Белый шум

Public

Просмотреть канал

767

1.7K

22.3K

Не можете присоединиться? @WhightSpace

155 Участники

Обновлено: May 26, 2026 at 7:20 AM

Белый шум

Слово сильное, как Зевсовы стрелы. Сразу станет говном, если не скрепляется с делом! Предприниматель Шоураннер Филантроп Особист @motobor

Join @WhightSpace for exclusive motobor content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#7515

-27

Рейтинг по языку

#4868

-4

Рейтинг по категории

#110

-1

Рост участников (Последние 24 дней)

Всего: 155

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Белый шум

17 мая 2026 г., 03:28

В Союзе есть клубы, которые едины не только бегом.

Некоторых объединяет любовь к книгам и литературе. В СЛБ несколько таких клубов.

дал интервью книжному клубу https://t.me/bookzclubtg

Про бег, Союз https://t.me/RunUnion, Пыльные Гантели https://t.me/Dusty_Dumbbells, любимую книгу ➡️ https://t.me/bookzclubtg

215

Белый шум

17 мая 2026 г., 03:28

Совместно с https://t.me/dzdmos, https://t.me/dit_moscow и https://www.mos.ru/kgu/ реализовали возможность заказать и получить медицинскую справку для бега онлайн в электронной медкарте ЕМИАС!

Ударили по теневому рынку покупки справок, дав возможность горожанам получать справки для бега бесплатно.

Огромная заслуга в этом Главного врача поликлиники № 220 https://t.me/aa_tyazhelnikov
Спасибо тебе друг за помощь!

Команда https://t.me/RunUnion 💗

https://t.me/rununion

416

Белый шум

17 мая 2026 г., 03:28

📷 Photo

Кто-то деньги и славу находит, наверное...
Кто-то строит своё и остаётся Легендой,
Кто-то выбрал коммерческий сектор, определивший успех,
Я выбрал респект, служение 🙏 для всех.

🔰 https://t.me/RunUnion
🔰 https://t.me/Dusty_Dumbbells
🔰 https://t.me/DDculture
🔰 https://t.me/DDeventRussia
🔰 https://t.me/Vyzov2026
🔰 https://t.me/StarikiRazboiniki

Белый шум

17 мая 2026 г., 03:28

📷 Photo

🏃‍♂️‍➡️ Бег меняется. Официально

Мы часто говорим, что любительский спорт — это сила и наш приоритет. Теперь это закреплено документом 👇

💙 ВФЛА и https://t.me/rununion подписали соглашение о сотрудничестве с целью развития и популяризации массового бега.

Что это значит на практике?
🤩 Любители получат прямой путь к разрядам — уже в 2026 году появится четкая инструкция, как это сделать.

🧍 В 2027 году стартуют любительские чемпионаты России — да, теперь будут свои главные старты для тех, кто бежит не ради секунд на бумаге, а ради личных побед.

🏆 Совместная премия — лучших любителей начнут замечать и награждать по-настоящему.

📑 Единые правила поведения на беговых дорожках — чтобы стадионы становились удобнее для всех.

👏 И главное — теперь ВФЛА взаимодействует с беговыми клубами и сообществами через Союз любителей бега. Один голос от тысяч бегунов — это уже значимо и серьезно.

Любительский бег — не «вторая лига», а огромное движение, которое развивает спорт в стране!

Следующий наш шаг — рабочие совещания, дорожные карты и первые проекты уже в этом году 🔥

📱 https://t.me/rusaf_official |🤩 https://t.me/boost
📲 https://vk.com/rusaf_official |📍 https://rusathletics.info/
🧩 https://max.ru/id7704058521_biz | 📸 https://photo.rusathletics.info/event/RussianIndoorChampionshipU16-IndoorCompetitionU16_2026Day2

Белый шум

17 мая 2026 г., 03:28

📷 Photo

Представляем модератора зала №2 на СЛБ-Конференции:

Дима:
• Руководитель Союза любителей бега
• Шоураннер клуба Dusty Dumbbells («Пыльные Гантели»)
• Самый громкий пейсмейкер
• Человек слова и дела

Что он сам думает про Союз:
https://t.me/rununion — это не организация. Это отношения.
Мы строим наши отношения через инициативность, ответственность, взаимоуважение.
Семья любителей бега. ❤️‍🩹

Как я вижу наши статуты.

