Найди свой отклик! ❤️🔥На картинках великолепное и тренировочное
Постоянные участники группы «фитнес-офп- к_чему_ты_нас_готовишь,_Лера?» поделились со мной мотивацией, чтобы я поделилась ею с вами.
И еще попробую угадать, что мешает сделать самый великий. сложный. но возможный. первый шаг. Попробую угадать "стопы" вашей психики:
• не понимаю как получить результат
• все знакомы, а я никого не знаю
• я замёрзну
• промокну под дождем
• я промокну под дождем и замерзну
• нет раздевалки
• я приду, а там никого нет
• мне не подойдёт нагрузка
• все такие сильные, а я нет
• у меня ничего не получится
А если я забыла что-то добавить, допишите, пожалуйста, страхов и сомнений в комментарии 🐘
МОЖНО, А ЗАЧЕМ?
Потому что именно эти "стопы" забирают твою новую роскошь.
Потому что благодаря им ты не видишь спортивное утреннее солнце и не снабдишь себя мощным ресурсом. Дисциплина не качается, попа не качается, тренер не любится, иммунитет так сяк. И скушна. И грустна, и времени ни на что нет. Зато! при своём. Зато безопасно.
И как бы не пугали монстры в голове, я здесь не про то, чтобы забрать твои последние силы. ...Ишь удумала! После работы от меня еще что-то хочет.... Я пишу про то, как преувеличивать энергозапасы, как физическо-культурный труд можно трансформировать не только внешнюю эстетику, но и настроение, характер, самочувствие, снижать риски заболеваний, обогащать, наполнять, вдохновлять, укреплять, знакомить, дружить, влюблять, любить. И лосины новые красивые купить!
P.s. времени нет – это следствие. Капай глубже
