НОС.Спорт

Public

Не можете присоединиться? @nos_sport

519 Участники

Обновлено: May 26, 2026 at 8:55 PM

НОС.Спорт

⚽️ Спорт — это жизнь! Новости, факты, вдохновляющие успехи студентов и студенческих команд из мира спорта. Присоединяйтесь к нам, чтобы следить за всеми событиями, узнавать о здоровом образе жизни и достижениях спортсменов! Обратная связь: @nos_obr_bot

@nos_sport is a growing community focused on nos_obr_bot and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#19908

-1700

Рейтинг по языку

#15217

-1598

Рейтинг по категории

#574

-73

Рост участников (Последние 15 дней)

Всего: 519

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

НОС.Спорт

16 мая 2026 г., 05:26

🏃‍♀️Рекомендации по ЗОЖу утвердило правительство России

Среди них:

⬛️ Завтракать в течение часа после пробуждения, лучше до 9:00, утренний прием пищи должен быть самым плотным. А ужинать надо за три часа до сна.

⬛️ Выпивать один стакан воды комнатной температуры сразу после пробуждения. Каждый час нужно пить 2-3 глотка воды, а за 20-30 минут до еды — 100-150 миллилитров.

⬛️ Для управления стрессом необходимы 10-15 минут медитации или дыхательных упражнений по утрам.

⬛️ Ходить не менее семи тысяч шагов в день (30-50 минут ходьбы)

⬛️ Не пить кофеин после 14.00 и алкоголь за три часа до сна

⬛️ Спать 7-9 часов при температуре 18-20 градусов. А за 1-2 часа не пялиться в экран

➡️

НОС.Спорт

16 мая 2026 г., 05:26

📷 Photo

Они — вайб! Они — энергия! Они — наше студенчество!

📱 Команда спортивного клуба https://vk.ru/wall-77998957_22161 https://vk.ru/wall-77998957_22161 https://vk.ru/wall-77998957_22161 точно знает: студенческие годы — это невероятная возможность проявить себя, найти «своих» и зарядиться драйвом на всю жизнь

Ребята делятся кадрами с https://t.me/asscrussia

➡️

224

НОС.Спорт

16 мая 2026 г., 05:26

🎥 Video

Победа выше оценок

🏆 Афины, 2004 год. На табло — 9.725. В зале — оглушительный свист, который не прекращается. В центре этой бури — Алексей Немов

⏺ В рубрике #СпортИсудьбы вспоминаем момент, когда признание трибун стало важнее золота

Видео: Юлия Трифонова, https://t.me/PlekhanovUniverse

➡️

119

НОС.Спорт

16 мая 2026 г., 05:26

📷 Photo

В объективе — баскетбол

📱 https://vk.ru/wall-88698884_24127 делятся кадрами с одного из финальных матчей мужской баскетбольной сборной клуба

➡️

НОС.Спорт

16 мая 2026 г., 05:26

🎥 Video

Победа за 1 секунду до сирены!

⚡️ Продолжаем заряжаться студенческим баскетболом. Сборная https://vk.ru/clip-88830250_456240469?c=1 опубликовала кадры невероятной концовки матча

Судьба путёвки в «Финал четырёх» решилась в самый драматичный момент. Точный бросок за секунду до финального свистка принёс парням победу!

➡️

НОС.Спорт

16 мая 2026 г., 05:26

🎥 Video

Заряжаемся на новую неделю!

⏰ Самое время вспомнить спортивные победы прошлой недели в нашем дайджесте #НовостиНедели

Видео: Юлия Трифонова, https://t.me/PlekhanovUniverse

➡️

НОС.Спорт

16 мая 2026 г., 05:26

🎥 Video

Готов к труду, обороне и победам!

💌 Смотрим свежий бэкстейдж от https://vk.ru/clip-210465744_456239170?c=1 с III Всероссийского этапа фестиваля ГТО

Лучшие студенты-атлеты страны собрались в Сочи, чтобы доказать: спорт — это норма жизни

➡️

НОС.Спорт

16 мая 2026 г., 05:26

🎥 Video

Как студенческий спорт встречает 9 Мая

⚡️ Собрали яркие события праздничного дня в патриотичном дайджесте:

⏺ Бежим за Победу
Атлеты https://vk.ru/wall-13484609_32171 вышли на старт традиционной легкоатлетической эстафеты

⏺ Футбольный сезон открыт
У https://vk.ru/wall-187618311_10085 двойной праздник: сегодня футболисты официально открыли сезон

⏺ Поздравления в ринге
Сборная команда https://vk.ru/clip-88830250_456240476?c=1 по боксу подготовила видео-поздравление

⏺ Помним своих героев
https://vk.ru/wall-107345226_4733 поделился полезными ресурсами, которые помогут узнать больше о боевом пути своих родных и сохранить семейную историю

⏺ Связь поколений на высоте
Спортивный радиоклуб https://vk.ru/wall-108852_65125 встретил День Победы в экспедиции

➡️

НОС.Спорт

16 мая 2026 г., 05:26

📷 Photo

Новые победы на легкоатлетической арене!

