Сап Академия

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @supacademia

1.3k Участники

Обновлено: May 6, 2026 at 4:49 PM

Сап Академия

Анонсы мероприятий школы гребли и новинки магазина "SUP ACADEMIA" Запись на мероприятия через @nikitazhuravlew

Join @supacademia for exclusive nikitazhuravlew and academia content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 3 дней)

Всего: 1.3K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Сап Академия

26 апр. 2026 г., 07:47

А холодно ли сейчас на воде?

В последнее время часто слышим вопрос про комфорт на воде. Делимся честным мнением наших учеников:
Да, погода не шепчет, сейчас не июль с жарой в 30 градусов, однако у занятий по рафтингу есть огромное преимущество - ты не мокнешь. Если тепло одеться, укрыть уши и руки, то холод не ощущается вовсе. В какой-то момент даже становится жарко.

Советы от инструкторов:
• Надевайте термобелье и сверху непромокаемую одежду. Так вы точно не замерзнете и не намокните от брызг
• Не забывайте шапку и перчатки. В первую очередь мы мерзнем от ветра, а не от воды, а от него защититься намного легче
• Всегда крепко затягивайте жилет. Жилет нужен не только для безопасности, он еще и отлично греет:)

Со следующей недели тренировки будут идти по понедельникам, вторникам, средам и четвергам. Будем делиться с вами кадрами и ждать ваших фотографий в комментариях к этому посту))

194

Сап Академия

26 апр. 2026 г., 07:47

📷 Photo

Ты не выгорел. Тебе просто нужно сменить обстановку 🙌

Зачем мы устраиваем выезды и экспедиции?

В Москве мы закладываем фундамент: обучаем технике и даем базу. Это необходимо, чтобы вы понимали механику движений. Но все ваши навыки проверяются только на открытой воде!

Выезды — это отработка техники на бурной воде. На ней у вас нет времени на раздумья, только реакция и быстрое принятие решений. Именно в таких условиях приходит уверенность в своих силах и стремительный рост навыков.

Кроме прогресса, выезды дают то, чего нет в городе:
• жесткую перезагрузку и смену картинки;
• сплочение команды в реальных условиях;
• возможность узнать свой предел и понять, на что ты способен.

Всей командой даем вам совет - не откладывайте на потом. Они делают нас сильнее!

162

Сап Академия

26 апр. 2026 г., 07:47

📷 Photo

3–8 мая Деревня удаленщиков: живем, работаем, сплавляемся и отдыхаем💻🏡

Едем в Окуловку в дом-баню у озера!
Наш любимый формат «Деревни удаленщиков», когда жизнь и работа переплетаются: мы будем вместе жить, работать, ходить в баню и наслаждаться природой. Прямо у дома — чистое озеро, по которому можно сплавляться на пакрафтах в любое свободное время.

Каждый планирует день в соответствии с привычным графиком и режимом жизни, а вечером мы все вместе проводим время и жарим мясо.
Никакой точной программы, полная свобода действий

✔️БОНУС ПОЕЗДКИ:
В этот раз «Деревня удаленщиков» проходит рядом с гребным каналом Окуловка, и в программу (+ в стоимость) уже зашиты две полноценные тренировки на канале. Погоняемся на легендарном канале, потренируемся и отработаем технику на бурной воде

Программа и активности:
• 3 и 7 мая — Топим баню;
• 8 мая — Отправляемся на гребной канал Окуловка для финального сплава;
• Один из будних дней также выделим под тренировку на канале.

Что включено в стоимость:
• Проживание в доме
• 2 тренировки на канале Окуловки
• Размещение по 2-4 человека (одно/двуспальные кровати)
• Общая зона отдыха и гостиная для совместной работы
• Полноценные приемы пищи и мясо по вечерам
• Баня с вениками в соответствии с расписанием
• Безлимитный доступ к пакрафтам для прогулок по озеру
• Party-set: настольные игры

Цена: 32000₽ с человека

Проведите эту неделю продуктивно и с кайфом. Для тех, кто едет с нами это отличный вариант продлить отдых

Всех ждем!
Для записи и по вопросам - оставляйте комментарий под этим постом; связь с менеджером - https://t.me/ymnoannu

Сап Академия

26 апр. 2026 г., 07:47

🎥 Video

190

Сап Академия

26 апр. 2026 г., 07:47

📷 Photo

Приглашаем вас в самое драйвовое начало мая! ⛰️🚣

Собрали и структурировали всю необходимую информацию по поездке в карточках. Читайте, вдохновляйтесь и пересылайте друзьям, будем рады видеть каждого!
Напоминаем: С 1 по 3 мая состоится трёхдневный кэмп по рафтингу и пакрафтингу для новичков и опытных гребцов на реке Мсте!

ЗАПИСЬ———> https://sup-academia.ru/msta
Или оставьте комментарий под этим постом, менеджер свяжется с вами напрямую❤️

272

Showing 5 of 5 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Сап Академия

Сап Академия

Рейтинг

Рост участников (Последние 3 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

ЛИФТ

🏛 МайкопскийГТУ

Фонд «Озеро Байкал»

Химия — твой элемент | ЕГЭ, поступление

J, h (электроника, схемотехника, тестирование, надёжность электронных компонентов)

220 технологий

Производство✈️ самолётов, 🚁вертолётов "ЦЭСЛА"

Территория Алюминия

Похожие каналы Telegram

ЛИФТ

🏛 МайкопскийГТУ

Фонд «Озеро Байкал»

Химия — твой элемент | ЕГЭ, поступление

J, h (электроника, схемотехника, тестирование, надёжность электронных компонентов)

220 технологий

Производство✈️ самолётов, 🚁вертолётов "ЦЭСЛА"

Территория Алюминия

Отзывы пользователей (0)

Последние посты