1️⃣ Единство цели
Объединение основано на общей миссии — вдохновлять, поддерживать и объединять людей через бег. Личные амбиции не должны затмевать общее.

2️⃣ Доверие высшей силе
Мы признаём, что бег — это не только физический процесс, но и путь к внутренней гармонии. Каждый находит в нём свой смысл.

3️⃣ Право на служение
Любой участник клуба/сообщества, готовый помогать другим, имеет право быть волонтёром, организатором или наставником — опыт не главное, важны искренность и желание.

4️⃣ Ответственность перед сообществом
Те, кто берут на себя миссию помогать людям, делают это ради общего блага, а не личной выгоды.

5️⃣ Скромность в руководстве
Лидеры клуба/сообщества — не «начальники», а такие же бегуны. Они служат примером, но не навязывают своё мнение.

6️⃣ Самостоятельность клубов
Каждый локальный беговой клуб индивидуален, свободен в своих решениях, если это не вредит общим ценностям сообщества.

7️⃣ Бескорыстие
Социальное донорство/волонтёрство не должно превращаться в бизнес или способ саморекламы. Помощь — от сердца.
Помощь не требует публичной славы. Можно помогать тихо, без ожидания благодарности.
Лучшая награда — видеть, как другие бегуны становятся сильнее, счастливее и увереннее.

8️⃣ Отказ от бюрократии
Мы избегаем излишней формальности. Главное — дух сообщества, а не протоколы и бесконечные обсуждения.

9️⃣ Независимость от внешнего влияния
Союз не зависит от спонсоров, политики или чьих-то личных интересов. Наши правила определяем только мы.

✅ И самое главное — Последнее слово произносит поступок!

® https://t.me/rununion — здесь важен каждый!

До встречи 14 марта
Когда мы едины — мы заметны!

#СоюзЛюбителейБега #СЛБ #БеговойКлуб #КогдаМыЕдиныМыЗаметны

Белый шум

17 мая 2026 г., 03:28

Вечеринка по случаю открытия бегового сезона 2026 🔥

Ночь — это не тьма.
Это — софит, в котором всё лишнее гаснет.
День требует форм, целей, ответов, а ночь позволяет просто быть: замереть в моментах, раствориться в шуме, встретить взгляд, который не нуждается в словах...❤️

До встречи, друзья мои!

Пусть все знают, как МЫ ОТДЫХАЕМ 🍓

https://t.me/Dusty_Dumbbells

326

Белый шум

17 мая 2026 г., 03:28

📷 Photo

Продолжаем с https://t.me/Zoorden еженедельно посещать беговые клубы и сообщества Москвы.
В минувшую субботу были с https://t.me/greenrun_team и https://t.me/s95zil
Спасибо https://t.me/RUNcampogreen за приглашение ❤️

Считаю, что именно за парковыми сообществами невероятный потенциал развития и роста.
Абсолютно простой вход в бег. Отрадно видеть, как сообщества объединяются для совместных мероприятий.
Так и должно быть.
Значит идём правильным путём. Путём #Объединение https://t.me/RunUnion

➡️ https://t.me/rununion

Сегодня 23 февраля 🌟
Важный день.
В моей семье много офицеров.
Мама и Отец главные защитники для меня всю мою жизнь.

5 важных правил:
Нет дисциплины — нет результата.
Нет трудностей — нет урока.
Нет доверия — нет дружбы.
Нет верности — нет любви.
Нет риска — нет награды.
Девушки 🫰
Пусть в производственном календаре каждый день будет отдан именно вам, как праздник.
День матери, сестры, защитницы — это фактически ежедневный день любви к вам!
Спасибо вам за терпение и любовь, которую вы дарите нам с первых секунд нашей жизни!

Я так считаю в отношении этого праздника и по отношению ко всем девушкам.

Братцы ✊🏼
Мужчина должен сказать 1 раз «Устал». Сказал и умер.
За вами — семья, люди, дела.
Хочешь или не хочешь — встал и пошёл.
Потому что некому больше.
Мужчина не сдаётся.
Мужчина держит слово.
Мужчина не ноет, а действует.

