Самое опасное в гаджетах то, что изменения происходят постепенно.
Сначала родителям кажется, что ребёнок просто отдыхает. Каникулы, свободное время, телефон, игры, видео, вроде бы ничего страшного.
Но со временем начинает происходить то, что пугает сильнее всего.
Обычная жизнь перестаёт радовать
Поездки, прогулки, друзья, общение, новые впечатления начинают проигрывать .телефону по уровню эмоций.
То, что раньше вызывало интерес, постепенно перестаёт цеплять. Когда становится скучно, ребёнок всё чаще не понимает, чем заняться без телефона.
Вместо прогулок и общения всё чаще выбираются гаджеты или игры. Детям становится проще уйти в виртуальный мир, чем взаимодействовать с реальной жизнью.
Почему это происходит?
Потому что мозг постепенно перестраивается под такой формат нагрузки.
Когда ребёнок часами смотрит короткие видео, играет или постоянно листает ленту, сильнее всего начинают работать системы мозга, связанные с быстрым получением удовольствия и постоянной сменой эмоций.
Мозг привыкает жить в режиме быстрых переключений. А зоны, которые отвечают за концентрацию, усидчивость, глубокое мышление и способность долго удерживать внимание, начинают использоваться всё меньше.
И мозг работает по простому принципу. Что тренируется регулярно, то усиливается. Что используется редко, начинает работать слабее.
Именно поэтому детям после такого лета становится тяжело читать, долго слушать, вникать в материал и концентрироваться на одной задаче. Обычная жизнь начинает казаться слишком медленной.
А дальше начинается самое сложное.
В сентябре мозг сталкивается со школой, где снова нужны режим, концентрация, терпение и умственная нагрузка. И для ребёнка это становится стрессом.
Появляются раздражение, усталость, сопротивление учёбе, потеря мотивации и ощущение постоянного напряжения уже в первые недели школы.
И чем дольше мозг жил в режиме быстрых удовольствий, тем тяжелее потом возвращаться обратно.
И здесь важно понять.
Речь не про то, чтобы полностью убрать гаджеты.
Речь про то, чтобы телефон не стал для ребёнка главным источником радости и интереса к жизни.
Если чувствуете, что гаджеты начинают занимать слишком много места в жизни ребёнка, приходите на вебинар Гаджет— зависимость завтра 13 мая в 19:00 по МСК.
Разберём, как помочь ребёнку вернуть интерес к реальной жизни без давления, конфликтов и постоянных запретов.
Регистрация по ссылке:
https://advance.ru/sl/a3xdU
https://advance.ru/sl/a3xdU
https://advance.ru/sl/a3xdU
