Андрей Максимов

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @andreymaksimof

29.9k Участники

Обновлено: May 12, 2026 at 4:34 AM

Андрей Максимов

Артист. РКН: https://clck.ru/3QKB7B

@andreymaksimof is a growing community focused on httpsclckru3qkb7b and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 12 дней)

Всего: 29.9K

Рост за 24ч: -409 1%

Последние посты

Андрей Максимов

11 мая 2026 г., 20:23

📷 Photo

Так. Привет. У нас скоро премьера спектакля «Гамлет» в МХТ.

Режиссер Андрей Гончаров.

4,010

416

Андрей Максимов

11 мая 2026 г., 20:23

🎥 Video

Так. Сегодня в новой форме тренировался с Ромой 💙
Понял,что не делюсь тут почти тренировками.
А вдруг кому-то это интересно.
Вот передняя дельта. 60 кг на 12 повторений.
Интересно,что год назад я и представить себе не мог ,что спорт станет такой важной вещью в моей жизни.
Сейчас стабильно 5 тренировок в неделю.
Но главное это еще и правильно восстанавливаться. Пить БАДы,спать,ходить на массаж. Ну и конечно соблюдать режим питания. Я вот перехожу с дефицита калорий на профицит. А это совсем другая,новая программа.


Ps форму покупал естественно на Яндекс Маркете. Кстати весь спорт пит покупаю там же,приходит всегда оригинал с штрих-кодами.

5,260

285

Андрей Максимов

11 мая 2026 г., 20:23

📷 Photo

Так. Весна пришла. Оголяемся.

4,860

525

Андрей Максимов

11 мая 2026 г., 20:23

📷 Photo

Так ,привет. На следующей неделе в Москве приходит самая настоящая весна и это не может не радовать.
А еще это значит,что придет время оголяться и носить наконец-то майки.
Вот и я уже готовлюсь.
Взял себе эту на Яндекс Маркете. Как всегда быстрая доставка и отличное качество.

5,160

431

Андрей Максимов

11 мая 2026 г., 20:23

📷 Photo

СПИСОК ОФИЦИАЛЬНЫХ САЙТОВ ТЕАТРОВ МОСКВЫ И ПЕТЕРБУРГА

Не бывает недели, чтобы мне кто-то не сказал, мол, ну не афигели ли в МХТ в край? Посмотри, уже билеты по 200 тысяч продают! Приходится каждый раз просить ссылку, смотреть и объяснять, что это фейковый сайт, очень похожий по оформлению на настоящий. Покупать там ничего не нужно, потому что в лучшем случае переплатите, в худшем — на сайте-обманке вам продадут липу.

Честно скажу, я даже не понимаю, где вы находите эти фейкосайты. Но понимаю, что многим людям сложно сориентироваться.

Внимание! На скрине — сайт-фальшивка! А вот список официальных сайтов ведущих театров Москвы и Петербурга:

Москва

МХТ — https://mxat.ru/
Театр наций — https://theatreofnations.ru/
Театр Пушкина — https://teatrpushkin.ru/
Большой театр — https://bolshoi.ru/
МАМТ — https://stanmus.ru/
Театр Вахтангова — https://vakhtangov.ru/
Пространство Внутри — http://vnutri.space/
Современник — https://sovremennik.ru/
Театр Моссовета — https://mossoveta.ru/
Мастерская Фоменко — https://fomenki.ru/
Ленком — https://lenkom.ru/
Театр на Бронной — https://mbronnaya.ru/
МТЮЗ — https://moscowtyz.ru/
Театр Сатиры — https://satire.ru/
Табакерка — https://tabakov.ru/
РАМТ — https://ramt.ru/
Шалом — https://shalom-theatre.ru/
Сатирикон — https://www.satirikon.ru/
Театр.док — https://teatrdoc.ru/
Театр Маяковского — https://www.mayakovsky.ru/

Санкт-Петербург

БДТ — https://bdt.spb.ru/
Александринский театр — https://alexandrinsky.ru/
Театр Ленсовета — https://lensov-theatre.spb.ru/
Мариинский театр — https://www.mariinsky.ru/
Театр на Васильевском острове — https://www.teatrvo.ru/
Театр "Особняк" — https://osobnjak.ru/
МДТ-Театр Европы — https://mdt-dodin.ru/

https://t.me/slovoslavy

Андрей Максимов

11 мая 2026 г., 20:23

📷 Photo

Так. Привет. Как дела ваши?Скоро уже лето.