Перестаньте жаловаться на усталость.
Выработайте привычку двигаться, а не искать оправдания.
Покажите, что трудности — это часть пути, а не повод сдаться.
Ваши дети будут копировать вас. И вопрос только в том — что именно они возьмут из вашего примера.

Спасибо Мама и Отец.
Вы — пример!
Я вас люблю ❤️

Белый шум

17 мая 2026 г., 03:28

Равнение на-КУЗЬМИНКИ https://t.me/s95kuzminki_lublino🫡

Самый плавный и лёгкий вход в беговое движение — парковая пробежка по субботам (бесплатно, еженедельно).

Сообщество растёт и развивается именно за счёт энтузиастов, затем лидеров, затем команды, затем новичков, которые становятся беговыми энтузиастами и так круг созидания становится цикличным.

❤️ Команда Кузьминки сильно выделяются не только в Москве, но и в России в целом — стиль, масштаб, красота, уникальность, феноменальность.

Только лучшее достаточно хорошо.
Кузьминки — лучшее!*

* Моё субъективное, личное оценочное мнение.

ЕЖЕНЕДЕЛЬНО на С95 ❤️
СУББОТА
ПАРК
09:00 утра
5 км (скорость и темп значения не имеют)

Приходите и начните свой спортивный путь бегуна, волонтёра, энтузиаста!

#Объединение 🫂

Спасибо ❤️
Андрей https://t.me/myrun
Максим https://t.me/elite_cluster
Таня https://t.me/taksebebeg
Илья https://t.me/ilkrutov
Таня https://t.me/fox_run_my
Егор https://t.me/egor_ko1
Настя https://t.me/glazaboyatsyanogibegaut
Аня https://t.me/anesterova88
Виктор https://t.me/Zoorden
& К°

https://t.me/rununion

Белый шум

17 мая 2026 г., 03:28

С 11 августа 2014 года я стал жить в Москве.
В Измайлово начался мой любительский осознанный беговой путь. Бег стал моей бытовой привычкой и ритуалом дня.
Свой первый parkrun я пробежал в Измайловском парке 9 мая 2015 года. Толя https://t.me/AnatolyCherdakov настоял, чтобы я наконец-то пришёл. До сих пор мой любимый парк в Москве — Измайлово.
В минувшую субботу очень приятно было встретиться с Толей, Володей, Димой https://t.me/DayNemon — ребятами, с которыми мы начинали бегать в парке 12 лет назад.

Приходите!
Здесь рады всем! 💚

ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
СУББОТА
📍 Измайловский парк здесь https://t.me/IzMyFive
09:00 утра
5 км (скорость и темп значения не имеют)

ВОСКРЕСЕНЬЕ
📍 Измайловский парк здесь https://t.me/IzMyLong
08:30 утра
2 круга по 10,4 км
Можно пробежать 1 круг
Темп: 4:30, 5:00, 5:30, 6:00, 6:30, 7:00 и группа "Арбузики" с темпом ~7:30 мин/км

#Объединение 🫂

Спасибо ❤️
Сергей https://t.me/Sergey_AT1
Аня https://t.me/anesterova88
Виктор https://t.me/Zoorden
& К°

https://t.me/rununion

Белый шум

17 мая 2026 г., 03:28

Сообщества, клубы, организаторы, федерации, фонды мы приглашаем вас в Союз любителей бега ✔️

Накануне вступили:
⏺️Студенческий беговой клуб НИУ ВШЭ https://t.me/hse_studrun
⏺️Корпоративный клуб Т-Банк https://t.me/tbank
⏺️Организатор спортивных мероприятий Лига Героев https://t.me/heroleague_official
⏺️Федерация многоборья и ГТО России https://t.me/gtosport
⏺️Благотворительный фонд Жизнь как чудо https://t.me/kakchudo

Отдельное спасибо Всероссийской федерации легкой атлетики https://t.me/rusaf_official, Департаменту спорта города Москвы https://t.me/MoscowSportOfficial и Департаменту здравоохранения города Москвы https://t.me/dzdmos о которых вскоре подробнее расскажем в канале Союза https://t.me/rununion

https://t.me/rununion

Белый шум

27 мар. 2026 г., 22:20

SHU RUN Community https://t.me/ShuRunCommunity — бесплатное беговое сообществе в Москве, а также в Санкт-Петербурге и Екатеринбурге.
SHU — это бренд лаконичной функциональной одежды и предметов для дома.
SHU RUN — один из лучших клубов при бренде.
https://t.me/rununion и обязательно приходите!

