LiYFarvaztrikova

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @liYFarvaztrikovalife

2.1k Участники

Обновлено: May 18, 2026 at 9:31 AM

LiYFarvaztrikova

Распаковка wildberries,ozon 📦 Рецепты 🥞 Спорт 🤸‍♀️ {в канале можно найти классные рецепты,подборку домашнего ухода и немного мотивации} Работа со мной t.me/LiYFarvaztrikova

@liYFarvaztrikovalife is a dedicated channel for wildberriesozon and tmeliyfarvaztrikova with regular updates in Киберспорт

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 6 дней)

Всего: 2.1K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

LiYFarvaztrikova

18 мая 2026 г., 23:45

📷 Photo

Доброе утречко ❤️

15.05.2026 года


💯 Сила в знании.
Сегодня важно не торопиться, а думать и чувствовать одновременно. Решения, принятые через мудрость — будут надёжными.

🔖Благоприятно:
✅ подписывать договоры
✅ консультироваться с экспертами
✅ обучаться, преподавать
✅ делать осознанные покупки

⛔️ Избегайте:
❌ безрассудных вложений
❌ переоценки своих сил
❌игр и азарта

⚖️ Сегодняшние решения влияют на будущее. Подходите к ним с уважением.

✨Иделия с классом ходила в парк развешивали свои кормушки.

✨В последнее время стала больше молчать 🤫 даже перестала отвечать на сообщения. Толи усталость, толи просто нежелание!

LiYFarvaztrikova

18 мая 2026 г., 23:45

📷 Photo

Доброе дождливое утро 🐾

14.05.2026 года

✅Эмпатия, чувственность, реалистичное восприятие людей и ситуаций.

✅Дипломатичность, интуиция.

❌Присутствие сомнений, депрессий, нереализованных творческих возможностей.

💯 Время для встреч, переговоров и общения ☕️

🤣Отличный день для того, чтобы провести его в кругу семьи❤️

⛔️Если почувствуете, что утонули в море сомнений, возьмите перерыв и отправьтесь на прогулку, особенно продуктивно она состоится у воды или просто принять ванну с солью, она поможет снять напряжение.

❗️Могут возникнуть ситуации, когда вам захочется ссориться или даже закончить отношения.
Но помните, это всего лишь эмоции.

😏Сохранение отношений важнее, чем их разрушение. Постарайтесь договориться.

Забрала с озон тинт https://ozon.ru/t/4kZrNog ✨
Арт. 3552928055

LiYFarvaztrikova

18 мая 2026 г., 23:45

📷 Photo

Доброе утречко 🤍

"Посреди ли пустыни или в большом городе – всегда один человек ждет и ищет другого."

На улице опять снег и холодно, девочки приготовили кексы 🐾

Классические ванильные кексы
Ингредиенты (на 10-12 штук):
Сливочное масло (размягченное): 180-200 г
Сахар: 180-200 г (или 1 ст.)
Яйца: 3-4 шт.
Мука пшеничная: 180-200 г (1.5 - 2 стакана)
Разрыхлитель: 1-2 ч. л.
Ванильный сахар/экстракт: 10 г (пакетик) или 2 ч.л.
Соль: щепотка
Молоко (по желанию): 2-3 ст.л. для мягкости
Приготовление:
Подготовка: Разогрейте духовку до \(180^{\circ }\text{C}\). Смажьте формы маслом или используйте бумажные капсулы.
Взбивание: Взбейте мягкое сливочное масло с сахаром и ванилью до белой пышной массы.
Яйца: По одному добавьте яйца, продолжая взбивать.
Сухие ингредиенты: Смешайте муку с разрыхлителем и солью. Постепенно введите в масляно-яичную смесь.
Замес: Перемешайте до однородности (можно добавить молоко, если тесто слишком густое).
Выпечка: Выложите тесто в формы на 3/4 высоты. Выпекайте 30-35 минут до золотистого цвета. Проверяйте готовность деревянной шпажкой.