6,940

554

Андрей Максимов

11 мая 2026 г., 20:23

📷 Photo

Так. Шаг четвертый. Питание. Я наткнулся в интернете на блог Александра Лосева.
Который работает ,как тренер -нутрициолог.
3 месяца работы с ним. И вот результат.
Питание без подсчета калорий.
Система.
Полный баланс бжу. 3 литра воды в день.
И вот спустя три месяца жир растаял. И из него показались мышцы.
Стал добавлять кардио. Наклон 13. Скорость 6. 30 мин.
И вот такой результат на сегодняшний день.
Мораль-питание основа строительства тела. Без него не получится никак,я пробовал.
Важно отметить,что я в самом начале пути. И мне есть куда расти и развиваться.
И еще интересная деталь. Сейчас вес 102. Практический такой же,как в начале пути. Но качество тела абсолютно другое.
Сейчас у меня 6 тренировок в неделю.
3 силовых на разные группы мышц.
2 на ноги.
1 кардио.
И как же мне это нравится. Хочется продолжать расти и прогрессировать.

6,520

Андрей Максимов

11 мая 2026 г., 20:23

📷 Photo

Так. Ну а тут давайте все обсудим.

7,590

562

Андрей Максимов

11 мая 2026 г., 20:23

🎥 Video

4,620

317

Андрей Максимов

11 мая 2026 г., 20:23

📷 Photo

Так. Шаг третий. 5 месяцев в зале. Спорт стал рутиной. 4 раза в неделю тренировки.
Мышцы подросли. Силовые выросли. Но смотрю на себя в зеркало и что-то не то. Все равно какой-то пухлый чел. Второй подбородок. Бока.
Чувствую ,что мышцы есть ,но я их не вижу.
С первого дня тренировок мой тренер твердил мне : «Питание-залог красивого тела». Но я был уверен,что если тяжело тренить по 4 раза в неделю тело и так станет роскошным.
Ничего подобного не происходило.
Воду не пил,ел грязно,пытался не есть после 18:00,но до 18:00 ел не сбалансировано. Полное отсутствие системы.
Вес 95-96.

5,090

343

Андрей Максимов

30 мар. 2026 г., 21:29

🎥 Video

9,240

824

Андрей Максимов

30 мар. 2026 г., 21:29

📷 Photo

Так. Всем привет. Я хочу обратиться ко всем людям,которые знают меня лично. Общаются со мной.
Ребята,самые большие травмы души я получаю,когда узнаю,что я кому-то не нравлюсь ,а этот человек,по тем или иным причинам делает вид,что у нас все ок и вот спустя год или даже несколько лет. Я узнаю ,что я этому человеку неприятен.
Я вообще не против не нравится вам,просто прошу вас говорите мне об этом прямо. В этом вообще ничего такого нет.
Сказать человеку,что вам не по пути.
А вести эту двойную игру это какой-то абсурд.

12,900

1,103

Андрей Максимов

30 мар. 2026 г., 21:29

🎥 Video

11,700

628

Андрей Максимов

30 мар. 2026 г., 21:29

📷 Photo

Так. Сегодня прощенное воскресенье.
Вы знаете я вообще не воцерковленный человек,но этот день какой-то важный для меня. Важный тем,что я знаю,что в силу своего характера,максимализма и ложной свободы,которая прикрывает мои комплексы. Я могу обидеть ,могу обидно,как-то токсично пошутить. Дорогие,простите меня все ,кого я как-то задел и обидел в этой жизни. Мне правда очень стыдно за многие поступки в своей жизни.
Я учусь.
Взрослею.
Меняюсь.
Простите меня все. Все обнимаю. И желаю хорошего дня.