ЕЖЕНЕДЕЛЬНО:
СРЕДА
SHU RUN Community & Skuratov Running Club Msk https://t.me/SkuratovRunclubMsk
https://yandex.ru/maps/-/CLxUZ8~5
📍Большой Овчинниковский переулок, 16 (м. Новокузнецкая)
19:10 - сбор
19:45 - старт
5 и 10 км в темпе 6:30 мин/км
Можно оставить вещи, переодеться.
После пробежки — общение/нетворкинг, фильтр-кофе и шиповник, угощаемся пирогами и фруктами.

СУББОТА
https://yandex.ru/maps/-/CPAGYLm-
📍Чистопрудный бул., 16просп., 24, стр. 1 (м. Чистые пруды)
09:00 - сбор
09:30 - старт
7 км в темпе 7:00 мин/км
15 км в темпе 6:00-6:30 мин/км
Можно оставить вещи, переодеться.
После пробежки — общение/нетворкинг, фильтр-кофе и шиповник, угощаемся выпечкой.

#Объединение 🫂

Спасибо ❤️
Алексей https://t.me/aleksey_nikitenkov
Лана https://t.me/Lanushka_pavlova
Андрей https://t.me/bzrvart
Аня https://t.me/alraunean
Виктор https://t.me/Zoorden

https://t.me/rununion

Белый шум

27 мар. 2026 г., 22:20

Союз любителей бега https://t.me/RunUnion — мы начали работать с Москвы, но наш аппетит, желание и амбиции объединённые стратегией охватывают всю страну и выходят за её пределы.

Сила команды в таланте и энергии каждого из нас.
Вместе мы способны на всё!

https://t.me/rununion

365

Белый шум

27 мар. 2026 г., 22:20

Вместе не страшно.
Вместе проще.

Никогда не сдавайся, всегда ищи выход, создай хорошую команду, которая поможет тебе в борьбе!

https://t.me/rununion

352

Белый шум

27 мар. 2026 г., 22:20

https://t.me/skuratovrunclubmsk бесплатный беговой клуб с ароматом доброты, вкусной выпечки и кофе.
Присоединяйтесь к пробежкам.
+2 дня к новым знакомствам и приятному времяпровождению.

ЕЖЕНЕДЕЛЬНО:
СРЕДА
https://yandex.ru/maps/-/CLxUZ8~5
📍Большой Овчинниковский переулок, 16 (м. Новокузнецкая)
19:10 - сбор
19:45 - старт
5 и 10 км в темпе 6:30 мин/км
Можно оставить вещи, переодеться.
После пробежки — общение/нетворкинг, пьём фильтр и шиповник, угощаемся пирогами и фруктами.

СУББОТА
https://yandex.ru/maps/-/CLxU6D2X
📍Комсомольский просп., 24, стр. 1 (м. Фрунзенская)
09:00 - сбор
09:15 - старт
10 км в темпе 6:00-6:30 мин/км
09:45 - сбор
10:00 - старт
4,5 км в темпе 6:30-7:00 мин/км
Можно оставить вещи, переодеться.
После пробежки — общение/нетворкинг, пьём фильтр и шиповник, угощаемся пирогами и фруктами.

#Объединение 🫂

Спасибо ❤️
Кирилл https://t.me/kkasasha
Саша https://t.me/a_leksira
Аня https://t.me/alraunean
Виктор https://t.me/Zoorden

https://t.me/rununion

Белый шум

27 мар. 2026 г., 22:20

Этим летом с 6 по 16 августа мой близкий друг https://t.me/im_barca пробежал за 11 дней 1000 км (это не шутка и не опечатка) на легкоатлетическом стадионе (по кругу в 400 м).
Проект: http://1000км.РФ/
Забег был в поддержку сбора денег для детей с тяжёлыми заболеваниями печени для фонда https://t.me/kakchudo.

Это не гонка за рекордами. Это — способ помочь.