LiYFarvaztrikova

4 мая 2026 г., 02:41

📷 Photo

Доброго денечка 💕

🌙Заведи привычку каждый вечер делать что-то для себя
~ Не для работы , не для других, а просто для себя. 💛

Это может быть:
🤩тёплый душ или ванна
🤩чай в тишине
🤩10 минут дневника
🤩любимый сериал или книга
🤩уход за собой
🤩спокойная музыка и отдых

Если каждый день давать себе хотя бы немного заботы,
жизнь ощущается намного легче и спокойнее 💛

Смузи:
- ежевика
- яблоко
- банан
- петрушка

🛒 солнцезащитные https://www.wildberries.ru/catalog/387638636/detail.aspx?size=562569440 🕶️
Арт. 387638636

📲 Я есть в Мах
https://max.ru/join/DjQaxwrqvpOxI5iDwTuursihSsS7SyBEKdrsQlwJDLM 👈

#доброеутро
#wb

LiYFarvaztrikova

4 мая 2026 г., 02:41

📷 Photo

Доброго денечка 💕

🪥🕯️Хочешь тело без высыпаний?

Проверь, всё ли ты делаешь правильно:
🟡пьёшь больше воды, чем газировок
🟡ешь достаточно овощей и фруктов
🟡не пропускаешь сон и стараешься высыпаться
🟡очищаешь лицо утром и вечером мягким средством
🟡не трогаешь лицо руками без необходимости
🟡уменьшаешь сладкое и слишком жирное
🟡заботишься о кишечнике (кисломолочные продукты, клетчатка)
🟡даёшь себе отдых от стрессов и перегрузок

Ты часто заботишься о своей коже? 🤍
💘 — нет, надо приучать себя
❤️ — да, это важно

В fix-prace столько не понятных новинок.

Хорошей вам рабочей недели 🤍

📲 Я есть в Мах
https://max.ru/join/DjQaxwrqvpOxI5iDwTuursihSsS7SyBEKdrsQlwJDLM 👈

108

LiYFarvaztrikova

4 мая 2026 г., 02:41

📷 Photo

Доброго денечка 🌞

🍓 Мало энергии и ничего не хочется? Попробуй изменить своё питание!

⭕️завтрак с белком (яйцо, творог, йогурт)
⭕️добавляй больше овощей и фруктов в каждый приём пищи
⭕️цельнозерновые продукты вместо быстрых углеводов
⭕️орехи и семена как перекус
⭕️ограничь сладости и газировку
⭕️завари травяной чай или имбирный напиток

Через пару дней ты заметишь, что энергии больше, настроение выше, желание что-то делать появляется. ✨❤️

Завтрак, который не надоедает 💕

Сегодня мы проснулись в 6:00 🕕 ,чтобы навести красоту ( у нее сегодня фотосессия), потом экзамен в музыкальной школе,спектакль «Сказки из чума»

🛒 Отличный https://www.wildberries.ru/catalog/222231017/detail.aspx?size=352841097
Арт. 222231017

📲 Я есть в Мах
https://max.ru/join/DjQaxwrqvpOxI5iDwTuursihSsS7SyBEKdrsQlwJDLM 👈

#доброеутро
#wb

139

LiYFarvaztrikova

18 апр. 2026 г., 04:45

📷 Photo

🕣🕐🕥🕒🕐🕤🕐
🕣🕗🕜🕗🕡🕠🕚❤️

💭«Я постоянно откладываю жизнь на потом»
— Типа когда станет легче, когда похудею, выучусь, отработаю, разберусь, перестану бояться. ❤️

📎 Но жизнь не начинается по расписанию, она идёт прямо сейчас.

Мы часто откладываем не дела, а разрешение себе жить, радоваться, пробовать, ошибаться, выбирать себя. 💌

🔜Не нужно ждать, пока всё сложится, можно начать с малого: сделать то, что хочется сегодня.

Потом может так и не наступить, если всё время его ждать. 🐈

🔘Иделия приготовила для своего класса вкусняшку)
Восстановила велосипед,ждем тепла,чтобы начать кататься на улице всей семьей🦋

LiYFarvaztrikova

18 апр. 2026 г., 04:45

📷 Photo

🕣🕐🕥🕒🕐🕗
🕛🕧🕒🕐🦋
💭«Мне не хватает внимания, но я боюсь в этом признаться»
— Проще молчать, чем сказать: «мне важно», «мне хочется тепла», «мне нужно чуть больше тебя».❤

➖Страшно признаться, потому что вдруг не поймут, вдруг покажешься «слишком», «навязчивой», «неудобной».

Но желание внимания это нормальная человеческая потребность быть замеченной, услышанной, нужной. 🔥

Ты имеешь право хотеть заботы и близости.💋

Я ей огурцы🥒 на завтрак,а у нее на все свое применение)
Смузи груша🍐 мята, шпинат.
Рисунок нарисовала Иделия!

