Иррациональный страх, тревога и паника возникают у вас из-за, казалось бы, обычных вещей. Поздравляем, возможно, у вас фобия! Не пугайтесь, это не заразно. А вот мы, похоже, заразились идеей сделать зин, посвящённый фобиям. Мы решили написать небольшую статью про то, какие фобии существуют.
Страх — предвестник фобии. В своей сути это предвкушение ситуации, которая воспринимается человеком как опасная или травматичная. Фобии проявляются как сильный и стойкий страх перед объектом, предметом или видом деятельности. Человек с выраженными фобиями будет стараться избегать раздражитель — причину фобии. Наиболее распространёнными можно назвать боязнь собак, высоты, крови и темноты.
Существуют и более концептуальные фобии, связанные с природными явлениями или объектами, которые сложно избегать в повседневной жизни. Мегалофобия — боязнь крупных объектов, архитектурных инсталляций, статуй или техники. Субмеханофобия — страх перед затопленными механизмами или техникой. Геронтофобия — страх, пренебрежение и избегание пожилых людей, иногда проявляющийся как боязнь старения.
К действительно редко встречающимся фобиям можно отнести кумпунофобию — боязнь кнопок, как электронных, так и механических. Сложно поверить, но существует фобия утки, которая следит за тобой.
Некоторые фобии поддаются лечению путем частого сталкивания с раздражителем. Это обусловлено механизмом привыкания к стимулу. Однако существуют фобии, возникающие из-за травматичного опыта, в результате чего формируется сознательное избегающее поведение. Это связывают с нарушением в механизме страха.
Исследования на мелких грызунах показали, что существует «эволюционный страх». Исследователи использовали приманку с запахом хищника, на лабораторных мышах. Это вызывало повышение активности в миндалевидном теле в мозге мыши. Как следствие, у них повышался уровень стероидных гормонов.
Исследование на людях с фобиями показало, что у них часть мозга, отвечающая за тревогу, проявляет большую активность при контакте с «угрозой», чем у людей из контрольной группы. У людей с арахнофобией — боязнью пауков — наблюдалась повышенная активность другой части головного мозга.
Проведенные исследования на людях показывают противоречивые результаты. Невозможно уверенно сказать, что причина фобии это только нарушение биохимии мозга.
Спасибо за внимание!
Ваша команда eerie ꔫ