Каждый рубль, отправленный на счёт фонда — реальная поддержка детям.
А каждый шаг на стадионе — напоминание: спорт может менять жизни.

Это истинный бег со смыслом.
Бег, который имеет значение.
Забег, который смог изменить чью-то жизнь.

Я и многочисленные друзья приняли активное участие в этом благородном деле.
Лично очень прошу вас поддержать просмотром, комментарием и реакцией свершение https://t.me/im_barca.

📱 Смотреть на https://youtu.be/NOlIMn-zPks?si=4Sqf8aBuxpiAMR7_
📱 Смотреть на https://vk.com/video-223213880_456239031

И что самое важное, что сбор средств 💸 уже спас жизнь https://takiedela.ru/2025/11/moya-pechen-superzvezda/ ❤️

Значит всё не зря!
© https://t.me/im_barca и К°

Спасибо, Друзья!

https://t.me/obyemmedia

Белый шум

27 мар. 2026 г., 22:20

Когда МЫ едины — МЫ заметны!
Это наш главный постулат в Союзе любителей бега!
Run Union ➡️ RU ➡️ Russia ✅

Горжусь всеми, с кем мы двигаемся в масштабном проекте.

Если у вас есть желание присоединиться и помогать, то пишите, пожалуйста, на нашу почту [email protected]

https://t.me/rununion

374

Белый шум

27 мар. 2026 г., 22:20

📷 Photo

09/12

Друзья, спасибо всем вам и каждому в отдельности за ваши слова, поступки, деяния.

Мне приятны ваши пожелания и чаяния в отношении меня.

Праздники — это важные дни, когда можно сказать человеку то, что думаешь и хочешь донести.

Делайте сложные вещи.
Выбирайте смелость, а не комфорт.
Всё что вам нужно — по ту сторону страха и тяжёлой работы.
Трудные решения — лёгкая жизнь
Лёгкие решения — тяжёлая жизнь.

Изучайте духовность.

Окружайте себя теми, кем восхищаетесь и кто заставляет расти.
Мы — среднее арифметическое пяти ближайших людей.

Отпускайте обиды.
Когда вы прощаете, вы освобождаете узника — то есть самого себя.

Уверенность это умение быть собой, даже если это не всем нравится.
Разрешайте себе быть собой.
Каждый день.

Бороться с трудностями лучше в большой компании.

Не бойтесь пробовать новое.
Относитесь к новому с любопытством, как исследователи.

Вчера — это прошлое.
Не держитесь за него.
Завтра — это тайна.
Сегодня — это дар.
Не каждый его получил сегодня утром.
Кто-то просто не проснулся.
Наслаждайтесь своим даром.
Делайте что хотите и как можете.

Не стесняйтесь своих чувств и желаний!

Мама, я тебя люблю ❤️

Белый шум

27 мар. 2026 г., 22:20

Добрейшего, друзья!

Завтра состоится https://t.me/InPulseclub.

Приходите! 💗

Дата и время: 25 ноября 2025 года, 19:00–21:00
Место проведения: https://yandex.ru/maps/-/CLWI5Tn-
📍 ул. Крымский Вал, 9, стр. 9
Формат: живое общение, практика, ответы на вопросы, открытый диалог.
Бесплатно по предварительной регистрации https://gorky-park.timepad.ru/event/3682967/ ‼️

Тема: «От парка до марафона: как беговые сообщества помогают жить активно и добиваться целей в спорте и жизни»

Спикеры:
Дмитрий Беляев,
Руководитель https://t.me/rununion, идеолог бегового сообщества https://t.me/Dusty_Dumbbells, организатор событийных спортивных мероприятий, предприниматель, филантроп

Максим Егоров,
Исполнительный директор, член правления бесплатных еженедельных дружеских стартов по всей России на 5 км https://t.me/verst5 (АНО «Паркран»)

Катя Зыкова,
Идеолог комьюнити https://t.me/NCNCnewschannel

Модератор:
Дарья Иванова,
Управляющий партнер консалтинговой компании https://t.me/InPulseclub

Что вы узнаете:
Где сделать первые шаги в беге.
Как найти беговой клуб для тренировок.
Как «протестировать» клуб и понять, что он подходит.
Что еще могут дать беговые клубы, кроме бега😉
Как вписать беговой клуб в свою жизнь, а время в своей жизни в беговой клуб.
Когда пора искать новое сообщество.
Можно ли начать с парка и финишировать марафон.

