Ваш GymBro

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @Your_GymBro

1.8k Участники

Обновлено: May 18, 2026 at 3:22 PM

Ваш GymBro

Об учебе, спорте, саморазвитии и мотивации😜 По поводу рекламы/сотрудничества - @mknas0u

Join @Your_GymBro for exclusive mknas0u content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 5 дней)

Всего: 1.8K

Рост за 24ч: -100 5%

Последние посты

Ваш GymBro

3 мая 2026 г., 18:48

📷 Photo

Всем привет🩸

Отвечу на вопрос - Куда я пропадал?😢

В общем так получилось, что я потерял аккаунт в тик токе, пытался вернуть, но ничего не получается, как-то так(
Из хорошего это я сделал вкусный десерт😘

Мой новый аккаунт в тт - https://t.me/wshgmbro

Надеюсь подписчиков будет больше чем на прошлом❤️

Поддержите вашего GymBro💋

501

Ваш GymBro

3 мая 2026 г., 18:48

📷 Photo

Йоу народ🩸

Как у вас дела? У меня все хорошо, сегодня проходили гонки F1, это тооооп🤩

Качал грудь и руки, на ужин у меня сегодня пельмешки и тортик❤️

Всем хороших выходных🧛

403

Ваш GymBro

3 мая 2026 г., 18:48

📷 Photo

Йоу🤩

Позавчера выложил тик ток, который уже набрал 2,1млн просмотров, за 1 день прибавилось 300+ подписок и 300к лайков, люди в тт начали переснимать то, что я уже снял, я считаю это успех)

Завтра дистант, отдыхаю, работаю + качаю спинку, у вас как делишки?🌸

MyLittlePony❤️

968

134

Ваш GymBro

3 мая 2026 г., 18:48

📷 Photo

Йоу🩸

Сегодня была вторая тренировка на грудь, бразиалис и плечи)

Все делаю дома, тк у меня упор больше на турнички и статику, а первый месяц я возвращаю форму просто❤️

Как вам репосты настоящих мужчин?😊

Хорошей недели ребятки🌹

944

116

Ваш GymBro

30 апр. 2026 г., 04:11

📷 Photo

Йоу🤩

Кто знает, я не занимался в зале месяц и сейчас вернулся, но не в зал)

Щас ушел в статику и турники, сегодня первый раз занимался, сделал 19 подтягиваний, как по мне, довольно хорошо, с учетом того, что я не занимался месяц)

Стараюсь выкладывать больше контента, просто сейчас занимаюсь смм и не прям успеваю, но если вам будет интересно как я работаю, то чуть позже расскажу🌸

Всем хороших выходных🩸

761

106

Ваш GymBro

30 апр. 2026 г., 04:11

📷 Photo

Йоу❤️

Сегодня на таком, я не занимаюсь уже месяц и скоро буду возвращаться в спорт, так что ждите много контента, а пока работаю в смм)

Добили 15к в тт, дальше больше друзья, кстати 1 фотка чисто для вайба🧛

Всем хорошей недели💐

1,150

127

Ваш GymBro

17 апр. 2026 г., 23:38

📷 Photo

Вот такие вот дела..😅

Привет, это контент ща последние 2 дня, просто немного эстетики и работы, снег и дождь, ну это комбо🤩

Совсем недавно открыл для себя такую тему, что я хочу быть смм-специалистом, меня вдохновляет эта работа тем, что она свободна и креативна❤️

Возможно я не окончу колледж из-за переезда, но в целом меня он не сильно волнует, IT просто не моё, так вот, если вы излучаете, работаете или хотите стать смм-специалистом, то делитесь своими занятиями, опытом или просто задавайте вопросы в https://t.me/anonaskbot😇

Всем доброй ночи, завтра пятница друзья)

914

Ваш GymBro

17 апр. 2026 г., 23:38

📷 Photo

Йоу💥

Сегодня на таком, погода резко стала пасмурной, но на следующей неделе уже +15, но не суть, такая погода тоже вайб🩸

Мне довольно часто пишут - привет, хочу похудеть/накачаться
Поэтому я с дета начну ведение для людей, которые хотят сделать лучшую версию своего тела, я ещё сам не накачался, но знаю базу; которая поможет и вам, так что газ)

Всем хорошей недели🎀

Если что я отращиваю волосы, а кружок старый❤️

993

149

Ваш GymBro

13 апр. 2026 г., 07:42

📷 Photo

Привет😇

Сегодня на таком, погода солнечная, это радует, в последнее время очень устаю, но ничего, скоро реабилитируюсь🤩

Постов мало, постараюсь выкладывать побольше, проявите активчика, чтобы понимал, что мы растем🩸

Всем хороших выходных и доброй ночки🐇

926

143

Showing 9 of 9 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Ваш GymBro

Ваш GymBro

Рейтинг

Рост участников (Последние 5 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Похожие каналы Telegram

Tihonbets. Ставлю на спорт.

Академия практической стрельбы

фитмост | спорт и забота о себе

BLAST RU by BetBoom

ДРУГИЕ МИРЫ | VR-арена | Энергетик

CyberX Калининград

Правила ИГРЫ PRIZMANIA

Молодёжка | ЖФК «Спартак»

Отзывы пользователей (0)

Последние посты