Вся жизнь — эксперимент. Проверяю гипотезы на себе про спорт, стресс, дисциплину, питание, эмоции. Делюсь с тобой результатами.
Живу так, будто каждый день — последний.🔥
Ты в дневнике человека, который не откладывает жизнь на потом. А ты?
Follow @IsOneDay to stay updated with the latest Киберспорт trends and news
Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!
Последние посты
One Day
3 мая 2026 г., 06:59
📷 Photo
Sochi 2026
29
2
0
One Day
3 мая 2026 г., 06:59
📷 Photo
Ну а тут Я просто красиво стою
Могу красиво стоять на любом вашем мероприятии
30
2
One Day
3 мая 2026 г., 06:59
📷 Photo
Давайте еще закатами поделюсь
Ради них стоит как минимум ехать
116
7
One Day
3 мая 2026 г., 06:59
Потенциал
Потенциал — самая удобная вещь на свете.
Пока он не реализован,
в него можно напихать всё что угодно:
силу, деньги, масштаб, будущую славу.
Почти как результат.
Только без результата.
94
7
0
One Day
3 мая 2026 г., 06:59
— Доктор, мне кажется, моя система не работает.
— А вы ей следовали?
— Нет, я ждал, когда она сначала докажет, что работает.
85
8
0
One Day
29 апр. 2026 г., 23:34
Статистика https://t.me/Isonedaybot (20.04.2026 – 26.04.2026)
На этой неделе люди чаще выбирали здоровье
• Активные пользователи: 0
• Новые пользователи: + 1
• Закрыто целей: 0
На этой неделе никто не закрыл цель. Исправимся.
А ты поставил самую важную цель на неделю?
Если нет, то запускай https://t.me/Isonedaybot.
101
0
One Day
29 апр. 2026 г., 23:34
📷 Photo
Да да
Я в отпуске
Ты же сам позвонил
Я в отпуске не отвлекайте
142
8
One Day
29 апр. 2026 г., 23:34
Почему так бесит чужой результат?
Да потому что чужой результат очень неприятно подсвечивает,
что вообще-то проблема не в возрасте,
не в рынке,
не в погоде,
не в ретроградном Меркурии
и даже не в том, что тебе якобы «не повезло».
Проблема в том, что кто-то с примерно такой же базой
взял и построил себе уровень выше.
А ты всё ещё живёшь в режиме:
«я вообще-то тоже могу,
просто пока не раскрылся».
Ну да.
Только у одного это уже биография,
а у другого — пока что легенда о себе.
153
8
0
One Day
29 апр. 2026 г., 23:34
Будущая версия себя
Есть у многих любимая схема самообмана:
влюбиться не в свою реальную жизнь,
а в свою будущую версию.
Ту самую, где ты собранный,
дисциплинированный,
с деньгами,
с телом,
с результатом,
с внутренним стержнем,
с уважением к себе.
И вроде картинка красивая.
Только есть один нюанс:
пока ты дрочишь на будущего себя,
текущий ты продолжает жить как попало.
Отсюда и вся боль.
Потому что амбиции у тебя как у человека на х10,
а повседневность —
как у человека, который всё ещё надеется,
что однажды соберётся сам собой.
159
10
0
One Day
29 апр. 2026 г., 23:34
Сегодня мне 30 и мне не стыдно признаться, что Я:
— не Рики, не Мартин
— Не выдвигался на Оскар
— французам не забивал
— Моим именем не назван город на карте
162
18
0
One Day
29 апр. 2026 г., 23:34
Не та проблема
У знакомого чуть ли не истерика — говорит, что у него вообще ничего не получается. И доход не растёт, и форма не собирается, и дела постоянно разваливаются.
Но проблема, как это обычно бывает, вообще не в «тяжёлой жизни» и не в том, что мир против него.
У него просто каждый день выглядит как лотерея:
проснулся — как пойдёт,
работа — как пойдёт,
еда — как пойдёт,
задачи — как пойдёт,
сон — как пойдёт.
Короче — не жизнь, а творчество шизофреника.
Ну и какой результат он хочет из этого выжать, правда? Жизнь и вправду слишком коротка, чтобы тратить её на хаос, который ты сам себе и устроил.
226
11
0
One Day
29 апр. 2026 г., 23:34
Как же приятно вернуться из вечных снегов в весну
196
8
0
One Day
29 апр. 2026 г., 23:34
Статистика https://t.me/Isonedaybot (13.04.2026 – 19.04.2026)
На этой неделе люди чаще выбирали Любовь
• Активные пользователи: 0
• Новые пользователи: + 5
• Закрыто целей: 0
На этой неделе никто не закрыл цель. Исправимся.
А ты поставил самую важную цель на неделю?
Если нет, то запускай https://t.me/Isonedaybot.
177
2
One Day
29 апр. 2026 г., 23:34
📷 Photo
За последние два месяца мой опыт с AI и vibe coding скорее положительный.
Это очень похоже на LEGO без инструкции. Не собираешь “как надо” — собираешь как видишь сам. Иногда выходит кривая химера из случайных деталей. Иногда — штука, которая идеально попадает в твою задачу. И в этом весь кайф.