Сегодня у моей мамочки ДР поедим поздравлять 💜

📲 Я есть в https://max.ru/join/DjQaxwrqvpOxI5iDwTuursihSsS7SyBEKdrsQlwJDLM
новые горизонты там 👈


#доброеуто

LiYFarvaztrikova

18 апр. 2026 г., 04:45

📷 Photo

🕣🕐🕥🕒🕐🕗
🕛🕧🕒🕐🦋

🐈 Тебе пора научиться:

🔘слушать свои желания, а не чужие
🔘не застревать в прошлом и не прокручивать «а если бы»
🔘говорить то, что думаешь, без страха быть неудобной
🔘выбирать себя, даже если это не всем нравится
🔘останавливаться, когда устала, а не терпеть
🔘менять мнение и не оправдываться
🔘жить в своём ритме, а не как надо

#доброеутро

LiYFarvaztrikova

13 апр. 2026 г., 23:16

📷 Photo

🕣🕐🕥🕒🕐🕗 🕛🕧🕒🕐🦋

🌸Иногда тебе просто нужно, чтобы тебя не трогали
— Не писали, не спрашивали, не ждали ответов и объяснений. 🔖

🔗Это не холодность и не «со мной что-то не так», это усталость, перегруз.

Ты не обязана быть доступной 24/7, поддерживать разговоры и улыбаться, когда внутри пусто.💜

Дай себе пространство, выдохнуть и просто побыть одной. 🍂

По ремонту маленькими шагами идем к завершению)

📲 Я есть в https://max.ru/join/DjQaxwrqvpOxI5iDwTuursihSsS7SyBEKdrsQlwJDLM
новые горизонты там 👈

#доброеутро

LiYFarvaztrikova

13 апр. 2026 г., 23:16

📷 Photo

🕣🕐🕥🕒🕐🕗
🕛🕧🕒🕐🦋

💭 Как перестать думать о чужом мнении?
✨ Знаешь это чувство: всё, что ты делаешь, кажется под прицелом чужих глаз?

✨Сначала пойми, что чужие мысли о тебе, это их мир, а не твоя реальность.

✨Затем задай себе вопрос: «Что я сама думаю о себе?».

✨Можно вести дневник или просто записывать, что важно для тебя самой, а не для других.

Люди заняты своими делами, чаще всего они даже не замечают то, что так переживаешь. ✨
«Перекусила,сменила постельное, Иделия нарисовала рисунок,расписала пряник»

🛒 постельное 2х спальное Арт. 481162775

#доброеутро

LiYFarvaztrikova

13 апр. 2026 г., 23:16

📷 Photo

1,230

LiYFarvaztrikova

13 апр. 2026 г., 23:16

📷 Photo

Доброе утречко 🤩

🥑Продукты, которые сделают твою кожу идеальной:

❄️Авокадо
❄️ Полезные жиры делают кожу мягкой и увлажнённой
❄️Морковь
❄️ Помогает выровнять тон и придаёт коже сияние
❄️Орехи и семечки
❄️ Питают кожу и уменьшают сухость
❄️Ягоды
❄️ Борются с тусклостью и усталостью кожи
❄️Зелень
❄️ Очищает и поддерживает здоровый вид

Не нужно есть всё сразу и идеально, просто добавляй эти продукты постепенно. 🌟⛰

#доброеутро

LiYFarvaztrikova

10 апр. 2026 г., 17:44

📷 Photo

🕣🕐🕥🕒🕐🕗
🕛🕧🕒🕐🤩

💭 Как перестать ждать от себя слишком многого?
— Хочешь все и сразу: быть продуктивной, красивой, умной, спокойной и желательно без ошибок.🌟

➡️Но правда в том, что ты живой человек, а не список ожиданий. Ты можешь уставать, сомневаться, делать не идеально.

💾Попробуй иногда спрашивать себя не «почему я не справилась», а «я вообще сейчас в ресурсе?».

Часто проблема не в тебе, а в том, что ты слишком много на себя взвалила.🤌

Надоели строительные магазины,хочу на шопинг)
Девочки посадили первые цветочки,посмотрим что с этого получится. 🌸

📲 Я есть в https://max.ru/join/DjQaxwrqvpOxI5iDwTuursihSsS7SyBEKdrsQlwJDLM👈

#доброеутро

Showing 14 of 14 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

LiYFarvaztrikova

LiYFarvaztrikova

Рейтинг

Рост участников (Последние 6 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Отзывы пользователей (0)

Последние посты