Tanya K.| О питании, спорте и жизни

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @UmieTanyaK

0

44 Участники

Обновлено: May 25, 2026 at 9:26 PM

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

Блог в формате дневника.

@UmieTanyaK is a dedicated channel for Киберспорт with regular updates in Киберспорт

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#6007

-2278

Рейтинг по языку

#3767

-1557

Рейтинг по категории

#153

-61

Рост участников (Последние 30 дней)

Всего: 44

Рост за 24ч: +0 0%

Loading...

Рейтинг

Требуется вход

Loading...

Loading recommended channels...

Последние посты

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

18 мая 2026 г., 08:34

📷 Photo

Это правда было очень хорошо.
Но мало😭

56

10

0

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

18 мая 2026 г., 08:34

📷 Photo

Очень сонно себя чувствую. Пью всякие бады(по назначению), ем, тренируюсь, и все равно как сонная муха🥲.

30

9

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

18 мая 2026 г., 08:34

📷 Photo

Зумеры в тик ток «изобрели» потушить овощи без масла🤪🤪.
Каждый второй ролик, о том как они кучей складывают овощи в высокую сковороду и тушат без масла. И преподносят это будто никогда и никто так не делал.
Я в ахуе!

21

5

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

18 мая 2026 г., 08:34

📷 Photo

Выходные прошли шикарно. Сосны, воздух, дружная атмосфера. Кайф🥰.
Теперь с понедельника в работу и сбрасывание очередных наетых кг🤪🙏.

37

8

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

18 мая 2026 г., 08:34

🎥 Video

♥️

42

9

0

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

18 мая 2026 г., 08:34

📷 Photo

После ощутила потребность нарядится и поесть мидий с вином в приятной девичьей компании.

35

9

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

18 мая 2026 г., 08:34

📷 Photo

Сосны и небо

38

8

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

28 мар. 2026 г., 09:12

Мне нечего добавить к кружочку выше) Вернее зону нашла, морщины разгладила и начихалась😂

37

8

0

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

28 мар. 2026 г., 09:12

📷 Photo

Даже манул Тимофей начал разжировку)😄

29

6

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

28 мар. 2026 г., 09:12

Как же я люблю наши женские сходки. Так клево посидели с мамским чатом🥂🧡

44

7

0

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

28 мар. 2026 г., 09:12

😂

36

0

0

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

28 мар. 2026 г., 09:12

🎥 Video

37

15

0

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

28 мар. 2026 г., 09:12

📷 Photo

Добрый вечер. Я на спорт.

68

10

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

28 мар. 2026 г., 09:12

📷 Photo

Весна

68

11

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

28 мар. 2026 г., 09:12

📷 Photo

А что по тарелочкам?
Не забываем кушать. Особенно если хотим похудеть.
Только берем чистую и правильную еду.
И на десерт сегодня массаж.
(Потому что все болит 🤣)

74

7

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

28 мар. 2026 г., 09:12

📷 Photo

Еще фото мастер прислала😍

60

22

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

28 мар. 2026 г., 09:12

📷 Photo

Ну все, весна официально!

66

18

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

24 мар. 2026 г., 11:13

📷 Photo

Продолжаю свою красоту.
Осталось еще чутка. Мелкие детали. Основную массу сделали😍

53

19

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

22 мар. 2026 г., 02:39

📷 Photo

Самые ценные подарки♥️

63

12

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

15 мар. 2026 г., 13:46

📷 Photo

С 8 марта🥂!
Девочки, пусть весна будет наконец-то везде и в сердце и на улице.

44

12

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

15 мар. 2026 г., 13:46

📷 Photo

Тренировка в преддверии женского дня.
Хорошо когда в семье нет слабого пола 🔥💪

43

21

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

15 мар. 2026 г., 13:46

🎥 Video

44

9

0

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

15 мар. 2026 г., 13:46

📷 Photo

У меня есть беговая подруга (да уже не только). Спортсменка, мама, жена, и все успевающая женщина.
А еще она дипломированный массажист.
А массаж я обожаю.🥰

И теперь во вт у меня тренировка, а в среду массаж. Идеально!!!

Кароче, я дико рекомендую Алину, она супер профи. ТЦ Стрелецкий, фитнес пространство «Станция»
https://t.me/kryzhanulyaa

50

13

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

8 мар. 2026 г., 04:35

📷 Photo

С праздником!
Люблю красивых и адекватных мужчин. Слава Богу вокруг меня все такие

73

17

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

8 мар. 2026 г., 04:35

📷 Photo

Я выпрашиваю у мужа собаку. Он

68

14

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

8 мар. 2026 г., 04:35

🎥 Video

Мне 40 и я сделала первое тату🤩

Вернее начала целый рукав, в пионах. Еще будет пара сеансов.

Долго вынашивала желание сделать тату. Очень хотелось и были и сомнения, и не понимания что хочу.
Ну и вообще, когда как не в 40 лет.

https://t.me/kiseleva_tattoo моя тату фея♥️

114

21

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

8 мар. 2026 г., 04:35

Тренируемся по расписанию

86

8

0

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

8 мар. 2026 г., 04:35

🎥 Video

Это нужно слушать каждое утро 😅

95

15

0

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

8 мар. 2026 г., 04:35

📷 Photo

Сегодня иду на большой и важный шаг. Долго ждала момента и обдумывала все.
Считаю 40 лет самое лучшее время.

#40_новые_20

77

11

Tanya K.| О питании, спорте и жизни

8 мар. 2026 г., 04:35

Могу в интригу😈. Ага

81

2

0

Showing 30 of 97 posts