Для кого эта лекция:
Новички, желающие сделать первые шаги в здоровом образе жизни.
Любители, стремящихся понимать, как выбрать клуб для бега, который подходит максимально.
Представители беговых клубов, желающие обменяться опытом и пообщаться с Союзом любителей бега в формате открытого диалога.
Желающие вживую услышать и пообщаться с экспертами и известными личностями и оказаться в сообществе людей, созвучных по смыслам и целям.

https://t.me/InPulseclub

Белый шум

25 мар. 2026 г., 17:35

Ошибки – это знаки препинания жизни, без которых, как и в тексте, не будет смысла.

Вы спросили.
Отвечаю.

▪️Интервью должно было быть большим и состояло из 2-х частей, которые соединялись бы в финальном видео.

1 часть была основной — становление, смыслы, философия.
2 часть — дополнение.

Но есть технические моменты, которые не были нами предусмотрены и контроль, который я упустил.

2 часть стала основной.
Именно она стала этим интервью.

1 часть интервью пока не увидит свет.
Но оно не испортится и должно настояться.
Ибо именно выдержка и вкус имеют первостепенное значение.
Попробуем его чуть позже.

Проект https://t.me/DDculture лично для себя считаю самым важным в экосистеме https://t.me/Dusty_Dumbbells.
В этом направлении минимум спорта и максимум культуры, созидания, творчества.
Досуг и живое общение — это того, чего так не хватает в современном цифровом мире.
Рад и горд, что руководят DD CULTURE друзья, люди, которыми я восхищаюсь:
Олег Савушкин https://t.me/SONRUN
Саша Бельченкова https://t.me/Shurbel
Митя Галицкий https://t.me/dgalitski
Таня Сенюкова https://t.me/ta_senyukova

▪️ https://t.me/rununion — это семья беговых клубов.
Это детище, которое неизбежно будет фундаментом-экосистемой столицы.
Мы с командой приложим весь свой профессионализм, настойчивость и амбиции к реализации задуманного.

▪️ Благотворительный проект https://estafeta.ru/events/1000km/ ждёт ребрендинг.
В следующем году он будет именоваться ВЫЗОВ 2026.
Максим Поляков https://t.me/im_barca, Павел Раковский https://t.me/chudopasha, Настя Черепанова https://t.me/Severinastasia, Иван Ажгирей https://t.me/vazhg и вся наша команда уверенно двинемся к цели по созданию Фонда Фондов по поддержке детей и иных благотворительных деяний в России.

❤️ Мы с командой будем признательны если вы посмотрите, прокомментируете и честно поделитесь своим мнением.
Советы настоятельно приветствуются.
Интервью с моим близким другом https://t.me/AntonSamoX также https://youtu.be/HMPAWSWcs9w?feature=shared

БлагоДарю.

https://t.me/Dusty_Dumbbells

Белый шум

23 мар. 2026 г., 15:42

Кто-то живёт в параграфе истории, мы же пишем главы, фиксируя достижения настоящего, и закладывая фундамент на будущее.

С друзьями, командой мы создаём не столько проекты сколько истории, в которых раскрываем людей, даём возможность для творчества, свободы, созидания и причастности.

Все вместе мы построим самую современную спортивную экосистему в столице и во всей стране.

У нас для этого всё есть.

Сила заключена в желании.

Мы сильные.

https://t.me/Dusty_Dumbbells

609

Белый шум

23 мар. 2026 г., 15:42

Channel created

Showing 21 of 21 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Белый шум

Белый шум

Рейтинг

Рост участников (Последние 24 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

ОПГ НКВД

Дети перемен

На годекане

Голос Победы

Москва о важном

НЕРУШИМЫЕ — новости ЦА

ТАСС / Восток

Бати читают новости [БЧН]

Похожие каналы Telegram

ОПГ НКВД

Дети перемен

На годекане

Голос Победы

Москва о важном

НЕРУШИМЫЕ — новости ЦА

ТАСС / Восток

Бати читают новости [БЧН]

Отзывы пользователей (0)

Последние посты