9,590

1,018

Андрей Максимов

30 мар. 2026 г., 21:29

📷 Photo

Так. Дима Чёрный сделал фотокарточки.

9,750

788

Андрей Максимов

30 мар. 2026 г., 21:29

📷 Photo

Так. Посмотрел наконец-то «Бугонию» моего любимого Йоргаса Лантимоса.
Какое-то божественное кино.
В очередной раз Лантимос рассуждает о человеке и вновь абсолютно нетривиальным способом.
Потрясающий Племонс,невероятный.
Ну а Эмммммма.Что про неё сказать. После «Бедных несчастных» думаю она вряд ли сможет сыграть что-то более поразительное. Но и тут она прекрасна. Моя любимая актриса.
Короче говоря ,посмотрите,это очень умное ,красивое и тонкое кино.

10,900

495

Андрей Максимов

30 мар. 2026 г., 21:29

📷 Photo

Так. Всем спорт!!!

12,400

927

Андрей Максимов

30 мар. 2026 г., 21:29

📷 Photo

Так. Собрал для вас крутую https://market.yandex.ru/page/ultima?_redirectCount=1&tabId=male_tab_ultima на Ultima Яндекс Маркете. Нашел очень много классных товаров,решил,что вы тоже обязательно должны увидеть их. Больше всего понравились вот эта шапка и куртка,давно искал подобное и вот нашел. Вы тоже заходите,вдруг тоже найдете то,что давно искали.

13,200

534

Андрей Максимов

30 мар. 2026 г., 21:29

📷 Photo

Так. Состоялась первая в моей жизни антреприза. Спектакль «Имя» режиссеров Сергея Кальварского и Натальи Капустиной.
В институте меня учили,что самая примитивная реакция зрителя -это смех. Потому что его добиться проще всего. А вот заставить человека задуматься или заплакать куда труднее.
Но тут все по-другому. Тут нам очень важно,чтобы вы отдохнули,классно провели вечер,посмеялись и на 1,5 часа забыли о своих и мировых проблемах. Лично у меня такая задача.
Чтобы люди ушли из театра с улыбкой на лице,а в наше время это уже очень много.

17,500

687

Андрей Максимов

30 мар. 2026 г., 21:29

📷 Photo

Так. Хочу поделится с вами своим культурным потрясением. Я первый раз в жизни смотрю сериал «Очень странные дела». Сериал наделал много шума,но я как-то его пропустил. И вот сейчас наверстываю.
Ясно,что это гениальный сценарий,гениальный режиссер,гениальные актерские работы. Но я хочу сказать о другом.
Как же круто,что продюсеры и создатели контента на платформе Netflix не бояться рисковать. Вообще ,мне кажется,что все беды нашего кино из-за страха рискнуть.
А тут одна звезда на весь сериальный каст,очень сложная и не всем интересная фантазийная действительность. Но они рискнули. И победили всех. Как же это круто. Каждый сезон(я пока на третьем)лучше предыдущего. Интереснее.
Какие дети фантастические.
Короче,браво.
Давайте и мы уже будем рисковать и ,тогда все получится.

11,800

Showing 20 of 20 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Андрей Максимов

Андрей Максимов

Рейтинг

Рост участников (Последние 12 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

ArtTube Editions

Аквариум - мое хобби🇺🇿

Фонд креативных индустрий Пермского края

Галерея «Виктория»

Hovard Club

Shift

Миша Aizek

FARFORITE

Похожие каналы Telegram

ArtTube Editions

Аквариум - мое хобби🇺🇿

Фонд креативных индустрий Пермского края

Галерея «Виктория»

Hovard Club

Shift

Миша Aizek

FARFORITE

Отзывы пользователей (0)

Последние посты