⏺ Завершилось Первенство Волгограда по лёгкой атлетике среди студентов

🏆 Атлеты https://vk.ru/wall-13484609_32000 в очередной раз продемонстрировали мощь и скорость в самых разных дисциплинах: беге на 100 и 800 метров, прыжках в длину и в высоту, толкании ядра и эстафете

➡️

НОС.Спорт

16 мая 2026 г., 05:26

📷 Photo

Девушки задают ритм на волейбольной площадке

🚀 https://vk.ru/wall-187618311_10008 поделился победными кадрами с Первенства по волейболу среди девушек

➡️

НОС.Спорт

6 апр. 2026 г., 19:02

📷 Photo

«Ахмат» — «Краснодара»: матч, где всё может решить один гол

Обсудим встречу 23 тура вместе с Александром Дубовцом из https://t.me/krsu_official в рубрике #ХодИгры

⚽️ https://t.me/fckrasnodar команда подходит к матчу с грозненцами с серьёзными кадровыми потерями. Сперцян (лучший ассистент РПЛ) и лидер атаки Са пропустят игру из-за травм, а ключевой игрок центра поля Аугусто не сыграет из-за дисквалификации

Тем не менее до паузы «быки» набрали отличный ход, забив 9 мячей в трёх матчах чемпионата. В игре с «Сочи» команда наиграла минимум на шесть голов, используя прессинг, стандарты и комбинации

Однако впереди непростой выезд. «Ахмат» уже обыгрывал дома ЦСКА и «Зенит», а с «Локомотивом» делил очки. Исторически «Краснодару» здесь приходится тяжело: грозненцы регулярно навязывают борьбу, действуя от обороны и на контратаках
⚽️ https://t.me/akhmatgrozny в 2026 году грозненцы ещё не проиграли ни одного матча, успев обыграть ЦСКА и «Ростов», а также сыграть вничью с «Локомотивом» и «Акроном». Команда грамотно действует от обороны и на контратаках, используя скорость фланговых игроков, среди которых Самородов и Садулаев

При этом не стоит исключать: «Краснодар» идёт за вторым чемпионством подряд и будет предельно мотивирован. При травме Сперцяна его в атаке условно могут заменить Боселли или Кривцов, а в центре поля — Черников

Даже несмотря на кадровые потери, «Краснодар» умеет вскрывать плотную оборону. У команды вторая по результативности атака в лиге — 47 голов. «Ахмат» вряд ли станет активно прессинговать, но ожидается очень равная игра, где всё может решить любая ошибка

Главная интрига: сможет ли «Краснодар» обыграть исторически трудного соперника, или «Ахмат» вновь отберёт очки у лидера?

➡️

НОС.Спорт

6 апр. 2026 г., 19:02

📷 Photo

Спорт — это стиль жизни

⚡️ Ребята из https://vk.ru/wall-210465744_2843 показали отличную физическую форму на выполнении нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» среди студентов вузов

➡️

НОС.Спорт

6 апр. 2026 г., 19:02

📷 Photo

Спортивные мотивы

💬 https://vk.ru/wall-88698884_23956 поделился яркими моментами Спартакиады по баскетболу среди мужских команд

➡️

НОС.Спорт

6 апр. 2026 г., 19:02

🎥 Video

Энергия трибун в кадре

🚀 Срывать голоса и искать ту самую рифму для кричалки — это всё про болельщиков

⏺ https://vk.ru/wall-13484609_31605 опубликовал свою визитку. Смотрим и заряжаемся этим вайбом!

