться с нагрузками. Занимаясь спортом, мы учимся управлять своими эмоциями и реакциями на стрессовые ситуации, что делает нас более устойчивыми к жизненным вызовам.

💪 Не откладывайте заботу о себе на завтра! Начните заниматься спортом уже сегодня! Мы предлагаем широкий выбор тренировок — от групповых занятий до индивидуальных тренировок с опытными тренерами.

Запишитесь на пробное занятие в нашем фитнес-клубе и откройте для себя мир здоровья и энергии! ✨
📲55-00-34

403

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

9 мая 2026 г., 08:13

📷 Photo

Расписание групповых программ 13.04 по 19.04 🌷🌷🌷
⠀
Друзья, не смотря на дождливую погоду и не всегда радостные новости, мы рады что вы не пропускаете тренировки и заботитесь о себе и своем состоянии.
⠀
А в нашем расписании практически без изменений.
⠀
Только в четверг в 17.15 у Кати вместо степа, будет тренировка на все тело ( full body).
⠀
Записаться на тренировки можно по ссылке https://o2fit.ru/raspisanie, или через наш сайт https://o2fit.ru/, через кнопку расписание.
⠀
❗️❗️❗️Так же через ресепшен клуба по телефону 55-00-34 или +79616817007.❗️❗️❗️
⠀
Запись на будущую неделю открывается каждую субботу после 12.00
⠀
С заботой о вас, ваш О2.

382

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

9 мая 2026 г., 08:13

🎥 Video

🏋️‍♀️ Здоровье — это наш главный капитал! 🏋️‍♂️

Дорогие друзья! 🌟

Вы задумывались, насколько важно заботиться о своем здоровье? Персональные тренировки — это не просто модный тренд, а настоящая инвестиция в ваше благополучие!

💪 Почему стоит выбрать персональные тренировки?

1. Индивидуальный подход: Каждый из нас уникален. Наши тренеры создадут программу, которая будет учитывать ваши цели, уровень подготовки и физические особенности.

2. Правильная техника: Обучение у профессионала поможет избежать травм и достичь максимальных результатов. Вы будете уверены, что выполняете упражнения правильно!

3. Здоровый образ жизни: Тренировки — это не только физическая активность, но и возможность научиться правильно питаться и заботиться о своем теле.

Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом! Запишитесь на бесплатную персональную тренировку уже сегодня и сделайте первый шаг к новой жизни! 💥

📲55-00-34

319

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

9 мая 2026 г., 08:13

📷 Photo

Знакомьтесь — новый тренер O2: Ксения Нестерова🧍‍♀️
⠀
В нашей команде появился тренер, для которого спорт — это не просто работа, а часть жизни с самого детства.
⠀
Ксения Нестерова — мастер спорта и сертифицированный тренер по составлению индивидуальных программ в тренажерном зале.💪
⠀
За ее плечами большой спортивный путь.
⠀
Ксения с самого детства занимается плаванием, выступала на чемпионатах России и регулярно занимала призовые места, особенно на спринтерских дистанциях, где важны мощность и скорость.
⠀
Позже она стала частью мужской команды по водному поло «Лукойл Спартак», где два года выступала на соревнованиях и доказала, что упорство и характер важнее любых стереотипов.🏊
⠀
С 14 лет Ксения в женской сборной Волгоградской области по водному поло «Волжаночка», где она играла на позиции центрального нападающего вместе с опытными спортсменками.🤽‍♀️
⠀
В составе команды она участвовала в российских сборах и соревнованиях, а на Чемпионате России получила звание Мастера спорта.
⠀
Позже Ксения выступала за женскую сборную России по водному поло «Спартак».
Но сегодня ее главная задача — помогать нашим клиентам достигать своих целей.
⠀
С Ксенией вы сможете:
— привести тело в форму
— повысить выносливость
— увеличить силу и функциональность
— выстроить грамотную систему тренировок
— почувствовать уверенность в своем теле
⠀
Ее подход — это сочетание профессионального спорта, дисциплины и внимательного отношения к каждому клиенту.
⠀
Если вы хотите тренироваться с тренером, который сам прошел большой спортивный путь и знает, как приводить к результату — попробуйте тренировку с Ксюшей.
⠀
📅 График: пн / ср / пт
⠀
Напишите нам в директ или подойдите на ресепшен — подберем удобное время для первой тренировки.
⠀
Начните свою трансформацию вместе с O2 фитнес.

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

9 мая 2026 г., 08:13

🎥 Video

🌷✨ Дорогие друзья! ✨🌷

С наступающим праздником светлой Пасхи! В мы хотим пожелать вам здоровья, счастья и благополучия. Пусть каждый новый день приносит радость и вдохновение, а ваши усилия в фитнесе приносят только положительные результаты!

Пасха — это время обновления и новых начинаний. Пусть эта весна станет для вас толчком к новым достижениям, как в спорте, так и в жизни. Помните, что каждый шаг к цели — это уже победа!

Пусть в ваших сердцах всегда будет место для света и любви!

С любовью, ваш О2💪💖

390

Showing 15 of 15 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

Фитнес-клуб О2 (Волгоград)

Рейтинг

Рост участников (Сегодня)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Отзывы пользователей (0)

Последние посты