С AI так же. Да, многое собрано на костылях. Да, иногда проще купить готовое решение. Но когда ты из этой каши делаешь инструмент, который реально закрывает твою боль, это уже не игрушка.
У меня так появились штуки, которые приносят реальную пользу: прокси для работы, бот для декомпозиции целей, связки, которые разгружают рутину.
И вот тут главное не уехать в другую крайность.
Потому что AI легко превращается в цифровой допинг: сначала ты автоматизируешь задачи, потом автоматизируешь автоматизацию, а потом уже не можешь думать без очередного запроса к модели.
Это плохой обмен.
AI должен усиливать мышление, а не заменять его. Разгружать операционку, но не убивать творческий бицепс.
Классно, когда машина помогает. Но ещё важнее — не перестать быть тем, кто всё это собирает.
One Day
29 апр. 2026 г., 23:34
Требования к себе
Когда человек говорит, что хочет «больших результатов», складывается впечатление, что он вообще понимает, как они делаются.
Типа сейчас он соберётся, настроится, вдохновится и как попрёт.
Вот только обычно за этим не стоит нихуя:
ни режима,
ни учёта,
ни приоритетов,
ни повторяемых действий,
ни даже привычки доводить начатое до конца.
Одни амбиции и очень трогательная вера в собственный потенциал.
И не забудь помимо требований к будущему написать что-то про свои реальные действия, амбициозный ты мой.
А то многие забывают, что результат строится не из настроения. А из системы.
212
9
0
One Day
17 апр. 2026 г., 15:57
📷 Photo
Ностальгия захлестнула с приближением ДР
Далекий 2018 год. Реконструкция Богоявленского собора Костромского Кремля
Да, Я строил кремль. Всё ещё считаю это топ 10 сложных и масштабных проектов в реализации которых посчастливилось участвовать.
И вишенкой на торте было разработка проекта производства работ (ППР) системы кружальных сводов четверика. За неё не взялись проектировщики из СПБ/МСК, а инженер ПТО который ещё учился в магистратуре в лице меня взялся потому что страха нет.
Целое лето Я делал чертежи, плотники не покладая рук делали подпружные арки, бетонщики вязали каркас и мы все вместе справились.
Вообще веселая стройка была и опыт прикоснуться к архитектуре родного города все ещё греет душу
99
One Day
17 апр. 2026 г., 15:57
🎤 Voice
121
2
0
One Day
17 апр. 2026 г., 15:57
📷 Photo
все выходные собирал ИИ-агента, чтобы упереться в банальное: "Извини, но ты живёшь в России" Собрал рабочий контур, через Cursor накидал код. Вручную оттестировал. Работало, но если делать вручную Что бы агент работал и управлял моей телегой, нужен ключ…
91
7
One Day
17 апр. 2026 г., 15:57
А вот и чек-листы для ТГ каналов завезли
115
3
0
One Day
17 апр. 2026 г., 15:57
📷 Photo
Патриотизм, крепкая семья и созидательный труд теперь должны быть во всех российских фильмах — «Фонд кино» опубликовал методичку с рекомендациями для картин, снятых на бюджетные деньги.
Внутри 17 «духовно-нравственных ценностей», которые должны быть учтены при производстве, среди них: семейные ценности, гуманизм, коллективизм, права и свободы человека, служение Отечеству и другие.
Absolute cinema.
👉 Топор +18. Подписаться
135
5
One Day
17 апр. 2026 г., 15:57
Статистика https://t.me/Isonedaybot (06.04.2026 – 12.04.2026)
На этой неделе люди чаще выбирали здоровье
• Активные пользователи: 0
• Новые пользователи: + 6
• Закрыто целей: 0
На этой неделе никто не закрыл цель. Исправимся.
А ты поставил самую важную цель на неделю?
Если нет, то запускай https://t.me/Isonedaybot.
123
0
One Day
17 апр. 2026 г., 15:57
📷 Photo
с днем космонавтики, кст 🚀
128
12
One Day
17 апр. 2026 г., 15:57
📷 Photo
Судари и герцогини. Пятница.
Присылай свои мемы в комментарии
💎
162
4
One Day
11 апр. 2026 г., 18:03
📎 File
Бой быков может быть искусством.
Бокс может быть искусством.
Любовь может быть искусством.
Открытие банки сардин может быть искусством. (с)
Все что мы делаем может быть искусством
152
7
0
One Day
11 апр. 2026 г., 18:03
Почему людям так нравится быть «под чьим-то крылом»?
Потому что там тепло.
Уютно.
И всегда можно сказать: «я просто делал, как сказали».
А автономия — это когда холодно, страшно и некому написать: «что мне теперь делать?»
98
7
0
One Day
11 апр. 2026 г., 18:03
📷 Photo
Судари и герцогини. Пятница.
Присылай свои мемы в комментарии
💎
234
9
One Day
11 апр. 2026 г., 18:03
Статистика https://t.me/Isonedaybot (30.03.2026 – 05.04.2026)
На этой неделе люди чаще выбирали деньги
• Активные пользователи: 1
• Новые пользователи: + 12
• Закрыто целей: 0
На этой неделе никто не закрыл цель. Исправимся.
А ты поставил самую важную цель на неделю?
Если нет, то запускай https://t.me/Isonedaybot.