➡️

НОС.Спорт

6 апр. 2026 г., 19:02

🎥 Video

Больше, чем просто гибкость: история Ляйсан Утяшевой в новой рубрике #СпортИсудьбы

💬 Многие знают её как икону стиля и телеведущую, но помните ли вы Ляйсан на ковре? Это была эпоха, где грация сталкивалась с нечеловеческой болью

Её карьера разделилась на «до» и «после» в 2002 году. Диагноз звучал как приговор: множественные переломы ладьевидной кости

Автор: Юлия Трифонова, https://t.me/PlekhanovUniverse

➡️

164

НОС.Спорт

6 апр. 2026 г., 19:02

📷 Photo

Наша сборная сыграла вничью

⚡️ Сборная России сыграла вничью в товарищеском матче против сборной Мали — 0:0

⏺ Уже на 7-й минуте Баринов опасно пробил по воротам соперника. На 14-й минуте мяч прошёл в миллиметре от гола, а на 28-й Обляков не реализовал пенальти. В итоге, первый тайм завершился со счётом 0:0

⏺ Второй тайм начался с опасного удара Мали на 49-й минуте. Уже через минуту ответили Головин и Баринов, создав напряжение у ворот соперника. На 63-й минуте африканская команда снова организовала опасный эпизод

⏺ Однако, несмотря на обилие моментов, матч так и закончился без голов — 0:0

Автор: Александр Дубовец, https://t.me/krsu_official

➡️

НОС.Спорт

6 апр. 2026 г., 19:02

📷 Photo

Сочи. Полёт нормальный!

⚡️ Футбольная сборная https://vk.ru/wall-88830250_10907 в самом разгаре тренировочных сборов. Интенсивные тренировки, разбор моментов и работа на результат

➡️

НОС.Спорт

2 апр. 2026 г., 04:52

📷 Photo

Сталь в руках — «бронза» в кармане!

🏆 https://vk.ru/wall-187618311_9889 делится победными кадрами своих атлетов с Чемпионата Свердловской области по гиревому спорту в Талице

➡️

НОС.Спорт

2 апр. 2026 г., 04:52

🎥 Video

Встречайте 🗓️🗓️🗓️🗓️ интересных постов за неделю

⏺ https://t.me/nos_mediaa первую встречу проекта «Диалоги с молодёжью» в МИА «Россия сегодня»

⏺ https://t.me/nos_mediaa вход каналов молодёжных медиа в МАХ в медиарейтинг

⏺ https://t.me/nos_mediaa итоги всероссийского опроса агрегатора НОС о роли молодёжных медиа в информационной политике

⏺ https://t.me/nos_mediaa свежий дайджест открытых квот на форумы для медиаактивистов

⏺ https://t.me/nos_mediaa новый «Субботний медиаинтенсив» с проектом «Твой Ход»

⏺ https://t.me/nos_mediaa как бюджетно путешествовать студенту

⏺ https://t.me/nos_mediaa конкурс на пресс-тур и стажировку в РБК

⏺ https://t.me/nos_mediaa на концерте Юты в Кремлёвском дворце

⏺ https://t.me/science_nos посетила симпозиум «Технологическое лидерство: от экспертизы к стратегии» в Москве

⏺ https://t.me/culture_nos собрала кадры культовых постановок на легендарных сценах Москвы в честь Всемирного дня театра

⏺ показал тысячный гол российского хоккеиста Александра Овечкина

⏺ https://t.me/nos_patriotizm отправился в путешествие в Дагестан

⏺ Редакция https://t.me/inostranets_v_RF собрала полезные сервисы для иностранных студентов

⏺ Выпустили постоянные рубрики:
https://t.me/nos_mediaa
https://t.me/nos_mediaa
https://t.me/nos_mediaa
https://t.me/nos_mediaa
https://t.me/nos_mediaa

➡️ https://t.me/nos_mediaa https://vk.com/medianos https://max.ru/nos_media

НОС.Спорт

2 апр. 2026 г., 04:52

📷 Photo

Наша футбольная сборная одержала победу

⚡️ Сборная России одержала уверенную победу в товарищеском матче против команды Никарагуа со счётом 3:1

⏺ Сборная Никарагуа начала матч активно, но уже на 3-й минуте Садулаев открыл счёт. Соперник отыгрался на 16-й минуте, однако перед самым перерывом Тюкавин реализовал пенальти и снова вывел нашу команду вперёд

⏺ Во втором тайме сборная России включила высокий прессинг, что привело к удалению никарагуанца на 47-й минуте. В большинстве наши футболисты полностью доминировали, создав серию опасных моментов

⏺ Итоговый счёт 3:1 на 83-й минуте установил Головин, удачно сыграв на добивании после рикошета

Автор: Александр Дубовец, https://t.me/krsu_official

➡️

НОС.Спорт

2 апр. 2026 г., 04:52

📷 Photo

Инженерная точность на баскетбольном паркете

🏆 Мужская сборная https://vk.ru/wall-180576789_11064 по баскетболу вышла в 1/8 Высшего дивизиона МССИ АСБ

Сейчас ребята соревнуются в серии матчей за 5-е место турнира

➡️

НОС.Спорт

2 апр. 2026 г., 04:52

📷 Photo

Спорт в ритме истории: северная ходьба с https://t.me/ssc_volgmed_impulse

📍 Активисты https://t.me/volggmu_vuz сменили кроссовки на скандинавские палки и отправились покорять набережную Волгограда

⏺ Северная ходьба задействует 90% мышц, развивая выносливость и координацию эффективнее обычного бега

➡️

НОС.Спорт

27 мар. 2026 г., 12:34

🎥 Video

Спорт делает любой выезд ярче

📍 Когда движение становится частью программы, впечатления остаются в памяти навсегда

⏺ Идеальный пример такого микса от https://t.me/ND_SUSU — «Медиагора 2026». Активный отдых, горные склоны, гастрономия и медиа — здесь всё сливается в единый поток энергии

➡️

НОС.Спорт

27 мар. 2026 г., 12:34

Мы уже в эфире!

Прямо сейчас https://vkvideo.ru/video-106094830_456241726?list=1a8b48e55ac628c23d встречи «Диалоги с молодёжью», где:

⏺ медийщики поделятся опытом в создании контента, лучшими практиками и обсудят спорные вопросы
⏺ агрегатор НОС расскажет, как молодёжь оценивает свою роль в информационной политике России
⏺ участники зададут вопросы и узнают мнение единомышленников

https://vkvideo.ru/video-106094830_456241726?list=1a8b48e55ac628c23d 🔊

➡️ https://t.me/nos_mediaa https://vk.com/medianos https://max.ru/nos_media

НОС.Спорт

27 мар. 2026 г., 12:34

📷 Photo

Жара на «Битве Физоргов»

⚡️ https://vk.ru/wall-78033460_6211 провёл соревнования, где главные атлеты факультетов сошлись в честной схватке. Студенты выложились на максимум, отстаивая честь своих групп

➡️

НОС.Спорт

27 мар. 2026 г., 12:34

📷 Photo

Смотрим на спорт через призму красоты

💌 Группа поддержки https://vk.ru/wall-77623129_3899 https://vk.ru/wall-77623129_3899 https://vk.ru/wall-77623129_3899 поделилась кадрами с финала Арт-Студии. Показывая, как спорт может быть эстетичным, а командный дух — вдохновляющим

➡️

НОС.Спорт

27 мар. 2026 г., 12:34

📷 Photo

Зимние забавы продолжаются!

⚡️ Активист https://vk.ru/wall-44044055_5219 Сергей Симаков оформил золотой дубль на Чемпионате и Первенстве Москвы по горнолыжному спорту в дисциплине «слалом-гигант»

➡️

НОС.Спорт

27 мар. 2026 г., 12:34

🎥 Video

НОС.Спорт

27 мар. 2026 г., 12:34

🎥 Video

Девять бойцов — девять медалей!

🏆 Юные атлеты Федерации Кхмерского бокса МО и клуба «KMC Fight Gym» в составе сборной России мощно выступили на Чемпионате мира по муай-тай (WMF). https://t.me/mediaXTY делится кадрами триумфа

Кхмерский бокс (Kun Khmer) — это жёсткое искусство боя в стойке. Здесь разрешены удары кулаками, локтями и ногами. Бойцы используют захваты и стремятся к досрочной победе — нокауту, либо забирают бой по очкам за счёт лучшей техники

➡️

НОС.Спорт

27 мар. 2026 г., 12:34

🎥 Video

https://vk.ru/wall-13484609_31455 двойной спортивный триумф

🚀 Сборные https://t.me/VSPU34 победно выступили на региональном этапе Всероссийских соревнований «Футзал — в вузы»

Результаты говорят сами за себя:
⏺ девушки — второй год подряд чемпионки региона
⏺ парни — в упорной борьбе взяли почетную бронзу

➡️

Showing 30 of 41 posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

НОС.Спорт

НОС.Спорт

Рейтинг

Рост участников (Последние 15 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Отзывы пользователей (0)

Последние посты